Yogamoves Vendenheim

Besoin de souffler ? Envie d'un moment de détente ?
Yogamoves est le studio qu'il vous faut à Vendenheim ! Ce club dédié à la pratique du yoga et du pilates, vous propose d’explorer différents styles de yoga dans une atmosphère élégante, sereine et inspirante.

Situé à quelques minutes du centre, Yogamoves a créé pour vous un espace d'apaisement au 19, Rue du Commerce, facile d’accès et avec parking devant la porte, au bord de la zone commerciale dans la charmante ville de Vendenheim.

 

Yogamoves est un club dédié au développement de la santé du corps et de l'esprit à travers la pratique du yoga. Ouvert toute l'année, Yogamoves vous donne l'opportunité de commencer votre pratique à n'importe quel moment de l'année. L'objectif du studio est de vous offrir diversité et liberté de venir aussi souvent et lorsque vous le souhaitez.

Les activités :
Yogamoves vous invite à découvrir des cours de niveaux et styles variés tels que le Hatha Yoga, le Hatha Sivananda, l'Ashtanga Yoga, le Vinyasa Yoga, le Hot Yoga, le Hot Vinyasa, le Yin Yoga, l'Iyengar Yoga, le Yoga Reposant, le Pilates et le Yoga pour Enfants et tout nouveau la pratique dans les hamacs AntiGravity® dans un cadre accueillant, moderne et zen.. de quoi y trouver votre bonheur !

Le lieu :
Yogamoves c'est... :
- Des vestiaires hommes et femmes séparés et équipés de douches.
- Deux salles de cours
- Une salle de massage
- Un espace détente
- Une boutique où sont en vente des accessoires de yoga.
- Un sauna

Les bienfaits :
-Stabilisation du poids : et oui le yoga brûle des calories !
-Effet anti-âge : le Yoga vous aide à garder un corps jeune, souple et tonique. De plus, il entraîne le cerveau à rester agile et performant.
-Bien-être ressenti : la pratique permet d'améliorer votre sommeil, vous offre calme et sérénité et vous libère de tout stress.
-Une digestion améliorée : grâce aux postures de torsion et la respiration abdominale, vos organes internes ont droit à un bon massage ce qui améliore le transit.
- Augmentation de la force et de la souplesse : les postures de yoga font travailler votre équilibre, renforcent la colonne vertébrale et atténuent les maux de dos.

On a aimé :
Le bien-être ressenti après une séance dans ce lieu de pleine détente, cosy et propre. Les professeurs sont bienveillants et très à l'écoute.

Les plus :
Tapis et accessoires de yoga sont à votre disposition sur place.
De plus, parce que Yogamoves attache de l’importance au confort, les vestiaires sont équipés de casiers personnels, d'un sauna, de douches et de sèche-cheveux.
Juste après les cours, on peut siroter un thé, feuilleter un magazine ou retrouver des amis dans l'espace détente.

Important :
Pour une première visite, prévoyez de venir 10-15 minutes à l'avance afin que vous puissiez être accueilli(e) sereinement par l'équipe.
Pour la pratique il vous faut :
• Une tenue légère et confortable, des vestiaires avec casiers personnels sont à votre disposition pour vous changer.
• Un T-Shirt couvrant les aisselles pour la pratique AntiGravity®.

Prêt(e) à vous offrir ce moment de bien-être avec Yogamoves ? Se ressourcer est bon pour le cœur le corps et l'âme... alors n’hésitez plus, prenez votre pass !

Gymlib vous souhaite d'agréable Salutations au Soleil ! ;-)