Gymlib vous permet grâce à Wake Up Form situé Site du Halage, 8 Avenue Île de France, Vernon de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez faire du sport en toute décontraction ? Vous souhaitez vous muscler à vitesse grand V ? La salle de sport Wake Up Form Vernon vous ouvre ses portes avec Gymlib. 
Située sur le site du Halage, dans la belle ville de Vernon, cette salle en bord de Seine sera à la hauteur de vos espérances. 
L'espace cardio-training est composé de rameurs, steppers, vélos et tapis de course de qualité tandis que l'espace musculation dispose d'une large gamme de machines guidées qui vous permettra de vous renforcer et vous muscler efficacement. Enfin, l'espace biking vous séduira et vous donnera l'occasion de vous dépenser efficacement. Vous recherchez plutôt un cours collectif adapté à vos objectifs ? Les coachs expérimentés du Wake Up Form Vernon vous conseilleront sur les différents cours : salsa, zumba, cross wod, pilates, step et bien d'autres encore ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Attention, pour le PASS 1 entrée vous devrez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont : - Du lundi au vendredi : 11h-13h et 15h-18h- Samedi: 10h-13hPour les PASS 5 entrées et 1 mois, vous devrez vous présentez aux horaires d'accueil seulement la première fois pour faire valider votre pass, ensuite la salle vous demandera une caution de 10€ (espèce ou chèque) en échange d'un badge. Vous pourrez alors profiter de la salle en toute liberté 7 jours sur 7 et de 6h à 23h. Vous avez tout donné et votre séance se termine ? Profitez des vestiaires et douches individuelles de la salle.N'oubliez pas votre cadenas, votre serviette et une bouteille d'eau. N'hésitez plus et venez découvrir le Wake Up Form de Vernon ;-) Gymlib vous souhaite une bonne séance !

Wake Up Form Vernon

Sporten in de nabijheid van Schilde? Daarvoor heb je Heistse Gym! Dit is een fitnessclub met een zeer duidelijke visie. Een sportieve ervaring op maat voor iedereen.Deze club laat niets aan de verbeelding over. In deze gym kan je niet enkel individueel trainen maar kan je je ook inschrijven voor een breed gamma aan groepslessen zoals o.a.: BBB, Zumba, Spinning, BodyTec. Voor ieder wat wils. Wil je deelnemen aan deze groepslessen geef je best eerst een belletje op  +32 15 24 87 49 . Bij Heistse Gym kan je rekenen op individuele professionele begeleiding door onze fitnesscoaches. Na de training kan je in de sauna terecht om te ontspannen. Er zijn douches en kleedkamers aanwezig. De lockers zijn vrij te gebruiken. Aan de balie kan je je sleutels vragen om van de lockers gebruik te maken. Extra informatie in verband met de groepslessen of reservaties kan je altijd terugvinden via de website hier.Reserveren voor de groepslessen kan via mail (?) of telefonisch.  +32 15 24 87 49  Het beste wat je kan doen indien je niet kan komen is telefonisch annuleren.Er is parkeergelegenheid recht tegenover de club bij het sportcentrum aan de andere kant van de straat en deze is gratis voor iedereen. De club is net buiten het centrum van Heist-op-den-Berg gelegen en is perfect bereikbaar via de N10 of de N15 voor wie uit de richting van Booischot komt.
De procedure om je PASS te valideren: 
Bij aanvang van uw sessie valideer je je pass via PUNCH GPS in de Gymlib App (u hoeft niet langer uw 8-cijferige code te communiceren).
Heistse Gym is een faciliteit met een mooie accomodatie en aanbod. Aarzel niet en oordeel zelf! Tot binnenkort. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft toegang tot al onze faciliteiten en één groepsles !

Heistse Gym Heist op den Berg

Gymlib vous sauhaite la bienvenue chez Espace Bien-Être à Nétreville !
Vous avez envie de vous entraîner dans un cadre opportun ? Vous cherchez le lieu qui saura vous donner goût au sport ? Vous aimeriez tenir vos bonnes résolutions ?
Gymlib vous accorde cette escapade enthousiasmante chez Espace Bien-Être Nétreville situé à dizaine de minutes en voiture du centre d'Evreux.
Le concept de l’Espace Bien-Être Evreux se base sur le plaisir de l’activité sportive et bien-être incluant des exercices ludiques et des sports à la hauteur de vos attentes. En effet, c’est dans un style adapté et moderne que les portes des salles L’espace Bien-Être seront prêtes à vous accueillir, grandes ouvertes.
 
 
Les particularités qui font la différence à L’Espace Bien-Être Evreux, est évidemment les conseils des coachs qui sauront répondre à vos questions et vous aider à construire un programme adapté à vos besoins.
C’est pourquoi, Gymlib vous invite fortement à vous dépasser, ou vous entretenir dans ce cadre agréable et stimulant de 2000m2 d’espace dédié au sport et bien-être.
Notre conseil : Votre gourde remplie, vos baskets lacées, lancez-vous, simplement, vous y prendrez vite goût.
On a aimé : L’accueil, la technologie des machines et le plaisir de l'entraînement.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec L’Espace Bien-Être Evreux à Nétreville !

Espace Bien-Être Nétreville Evreux

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Espace Bien-Être à Evreux !
Vous avez envie de vous entraîner autrement, dans un lieu propice au dépassement personnel ? Vous cherchez le déclic pour vous mettre au sport ? Vous aimeriez tenir vos engagements? Retrouver des sensations positives chez Espace Bien-Être Evreux situé dans le centre ville d’Evreux.
Le concept de l’Espace Bien-Être Evreux se base sur le plaisir de l’activité sportive et bien-être incluant des exercices ludiques et des sports à la hauteur de vos attentes.
En effet, c’est dans un style adapté et moderne que les portes des salles L’Espace Bien-Être seront prêtes à vous accueillir, grandes ouvertes.
 
 
Les particularités qui font la différence à L’Espace Bien-Être Evreux, est évidemment les conseils des coachs qui sauront répondre à vos questions et vous aider à construire un programme adapté à vos besoins.
C’est pourquoi, Gymlib vous invite fortement à vous dépasser, ou vous entretenir dans ce cadre agréable et stimulant de 1200m2 d’espace dédié au sport et bien-être.
Notre conseil : Ne cherchez plus d’excuses pour ne pas y aller, trouver l’argument pour vous y retrouver.
On a aimé : Le cadre, l’accueil et les équipes sur place.
Gymlib vous souhaite un sublime instant avec L’Espace Bien-Être au centre ville d’Evreux !

Espace Bien-Être Centre Ville Evreux

Gymlib est fier de vous présenter L'Orange Bleue Val de Reuil ! Situé voie des Clouets, c'est le club qu'il vous faut pour votre reprise sportive. Le club est un mélange parfait de bonne humeur et de partage de la passion du sport. L'équipe d'accueil et les coachs présents au club seront ravis de vous guider et vous conseiller lors de vos séances. Le plateau de cardio-training vous permet un accès à un nombre varié d'appareil de fitness, bien entretenu et disponible à toute heure de la journée. Tout y est, des vélos, tapis de course, rameurs et elliptiques. Cet entraînement peut être compléter par une séance de musculation sur les machines guidées et les poids libres mis à votre disposition. Le mot YAKO ne vous dit rien ? Pas de soucis, vous aurez le temps de comprendre ce concept unique mis en place par la gamme l'Orange Bleue. C'est un accès à plus de 50 cours collectifs chaque semaine dispensés par des coachs certifiés d'Etat. Au programme des cours plus zen et des cours plus endurants, vous avez un large choix pour trouver le cours qui vous correspond. 
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Pour se détendre après votre séance, allez vous relaxer dans le sauna, personnellement nous on en est déjà fan.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec L'Orange Bleue Val de Reuil - Louviers !

L'Orange Bleue Val de Reuil - Louviers

Deux espaces proposent des équipements de musculation et de cardio très bien rodés ! Vous pourrez ainsi améliorer votre cardio et vous sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé. Venez aussi profiter des incontournables cours Yako proposés par l’Orange Bleue. Il y en a pour toutes les envies : Biking, Stretching, Yako Pump, Yako Combat et bien d'autres encore...En prime, un espace sauna disponible pour tout les sportifs ! Vous ne pourrez certainement pas passer à côté ! 
Chacun peut trouver ce dont il a besoin à l'Orange Bleue Montélimar! Alors que vous ayez envie de cours collectifs, de vous défouler sur le plateau de cardio-training ou de musculation, ou simplement envie de vous détendre, cette salle est faite pour vous!Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Montélimar

Gymlib & Keep Cool Brest Plouzané vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est à 15 minutes en voiture à l'ouest du centre-ville de Brest, au 35 Avenue 1ère Dfl. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 29 02 81 13 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Plouzané ;-)

Keep Cool Brest Plouzané

Besoin de couleurs, de chaleur et de convivialité sur la côte bretonne ? Venez vite découvrir le nouveau club Keep Cool Brest Port avec Gymlib. Face à la mer, cette salle de sport nouvelle génération deviendra sans aucun doute votre nouveau compagnon bien-être.Grâce aux nombreuses machines de renforcement musculaire et de cardio-training disponibles, vous trouverez forcément votre bonheur. Les coachs de cette salle de sport à taille humaine, tous diplômés d'Etat, sauront vous orienter dans votre entraînement et vous aider à atteindre vos objectifs.Vous pourrez profiter des salles de cours interactifs, idéales pour découvrir le pilates, le yoga, le biking, la cardio-boxe ou encore le step, le tout à votre rythme. Le Lady Corner, spécialement pensé pour les femmes, et le circuit training vous permettront de travailler en toute efficacité.
Cette salle correspond à vos attentes ? Faite vous plaisir, Keep Cool Brest Port est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Notre conseil : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On aimé : Keep Cool Port Brest met à votre disposition de nombreux cours vidéo. Liberté, sécurité et efficacité : bienvenue au club !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 98 20 41 59 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite une très bonne séance avec Keep Cool Brest Port !

Keep Cool Brest Port

L'Appart Fitness Beaune

Située au 15 Rue des Canadiens,là où toute la Fitness Team ne demande qu'à vous voir transpirer.Profitez de la gamme de cours Yako, disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité a sa propre spécificité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Vous trouverez notamment le YAKO Pump pour affiner votre silhouette et gagner en endurance et en force. Le YAKO Attitude pour gagner en souplesse et en équilibre grâce à une méthode basée sur le Pilates, le Yoga et le Tai-chi. Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.
Liberté, égalité, abdos fessiers ! Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! ;-)
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Bernay

Gymlib & Keep Cool Beaune vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est situé au nord-est de la ville de Beaune, au 94 Rue du Faubourg Saint-Nicolas. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : 
Lundi au vendredi de 10h-19h30Samedi de 9h-13h
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 80 24 23 14 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Beaune ;-)

Keep Cool Beaune

À côté de la gare routière du Coty, retrouvez votre club L'Appart Fitness Montélimar. Vous avez envie de vous dépenser au sein d’une ambiance décomplexée ? L'appart Fitness vous donne tous les moyens de parvenir à vos fins !L’appart Fitness fait partie des référence Fitness en France avec un réseau de plus de 100 salles !Dans ces clubs à taille humaine, les maîtres mots sont l’accompagnement et la convivialité.C’est d’ailleurs ce que vous retrouverez dans le club de Montélimar où les coachs auront à cœur de vous conseiller et de vous accompagner autour des différents cours proposés. Chez l'Appart Fitness, vous pourrez également profiter d’un joli parc de machines haut de gamme de la marque Matrix pour vos entrainements cardio ainsi que d’un espace de musculation complet.Alors, n’attendez plus, venez transpirez dans ce joli club ! 

L'Appart Fitness Montélimar

Zoek je een sportgelegenheid in de nabijheid van Herentals? Het zoeken deden we voor jou. Gymlib opent voor jou de deuren van SELF! Sporten in groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste in jezelf naar boven te halen. Groepslessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fitheid. De energie die je opwekt door te bewegen met anderen, motiveert om net dat beetje verder te gaan. SELF biedt een gevarieerd aanbod aan groepslessen aan zodat je zonder twijfel een of meerdere groepslessen naar jouw keuze vindt!VINYASA is een power yoga waarbij je in een flow op het ritme van je ademhaling vloeit van de ene naar de andere houding in een sequence. Het is toegankelijk voor iedereen doordat de yogadocente opties geeft voor zowel beginners al gevorderden. Door de flow komt de bloedsomloop op gang en worden de zweetklieren gestimuleerd. Hierdoor zul je afvalstoffen beter kwijt kunnen en wordt het lichaam gereinigd. Doordat de spieren en organen ook een betere doorbloeding krijgen, kunnen spierklachten voorkomen worden, verminderen en zelfs verdwijnen. De ademhaling zal voor meer rust, onstpanning maar ook energie zorgen. Met deze yogavorm versterk je je spieren, uithouding, flexibiliteit terwijl je tegelijk ook stress reduceert.BALANCE is een yoga-tai chi-pilates-workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt.High Intensity Interval Training (HIIT) is ontwikkeld om zo veel mogelijk vet te verbranden op een zo kort mogelijke tijd. Tijdens deze intensieve 30-minuten training ga je een combinatie doorlopen van verschillende oefeningen met en zonder gebruik van materialen. HIIT geeft je de uitdaging en de intensiteit die je nodig hebt om je lichaam een boost te geven. Deze work-out is voor iedereen toegankelijk. Zoek je eigen limieten op!De ‘VICTORIA SECRET’-workout bestaat uit een combinatie van conditionele en spierversterkende oefeningen. In deze groepsles gaan we aan de slag met de nieuwste workout trends uit Amerika, die gericht zijn op vetverbranding en gewichtsverlies. De VS-workout is een full-bodytraining waarbij alle grote spiergroepen worden aangesproken.Bij PILATES wordt het lichaam als een geheel beschouwd zodat bij elke oefening meerdere spiergroepen tegelijk aan bod komen, waarbij zowel kracht als lenigheid worden uitgedaagd. De oefeningen zijn gericht om de onderrug, buik, bekken en bilspieren te versterken. Iedereen kan deelnemen aan Pilates. Of je nu wil trainen, verstevigen of revalideren, je doet het beter, sneller en efficiënter in combinatie met Pilates!BODYPUMP is ontwikkeld om je kracht en uithoudingsvermogen in de grote spiergroepen te verbeteren en daarbij zoveel mogelijk calorieën te verbranden om een maximaal effect te behalen. De 'CORE' is een verzameling van spieren die bestaan uit de buikspieren, middenrif, onderrugspieren en de bekkenbodem. Als het aankomt op het sterker maken van het totale lichaam dan zijn core oefeningen onmisbaar. De core van het lichaam wordt gebruikt bij talloze bewegingen zowel tijdens de sport als in het dagelijkse leven. De spieren van de core zijn nodig voor stabiliteit en balans van het lichaam. Het versterken van deze spieren levert veel voordelen op voor het lichaam. Dit geldt niet alleen voor sporters maar voor iedereen. The BARRE is dé nieuwste fitnessworkout die in een hoog tempo de wereld verovert en beoefend wordt door talloze beroemdheden. Deze dans workout is geschikt voor jong en oud, getraind en ongetraind. En je hebt er geen balletachtergrond voor nodig! Naast het werken aan een fit lichaam, leer je een andere manier van bewegen: eleganter, vloeiender en met een betere houding als resultaat. Deze verschillende aspecten worden gecombineerd tot een uitdagende en lekkere workout op energieke muziek.BODYCOMBAT is een krachtige fight workout. Tijdens deze intensieve cardio workout voer je bewegingen uit, die afkomstig zijn uit diverse Oosterse vechtkunsten als Karate, Taikwondo en Muay Thai. Het is een fel en energiek fitness programma, waarbij je kei hard calorieën verbrandt! Tijdens een gemiddelde BodyCombat les verbrandt je maar liefst 740 calorieën.Voor meer informatie over de groepstrainingen en hoe je deze kan boeken kan je hier. klikken. Je kan ook altijd een kijkje op onze instagram nemen hier..Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. Wil jij stoom afblazen of ben je klaar om je eens goed uit te leven? Het SELF team staat voor jullie klaar. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pas geeft jouw toegang tot één groepsles !

Self Herentals

Vita Liberté est situé 5 boulevard Paoli, Bastia.
Cette salle est composé un plateau de musculation avec des machines de musculation guidée pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves, des machines de cardio-training pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, vous dépenser et d'une salle de cours collectifs : sport, plaisir et détente avec par exemple la zumba, le step, le yoga ou le stretching. 

Vita Liberté Bastia Paoli

Vita Liberté est situé ZAC Les Portes de Provence, 1 Rue Jacques Giraud, Montélimar.
Cette salle vous propose un large choix d'activités. Entre renforcement musculaire, circuit Training ou encore la multitude cours enseignés par des professeurs compétents et motivants, vous trouverez forcément votre bonheur ! 
Retrouvez donc le plateau de musculation avec ses machines de musculation guidée, pour pouvoir vous sculpter la silhouette de vos rêves. Des machines de cardio-training sont aussi disponibles, pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref, vous dépenser toujours dans la bonne humeur ! Améliorez rapidement vos capacités cardio-vasculaires et votre endurance grâce à ces machines dernière génération.Pour les adeptes des cours collectifs, vous ne serez pas déçus ! Une large offre de cours vous permettra de faire rimer sport et plaisir, en passant par la zumba, le step, mais aussi de vous détendre, avec les cours comme le yoga ou le stretching. 
 

Vita Liberté Montelimar

Faire de la Zumba, c'est suivre un programme d'entraînement physique très complet. Lors des séances vous pourrez vous défouler, danser, allier sport et plaisir ! En même temps, vous améliorerez votre cardio et vous vous musclerez en profondeur. Idéal, n'est ce pas ? ;-)Ce mélange de danse et d’aérobic va vous faire vous dépensez en vous amusant et en vous trémoussant sur de la musique latine.
Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, maintenant allez transpirer ! ;-)

Club ASPTT Saint-Brieuc

Gymlib et Keep Cool Lannion se sont trouvés pour votre plus grand plaisir ! 
La salle Keep Cool Lannion est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies. Situé au 35 rue Dénuzière dans le 2ème arrondissement à deux pas de la station de métro Sainte Blandine, Keep Cool vous accueille dans une salle au confort moderne et à l'ambiance chaleureuse
Au programme, un plateau musculation et un espace cardio-training, équipés de machines de qualité. Elliptiques, vélos, tapis de course, haltères, machines libres ou guidées : voilà ce qui vous attend, rien que ça !Egalement à libre disposition, des studios de cours, avec notamment un cours de Biking, de Yoga ou encore du Step. En bref, vous ne pourrez certainement pas vous ennuyer. On a aimé : le lady corner, un espace entièrement réservé aux femmes et équipé de machines adaptées aux femmes.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !
On a aimé : L' accueil chaleureux qui vous est réservé et si vous êtes avide de conseil, l'équipe se fera un plaisir de vous aider. 
Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 96 13 16 91 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite une agréable séance avec Keep Cool Lannion !

Keep Cool Lannion

D'origine colombienne, la Zumba est une danse très rythmée qui vous permettra de travailler à la fois votre cardio mais aussi de muscler l'ensemble de votre corps. Vous allez faire du sport, vous affiner et vous raffermir musculairement, tout cela en vous amusant ! Que demander de plus ? Si ce n'est de pouvoir pratiquer cette activité sans engagement...Encadré par un coach lors de toutes vos séances, vous pourrez progresser à votre rythme et poser toutes les questions que vous voulez.

Club ASPTT Brest

Gymlib vous ouvre les protes de CrossFit 67 Strasbourg et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez vous remettre en forme, progresser rapidement, en bénéficiant de la motivation d'une communauté soudée ?Rejoignez CrossFit 67 à Strasbourg !Située à moins de 15mn de Strasbourg centre, dans le quartier de Hautepierre, la box de CrossFit 67 est très facilement accessible en voiture ou en tramway (Tram ligne D, arrêt Paul Eluard à 50m). Pour ceux qui viennent en voiture, vous pouvez profiter d'un grand parking gratuit.
 
Important : Si vous êtes DÉBUTANT en Crossfit commencez IMPÉRATIVEMENT par les 4 cours « Initiation » avant de passer à une pratique régulière.Durant ces 4 cours vous découvrirez les bases pratiques et théoriques du CrossFit. Cette étape est indispensable pour pouvoir progresser rapidement et en sécurité par la suite.
Une fois votre séance réservée, vous plongerez dans plus de 1200m² dédiés à la communauté de CrossFit 67.Cette box spacieuse et haute de plafond offre un super confort de pratique, avec du matériel haut de gamme Rogue et Eleiko.Au CrossFit, les séances (appelées "WOD" pour "Workout of the Day") se font en petit groupe et sont encadrées par un coach diplômé qui saura vous conseiller, vous encourager et vous accompagner dans la pratique. Tout le groupe effectue le WOD en même temps, mais chacun peut adapter les mouvements à son niveau. Et souvent, c'est le groupe et l'esprit communautaire du CrossFit qui vous poussent à vous dépasser, dans la convivialité et l'entraide !Le WOD est basé sur un enchaînement intensif de mouvements fonctionnels, inspirés de mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et d'exercices cardio. Le tout donne une méthode de préparation physique très complète, adaptée à tous les profils, tous les niveaux, tous les âges. Au fil des séances, le CrossFit vous aidera à progresser, à renforcer votre endurance, votre force, votre équilibre, votre coordination... et surtout votre santé !On a aimé : L'équipe de CrossFit 67 vous propose une prestation super complète ! Vous pourrez retrouver des cours de Yoga, de Pilates et de HIIT, en plus des WOD. Ces disciplines sont vraiment complémentaires. L'équipe peut aussi vous accompagner lors de coachings diététiques. Et pour couronner le tout, vous avez un cabinet de kiné sur place !Venez pratiquer le CrossFit à Strasbourg chez CrossFit 67 et dépasser vos objectifs ! Gymlib vous souhaite un bon WOD !

CrossFit 67 Strasbourg

Gymlib vous permet grâce à l'Orange Bleue situé 14 Rue François Arago, Royan de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenue à l'Orange Bleue Royan qui vous met à disposition son superbe complexe sportif ! 
Cette salle vous propose des cours collectifs dont les fameux cours Yako, propres à leur enseigne. L'offre est vaste avec plus de 50 cours proposés chaque semaine, dans une multitude de domaines, afin que chacun trouve puisse y trouver son bonheur !Vous disposerez d’un plateau cardio-training des plus complets avec : rameurs, vélos, elliptiques et tapis de course. De quoi varier vos entraînements !Coté musculation, tout le monde s’y retrouve avec les machines libres et guidées ! Les débutants pourront ainsi entamer un apprentissage rapide et sécurisé et les plus confirmés ont de quoi se faire plaisir tout en continuant à progresser ! Venez découvrir également le Cross-Training de l'Orange Bleue pour développer rapidement votre condition physique ! 
 
Attention, pour les pass 1 entrée et 10 entrées, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Gymlib a aimé : être accompagné et conseillé par des coachs diplômés d’Etat, un vrai gage de qualité ! :-)
Alors 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez !

L'Orange Bleue Royan

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Pilates

Gymlib vous permet grâce à&nbsp;Wake Up Form&nbsp;situé&nbsp;Site du Halage, 8 Avenue Île de France,&nbsp;Vernon&nbsp;de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez faire du sport en toute décontraction ? Vous souhaitez vous muscler à vitesse grand V ? La salle de sport Wake Up Form Vernon vous ouvre ses portes avec Gymlib.&nbsp;
Située sur le site du Halage, dans la belle ville de Vernon, cette salle en bord de Seine sera à la hauteur de vos espérances.&nbsp;
L'espace cardio-training est composé de rameurs, steppers, vélos et tapis de course de qualité tandis que l'espace musculation dispose d'une large gamme de machines guidées qui vous permettra de vous renforcer et vous muscler efficacement. Enfin, l'espace biking vous séduira et vous donnera l'occasion de vous dépenser efficacement.&nbsp; Vous recherchez plutôt un cours collectif adapté à vos objectifs ? Les coachs expérimentés du Wake Up Form Vernon vous conseilleront sur les différents cours : salsa, zumba, cross wod, pilates, step et bien d'autres encore ! Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/wake-up-form-vernon/dec78ddf-5934-4e13-b2fd-850cc89c60da.pdf">en cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle.
 Attention, pour le PASS 1 entrée vous devrez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont :&nbsp; - Du lundi au vendredi : 11h-13h et 15h-18h - Samedi: 10h-13h Pour les PASS 5 entrées et 1 mois, vous devrez vous présentez aux horaires d'accueil seulement la première fois pour faire valider votre pass, ensuite la salle vous demandera une caution de 10€ (espèce ou chèque) en échange d'un badge. Vous pourrez alors profiter de la salle en toute liberté 7 jours sur 7 et de 6h à 23h.&nbsp; Vous avez tout donné et votre séance se termine ? Profitez des vestiaires et douches individuelles de la salle. N'oubliez pas votre&nbsp;cadenas, votre serviette et une bouteille d'eau. N'hésitez plus et venez découvrir le Wake Up Form de Vernon ;-)&nbsp; Gymlib vous souhaite une bonne séance !