Over deze fitnessruimte
Découvrez la légèreté du yoga aérien au Westside Studio, une discipline qui allie relaxation et renforcement grâce à des postures en suspension, adaptées à tous niveaux, dans un cadre accueillant et sécurisé.
Consultez le planning des cours ici, puis réservez votre cours de yoga aérien via SMS au 06 25 21 16 58.
Le yoga aérien au Westside Studio, le plus grand complexe de danse, yoga, sport et bien-être de l’ouest Lyonnais, vous offre une expérience unique en utilisant des hamacs suspendus pour effectuer des postures qui favorisent l’étirement, la détente et le renforcement musculaire. Sous la guidance d’instructeurs expérimentés, les participants peuvent expérimenter des sensations de liberté et d’équilibre tout en travaillant en profondeur la souplesse et la force. Idéal pour les novices comme les initiés, le yoga aérien permet un moment de relaxation intense dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Activiteiten beschikbaar
Yoga
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