Chez Espace Vital on sait aussi que s’entrainer seul c’est bien mais que travailler en groupe c’est souvent plus motivant. On vous propose donc un large choix de cours collectifs, aussi bien dans l’eau (piscine de 17m chauffée entre 29˚ et 32˚) que sur terre :- Aqua : AquaDynamic, AquaWork ; AquaGym ; AquaBodyBike; AquaCombat ; Natation - Cardio : Lesmills BodyAttack ,BodyCombat ,Tone et BodyStep- Muscu : Swiss Ball, Abdos/ Fessiers, Circuit renforcement, Lesmills CXWORX et BodyPump - Fun : Zumba Fitness, Step, Lesmills BodyJam et SH’Bam- Cycling : Lesmills RPM- Relax : Yoga, Stretching,Pilates, Tai-chi,Relaxation et Lesmills BodyBalance- HIIT (High Intensity Interval Training) : LesMills Grit cardio et Sprint.
Pour consulter les horaires des différents cours collectifs cliquez ICI. ATTENTION toute réservation doit se faire obligatoirement par téléphone (+324 247 41 41) ! N’oubliez pas de transmettre votre code à 8 chiffre à ce moment ! Vous pourrez aussi profiter de la piscine de manière libre, en dehors des heures de cours. Mais avant de plonger nous vous prions de respecter ces quelques règles : Douche obligatoire, cheveux longs impérativement attachés et maillots de type short interdits ! 

Espace Vital Liège

Gymlib vous permet grâce à Makadam Fitness situé 35 rue Marie Curie, Saint Sebastien sur Loire de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à St-Sébastien ? Vous cherchez une salle où vous prendrez plaisir à venir vous entraîner ? Gymlib a trouvé pour vous un club de fitness où s’entraîner sans complexe et toujours dans la bonne humeur : Makadam Fitness ! 
 
Le Club Makadam-Fitness de St Sébastien d’une superficie de 800m² vous ouvre les portes de sa salle de sport climatisée avec matériel haut de gamme et parking privé. La salle est facilement accessible par la N844.
Retrouvez votre espace de 800m² exclusivement équipée de machinesTechnogym.Makadam-Fitness vous accompagne dans vos pratiques sportives avec des parcours personnalisés afin de réaliser vos objectifs, en respectant votre bien-être par une approche bienveillante et responsable.Vous sont proposés des espaces dédiés afin de dynamiser votre pratique sportive, pour un développement adapté à chacun. Egalement un espace cardio & musculation pour sculpter votre silhouette & travailler votre endurance à votre rythme.
Les équipements : Venez découvrir l’espace cardio-training avec des tapis de course, des elliptiques, des vélos couchés et stationnaires de dernière génération pour pouvoir améliorer rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance. Venez aussi pratiquer du cross training en small group (max. 6 personnes) afin de vous motiver à fond avec les autres élèves et les coachs !Vous pourrez aussi trouvez une zone de musculation libre, afin de vous concocter vos entraînements à votre rythme et en toute tranquillité.Oubliez vos complexes avec les douches et vestiaires individuels, ainsi profitez de toutes nos activités dans un cadre chaleureux et climatisé où l’hygiène est irréprochable. Un sèche cheveux est aussi à votre disposition pour refaire votre crinière de rêve !
 
Attention : - Pour le premier passage, veuillez vous présenter aux horaires d'accueil :Lundi- jeudi : 9h30-20hVendredi : 9h30- 18hSamedi : 10h- 12h30 et 14h30-17hAttention également : Ici, le code vestimentaire est spécifique : les débardeurs sont interdits et des baskets propres sont de rigueur. Pour les casiers, pensez à ramener votre propre cadenas.
Les plus : - Pouvoir regarder la TV en faisant son cardio sur les écrans dernier cri.-L'espace détente avec thé et café. Après l'effort, le réconfort !
Alors prêt(e) à découvrir le fitness nouvelle génération ?Avec Gymlib, c’est sans engagement : venez donc découvrir cette salle conviviale qui vous fera sans aucun doute craquer ! ;-)

Makadam Fitness Saint-Sébastien-sur-Loire

Le concept de l'Orange bleue c'est des cours collectifs, un suivi personnalisé par un coach diplomé d'Etat et du matériel adapté à tous les niveaux. C’est dans une salle de sport conviviale de 500m² riche en équipements de fitness et de musculations que l'équipe de l'Orange Bleue vous attend. La salle vous propose aussi 50 cours collectifs par semaine. Parmis eux : renforcement musculaire, cardio fun et bien être. 

L'Orange Bleue Vertou

C’est dans une salle de sport conviviale de 480m² riche en équipements de fitness et de musculations que l'équipe de l'Orange Bleue vous attend. La salle vous propose aussi 30 cours collectifs par semaine. Parmis eux : renforcement musculaire, cardio fun et bien être. 
 

Orange Bleue  Savenay

Situé à deux pas du parc du Plessis Tison, boulevard Jules Vernes, vous pourrez y accéder en bus via la ligne C1 direction Haluchère - Batignolles (arrêt Rond Point de Paris). Venez découvrir l'espace cardio-training pour vous défouler sur les différents vélos, tapis de course, steppers, rameurs et autres machines en tout genre. L'espace musculation, quant à lui, sera idéal pour vous renforcer ou vous sculpter un corps de rêve.
Concernant les cours collectifs, RITM Jules Verne vous propose de retrouver l'ensemble des cours suivants : vous pouvez accéder au planning ici.
Alors hop : un pass, des baskets, une serviette et de la motivation.
Gymlib vous souhaite une très bonne séance :)

RITM Jules Verne

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Pornic et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Pornic vous attend ! La salle se trouve au 1 rue Chaudron, dans la zone du Chaudron à Pornic.
Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, quatre studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek, de l'elliptique ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez visiter les page Facebook ou Instagram de la salle.
On a aimé : la multitude d'activités que l'on peut pratiquer.Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez  Keep Cool Pornic !

Keep Cool Pornic

Comme le sport à l’Orange Bleue La Chapelle sur Erdre est avant tout un plaisir, le club met à votre disposition l’exclusive formule de cours collectif de l'Orange Bleue : les Yakos : Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump... Avec ce large choix de cours, tous très différents, vous pourrez facilement trouver celui qui vous correspond le mieux ! 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue La Chapelle sur Erdre

Attention : accédez au planning en cliquant ici puis demandez un horaire qui existe bien sur le planning. Votre pass Gymlib vous donne accès au cours de yoga classic. 
Elephant Yoga Studio propose également des cours de méditation, de Yoga prénatal, d'Ashtange yoga qui ne sont pas accessibles avec votre pass Gymlib mais vous pouvez bien sûr y participez en vous inscrivant directement avec le studio.
Le Yoga Vinyasa , un yoga créatif, qui propose des enchaînements de postures libres, adaptés par le professeur selon une thématique précise (dos, souplesse du bassin ...). La séance est rythmée et dynamique et permet de se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps. Le Vinyasa est basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement de sorte que chaque posture entraîne l'autre. Le cours de Yoga Yin Yangest décomposé en deux parties: une première, douce et intense, qui correspond à l'énergie Yin où vous mettrez à l'honneur des postures quasi statiques qui permettent de renforcer vos articulations, et une deuxième Yang, où vous enchaînerez des postures dynamiques exerçant les muscles. Ce yoga est idéal pour favoriser l'équilibre mental et physique. Le Yoga Nidra aussi appelé le yoga du sommeil, est un yoga qui mêle exercices de méditation et de relaxation. Pendant la séance où vous restez allongé, la voix du professeur et sa musicalité vous guideront et travailleront avec votre inconscient afin de libérer les tensions. Ce yoga est recommandé pour améliorer la qualité de votre sommeil et agir sur la gestion du stress.Pour plus d'information, allez voir sur le site d' Elephant Yoga Studio

Elephant Yoga Studio Nantes

Nantais, Nantaises, vous étiez à la recherche de la salle de sport parfaite ? Gymlib l'a trouvée pour vous. Venez vite découvrir Keep Cool Nantes Beaujoire !Située à 3 minutes du centre commercial Carrefour Beaujoire à seulement 20 minutes du centre de Nantes en voiture ou en trasnport en commun (Bus n°95 et car n°60 arrêt Grange au Loup), venez découvrir la salle Keep Cool Nantes Beaujoire !Keep Cool vous propose un espace de 460m² intégralement dédié à votre forme et votre bien-être ! Avec ses 6 studios vous trouverez forcément un espace adapaté à votre entrainement du jour. Le Keep Cool Nantes Beaujoire dispose d'un espace open bike, d'un espace Easy Tonic, d'un espace Lady Corner, d'un espace cardio high tech (TV, web), d'un espace de cours collectifs et d'un espace de renforcement musculaire, le tout dans un cadre moderne, spacieux et chaleureux avec sa mezzanine. Ne nombreuses activités innovantes et « connectées » vous sont proposées, avec du matériel haut de gamme Technogym pour vous assurer la meilleure expérience fitness !Aussi, Keep Cool Nantes Beaujoire propose un service de coaching personnalisé, pour vous assurer un vrai suivi dans votre parcours fitness. Les coachs sont diplômés d'Etat, vous conseilleront dans toutes vos activités et vous établiront un programme adapté en fonction de votre objectif.Après l'effort, le réconfort : une fois votre séance faite, venez vous détendre à l'espace détente du Keep Cool Nantes Beaujoire en profitant de son superbe sauna.N'oubliez pas de prévoir votre cadenas pour les casiers, ainsi qu'une serviette, sans oublier votre maillot de bain pour le sauna.
Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Nantes Beaujoire !

Keep Cool Nantes Beaujoire

Gymlib vous donne accès à cet espace dédié au sport et à de nombreuses disciplines, qui vous permettra de varier les plaisirs en gardant la forme !Artligne Fitness est situé au 5 rue du Traité de Lisbonne à Pornic, dans la zone de l'Europe.
Le concept de Artligne Fitness repose sur la pluralité des activités, sur la possiblité, avec vos pass Gymlib, de switcher entre 5 blocs d'activités : Musculation/Cardio, Fitness, Training, Cycling, Aqua et Squash/Padel.Découvrez le complexe multi-activités de Artligne Fitness à Pornic ! 
Attention, si vous avez réservé une session de Padel : les raquettes sont en location pour 3 euros.Artligne, c'est 2400 m² qui mettent à votre disposition un studio de RPM, une zone Cardio/Muscu, un circuit Training, un espace dédié à l'Aquafitness, 2 terrains squash, 2 terrains padel. La qualité des équipements et les programmes proposés vous offrent un confort optimal dans votre progression et l'évolution de votre entrainement, avec entre autres 40 postes de musculation, des machines Technogym dernières générations. Vous pouvez solliciter les coachs sur places pour adapter votre entrainement en fonction de vos objectifs, votre forme et vos envies!
Notre conseil : Variez les efforts, profitez d'un centre où vous avez la liberté de passer d'une discipline à l'autre. Les dernières nouveautés sont l'Aquafitness et les sports de raquette !On a aimé : L'hospitalité du centre et la possibilité de jongler entre les pratiques, ce qui offre un entrainement complet !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Artligne Fitness !

Artligne Fitness Pornic

Gymlib vous propose de découvrir un club de sport qui convient à tous. En effet, le club dispose de deux espaces, l'un de cardio-training l'autre consacré aux machines guidées ainsi qu'aux poids libres. Le club est adapté pour une reprise d'une activité sportive ou pour du renforcement musculaire. Le club propose pas moins de 50 cours par semaine pour convenir aux attentes de chacun. Les cours sont encadrés par des coachs en petit groupe pour que chacun puisse profiter au maximum de sa séance. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako (programme de l'Orange Bleue) qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Pornic

Bienvenue à l'Orange Bleue St Philbert De Grand Lieu qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! 

L'Orange Bleue St Philbert De Grand Lieu

Rejoignez l’Orange Bleue Nort-sur-Erdre avec Gymlib, au 3 rue de l’Océan pour un moment de convivialité et de partage. Un accueil chaleureux et souriant vous attend !Lors de votre arrivée, fixez vos objectifs pour la séance et l’équipe d’accueil vous aidera à mettre en place un programme ! Le club met à votre disposition de nombreuses machines pour que vous puissiez accomplir vos objectifs. Les plateaux de cardio-training et de musculation sont complets et vous pouvez bénéficier à chaque instant de conseils personnalisés de coachs diplômés d’état. Si vous préférez les cours collectifs, vous bénéficiez de la formule exclusive Orange Bleue : les Yakos ! Une gamme complète de cours répartie selon plusieurs thèmes : relaxation, danse, envie de se défouler, remise en forme, entretien ou affûtage. Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux, alors venez profiter de cette opportunité unique faite pour vous !
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! Gymlib vous souhaite un excellent moment avec l’Orange Bleue Nort-sur-Erdre !

L'Orange Bleue Nort-sur-Erdre

Gymlib vous invite à découvrir le Keep Cool Nantes Pôle Sud avec Maximilien et son équipe ! Situé au sein de la zone Leclerc Pôle Sud de Basse Goulaine, ce club de 600m2 vous offre la possibilité d'évoluer dans un espace très moderne !
Testez tout d'abord les espaces de musculation et de cardio-training : les différentes machines à votre disposition vous permettront de vous sculpter un corps de rêve et d'améliorer votre cardio ! Pour les plus pressé(e)s, aucune inquiétude! Vous pourrez vous muscler en profondeur en profitant du circuit-training qui dure seulement 30 minutes.Si vous préférez vous entraîner avec des appareils de musculation qui s'adaptent parfaitement à votre morphologie, Mesdames, RDV au Lady Corner et Messieurs au Men Corner ! L' équipe Fitness de Keep Cool Nantes Pôle Sud vous propose aussi de prendre part à une multitude de cours collectifs. Si vous aimez vous entraîner en groupe, vous allez adorer. Vous êtes plutôt Zumba ? Yoga ? Bootcamp ? TRX ou Stretching ? Ne vous en faites pas, il y en a pour tous les goûts ! A votre arrivée, vous aurez l'opportunité de réaliser un bilan santé pour établir avec l'équipe Fitness votre programme d'entrainement sur mesure. Puis les coachs vous suivront pendant toutes vos séances afin de vous conseiller pour que vous atteignez rapidement les objectifs fixés et ... surtout pour que vous preniez toujours du plaisir à faire du sport. :)
A la fin de votre séance, profitez du sauna pour vous détendre !Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Attention : Les clients Gymlib doivent respecter les horaires de présences du staff pour les entrées et les sorties !! 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Nantes Pôle Sud !

Keep Cool Nantes Pôle Sud

Le concept : Ô35 Attitude est un centre de fitness dédié aux activités aquatiques. Dans cet espace vous sont proposées des séances d’aquabike, aquagym, aquafitness, ainsi que des leçons pour vos enfants.Profitez des services de qualité qui font de ce centre aquatique un lieu unique. Ouvert 7 jours sur 7.Détendez-vous, vous allez vous senti bien. Vous allez vous sentir chez vous !Vous y trouverez forcément l'activité qui vous convient et pourrez venir découvrir toutes sortes de disciplines propres à ce centre à Nantes. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici. Voici le processus de réservation : - Consultez le planning de notre partenaire pour vérifier qu'il reste de la place. Attention de bien vérifier que votre séance est bien dans la salle séléctionnée sur Gymlib. - Faîtes votre demande de réservation en indiquant le créneau souhaité. - Votre demande est en attente de la validation de notre partenaire. - Une fois validée, vous pouvez vous rendre chez notre partenaire pour faire votre séance. - N'oubliez pas de valider votre pass une fois sur place. 
Les particularités : côté service, vous serez chouchoutés ! Que ce soit par les coachs tous passionnés et diplômés, que par l'attention portée à chacun au sein d'Ô35 ! D'ailleurs, sachez que pour chaque séance, Ô35 vous fournit la serviette ! Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! Pensez à prendre un jeton ou pièce de 1€ nécessaire pour les casiersOn a aimé : Tout, vraiment tout, sincèrement ! Le centre vous propose un espace de remise en beauté avec sèche-cheveux et miroir.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec 035 Attitude !

O35 Attitude La Chapelle-Sur-Erdre

Entrez dans ce joli club et vous ne serez pas déçu ! Ici vous pourrez profiter d'un parc de machines cardio complet pour travailler votre coeur ainsi que d'un parc de machines de musculation pour entretenir votre silhouette : et le tout avec du matériel haut de gamme ! Pour les fans de cours co : vous trouverez forcément votre bonheur !Les cyclistes ou non, pourront également profiter de cours de RPM endiablés !Toute l'equipe de coach est également là pour vous renseigner et vous accompagner alors n'attendez plus !

L'Appart Fitness Brissac

Gymlib vous ouvre les portes de l'Orange Bleue Bouguenais pour votre plus grand plaisir !
A proximité de la ville de Nantes, retrouvez ce charmant club de l’Orange Bleue à Bouguenais où vous pourrez vous dépenser sans limite et à prix réduits. Disposant d’un plateau musculation et cardio très complets, cette salle de sport est prête à vous accueillir afin que vous puissiez vous dépenser dans les meilleures conditions. Rameurs, tapis de course ou encore haltères, ici, vous pourrez adapter vos objectifs et vos entrainements à un large choix de machines et d’équipements de grande qualité. Quels que soient votre niveau de forme ou vos envies, vous pourrez également venir profiter des incontournables cours collectifs Yako de l’Orange Bleue, disponibles tous les jours de la semaine. Et avec les conseils avisés des coachs disponibles à toute heure, attendez vous à n’avoir que des bonnes surprises : une montée en performance raisonnée, sans risque, vraiment efficace, ajustée à vos ambitions.Alors n’hésitez plus et rendez-vous à l’Orange Bleue Bouguenais !
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec l'Orange Bleue Bouguenais !

L'Orange Bleue Bouguenais

Vous êtes à la recherche d'une salle de sport dans le nord-est de Nantes, où vous pourrez vous dépenser seul ou en groupe ? Le Kube vous propose une séance cardio, fitness ou cycling dans une salle à taille humaine dans un cadre calme et apaisant.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Cours collectifs: pour améliorer votre cardio, choisissez les cours de Body Combat, de Biking et de Body Attack. Si vous souhaitez vous renforcer et sculpter votre silhouette, les cours de Body Pump, Body Sculpt et Cuisses Abdos Fessiers seront parfaits pour vous. Enfin, les cours de stretching ou de Pilates vous renforceront en profondeur et amélioreront votre posture.
Le Kube vous propose aussi des sessions de Cross training: ces cours ainsi que le RPM sont sur réservation. Merci d'appeler le 02 40 25 24 14

Le Kube Nantes

Gymlib vous ouvre les portes de Piscine d'Ans Liège et ce, pour votre plus grand plaisir ! Pour y accéder, rien de plus simple, la ligne 75 des bus de la TEC vous mènera à l'arrêt "LONCIN Maison de Retraite" situé à 150 mètres de votre destination.
Il vous est également possible d'emprunter la ligne 12 et de sortir à l'arrêt "LONCIN Rue de Jemeppe", qui lui se situe à 450 mètres de là. Dans le cas où vous vous y rendez en voiture, la piscine se situe non loin de trois axes routiers principaux, à savoir la E25, la E40 ainsi que la E42.
 
Vous êtes à la recherche d'un endroit où vous pourrez faire vos longueurs dans un cadre moderne et agréable? Gymlib est ravi de vous présenter la Piscine d'Ans!Cette piscine récente, inaugurée en juin 2014, se compose de 3 bassins:- 25 x 15 m d'une profondeur de 1m20 à 2m50 avec 6 couloirs de nage.- 15 x 15 m d'une profondeur de 80 cm à 120 cm avec 4 couloirs de nage. - Une pataugeoire de 5x10m imbriquée dans le bassin de 15x15 avec une profondeur 25-30 cm.
 
 
 
Il est important de noter que le port du bonnet est OBLIGATOIRE et que le port du short est quant à lui INTERDIT. Pour prendre connaissance du règlement d'ordre intérieur veuillez cliquer ICI.
 
Ce qu'on a aimé: la grandeur de la piscine et l'ambiance conviviale!
 
Gymlib vous souhaite de passer un agréable moment au sein de la Piscine d'Ans !

Piscine d'Ans Liège

Fit-Good est une nouvelle salle de fitness au sein de la région nantaise. Fort de son plateau de musculation, le plus complet de la région, vous pourrez y retrouver près de 200 machines. Plus d'excuses pour prétendre que vous n'avez pas trouvé la machine adaptée à votre entraînement ! Vous avez également accès aux différents cours collectifs, qui sont proposés par des professionnels qualifiés : Zumba, Cross training, TRX, Boxe, Renfo, CAF, Pilates , RPM.Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !Veuillez appeler la salle pour vérifier les disponibilités sur les cours collectifs : +33240504699. 

Fit-Good Nantes

Aquacycling

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Stretching

Swimming

Water aerobics

Yoga

Chez Espace Vital on sait aussi que s’entrainer seul c’est bien mais que travailler en groupe c’est souvent plus motivant. On vous propose donc un large choix de cours collectifs, aussi bien dans l’eau (piscine de 17m chauffée entre 29˚ et 32˚) que sur terre : - Aqua : AquaDynamic, AquaWork ; AquaGym ; AquaBodyBike; AquaCombat ; Natation - Cardio : Lesmills BodyAttack ,BodyCombat ,Tone et BodyStep - Muscu : Swiss Ball, Abdos/ Fessiers, Circuit renforcement, Lesmills CXWORX et BodyPump - Fun : Zumba Fitness, Step, Lesmills BodyJam et SH’Bam - Cycling : Lesmills RPM - Relax : Yoga, Stretching,Pilates, Tai-chi,Relaxation et Lesmills BodyBalance - HIIT (High Intensity Interval Training) : LesMills Grit cardio et Sprint.
 Pour consulter les horaires des différents cours collectifs cliquez <a href="http://www.espacevital.be/horaires.html" rel="nofollow">ICI</a>. ATTENTION toute réservation doit se faire obligatoirement par téléphone (+324 247 41 41) ! N’oubliez pas de transmettre votre code à 8 chiffre à ce moment ! Vous pourrez aussi profiter de la piscine de manière libre, en dehors des heures de cours. Mais avant de plonger nous vous prions de respecter ces quelques règles : Douche obligatoire, cheveux longs impérativement attachés et maillots de type short interdits !

Free parking

Individual changing rooms

Pool

Sauna

Showers

WI-FI

Une salle de sport qui vous propose à la fois de la musculation, du cardio, du coaching, des cours collectifs, une piscine et des services santé/alimentaire ça vous semble inimaginable ? Et bien détrompez-vous et découvrez « Espace Vital » à Liège du côté de Alleur !