À propos de Le Studio Mudra Yoga VILMORIN / Massy
Mudra Yoga, c’est une petite salle intimiste située à Massy, où chaque cours est limité à 9 personnes maximum, pour garantir une ambiance chaleureuse et un suivi de qualité.
Ils proposent des cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, yoga contre l’endométriose) ainsi que des cours de Pilates (Pilates mat et Pilates avec petit accessoire).
Tous les professeurs de yoga sont certifiés avec au minimum 300 heures de formation et possèdent chacun leurs propres spécialités : Laura est formée en ostéo yoga, Marion en yoga de la femme, etc.
Côté Pilates, les professeurs ont suivi au minimum 3 formations spécialisées dans leur domaine et participent régulièrement à des conférences pour approfondir leur savoir.
PS : Il est recommandé d'apporter son propre tapis (certains seront à disposition si besoin).
Activités disponibles chez Le Studio Mudra Yoga VILMORIN / Massy
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