Yoga La Source se consacre à la transmission du hatha yoga classique qui vous donne la force et la souplesse du corps, stabilise les émotions et rend le mental calme et lucide. Vous allez vous sentir léger, libre et joyeux après une séance.
Choisissez entre différentes pratiques selon votre tempérament et vos besoins du moment :
Ashtanga Yoga – rythme dynamique
Sivananda Yoga – rythme modéré
Iyengar Yoga – rythme modéré
Iyengar Récupératif – rythme doux
Yoga pour le dos – rythme doux
La plupart des cours sont enseignés en anglais. Il y a aussi plusieurs cours Sivananda et pour le dos enseignés en français.
Retrouvez le planning des cours ICI.
