Du fitness à la musculation en passant par les cours co, vous serez comblés !

L'Appart Fitness Marcilly-d'Azergues

Ici, il y  a l'essentiel pour un bon entrainement ! Parc cardio et muscu, zone fonctionnelle, salle de RPM et grande salle de cours co (de 280m2 !) avec une grande variétés de cours au programme!! 
L' accueil y est chaleureux, coachs ou conseillers, sont toujours là pour vous renseigner et vous accompagner lors de vos séances !
Petit plus : Pour ceux qui viennent en voiture, un grand parking est a dispo !

L'Appart Fitness Caluire-et-Cuire

Profitez de plus de 30 cours collectifs Live (avec coachs sportifs) et 60 cours Les Mills Cinéma par semaine. Vous êtes accueilli(e) dans un club à taille humaine, convivial et mettant à votre disposition du matériel de qualité pour vos séances musculation et cardio.
Vous serez encadrés par une équipe qualifiée et déterminée à vous aider dans l’atteinte de vos objectifs, qu’ils soient liés à la santé, à la performance ou toute autre raison qui vous est propre.

L'Appart Fitness Saint-Priest

Dans une ambiance chaleureuse et dynamique, vous retrouverez dans cette salle de quoi vous ravir !Une salle complète de musculation et de fitness avec un espace cardio et un espace de musculation libre et guidée, mais aussi une salle de cross training de 100m², une salle de RPM, et une grande salle de cours collectifs avec des cours variés aussi bien traditionnels que Lesmills.Petit plus : Les coachs ont suivi une formation Activité Physique Adaptée leur permettant de travailler auprès des personnes souffrant d'un handicap mental ou physique, de troubles moteurs, de maladies chroniques et de vieillissement.
 
Alors n'attendez plus !

L'Appart Fitness Cournon

Bonus : cette salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Edifice Sport Club, situé route de lyon à Saint-Priest, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur !
Et si vous trouviez le lieu idéal pour vous entraîner ? Et si vous preniez du temps pour vous ?Dès votre arrivée vous serez charmés par le cadre familial et intimiste propice à votre bien-être.L’encouragement et la bienveillance sont les maîtres mots, afin de soulever cette fameuse dernière série et faire de chaque visite une ressource de fierté et d’estime de soi.Profitez d’un espace d’entrainement fitness unique à Saint-Priest sur 3 niveaux entièrement vitrés laissant apparaître la lumière et un paysage naturel.Retrouvez 1000 m² de fitness pour changer d’air, d’espace, de rythme et s’entraîner avec plaisir.
Edifice Sport Club vous propose un large choix d'activités, avec plus de 130 cours chaque semaine. Vous trouverez ci-dessous les horaires des cours : Planning ici

Edifice Sport Club Saint-Priest

Situé au 220 route de Grenoble, un parking est mis à votre disposition. S'offre à vous, un large plateau de musculation pour développer votre masse musculaire et retrouver la ligne dont vous avez toujours rêvé. A l'étage, un espace est réservé au cardio-training où de nombreuses machines y sont présentes telles que tapis de courses, elliptiques, rameurs ou encore vélos. L'équipement est au top puisque la salle est équipée par Technogym, et dispose de la très belle machine Physiocable. Un superbe espace circuit-training vous est même accessible, ainsi que de nombreux cours collectifs vidéos, et un espace biking.Pour compléter vos entraînements, une salle réservée aux cours collectifs est présente. Avec un nombre de cours très important sur vidéos, vous pourrez choisir celui que vous voulez et le faire démarrer quand vous le décidez !Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Fitness Park Saint-Priest

Be Sport Be Free vous ouvre les portes de son établissement de Mions et vous invite à vivre le meilleur du sport. Profitez ainsi de nombreux espaces pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs. Parc cardio, espace musculation ou encore cross training tout est mis à votre disposition pour progresser à votre rythme. Découvrez aussi les nombreux cours collectifs proposés par l'établissement dans une ambiance chaleureuse et détendue.Libres ou guidés, vous serez toujours sous l’œil bienveillant des coachs diplômés lors de vos entraînements !
Chez Be Sport Be Free, tout est le monde est « ready », « free », « happy » ! 

Be Sport Be Free - Mions

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Keep Cool Lingolsheim ! Le club est situé près de la mairie au 95 rue du Maréchal Foch.
Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Lingolsheim est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies !
Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! ;-)Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
Attention : il est impératif de se présenter aux horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 88 56 24 05 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
On a aimé : le moment stretching pour s’étirer après les entraînements !
Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Lingolsheim !

Keep Cool Lingolsheim

Et si vous alliez vous défouler après une longue journée de travail ? Ou tout simplement vous avez envie de vous remettre en forme ? Gymlib a trouvé le lieu idéal : Bienvenue à LFC Gym, situé proche de Lyon, au 10 impasse du Docteur Schweitzer à Meyzieu !LFC GYM vous propose une multitude d’activités parmi différents thèmes : apprendre à vous défendre, apprendre un sport de combat et un art martial collectif, renforcer votre musculature, perdre du poids ou tout simplement rester en forme.Les cours proposés sont les suivants et sont dispensés par des professionnels qui ont une expérience des rings et des tatamis: M.M.A, kick-boxing, muay thai, boxe anglaise, lutte, grappling et cross-training. La salle dispose de tout le matériel nécessaire à un apprentissage structuré et méthodique (cage, sacs de frappe, poire de vitesse, salle de musculation à l'étage, tatamis, cordes à sauter, sauna).
On a aimé : La philosophie du club : Libres, Fiers et Courageusement travailleur !Gymlib vous souhaite de bien vous défouler chez LFC Gym!

LFC Gym Meyzieu

Le Cercle de l’Aviron de Lyon est un club convivial parfait pour débuter ou se perfectionner à la pratique du rameur. Grâce aux cours d'AviFit, vous allez (re)découvrir cette activité à travers des exercices variés sur et autour du rameur. Ces cours collectifs sont rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé. L'esprit de groupe et le coach sauront vous motiver !Entre renforcement musculaire et travail cardio, vous travaillerez de manière très complète 80% de votre masse musculaire (jambes, bras, dos, abdominaux, fessiers). Enchaînez les exercices tout au long de la séance, conçue pour vous faire progresser tout en se faisant plaisir ! Les séances d'AviFit sont adaptables en fonction de votre niveau sportif mais aussi d’éventuelles contraintes physiques (problèmes de dos, problèmes articulaires…). Vous devez simplement suivre le rythme du coach. A vous de doser l'intensité que vous mettez dans vos mouvements.

AviFit - Cercle de l'aviron de Lyon

Fitness

HIIT

Musculation

Stretching

<p>Du fitness à la musculation en passant par les cours co, vous serez comblés !</p>

Changing room

Showers

lockers

<p>C'est à Marcilly que nous vous invitons à découvrir le club l'Appart Fitness.</p>