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À propos de cette salle

Besoin de se défouler ? Envie d'entretenir son corps d'Appolon ? Gymlib vous donne accès à des cours de crosstraining au sein d'ALMAFIT Nantes.

Disponible et à l'écoute les coachs sauront s'adapter à tous les niveaux ! 

Le crosstraining vous connaissez ? 

C'est un sport adapté à tous publics, de 7 à 77 ans, sportifs comme anti-sportifs. Vous pourrez alterner successivement de courts temps d’efforts intenses avec des temps de récupération.

ALMAFIT vous garantit des séances coachées par des professionnels avec plusieurs objectifs à la clé : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de sa condition physique.
Comment cela est-il possible ? Grâce à des exercices ludiques de poids de corps et de mobilités à des niveaux de difficultés adaptés à son niveau !

Chaque séance dispensée se verra utile dans la vie de tous les jours.

Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Activities available

Circuit training

Practical information

Adresse

Schedule

Monday

06:45 till 07:30

10:00 till 12:00

12:15 till 13:00

17:30 till 20:15

Tuesday

06:45 till 08:15

12:15 till 13:00

17:30 till 21:00

Wednesday

06:45 till 08:15

11:00 till 12:00

12:15 till 13:00

17:30 till 20:15

Thursday

06:45 till 20:15

11:00 till 12:00

12:15 till 13:00

17:15 till 21:00

Friday

06:45 till 07:30

12:15 till 13:00

17:30 till 20:15

Saturday

10:00 till 12:00

Sunday

Fermé

The assets

Changing room

Showers

lockers