Gymlib vous invite à découvrir le CrossFit Minimes à Toulouse !Et si vous amélioriez votre condition physique ? Vous avez envie de vous défouler ? CrossFit Minimes situé 7 rue marc miguet à Toulouse, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.Le concept : un espace de 600m2 pour effectuer votre séance de crossfit !
 
 
La salle :
En CARDIO-TRAINING, ils vous proposent des rameurs, des cordes à sauter et un espace extérieur pour courir. En GYMNASTIQUE, vous trouverez une cage à tractions, des anneaux, des Médecine balls, des cordes à grimper, des box et des abmats.En FORCE, vous aurez à votre disposition des barres, des poids, des Kettlebells, des plateaux d’haltérophilie. Barres olympiques de 15 et 20 kg ainsi qu’un large choix de poids et de barre permettant à chacun de progresser en fonction de son niveau. Le sol est recouvert de dalles amortissantes noires de manière à pouvoir lâcher les poids par terre. Pour la RÉCUPÉRATION et la mobilité il y a des foam rollers pour de l’auto-massage, des élastiques, des balles de massage.Notre conseil : profitez de cette ambiance idéale pour une reprise du sport ou pour compléter vos activités sportives.On a aimé : Tout, vraiment tout, on recommande ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec CrossFit Minimes !

CrossFit Minimes Toulouse

Envie de découvrir une expérience unique de CrossFit ? Cet entrainement de haute intensité se déroule en petit comité, dans une ambiance de challenge et d'auto-motivation ! Cette pratique créée aux États-Unis mixe différentes combinaisons, qui permet de rendre chaque session unique. Dans une box de plus de 900m² entièrement dédiée à cette pratique, vous retrouvez deux coachs, Hugo et Jérémy, diplômés d'Etat. Avec un coaching 100% personnalisé, vous pourrez vous lancer des défis ! Que vos objectifs soient de rester en bonne santé, de développer vos capacités physiques, de perdre du poids, ou même d'augmenter votre masse musculaire, le CrossFit saura répondre à vos attentes.
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi : 10h-21hMardi, Mercredi et Jeudi : 8h-21hVendredi : 10h-21hSamedi et Dimanche : 10h-14h
Pour rependre des forces après votre séance, vous pourrez accéder au coin détente et snack mis à disposition.
On a aimé : les séances se déroulant dans un cadre authentique et l'accueil chaleureux.Motivé(e) ? Défoulez-vous bien et n’oubliez pas le burger frites en récompense. Vous l’aurez mérité ! ;-)

CrossFit Saint-Simon

Vous souhaitez profiter d'une séance de qualité en région toulousaine quel que soit votre objectif ? Chez Sporting Form' Blagnac, faire du sport devient un plaisir ! L'équipe n'a qu'un seul objectif : remettre le sport dans votre quotidien.

Pour cela, 5 espaces vous sont dédiés : Le fitness en accès libre ou cours collectifs, l'aqua avec des cours d'aquabiking, d'aquagym ou encore de paddle, le training pour découvrir l'intensité du TRX, de la boxe ou encore de l'Athletic, le biking activité cardio par excellence ou encore le crossift qui changera votre quotidien !
Et le meilleur pour la fin, venez profiter du super espace Balnéo de Sporting Form' Blagnac ! Quoi de mieux que de finir sa session par un Sauna ou un Hammam ?

Sporting Form Blagnac

Gymlib vous ouvre les portes de Burpees, et ce pour votre plus grand bonheur !
Vous cherchez un moyen fun et très efficace de vous dépenser dans une ambiance conviviale et un esprit d'entraide ? Venez découvrir le CrossFit au Burpees de Tours Sud ! Situé au 34 avenue Marcel Dassault à Tours, le club, sans machine et 100% coach, vous accueille chaque jour pour vos sessions WOD.
Burpees Tours Sud est un club entièrement dédié au CrossFit. Quel que soit votre âge et votre niveau, vous réalisez ici l'entraînement du jour (WOD) encadré en permanence par des coachs certifiés CrossFit. Idéal pour retrouver la forme, améliorer ses performances et perdre du poids, cette discipline est dispensée en petits groupes et est adaptée en temps réel pour permettre une progression sur mesure de chacun. Ici, tu profites de l'émulation du groupe, dans une ambiance conviviale, pour progresser vraiment !Si vous ne connaissez pas encore le CrossFit, cette discipline s'articule autour de trois points: - L'entraînement fonctionnel, soit un entraînement sportif mobilisant plusieurs articulations en même temps, accessible à tous et qui sert dans la vie de tous les jours.- La haute intensité ou plutôt l'intensité relative, puisque l'intensité est nécessaire pour obtenir des résultats, mais le coach saura adapter le WOD aux capacités de chacun.- La variation des WOD, qui permet de préparer chacun à l'inconnu et à l'inconnaissable. Le CrossFit te permet de progresser de jour en jour sans jamais tomber dans la routine puisque chaque WOD est différent par ses exercices, sa durée et sa charge.  On a aimé :  Le côté ludique et convivial des WOD qui permet de progresser vraiment et rapidement !N'oubliez pas d'apporter un cadenas et des baskets propres. Gymlib vous souhaite un excellent WOD au Burpees de Tours Sud !Les plannings ne sont pas accessibles depuis l'application mobile.

Burpees Tours Sud

Gymlib vous ouvre les portes du Magic Crossfit, et ce pour votre plus grand bonheur !
Vous cherchez un endroit où vous surpasser et où vous pourrez atteindre vos objectifs ? Endurance, force, puissance, rapidité, agilité ou encore précision... Autant de mots qui caractérisent le CrossFit. En bref, la parfaite alliance entre une longue séance de cardio et un entraînement intense de musculation. Magic CrossFit est une salle de sport de plus de 1200m² située à Romorantin (41) dans la zone Brico-Leclerc. Rendez-vous au 69 avenue de Paris à Romorantin-Lanthenay. Vous pouvez facilement vous garer sur le parking gratuit.
Important : Il est indispensable de faire une séance d’initiation pour débutant avant de commencer afin de connaître les mouvements de base et de ne pas se blesser.Venu des Etats-Unis et lancé par Reebok en France, le CrossFit est un programme de préparation physique et d’entraînement musculaire qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels variés, de forte intensité, et issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, le fitness, l’haltérophilie, l’athlétisme, l’exercice cardio, etc…Ces exercices, d’une durée variable, sont appelés WOD (Workout of the Day).L’entrainement CrossFit correspond à un mode de vie urbain et actif, il s’adresse à tous, quelque soit le niveau d’aptitude physique, l’âge, le sexe.Courir, sauter, tirer, pousser, déplacer des objets… En bref pratiquer des mouvements fonctionnels afin d’améliorer votre quotidien.Magic Crossfit vous offre une expertise, de la convivialité, de l’écoute ainsi que l’adhésion à une formidable communauté.Les WOD permettent de développer les 10 compétences les plus importantes pour le corps humain (endurance cardiovasculaire, résistance, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre, précision).L’amélioration de ces compétences est nécessaire à tous pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.Du matériel de qualité, du personnel qualifié, Magic Crossfit saura vous aider à atteindre vos objectifs.Le Magic Crossfit est fier de vous accueillir dans ce temple de la performance et du dépassement de soi. Ici, vous apprendrez à vous fixer des objectifs et à vous dépasser pour les atteindre. Pour ce faire, vous trouverez dans cette salle un panel d’équipements très large et surtout de grande qualité. De plus les coachs de haut niveau, passionnés, et motivés, seront prêts à vous aider à tout moment. Ils seront indispensables dans votre quête de mise ou remise en forme. Magic Crossfit c'est aussi :- 600m2 de zone de WOD et 300m2 de free accès- Piste synthétique de + de 80m pour courir, pousser, tirer…- 3 plateaux d’haltérophilieet du matériel toujours à la pointe ! On a aimé : La box est très bien équipée, grande, spacieuse, ordonnée et très bien décorée.Morgan, le coach, met tout de suite à l'aise et est super sympa.Vous avez trouvé votre nouvelle addiction !Prêt(e) à devenir l'athlète de votre quotidien grâce à Magic Crossfit ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass !Gymlib vous souhaite un bon défoulement ! ;-)

Magic Crossfit Romorantin-Lanthenay

CrossFit

Outdoor Sports

Gymlib vous invite à découvrir le CrossFit Minimes à Toulouse ! Et si vous amélioriez votre condition physique ? Vous avez envie de vous défouler ? CrossFit Minimes situé 7 rue marc miguet à Toulouse, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Le concept : un espace de 600m2 pour effectuer votre séance de crossfit !
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La salle :
En CARDIO-TRAINING, ils vous proposent des rameurs, des cordes à sauter et un espace extérieur pour courir. En GYMNASTIQUE, vous trouverez une cage à tractions, des anneaux, des Médecine balls, des cordes à grimper, des box et des abmats. En FORCE, vous aurez à votre disposition des barres, des poids, des Kettlebells, des plateaux d’haltérophilie. Barres olympiques de 15 et 20 kg ainsi qu’un large choix de poids et de barre permettant à chacun de progresser en fonction de son niveau. Le sol est recouvert de dalles amortissantes noires de manière à pouvoir lâcher les poids par terre. Pour la RÉCUPÉRATION et la mobilité il y a des foam rollers pour de l’auto-massage, des élastiques, des balles de massage. Notre conseil : profitez de cette ambiance idéale pour une reprise du sport ou pour compléter vos activités sportives. On a aimé : Tout, vraiment tout, on recommande ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec CrossFit Minimes !