Fusion Yoga Studio Braine-L'Alleud

 

Vous vous sentez fatigué, stressé et vous souhaitez vous détendre ?

Le Fusion Yoga Studio propose des cours dans les meilleures conditions. L’espace a été entièrement rénové et offre un décor sobre et chaleureux ! Idéal pour vous y sentir à l’aise et vous relaxer entièrement. Plusieurs activités sont proposées :
- Ashtanga Vinyasa (série primaire, Yoga Chikitsa)
- Vinyasa Flow (yoga dynamique qui se base sur la série primaire en rajoutant différente postures, plus flexible)
- Hot Yoga (environnement à 40°C, permet un meilleur travail au niveau respiratoire et détente des muscles)

 

 

Les cours d’Ashtanga Vinyasa les Lundi et Mercredi de 20h à 21h30 se font en silence. Ces horaires sont plus adaptés aux personnes ayant déjà pratiqué et qui chercheraient à l’avenir à être plus autonomes.

Important : le cours de Pranayama et le cours de 2h du dimanche ne sont pas compris dans votre abonnement.

 

Le studio applique certaines consignes pour le bon déroulement des cours, notamment sur l’ouverture ou la réouverture des portes. Les portes sont ouvertes une demi-heure avant le début des activités pour vous permettre de vous préparer et de vous mettre en condition. Les portes se refermeront pendant toute la durée du cours afin de ne pas gêner le cours. Si vous êtes en retard il vous est conseillé de prévenir avant votre arrivée au studio.

Tous les cours s'effectuent sous chaleur, il est donc fortement conseillé d’apporter une serviette que vous mettrez au-dessus du tapis (location de serviettes et tapis payante, Gymlib vous conseille d’apporter vos propres affaires). Des douches et des vestiaires sont mis à votre disposition. Le shampoing et gel douche sont utilisables gratuitement.

Ce qu'on a aimé: un suivi individuel possible pour les débutants.

Gymlib vous souhaite un agréable moment chez Fusion Yoga Studio!