About this gym
Vous souhaitez un rééquilibrage alimentaire, perdre du poids, vous remettre en forme, prendre en masse musculaire, vous raffermir ou même réduire vos douleurs chroniques ? Obtenez des résultats rapides et durables chez Thomas G Coaching grâce à la technologie d'électrostimulations musculaires (EMS) et/ou aux conseils nutritionnels
Thomas, diplômé en EMS et en nutrition, sera votre coach. Vos séances seront individuelles et personnalisées en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Optimisez votre temps : votre séance d'EMS se fera en 20 minutes et vous travaillerez 8 groupes musculaires en simultané, ce qui équivaut à 4h de contractions.
Pour vos conseils nutritionnels, une première consultation permettra d'établir un programme alimentaire SANS restriction puis un suivi hebdomadaire permettra l'analyse du carnet alimentaire et d'ajuster ce programme.
Activities available
EMS training