À propos de cette salle
Vous êtes en quête d'une activité qui vous permettra de gagner en endurance, en force, en puissance, en rapidité, en agilité ou encore en précision ? Ne cherchez plus, la box FWA Crossfit à La Madeleine deviendra votre lieu de prédilection !
FWA Crossfit à La Madeleine, c'est un lieu industriel et hybride où vous rejoindrez une vraie communauté pour partager et pratiquer ensemble, quel que soit votre niveau.
Les entraînements de CrossFit, dénommés WOD (Workout of the Day), sont accessibles à tous et adaptables à vos capacités.
Des sessions de Conditionning sont également proposées. Il s'agit de séances plus cardio qui complèteront votre entraînement WOD.
Retrouvez le planning ICI.
En dehors de session, la box est libre d'accès pour venir pratiquer et vous perfectionner librement avec le matériel mis à disposition.
Après votre session, partagez votre expérience avec la communauté autour d'un café dans l'espace bar. Vous pourrez également regarder un match ou même co-worker !
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