Swedish Fit c'est un sport complet, à base d'échauffement, de cardio et de renforcement musculaire.
Avec près de 16 activités différentes pour trouver le cours adapté à vos envies, vous n'aurez qu'à imiter les mouvements de l'animateur sur un tempo entrainant pour vous muscler en passant un bon moment !
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.
