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À propos de cette salle

Veuillez vous réferer au lien du site dans la description pour accéder au cours qui vous convient http://www.yoga-kubiak.com/

A la recherche d'une activité qui vous aidera à libérer vos tensions et raideurs ? Vous souhaitez agir à la fois sur votre corps et votre esprit en pratiquant le yoga traditionnel dans la région de Lille ? Ne cherchez plus, c'est ici que ça se passe! 

Référez-vous au site ici pour trouver le cours qui vous convient. 

Chaque séance est découpée en plusieurs séquences. Débutant avec un mantra d'ouverture, les salutations permettent ensuite de chauffer le corps pour poursuivre avec les postures debout. Ensuite viens la série, soit les postures assises, les flexions avant, torsions, ouvertures de bassin, etc. Les postures arrières et inversées complètent la session avant de clôturer avec la relaxation.

Activities available

Yoga

Practical information

Adresse

Schedule

Monday

12:15 till 13:45

18:00 till 19:30

19:30 till 20:30

Tuesday

12:15 till 13:45

Wednesday

12:15 till 13:45

18:00 till 19:30

19:45 till 21:15

Thursday

12:15 till 13:45

18:00 till 19:30

Friday

12:15 till 13:45

18:00 till 19:45

19:45 till 21:15

Saturday

10:30 till 12:15

Sunday

10:00 till 11:30

The reviews

5

star

(8)

Gregory

29/10/2022

Un cours de yoga intense donné par un professeur ayant étudié avec de vrais yogis indiens. Merci René!

Charlene

14/10/2022

Une vrai séance de yoga

Aigerim

02/07/2022

Gustave

13/05/2022

Sihem

06/05/2022

Laure

05/09/2020

Laura

30/06/2020

Mialy

18/01/2020