Over Hera Club
HERA Club est un lieu unique. Un studio dédié à la méthode California Barre, à l’esthétique soignée, pensé comme une parenthèse pour prendre soin de soi.
Ici, l’énergie du corps rencontre l’élégance d’un espace conçu pour le bien-être, prolongé par un coffee shop “specialty” où l’on prend le temps de savourer. California Barre est une pratique intense, entraînante et transformatrice. Cette méthode de renforcement global s’inspire du Pilates, du fitness, du yoga, de la danse et du travail du plancher pelvien. Chaque séance allie fluidité, tonicité et engagement du centre. C’est un entraînement complet, sans impact, adapté à toutes les femmes — quels que soient leur âge, leur morphologie ou leur niveau.
Activiteiten beschikbaar bij Hera Club
Cross-training
Dans
Fitness
Pilates
Yoga
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