Salle uniquement réservée aux femmesEt si vous pouviez pratiquer votre sport sans jugements ? Et si vous pouviez vous sentir libre ? Et si vous pouviez rencontrer vos futures amies, collègues tout en venant vous défouler ?C’est ce que propose Top Fitness à Tournefeuille, une salle uniquement réservée aux femmes. Oubliez ainsi le regard des autres, le jugement sur votre corps, sur vos capacités physiques ou mentales. Vous avez l’opportunité de pratiquer le sport et de le pratiquer dans un environnement différent.Le concept de Top Fitness est innovant et précurseur. Il repose sur le simple constat que certaines femmes préférent se retrouver entre elles pour pratiquer une activité physique.Top Fitness assure également un suivi personnalisé pour leurs permettre d’atteindre les objectifs fixés.C’est une salle intimiste, sans miroirs, dont l’intérêt n’est pas de s’admirer, mais de se faire plaisir !Vous pourrez y pratiquer des exercices cardio via le plateau spécifique à cet effet, ainsi que des cours de Hiit, de Pilates, de Yoga, de bodypump, des cours abdos fessiers et bien d’autres encore.

Notre conseil : Tentez l'aventure, c’est aussi agréable qu’exaltant et qui sait ? Vous y trouverez peut-être vos futures meilleures copines.
Pour choisir votre séance, voici le Planning
On a aimé : Le concept et le cadre.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Top Fitness à Tournefeuille !

Top Fitness Tournefeuille

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Toulouse Athlete Factory à Labège !
Si vous avez du mal à vous motiver pour faire du sport et que vous cherchez un club qui réveillera l'athlète qui sommeil en vous, alors vous êtes au bon endroit. Situé à 20 minutes en voiture du centre ville de Toulouse, juste derrière le centre commercial Labège 2, au 805 voie L'Occitane à Labège, le club Toulouse Athlete Factory vous accueille du lundi au samedi dans une ambiance sportive et conviviale.
 
Excellence - Plaisir et Convivialité - Accessibilité - ChallengeVoici les mots d'ordre du club Toulouse Athlete Factory. Le club casse les codes de la salle de fitness en proposant des cours uniquement en small group (10 personnes). 300m² d'espace de training avec du matériel haut de gamme pour vous permettre un entrainement complet et dans les meilleures conditions. Les cours de Training sont des séances de renforcement musculaire, au poids du corps ou en utilisant du matériel (TRX, haltères, barres, kettellbell...). Les sessions changent tous les jours, parfait pour s'améliorer et se challenger. Ce cours est parfait si vous souhaitez développer un corps fort et agile.Les sessions de Boxing sont idéales si vous souhaitez vous initier aux sports de combat dans le fun et la bonne humeur. A l'aide d'un sac de frappe, venez testez vos techniques de pieds-poings pour brûler des calories !L'activité Cardio est fondée sur les dernières techniques de conditionnement physique. C'est un entrainement à haute intensité, utilisant du matériel comme des TRX, des slamball, des box-jump, des kettellbell, des battlin-rope, des rameurs… Vous allez repousser vos limites et vous challenger du début jusqu'à la fin !Enfin, Toulouse Athlete Club propose un cours de TRX, un entrainement inventé par les forces spéciales américaines ! A l'aide des sangles TRX, vous allez développer votre force, votre souplesse, et vous muscler, durant un entrainement par suspension ! Le club Toulouse Athlete Factory propose également du coaching personnalisé et de la préparation physique individuelle. On a aimé : les cours en small groupe (10 personnes), ce qui assure un suivi et un accompagnement complet des sportifs qui passent chez Toulouse Athlete Factory !L'équipe de Romain vous attend pour votre première séance, n'hésitez plus et foncez :)Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Toulouse Athlete Factory !

Toulouse Athlete Factory Labège

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez L'Orange Bleue Bruz !
Laissez-vous tentez par un club familial, proche de chez vous et dans lequel vous pourrez vous remettre en forme et la maintenir grâce aux différentes activités disponibles.Tout d’abord le très apprécié plateau de musculation, avec deux types de machines les guidées, pour un apprentissage rapide et sécurisé et les machines libres pour des entrainements personnalisés.Le côté cardio avec de nombreux appareils d’une qualité certaine, les rameurs, les elliptiques, les vélos et les tapis de courses pour vous laisser la possibilité de varier le plus possible vos entrainements et de travailler différentes parties de votre corps selon vos besoins.Vous aurez également les fameux cours de Yako, propre à l’Orange Bleue, un panel de cours impressionnant, plus de 50 par semaine. De quoi vous trouver celui qui vous convient peu importe l’horaire, le niveau ou les gouts de chacun.Vous serez accompagnés par les coachs diplômés d’Etat, qui répondront à vos questions et seront toujours prêt à vous conseiller.
 

A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec L'Orange Bleue Bruz !

L'Orange Bleue Bruz

Montpelliérains, Montpelliéraines, Gymlib a le plaisir de vous ouvrir les portes de la salle de sport dernière génération Training GO de Montpellier. Venez vite découvrir le concept novateur de cette salle de fitness, vous ne serez pas déçus !Le Training GO Castelnau-le-Lez est situé à la périphérie de Montpellier, au 380 Avenue de l'Aube Rouge à Castelnau Le Lez, et est facilement accessible en voiture (parking gratuit) ou en transports en commun (Tramway ligne 2 - arrêt Aube Rouge / Bus ligne 35). 
 
Que ce soit pour vous remettre en forme, pour améliorer votre condition physique ou tout simplement continuer à prendre soin de votre forme, vous êtes au bon endroit ! Le club Training GO Castelnau-le-Lez propose une multitude d'activités, toujours encadrés par des coachs professionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs ! Training GO Castelnau-le-Lez vous propose différents espaces et atmosphères pour chacune de ces disciplines dispensées :Le Studio de Cycling : l'activité cardio par excellence, parfaite si vous souhaitez brûler des calories et améliorer votre cardio sans impacter vos articulations. La Training BOX : pour des séances de WODs en total sécurité, supervisées par des coachs certifiés.La salle de fitness : où sont proposés des cours collectifs LESMILLS comme du Body Pump, du Body Attack, du Body Combat, mais aussi des activités plus douces comme du Yoga, du Pilates ou du Stretching... Un choix très large pour adapter votre séance à votre forme et votre objectif de la séance !Le studio HBX Boxing TRX : des sessions en coaching small groupe, pour assurer un vrai encadrement et suivi, idéales si vous êtes à la recherche de nouvelles méthodes d’entraînement, où vous allez devenir plus mobile, acquérir un meilleur équilibre et renforcer votre force de rotation.L’Open Space Cardio-Training & Musculation : un parc machine dernière génération équipé par MATRIX est à votre disposition pour vos séances de cardio et musculation.Training GO Castelnau-le-Lez propose aussi un service de coaching avec des professionnels du sport et de la santé est à votre disposition, ainsi qu'une boutique avec de nombreux produits diététiques à la vente !A noterN'oubliez pas de prendre avec vous, une serviette, un cadenas et une bouteille d'eau.Sachez qu'un deuxième Training GO est situé à Montpellier. 2 salles pour 2 fois plus de plaisir avec Training GO !On a aimé : la qualité du coaching et la diversité des activités proposées !Gymlib vous souhaite une excellente séance de sport chez Training Go Castelnau-le-Lez ! 

Training Go Castelnau-le-Lez

Fitness

Pilates

Yoga

Salle uniquement réservée aux femmes Et si vous pouviez pratiquer votre sport sans jugements ? Et si vous pouviez vous sentir libre ? Et si vous pouviez rencontrer vos futures amies, collègues tout en venant vous défouler ? C’est ce que propose Top Fitness à Tournefeuille, une salle uniquement réservée aux femmes. Oubliez ainsi le regard des autres, le jugement sur votre corps, sur vos capacités physiques ou mentales. Vous avez l’opportunité de pratiquer le sport et de le pratiquer dans un environnement différent. Le concept de Top Fitness est innovant et précurseur. Il repose sur le simple constat que certaines femmes préférent se retrouver entre elles pour pratiquer une activité physique. Top Fitness assure également un suivi personnalisé pour leurs permettre d’atteindre les objectifs fixés. C’est une salle intimiste, sans miroirs, dont l’intérêt n’est pas de s’admirer, mais de se faire plaisir ! Vous pourrez y pratiquer des exercices cardio via le plateau spécifique à cet effet, ainsi que des cours de Hiit, de Pilates, de Yoga, de bodypump, des cours abdos fessiers et bien d’autres encore. 
Réservation :&nbsp;
Pour accéder à votre séance chez Top Fitness Tournefeuille, voici les quelques étapes à suivre :
1/ Générez votre pass
2/ Rendez-vous sur place et présentez-vous à l’accueil&nbsp;
3/ Lors de votre arrivée au studio, il est important de Valider votre présence -&gt; Ouvrez votre application, cliquez sur votre pass&nbsp;Top Fitness Tournefeuille&nbsp;et cliquez sur "Valider ma présence". Sans cette validation, votre présence au cours ne sera pas confirmée et une pénalité vous sera appliquée.
 Notre conseil : Tentez l'aventure, c’est aussi agréable qu’exaltant et qui sait ? Vous y trouverez peut-être vos futures meilleures copines.
Pour choisir votre séance, voici le <a href="https://www.fitness-france.fr/photos/salle-de-sport/top-fitness-tournefeuille-31/programme-fitness.pdf" target="_blank" rel="noopener">Planning</a>
On a aimé : Le concept et le cadre. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Top Fitness à Tournefeuille !