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About this gym

Prêt pour une forme optimale ? Snake & Twist Paris 9 vous attend avec des séances dynamiques de Lagree Fitness. Peu importe votre choix de créneau, chaque séance vous transformera et vous "shapera" de manière incroyable !

Pour les cours de Pilates et Lagree, il est requis de porter des chaussettes spéciales avec grip, disponibles à l'achat dans le studio pour 29 euros.

À Paris, Snake & Twist a introduit une nouvelle tendance en fitness venant de Los Angeles, surpassant le Pilates traditionnel : le Lagree Fitness, créé par Sébastien Lagree. Cette méthode se base sur un entraînement musculaire de haute intensité mais doux pour les articulations. Bien que les mouvements soient assez simples, le vrai défi réside dans la gestion de la résistance. L'objectif est de renforcer la force, l'équilibre, la flexibilité, la posture et l'endurance.

Utilisant le Megaformer, un équipement moderne, ce type d'exercice est conçu pour affiner et sculpter le corps, visant à obtenir une silhouette élégante et athlétique.

Activities available

Fitness

Pilates reformer

Practical information

Address

Snake and Twist Paris 9 Lagree Fitness

53 Rue Rodier

75009 Paris

Schedule

Du Monday till Sunday

07:00 till 21:00

The assets

Lockers

WI-FI

The reviews

star

4.5

(458)

Kiki

16/09/2024

Margaux

04/09/2024

Hazèle

31/08/2024

Super séance avec Alix !! Une coach au top super pédagogue tout en nous encourageant à dépasser nos limites 💪💪 merci Alix 🥰🥰

Cecile

30/08/2024

Oceane

30/08/2024

Je me sens bien après ce cours, des coachs toujours sympathiques, dynamiques et qui donnent envie de se donner ! Parfois, je regrette que les gestes ne soient pas davantage guidés car on ne voit pas bien le coach réaliser le mouvement en fonction de notre place dans la salle.

Anna

28/08/2024

Alix

24/08/2024

Laura

19/08/2024

Super cours avec Alix, très pédagogue et à l’écoute.

Anita

15/08/2024

Anastasia

14/08/2024