Escalade à Paris

Pourquoi essayer l'escalade à Paris ?

Si escalader la tour Eiffel ne date pas d'hier, l'escalade à Paris y fut paradoxalement un sport confidentiel pendant longtemps. Mais désormais, l'escalade fait de plus en plus d'adeptes dans la capitale française. Cet engouement s'explique en partie par le degré d'exigence et la pression importante auxquels les salariés parisiens sont confrontés. Or l'escalade constitue un moyen idéal pour relâcher la pression. Pour ceux qui s'y essayent, le temps paraît suspendu et ils ont tout le loisir d'évacuer le stress engendré par une journée professionnelle très productive. 

Il s'agit d'un sport idéal à pratiquer, tant individuellement que collectivement, notamment avec des collaborateurs de son entreprise. 
Gymlib sélectionne les salles d'escalade à Paris avec les meilleurs professeurs, afin de rendre l'expérience des salariés la plus réussie possible. Ces professeurs leur inculquent les bonnes pratiques et les consignes de sécurité inhérentes à l'escalade. Les grimpeurs plus expérimentés ont bien entendu tout le loisir de s'entraîner seuls. 
Chaque salle en partenariat avec Gymlib se démarque par son organisation souple, pour que tout salarié puisse choisir un créneau horaire adapté à son emploi du temps professionnel. La localisation des salles partenaires de Gymlib a été pensée pour satisfaire n'importe quel salarié travaillant à Paris ou en proche banlieue : il y a forcément une salle d'escalade à Paris proche de son lieu de travail ou de son domicile. Il peut donc aisément trouver une salle à Bercy comme dans le 1er arrondissement. 

Flexible, Gymlib donne à ses bénéficiaires la possibilité de changer de salle ou de cesser à n'importe quel moment des cours d'escalade puisqu'il s'agit d'une offre sans engagement. Ou alors, de pratiquer à la fois l'escalade et d'autres sports, tout en profitant de conditions tarifaires avantageuses pour l'ensemble de ces activités. 

Les nombreux bienfaits de l’escalade

Sans surprise, l'escalade développe l'équilibre. Chaque utilisateur doit utiliser à la fois son agilité et son sens de l'équilibre pour parvenir à grimper. 

Une autre bonne raison de pratiquer l'escalade à Paris est que ce sport convoque tous les sens des grimpeurs, ce qui améliore considérablement leurs capacités de concentration et d'anticipation.

Ceci explique également la forte propension de l'escalade à diminuer le stress, puisque les grimpeurs se focalisent en priorité sur leur mur d'escalade. 

Ce sport fait travailler les muscles du corps : bras, abdominaux, jambes, fessiers, épaules. Il permet aussi de brûler un nombre important de calories. 

Contrairement à d'autres sports, l'escalade pratiquée en salle n'est pas conditionnée aux aléas météorologiques. S'il pleut en sortant du bureau, cela n'empêche donc nullement un salarié de faire une session d'escalade à Paris.

Enfin, contrairement aux idées reçues, l'escalade aide à lutter contre le vertige. Plusieurs spécialistes conseillent donc aux personnes souffrant de vertige d'essayer l'escalade afin de vaincre leurs peurs.