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À propos de cette salle

Vous cherchez à vous remettre en forme ? Foncez au Palestra Club Paris ! 

Important : Contactez la salle avant de reserver votre cours !

Le Palestra Club vous propose une gym adaptée au niveau de chacun. Les exercices sont pratiqués en position allongée, de sorte que les muscles sont entraînés jusqu'au maximum de leur capacité, en réduisant les contraintes articulaires. Si vous pratiquez régulièrement la méthode Paul Daniel, vous serez protégé des maux liés à l'inactivité physique de la vie urbaine.

Cette méthode est à pratiquer sur la durée pour une efficacité optimale. Des années de pratique ont permis de mettre au point avec précision une combinaison équilibrée des différents exercices afin que chacun récupère, se fortifie et s'équilibre. En pratiquant régulièrement, ces entraînements vous construiront un corps solide et équilibré.

Activiteiten beschikbaar

Fitness

Praktische informatie

Adresse

Tijden

Lundi

09:00 tot 14:00

Dinsdag

09:00 tot 20:30

Woensdag

12:00 tot 13:00

Donderdag

09:00 tot 14:00

Vrijdag

09:00 tot 19:30

Zaterdag en Zondag

10:00 tot 13:00

De pluspunten

Individual changing rooms

Showers

De beoordelingen

4

star

(1)

Sarra

01/03/2020

La coach est toppissime