L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. Le club est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômés et formés. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.
 
Le planning est le suivant:- Mardi - Cardio Fit* à 19h15 à l'Ecole Jacqueline de Chambrun (Porte de Paris) - Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le lundi à 19h, c'est au Gymnase Aimée Lallement à Saint Denis, et pour le mercredi c'est à 20h au Gymnase Alliance à Saint Ouen.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*CardioFit : cours mélangeant le renforcement musculaire et un travail cardio avec des sauts. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Porte de Paris

L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. Le club est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômés et formés. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.

Le planning est le suivant:- Lundi - Cardio Fit* à 19h au Gymnase Aimée Lallement (Carrefour Pleyel)- Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le mardi à 19h15, c'est à l'Ecole Jacqueline de Chambrun à Saint Denis, et pour le mercredi c'est à 20h au Gymnase Alliance à Saint Ouen.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*CardioFit : cours mélangeant le renforcement musculaire et un travail cardio avec des sauts. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Saint-Denis

Geen solo-sporter? Liever de vibe van een groep die je nét dat duwtje extra geeft? Gymlib geeft je toegang tot Health Factor Gym in Aalst!
300 vierkante meters vernieuwde firnessruimte - 15 groepslessen - 10 bokslessen - coaching training en voeding - sportvoeding - sportsbar - zithoek - douches - lockers...
En dat alles in een fijne sfeer waar inspanning, ontspanning, resultaten en fun perfect in balans zijn!
Met als grote troef de bokslessen: Engelse boks en Thaiboks!
Wil jij gewoon in vorm geraken en je lekker in je vel voelen, wil je jezelf leren verdedigen of loop je misschien al een tijdje te dromen om Olympisch bokskampioen te worden? Dan is dit je kans!
Tijdens de bokstrainingen zal er een brede basiskennis van de verschillende boks- en kicktechnieken aangeleerd worden. Naast het aanzienlijk verbeteren van je conditie, leren deze technieken je lichaam ook nieuwe reflexen aan. Deze lessen zijn ideaal voor het verbeteren van je cardiovasculair uithoudingsvermogen en je oog-arm-been-coördinatie, en zullen je leniger, sterker en strakker maken.
 
Met jou Gymlib code heb je toegang tot meer dan alleen de bokslessen zo zijn er verschillende groepslessen in; zumba, fatburn, fitwalk, total body etc,.
Wil jij weten wanneer je welke groepsles kunt bijwonen? Klik dan hier en surf naar de website!
 
Wil je hiernaast bepaalde doelen halen voor je nieuwe sportieve uitdaging? Aarzel dan zeker niet een van de coaches aan te spreken met hun jaren ervaring en jouw motivatie zal het een fluitje van een cent zijn om je doelen te kunnen halen.
 
Jouw spullen veilig opbergen? Maak gebruik van de lockers door een sleuteltje te vragen aan de receptie.
 
De groepslessen dienen steeds op voorhand gereserveerd te worden. Bel hiervoor naar: +325378072996
 
Waar wacht je nog op? Pak jouw sportzak en werk jezelf eens goed in het zweet in Health Factor Gym Aalst.
 
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 
Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend en geeft je toegang tot de fitnessfaciliteiten en groepslessen. Geniet van jouw workout !
 
 
 

Health Factor Gym Aalst

Bonus : celle salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez ! Merci de lire impérativement le processus de réservation.L'Association Fit & Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit & Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. L'Association Fit & Tack est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
 
Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômées et formées. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats.Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.
Le planning est le suivant: - Mercredi - Fit Tonic* à 20h au Gymnase Alliance (Mairie de Saint-Ouen)- Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen)Si vous préférez un cours le lundi à 19h, c'est au Gymnase Aimée Lallement à Saint Denis, et pour le mardi à 19h15 c'est à l'Ecole Jacqueline de Chambrun à Saint Denis.Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer un email pour avoir plus d'informations*FitTonic : cours tonic mélangeant le renforcement musculaire et travail de cardio dépourvu de saut. Transpiration garantie !*Challenge : bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie !Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle.On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists ; le mot d’ordre : faire du sport de manière ludique et fun ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit & Tack !

Association Fit & Tack Saint-Ouen

Le concept de ce studio somptueux se définit par la multiplicité des activités proposées. Le lieu est à lui seul, un atout indéniable et promet des séances exaltantes.
Vous pourrez découvrir la méthode qui fait la renommée du Studio Lagree. Le fameux “Megaformer” que toutes les célébrités suivent avec assiduité. Une machine spécialement conçue pour optimiser les mouvements, la souplesse et le renforcement musculaire.
Le plaisir reste intact et l’envie d’y retourner est saisissante! 
Si vos amis vous cherchent, ils sauront où vous trouver !
Spécificités : apporter des chaussettes antidérapantes pour les cours de mégaformer

Le Studio Lagree Neuilly sur Seine

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Giet'studio !
Vous avez envie de vous dépasser? De tester vos limites? Ou simplement de vous entrainer ?   Venez vous entrainer au Giet’Studio. Situé à 7 minutes à pied du metro Mairie d’Ivry, il vous ouvre ses portes, et ce, pour votre plus grand bonheur. Celle salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
Le concept de Giet’Studio c'est de venir vous entrainer dans un endroit conviviale et agréable. C’est dans un espace totalement renové que Giet’studio à décidé de vous accueillir.Vous pouvez accéder au planning des cours à partir de ce lien. 
 
Toute l’équipe de Giet’Studio est impatiente de vous recevoir.Notre conseil : On prend sa bouteille d'eau et on vient s'entrainer ! On a aimé: La variété des cours 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Giet’Studio !

Giet'studio  Fitness 

Poussez la porte et entrez dans un club moderne où il fera bon venir s'entrainer. Ici, il y en a vraiment pour tous les goûts ! La salle principale est composée de machines cardio Technogym et d'un parc de musculation très complet avec des machines que vous ne trouverez qu'ici ! Le club vous permet également de profiter d'autres espaces thématiques avec notamment un espace Boxing, un espace cours vidéo, un espace functional training et un espace biking !
Les petits plus : Venez essayer les cours de Boxing avec jeux de lumière, fumée et ambiance incroyable !
Pour vous mesdames : les vestiaires sont équipés de lisseurs ! 
N'oubliez pas qu'il est obligatoire de se munir d'une serviette dans notre club ;)

Keepcool Levallois

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Et la salle Quais d’Ivry répond à ses promesses ! Une salle de group trainings exclusivement dédiée aux cours collectifs, un espace Cardio de 70 machines pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). Un espace Muscu et un Circuit Body Express n’attendent qu’une seule chose : être challengées. Petit plus, le club dispose d'un espace Cross-Training. Comptez également des coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Maintenant, profitez !

Neoness - Centre Commercial Quais d'Ivry

Gymlib vous met au défi pour vous amuser et vous challenger dans un lieu aussi unique qu’incroyable avec Blast Pantin.
Ce parcours d'obstacles indoor est véritablement l'endroit dans lequel vous trouverez chaussure à votre pied. En effet, une arène de 1000m2 vous attend avec un mur d'escalade adapté pour y grimper, des modules de parkour (le sport des Yamakasis) pour devenir plus fort et plus agile, un parcours à la Ninja Warrior pour vous challenger et d'autres activités pour rendre votre visite exceptionnelle.
Vous trouverez également un espace de restauration pour la pause déjeuner dans lequel vous pourrez déguster des mets sains et variés dont la provenance reste locale et bio.

Blast Pantin

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Le Training Studio de 175 m2 vous accueille pour participer aux cours collectifs tous dispensés par des coachs diplômés et passionnés. L’espace Cardio de 150m2 est équipé de machines variées pour diversifier votre entraînement.L’espace Muscu, quand à lui, bénéficie de 175 m2 et  53 machines : un vrai terrain de jeu pour les adeptes ! Comptez également sur toute une équipe de coachs pour vous accompagner et vous soutenir dans une ambiance chaleureuse et bienveillante !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness - Centre Commercial Beau Sevran

Gymlib vous permet grâce à Fitness Park situé 45 RUE DELIZY, Pantin de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Pantin ? Vous cherchez une salle où il fera bon de venir s'entraîner ?
 
Ne cherchez plus, Gymlib vous propose de venir découvrir le tout récent Fitness Park de Pantin ! Situé à deux pas de la gare de Pantin, la salle du Fitness Park Pantin de 1500m² vous propose une belle surface avec espace cardio, plateau de musculation, salle de cours collectifs et box de cross training ! 
Le Fitness Park Pantin vous offre la possibilité de venir développer votre endurance et affiner votre silhouette dans l'espace de Cardio Training tout en regardant vos vidéos préférées grâce aux machines connectées dernier cri toutes équipées d'écrans individuels. Vous pourrez également développer votre musculature et gagner en force en vous entraînant sur le plateau de musculation avec les machines de la marque Technogym. Quant aux amateurs de Cross Fit, ils pourront librement réaliser leur session dans la box de Cross Training. Les férus de cours collectifs seront ravis de participer aux cours de RPM, Renforcement musculaire, Zumba, Danse orientale, Circuit Training et Cross Training animés par des coachs. Référez-vous au planning pour trouver l'horaire qui vous convient et sachez que la salle de cours collectifs disposent également d'un écran géant où vous pourrez sélectionner la séance désirée à l'entrée de la salle sur une borne interactive. Dès votre arrivée, vous serez accueilli par l'équipe du Fitness Park Pantin et ses partenaires. Vous pourrez par exemple rafraichir votre coupe au Barber Bar et vous faire une manucure au Nails Bar avant votre séance. Vous trouverez également vos protéines préférées sur les conseils d'un expert qui vous aiguillera vers vos besoins. 
 
ImportantIl est impératif de se rendre à la salle lors des horaires d’accueil.
N'oubliez pas d'apporter un cadenas et des baskets propres et une serviette. 
 
On a aiméL'aménagement, les équipements, la propreté de la salle et les partenaires qui font que l'on s'y sent comme chez soi.Le parcours du combattant, un cours collectifs donné une semaine sur deux, qui porte bien son nom !Bonne séance avec Gymlib !

Fitness Park Pantin

Il est venu le temps des salles de sport. Neoness est entrée dans un nouveau millénaire. Rejoignez cette époque révolutionnaire chez Neoness Aubervilliers Le Millénaire. Espaces cardio, floor et musculation sont votre nouvelle piste aux étoiles !
Neoness, le plus grand réseau de salle de sport de la Capitale, fera de votre entraînement un moment unique ! Avec 1300 m2 dédiés à votre pratique, le club répond à ses promesses ! Le Training Studio  de 205 m2 vous attend pour les cours collectifs. L’espace Cardio de 195 m2 s’équipe des meilleures machines pour faire battre votre cœur (un peu plus fort, un peu mieux encore). L’espace Muscu de 430 m2 est très spacieux et ses 57 machines n’attendent qu’une seule chose : être challengées. Comptez également sur toute une équipe de coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.

Pour le reste, vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Aubervilliers - Centre Commercial Le Millénaire

Gymlib vous ouvre les portes de Fitness Five Tremblay située au coeur de Tremblay-en-France vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur !Et si vous alliez vous dépenser ? Et si il y avait une salle de fitness près de chez vous ?
Le concept est simple : Fitness Five vous propose un véritable complexe sportif de 3000 m2.Au niveau du fitness, vous retrouverez :- Cardio-training- Cross-training- Musculation- Cours collectifs- Espace 100 % femmes comportant des cours collectifs dédiés uniquement aux femmesHors programme Gymlib : le club propose aussi du foot five.Notre conseil : vous pouvez même manger sur place, il y a un restaurant !
On a aimé : le sauna, pour se détendre après une bonne séance de sport.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fitness Five Tremblay !

Fitness Five Tremblay

La salle est organisée sur deux étages. Au premier étage, vous trouverez un bel espace cardio avec tapis, elliptiques et vélos. C’est également ici que vous trouverez les salles de cours : salle de RPM, et salle de cours collectifs. Pour la musculation, c’est au sous-sol que vous pourrez profiter d’un plateau de musculation très complet avec de nombreuses machines libres et guidées. Des poids sont également à votre disposition.
Que vous soyez plutôt entraînement en solo ou cours collectifs, vous trouverez forcément votre bonheur chez Magic Form !

Magic Form Levallois-Perret

Vous avez accès à plus de 150 cours collectifs par semaine sur écran géant : Step, Body Pump, Cycling, Danse, Abdos-Fessiers, Stretching, Aérobic, Body Sculpt et bien d'autres encore sont disponibles. Vous pourrez ainsi facilement alterner les séances ludiques et les entraînements axés sur la performance grâce aux cours collectifs avec coachs sportifs !Afin de vous aider au mieux dans votre programme sportif, des installations haut de gamme Matrix sont mises à votre disposition. Les machines de cardio-training et de musculation assistée, ainsi que les équipements poids libres sont régulièrement révisés afin de vous garantir un entraînement en toute sérénité.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 

Gigafit Plaine Saint Denis

Le club vous propose plus de 40 cours collectifs chaque semaine ! Parmi ces cours, les très tendance LesMills, avec notamment le RPM (Biking), BodyPump et BodyAttack, mais également les plus classiques comme Cuisses-Abdos-Fessiers, Abdos Fessiers, Step ou encore l'activité zen de Pilates.Pour les amateurs, vous pourrez profiter également des cours de Zumba !Enfin, rien de tel qu'une séance de Stretching pour entretenir votre souplesse à l'issue d'une séance de sport intense. Vous aurez également accès à un Hammam et un Sauna, parfait pour se détendre !
N'hésitez plus et rendez-vous chez easyGym Pantin avec Gymlib !

easyGym Pantin

Situé à Aulnay-sous-Bois, Lady Concept est un centre de remise en forme spécialement dédié aux femmes ! Dans un cadre convivial, partagez et dépensez-vous sur le rythme endiablé des chorégraphies de Zumba et de Jump ! Initiez-vous aussi au BodyCombat, au BodyAttack, au Step, au Stretching ou encore au Pilates lors de cours collectifs encadrés par un personnel qualifié.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Laissez vous tenter et réservez votre session !

Lady Concept Aulnay Sous Bois

Gymlib geeft je de mogelijkheid om op een gezonde manier te vermageren en dit zonder jojo-effect. Bodystyling gelegen te Aarschot opent voor u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
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Het concept van Bodystyling is na een oefensessie geniet je van een kwartiertje relaxen in een cabine vol verrijkte zuurstof. Eerst zet de warmte in de cabine je poriën open. Daarna helpt de verrijkte zuurstof je lichaam bij de afvoer van afvalstoffen. Het resultaat? Geen overtollig vel meer, maar een strakke huid. Helemaal op maat van je nieuwe lichaam. En ook wie last heeft van cellulitis, zal een duidelijk verschil merken.
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Voor een sessie bij BodyStyling is reservatie nodig, dit kan telefonisch via +32 (0)16 57 12 18  of via mail: aarschot@bodystyling.be . Vergeet niet de achtcijferige code door te geven bij de reservatie!
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
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Je Gymlib abonnement geeft u recht op 5 sessies per maand bij Bodystyling.
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Gymlib vous invite à découvrir Keep Cool Arles Fourchon ! C'est le sport en toute liberté et sans frime, en plein cœur de la zone d'activités commerciale de Fourchon !Que vous souhaitiez affiner votre silhouette, tonifier votre corps ou tout simplement vous faire du bien, l'équipe de coachs diplômés d'Etat est à vos côtés pour vous aider à mettre en place un programme d'entraînement qui vous est propre. L'équipe vous accueille en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Tous les équipements à disposition sont de dernière génération et spécialement étudiés pour s'adapter à vous, et pas l'inverse. Une grande diversité de cours interactifs à la demande vous sont proposés et plusieurs salles et espaces spécifiques vous permettent de pratiquer votre activité en toute tranquillité : Biking, Marche sportive, Circuit-training...
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : le cadre du club est lumineux et très coloré, ce qui apporte une touche fun à vos sessions d'entraînement !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 90 97 27 30 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Arles Fourchon !

Keep Cool Arles Fourchon

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé 43 avenue des sablonnières, Saint-Fort de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue St Fort Château Gontier qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Gymlib a aimé : Etre accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue St Fort - Château Gontier

Fitness

L'Association Fit &amp; Tack, association sportive engagée pour le bien-être et la forme, située à Saint-Ouen et Saint-Denis vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Fit &amp; Tack*, ton corps te remerciera ! [* tack = "merci" en suédois]. Le club est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies. Et si vous trouviez le lieu idéal pour faire du sport ? Et si vous preniez du temps pour vous ?
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Le concept : des cours de fitness en musique alliant travail cardio et renforcement musculaire poids du corps. Ils vous proposent plusieurs cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent à tous. Les cours sont assurés par des coachs diplômés et formés. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des flexions avec ou sans sauts ainsi que des exercices de force comme des pompes et squats. Un sport complet qui vous fait transpirer en musique et améliore votre coordination et agilité.
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 Le planning est le suivant: - Mardi - Cardio Fit* à 19h15 à l'Ecole Jacqueline de Chambrun (Porte de Paris) - Samedi - Challenge* à 11h à Main d’œuvre (Garibaldi) ou au Hasard Ludique (Porte de Saint Ouen) Si vous préférez un cours le lundi à 19h, c'est au Gymnase Aimée Lallement à Saint Denis, et pour le mercredi c'est à 20h au Gymnase Alliance à Saint Ouen. Attention les cours du samedi ne sont pas réguliers, les informations sont sur les réseaux sociaux, n'hésitez pas à envoyer <a href="mailto:fittack93@gmail.com">un email</a> pour avoir plus d'informations *CardioFit&nbsp;: cours mélangeant le renforcement musculaire et un travail cardio avec des sauts. Transpiration garantie&nbsp;! *Challenge&nbsp;: bonne condition physique, cours intensif avec des sauts. Transpiration garantie&nbsp;! Notre conseil : Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle. On a aimé : ils aiment l’humour décalé ça se ressent dans leurs playlists&nbsp;; le mot d’ordre&nbsp;: faire du sport de manière ludique et fun&nbsp;! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fit &amp; Tack !