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À propos de cette salle

Besoin de se défouler et de relever de nouveaux challenges ? Rendez-vous aux cours collectifs de Boxe et de Bootkamp du studio We Coaching à Versailles ! 

Planning juste en dessous :)

Lundi : 

  • 12h boxe 
  • 19h bootkamp

 Mardi : 12h bootkamp 

 Mercredi : 

  • 12h bootkamp 
  • 19h boxe 

 Jeudi : 12h et 19h bootkamp  

 Vendredi : 12h bootkamp 

 Samedi :

  • 11h boxe 
  • 11h15 renforcement musculaire
  • 18h bootkamp

 Dimanche : 11h & 12h bootkamp

Les cours de Boxe sont accessibles à tous les niveaux. Vous allierez les gestes de bases de la boxe et renforcement musculaire. L'objectif est de transpirer, s'entretenir physiquement et gagner en confiance en soir grâce aux exercices de cardio boxing. (Pas de combats)

Le Bootkamp est un entraînement sous forme de circuit training. Vous y retrouverez des exercices fonctionnels permettant de travailler la posture et le renforcement musculaire. Bien évidemment, vous n'y échapperez pas, vous allez également travailler le cardio ! 

Le renforcement musculaire est un entraînement complet et accessible à tous. Tonifiez-vous avec de légères charges ou au poids du corps pour un travail harmonieux. 

 

Activities available

Bootcamp

Boxe

Practical information

Adresse

Schedule

Monday

12:00 till 13:00

19:00 till 20:00

Tuesday

12:00 till 13:00

Wednesday et Thursday

12:00 till 13:00

19:00 till 20:00

Friday

12:00 till 13:00

Saturday

11:00 till 12:00

18:00 till 19:00

Sunday

11:00 till 12:00

12:00 till 13:00

17:00 till 18:00

The reviews

5

star

(14)

Sylvain

24/11/2023

Vanessa

17/10/2023

Perline

28/08/2023

Sandrine

21/08/2023

Marion

24/06/2023

Aurelien

16/04/2023

Coaching au top, équipe souriante et à l’écoute avec un cadre très agréable

Guillaume

04/03/2023

Super coaching !!

Emmanuelle

19/02/2023

Oumayma

13/01/2023

Juliette

09/01/2023