À propos de Mon Pilates
(Re)découvrez les bienfaits du Pilates dans un studio lumineux face à la mer à Larmor-Plage, avec des cours adaptés à tous les niveaux, en petit comité pour une meilleure personnalisation.
Mon Pilates à Larmor-Plage propose une expérience unique alliant bien-être et mouvement dans un cadre exceptionnel. Les cours sont dispensés sur tapis.
Les programmes s’adaptent aux capacités de chacun, que l’on soit débutant ou athlète confirmé.
L’approche se veut douce mais efficace, idéale pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et favoriser la détente.
