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About this gym

Besoin de se défouler et de relever de nouveaux challenges ? Rendez-vous aux cours collectifs de Boxe et de Bootkamp du studio We Coaching à Versailles !

Les activités :

BOXE :Les cours de Boxe sont accessibles à tous les niveaux. Vous allierez les gestes de bases de la boxe et renforcement musculaire. L'objectif est de transpirer, s'entretenir physiquement et gagner en confiance en soir grâce aux exercices de cardio boxing. (Pas de combats)

BOOTKAMP :Le Bootkamp est un entraînement sous forme de circuit training. Vous y retrouverez des exercices fonctionnels permettant de travailler la posture et le renforcement musculaire. Bien évidemment, vous n'y échapperez pas, vous allez également travailler le cardio !

RENFO :Le renforcement musculaire est un entraînement complet et accessible à tous. Tonifiez-vous avec de légères charges ou au poids du corps pour un travail harmonieux.

HIIT :Le High Intensity Interval Training (HIIT) est un entraînement alliant haute intensité et récupération active pour améliorer votre condition physique et brûler les graisses en un temps réduit duarnt votre séance.

Activities available

Bootcamp

Boxing

Practical information

Address

We coaching Boxe & Bootkamp

33 Av. de Saint-Cloud

78000 Versailles

Schedule

Monday

12:00 till 13:00

19:00 till 20:00

Tuesday

12:00 till 13:00

Wednesday et Thursday

12:00 till 13:00

19:00 till 20:00

Friday

12:00 till 13:00

Saturday

11:00 till 12:00

18:00 till 19:00

Sunday

11:00 till 12:00

12:00 till 13:00

17:00 till 18:00

The reviews

star

5

(20)

Maxime

10/04/2024

Marie

31/03/2024

Florent

11/03/2024

Oceane

01/03/2024

Albane

18/02/2024

Maelis

05/02/2024

Super coach

Sylvain

24/11/2023

Vanessa

17/10/2023

Perline

28/08/2023

Sandrine

21/08/2023