Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au Centre Baretto situé au 10 rue du Moulin Joly dans le 11ème arondissements de Paris. Poussez la porte, présentez vous à l'accueil pour savoir dans quelle salle le cours se déroule.
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)

OLY Be -  Baretto

Si c'est votre première fois chez Allsessions, merci de vous inscrire au préalable en choississant "Gymlib" comme entreprise et en indiquant votre mail utilisé sur l'application Gymlib (lien ici). 
Vous habitez ou travaillez dans Paris intramuros ? Envie de vous la jouer comme Tony Parker ? De défier vos collègues et vos amis autour du panier ? Chaussez vos baskets et venez découvrir les sessions de basketball organisées par AllSessions ! Le gymnase Philippe Auguste se situe au 68, avenue Philippe Auguste dans le 11ème arrondissement de Paris, très facilement accessible en transports en commun (métro ligne 9 Rue des Boulets). 
PLANNING:
/// Session Basketball : tous les mardis de 12h15 à 13h15 et jeudis de 12h15 à 13h15 \\\
A noter
- AllSessions se réserve la possibilité d'annuler une séance, faute de participants (min 6).- Toute réservation de votre part annulée moins de 24h avant le début de la séance sera due.- Matériel et tenue : merci d'apporter des chaussures de sport surfaces indoor, une serviette et une bouteille d'eau. Le ballon et les chasubles sont fournis.
Venez vite découvrir les sessions de basketball organisées par AllSessions au gymnase Philippe Auguste sur votre pause déjeuner. Les sessions sont ouvertes à tous peu importe votre niveau de jeu. Chaque créneau est encadré par un éducateur sportif, et débute par 10 minutes d'échauffement suivies d'une phase de jeu libre de 50 minutes.
Gymlib et AllSessions vous souhaitent une bonne séance !

Allsessions Gymnase Philippe Auguste Basketball Paris

Gymlib vous ouvre les portes de la Salle de l’allée verte située dans le 11ème arrondissement de Paris, proposant des cours de tennis de table.Et si vous pouviez pratiquer l’activité qui vous tente ou en découvrir de nouvelles, d’un simple clic ? Et si vous pouviez bénéficier d’un entraînement adapté, d’un lieu pertinent pour vos besoins d’activités ? Et si vous pouviez… tout simplement ?Le concept de l’USMT Métro est de vous permettre d'accéder à plusieurs infrastructures sportives pour différents types d’activités. Aussi, vous aurez le plaisir d’avoir un large panel afin de conserver pertinence, motivation et diversité.Vous aurez le plaisir de pouvoir essayer, apprécier divers sports tout en garantissant une amélioration dans la pratique de votre sport favori.
USMT Métro compte une trentaine d’activités sportives sur une dizaine de lieux répartis en île de france. Les équipes qui vous attendent sont des passionnés dévoués, à l’écoute de votre bien-être.Prenez ainsi grand plaisir à écouter les précieux conseils, à consolider vos performances tout en découvrant de nouvelles activités.Notre conseil : Mettez-vous en relation avec le responsable de votre activité pour connaître les besoins nécessaires dans la pratique de votre sport.On a aimé : Le dynamisme, la variété des sports et le temps que l’on nous accorde.Gymlib vous souhaite un merveilleux moment avec USMT Métro à la Salle de l’allée Verte!

USMT Salle de l’allée verte Paris

New Yo Yo Yogis, welcome ! Gymlib vous ouvre les portes de Yo Yo Yoga.
Besoin de souffler ? De faire une pause Zen pendant votre semaine ? Si oui, venez tenter les cours de Vinyasa de Kathryn !Les cours de yinyasa Yoga se déroulent au studio Home Yoga Studio, dans le 11ème arrondissement de Paris. Le cours est en français et Kathryn vous fournit tout le matériel :) !
 
Planning : MERCREDI : 19h30-20h30 
Il est important de vous présenter 15 min avant le début du cours. Le Yoga Vinyasa est un style de Yoga qui associe la respiration à des mouvements énergiques, revitalisant et détoxifiants. Vous allez sortir de ce cours en vous sentant incroyablement bien, relaxé et confiant. Bien sûr, si vous avez le moindre problème de santé, n’hésitez pas à le signaler à la professeure qui vous proposera des poses alternatives.La salle est spacieuse et ne sera pas bondée de monde donc vous pouvez vous étirer, souffler et étendre vos mouvements à votre guise. Le cours est ouvert à tous les niveaux. Que vous soyez débutants ou confirmés, n'hésitez pas à tenter l'aventure !Alors qu'attendez-vous ? Laissez-vous séduire par un moment de relaxation de qualité ! Namasté avec le pass Gymlib à la carte :)

Yo Yo Yoga Paris 11

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Réservez un terrain de tennis en suivant les indications sur le site de la mairie de Paris. Conservez l'email de la Mairie de Paris reçu avec le justificatif de paiement en pièce jointe ;
Etape 2: Avant de débuter votre séance, générez un accès via votre application mobile Gymlib. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence. Sans cette validation, nous ne pourrons pas vous rembourser ;
Etape 4: Après votre séance, transférez l'email de la Mairie de Paris avec le justificatif de paiement sans changer l'objet (l'email dont l'objet est "Ticket de paiement - Référence : XXXXX") à cashback@gymlib.com, depuis votre adresse email liée à votre compte Gymlib. Si la personne avec qui vous avez effectué la séance a également généré un accès Gymlib, transférez-lui l'email de paiement sur son adresse email liée à son compte Gymlib pour qu'il puisse également le transférer. Le prix de la réservation sera déduit de votre prochaine facture.
Attention: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. La date de la réservation sur l’email de confirmation doit être la même que celle de la validation et seuls les tickets 1 entrée sont acceptés.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 8,60€ (par entrée) par abonné Gymlib. Cela correspond au prix d’un terrain couvert en heure pleine, divisé par deux et dans la limite du montant mensuel de votre abonnement.

Tennis Philippe Auguste - Paris Tennis

Gymlib vous ouvre les portes du Chaps 2 & 3 Paris et ce, pour votre plus grand bonheur. Vous habitez dans le 12ème arrondissement et vous recherchez des cours de qualité dédiés à votre bien-être ? Ne cherchez plus, Chaps est le studio qu'il vous faut !Chaps est un centre dédié à l’enseignement de pratiques corporelles innovantes et respectueuses du corps humain.Pilates, Yoga, Gyrotonic, Barre au sol, Feldenkrais, Systema… Quel que soit votre niveau, une équipe de professeurs attentifs et exigeants vous guidera dans l’apprentissage d’une pratique adaptée à vos objectifs et à vos besoins.CHAPS, c’est aussi un lieu de bien-être, dédié à la détente et à la concentration, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
 
Le lieu :Chaps 2 & 3 La salle à Paris, vous accueille au 100 rue de la Folie Méricourt dans le 11 ème arrondissement de Paris. Situé près de l'Avenue de la République, à quelques rues des stations de métro Goncourt et Parmentier, Chaps est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante. Les activités : Chaps propose ainsi de nombreux cours (plus de 15 cours par jour), adaptés à tous et également à votre porte monnaie. Vous avez le choix entre des sessions privées, des petits groupes limités à 2, à 4 ou bien à 7 personnes, et des sessions collectives allant de 12 à 16 personnes en fonction de la discipline. Dans un studio cosy et agréable, venez vous relaxer et trouvez votre bonheur parmi les cours suivants : Pilates, Pilates & TRX, Vinyasa Ashtanga Yoga (dynamique), Hatha Yoga (doux), Barre au sol / Danse, Arts martiaux, Systema, Yoga femmes enceintes, Gyms douces, Abdos sans risque ®, Périnée et mouvement ®, Sinovi ®, Feldenkrais.... et bien d'autres encore ! On a aimé:- Les cours de Pilates qui te sculpte un corps de déesse ! - Les professeures sont très douces et travaillent avec une grande conscience du corps. Les plus : - Il y a une salle de massage et un espace bibliothèque communautaire dans la salle de Chaps 2.- Des ateliers à thèmes sont proposés le dimanche.Alors prêt(e) à vous découvrir une nouvelle passion ? N'hésitez plus et prenez votre pass !
Gymlib vous souhaite une bonne détente sportive ! :-)

Chaps 2 Paris

Venez taper dans la balle avec The Court Paris dans le 11ème arrondissement !Fini de devoir trouver des partenaires pour jouer à votre sport préféré. The Court vous réserve le terrain en compagnie d'un vétéran du tennis et ce pour votre plus grand plaisir.
The Court vous propose de jouer au tennis sans contraintes. Plus besoin de réserver un terrain, et plus d'inquiétude pour trouver un deuxième joueur. Avec The Court, vous aurez la possibilité de profiter d'une heure de jeu avec un professionnel, dont la mission sera de vous accompagner et d'atteindre vos objectifs. Choisissez un jour et une heure qui vous convient, et laissez The Court se charger de la réservation et de contacter votre pro. Il ne vous reste plus qu'à préparer vos affaires, vous échauffer, et profiter.
Si c’est votre première séance avec The Court merci de réserver à J + 7 par rapport à la date d’aujourd’hui.
Liste des joueurs(euses) professionnels(elles) ci-dessous :
Jules Marie, Ex 228ème joueur mondialClothilde de Bernardi, Ex 276ème joueuse mondialeJohan Tatlot, Ex 228ème joueur mondialManon Arcangioli, Ex 268ème joueuse mondialeRonan Joncour, Ex 574ème joueur mondialMathilde Lollia, Ex -15 au classement françaisRayane Oumaouche, Ex 1462ème joueur mondialPauline Lollia, Ex -15 au classement françaisYanais Laurent, Ex 398ème joueur mondial
Medy Chettar, Ex 689ème joueur mondialManeva Rakotomalala, Ex 1043ème joueuse mondialeRobin Cocouvi, Numéro 96ème françaisQuentin Chauvineau, 1/6 au classement français
Constant De La Bassetiere Ex 1212ème joueur mondialYann Tanguy, 2/6 au classement françaisArthur Bonnaud, -4/6 au classement français

The Court Tennis Paris 11

Gymlib vous ouvre les portes des cours ONLINE de Fabienne Pilates.
Et si vous découvriez le pilates ? Et si vous vous détendiez tout en vous affinant ? Le concept : Fabienne enseigne un Pilates tout en douceur, axé sur la respiration et la lenteur afin de mieux appréhender son corps, le connaître, renforcer les muscles et retrouver une belle posture naturelle.
Planning : 
Cours le lundi 18h30-19h30
Cours le mardi 18h45-19h45
Cours le jeudi 16h-17h et 19h-20h
Cours le samedi 10h30-11h30
 
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! On a aimé : son crédo : privilégier le ressenti à la performance ! Attention, ce pass Gymlib vous donne accès aux cours Online UNIQUEMENT Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fabienne Pilates !

[ONLINE] Fabienne Pilates Paris 11

Veuillez vous référer au planning juste ici pour vérifier que votre cours est bien dispensé. :) (Attention, pas de cours du 10 au 23 octobre.)
L’espace, la lumière et l’agencement du studio créent un lieu idéal pour vivre cette philosophie de vie venue d’Inde.C'est dans cet îlot de sagesse situé au cœur de Bastille que Gaëlle propose une séance hebdomadaire de Vinyasa yoga.
Venez comme vous êtes, car Gaëlle saura vous mettre à l'aise, peu importe votre niveau d'expertise. Soyez juste prêt à transpirer pour débarasser votre corps des toxines et impuretés. Réservez dès maintenant votre séance tonique de la semaine et laissez vous guider par cette pépite du Vinyasa Yoga de la rive droite de la capitale.

Yoga By Knit Spirit

Gymlib vous ouvre les portes de Gossima Paris et ce, pour votre plus grand bonheur. Et si votre after-work était bien différent de tous les autres ? Et si vous pouviez vous détendre avec un sport ludique dans un lieu attractif ?Gymlib a déniché le lieu unique pour vous. Dans le 11ème arrondissement de Paris, le Gossima vous accueille dans une ambiance chaleureuse et conviviale.Le concept de ce lieu désormais incontournable ? Une évidence ! Un subtil mélange d’un centre où l’on peut jouer au ping-pong et d’un lieu de détente.Appréciez donc votre moment autour d’une table de ping-pong avec vos amis, vos collègues et même votre famille.Le Gossima est composé de 2 étages, 8 tables de ping-pong, 2 bars et 1 scène.
Le Gossima dans le 11ème arrondissement de Paris met à votre disposition des tables de ping-pong pour une durée de 30 minutes. Vous serez, par ailleurs, invité à prendre une consommation pour votre plus grand plaisir tout en admirant les jeux, discutant avec vos amis et vos collègues ou simplement pour apprécier l'instant.Notre conseil : Allez-y ! Vous n’aurez plus envie de repartir !On a aimé : L’originalité du concept qui nous permet de faire de nos rêves une réalité.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Gossima !

Gossima Paris

Gymlib vous ouvre les portes du Chaps 1 Paris et ce, pour votre plus grand bonheur. A la recherche d'un havre de paix qui vous proposent des cours de qualité dédiés à votre bien-être ? Si oui, alors c'est par ici que ça se passe !Le centre Chaps est dédié à l’enseignement de pratiques corporelles innovantes et respectueuses du corps humain.Pilates, Yoga, Gyrotonic, Barre au sol, Feldenkrais, Systema… Quelque soit votre âge, une équipe de professeurs attentifs et exigeants vous guidera dans l’apprentissage d’une pratique adaptée à votre tempérament et à vos besoins.Chaps, c’est aussi un lieu dédié à la détente et à la concentration, dans des locaux propres et chaleureux.Le lieu :Chaps La salle à Paris, vous accueille au 3 rue de la Pierre Levée dans le 11 ème arrondissement de Paris. Située près de l'Avenue de la République, à quelques rues des stations de métro Goncourt et Parmentier, Chaps est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante. Les activités : CHAPS propose ainsi plus de 15 cours par jour, adaptés à chacun, et également à votre budget. Vous avez le choix entre des sessions privées, des petits groupes limités à 2, à 4 ou bien à 7 personnes, et des sessions collectives allant de 12 à 16 personnes en fonction de la discipline. De nombreux ateliers à thème sont également proposés le dimanche.Dans un studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et trouver le cours qui vous correspond parmi : Pilates, Pilates & TRX, Vinyasa Ashtanga Yoga (dynamique), Hatha Yoga (doux), Barre au sol / Danse, Arts martiaux, Systema, Yoga femmes enceintes, Gyms douces, Abdos sans risque ®, Périnée et mouvement ®, Sinovi ®, Feldenkrais.... et bien d'autres encore ! On a aimé:Les pratiques bienveillantes et efficaces de Chaps. Les élèves sont accompagnés afin qu’ils sentent progressivement un corps plus fort et plus souple. Après le cours on se sent un regain de vitalité et d'énegie.Alors prêt(e) à découvrir votre nouveau lieu de bien-être ? N'hésitez plus et prenez votre pass !
Gymlib vous souhaite une bonne détente sportive ! :-)

Chaps 1 Paris

Si c'est votre première fois chez Allsessions, merci de vous inscrire au préalable en choississant "Gymlib" comme entreprise et en indiquant votre mail utilisé sur l'application Gymlib (lien ici). 
Vous habitez Paris intramuros et êtes fan de sports de raquette ? De défier vos collègues et amis autour du filet ? C'est votre jour de chance, Allsessions et Gymlib s'associent pour vous proposer 1 séance hebdomadaire de tennis de table ! Venez vite découvrir le Gymnase Cour des Lions, situé au9 Rue Alphonse Baudin dans le 11ème arrondissement de Paris, très facilement accessible en transports en commun (métros ligne 5 Richard Lenoir).
PLANNING:/// Session Tennis de Table : tous les vendredis de 12h15 à 13h30 \\\
A noter- AllSessions se réserve la possibilité d'annuler une séance, faute de participants (min 6).- Toute réservation de votre part annulée moins de 24h avant le début de la séance sera due.- Matériel et tenue : merci d'apporter des chaussures de sport surfaces indoor, une serviette et une bouteille d'eau. La raquette et les balles sont fournies.Venez vite découvrir les sessions de Tennis de table organisées par AllSessions au gymnase Cour des Lions sur vos pauses déjeuner. En simple ou en double, le tennis de table est une activité sportive mais avant tout ludique, parfaite pour faire de l'exercice en vous amusant ! Les sessions de tennis de table sont ouvertes à tous peu importe votre niveau de jeu. La session est encadrée par un éducateur sportif et débute par 10 minutes d'échauffement suivies d'une phase de jeu libre de 50 minutes (matchs simples et doubles).
Gymlib et AllSessions vous souhaitent une bonne séance !

Allsessions Gymnase Cour des Lions Tennis de table Paris

Tennis Candie - Paris Tennis

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Rendez-vous sur votre application mobile Gymlib pour générer un accès à la piscine partenaire de votre choix. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 2: Achetez une entrée auprès de la piscine concernée puis envoyez la photo du justificatif via ce formulaire pour vous faire rembourser. Veillez à bien renseigner l'adresse email liée à votre compte Gymlib ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence.
Attention: Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 3,50€ par séance et dans la limite du tarif mensuel de votre abonnement. Exemple : si votre abonnement est à 20€ par mois, vous ne serez plus remboursé(e) après la 5ème entrée car 3,5 x 6 = 21€ et c’est au-dessus du tarif mensuel de votre abonnement.

Piscine de la Cour des Lions - Ville de Paris

Et si vous découvriez le pilates ? Et si vous vous détendiez tout en vous affinant ? The Well / Pilates Corner Paris 11, situé au 53 bis, rue du Chemin Vert dans le 11ème arrondissement de Paris, vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.Chez The Well, vous aurez le choix entre plusieures disciplines : La méthode Pilates :  le Pilates est une méthode d'entraînement physique qui s'inspire du Yoga. Elle se pratique au sol, sur tapis avec ou sans petit matériel. Le Pilates permet d'améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d'une bonne posture.Le California Barre : c'est une méthode qui mélange le Pilates, le Yoga, le fitness et un soupçon de danse classique. L'objectif de ce savant cocktail est le travail des muscles abdominaux, fessiers, mollets sans oublier le dos et les bras.La Barre au sol : La barre au sol permet de construire un corps solide avec le bassin et les fesses bien placés, un bel alignement orteils-chevilles-genoux-hanches préservé et un dos solide.Pour vous inscrire, il suffit de vous connecter via ce lien. De créer votre compte et de sélectionner le cours souhaité. Au moment du paiement, indiquez payer sur place. Il faudra ensuite faire une demande de réservation sur Gymlib avec le créneau souhaité. Une fois que la demande de réservation est validée par notre partenaire, vous pouvez vous rendre à votre cours. Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis ! On a aimé : son crédo : privilégier le ressenti à la performance ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Fabienne Pilates !

The Well / Pilates Corner Paris 11

À proximité du métro Parmentier et de la rue Oberkampf, l'enceinte de l’école Saint-Ambroise accueillera vos séances de Yoga et Fitness dans un cadre agréable, en indoor et en outdoor. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place pour profiter au mieux de votre séance, avec l’accompagnement qualifié et bienveillant de nos professeurs. YOZE c'est des cours de Yoga, Pilates et Fitness sans engagement et à petits prix dans ton quartier ou online !
 
Adresse et accès : La salle se situe au sein de l'établissement Saint Ambroise, 16 Rue Lechevin dans le 11ème arrondissement. Votre professeur vous attend à l'entrée.Les vestiaires se situent au fond à droite du gymnase.
Retrouvez tous les créneaux disponibles ici. 
Pour toutes questions vous pouvez contacter YOZE au 06.38.18.64.54
Toute l’équipe YOZE est impatiente de vous recevoir ! Attention : Afin de réserver votre créneau merci de verifier les horaires sur le planning puis de faire la demande de réservation sur votre application Gymlib. Les demandes de réservations doivent êtres faîtes maximum 7 jours avant le cours. Assurez-vous avec le professeur que vous allez dans la bonne salle.
Arrivez bien entre 15 et 5 minutes avant le début du cours. Passé ce délai, le professeur ne pourra plus vous accueillir et vous ne pourrez pas accéder à la salle.
Notre conseil :  Ne reflechissez plus , choisissez votre séance et venez pratiquer dans une ambiance conviviale et détendue  On a aimé : Se dépenser dans la bonne humeur Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec YOZE Parmentier! 

YOZE Paris - Parmentier

Piscine Georges Rigal - Ville de Paris

Et si vous preniez du temps pour vous détendre ? Laissez-vous transporter dans un voyage sensationnel grâce aux mains douces de Fabienne Massages.Le concept : Fabienne vous propose des massages craniens et du visage d'une durée de 20 minutes.Le massage commence par un travail lent et précis des muscles du cou et des épaules puis se poursuit par un travail sur les zones plus tendues du crâne pour se terminer par le visage (contour des yeux, front, tempes ainsi que les mâchoires)Tout ce travail permet de dénouer les tissus contractés et de calmer l'esprit pour une profonde sensation de détente.Le massage crânien et du visage atténue la fatigue, le stress, les maux de tête, calme les tensions dans la nuque et le haut du dos et aide à combattre les insomnies.
Planning : 

Mercredi :
15h-15h20
15h30-15h50
16h-16h20

 
Vendredi :
16h30-16h50
17h-17h20
17h30-17h50
18h-18h20
 
Samedi :
14h30-14h50
15h-15h20
15h30-15h50
16h-16h20
16h30-16h50
17h-17h20Ajout d'horaires éphèmères en plus des horaires habituels du 19/09 au 15/10 : 
Lundi, mardi, jeudi : Entre 10h30-10h50,11h-11h20,11h30-11h50, 12h-12h20, 12H30-12h50, 13h-13h20, 13h30/13h50. Mercredi : 15h-15h20, 15h30-15h50, 16h-16h20.
Vendredi : 13h-13h20, 13h30-13h50 ainsi que 16h-16h20.


Fabienne Massages Paris 11

Vous souhaitez découvrir la sagesse ancienne pour obtenir un mode de vie plus paisible ? Curieux d'apprendre des techniques qui vous permettront d'unir votre corps, votre respiration et votre esprit dans la prise de conscience ?
Le concept du Centre Art de Vivre est un studio qui vous ouvre ses portes pour vous enseigner différentes pratiques de yoga traditionnel, afin de vous détendre et de souffler le temps d'un moment. Ce petit cocon de zénitude et de spiritualité vous permettra de vous couper de votre routine et du brouhaha parisien, mais aussi d'accorder quelques instants à votre bien être intérieur.
Tout au long de la journée, le studio vous propose différents cours de 1h30:
Lundi: 19h30-21h - Hatha Yoga tous niveaux 
Mardi: 18h - 19h30 - Hatha Yoga doux 
Mercredi: 17h45 - 19h15 - Vinyasa Yoga et 19h30 - 21h - Hatha Yoga tous niveaux 
Jeudi: 17h45 - 19h15 - yoga alignement 
Vendredi: 18h - 19h30 - Hatha Yoga doux 
Les cours de Hatha Yoga permettent d'acquérir une grande souplesse du corps, d'améliorer sa posture et l'alignement du corps. Le Hatha Yoga est un véritable exercice de renforcement musculaire qui relaxe aussi profondément le corps. Des cours de Hatha Yoga doux sont également dispensés, ceux-ci étant plus axés sur la détente. .Ces cours sont adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez totalement débutant en yoga ou que vous pratiquiez ces disciplines depuis de longues années, vous progresserez et vous épanouirez dans votre pratique.
On a aimé: la variété des activités proposées autour du yoga ainsi que la découverte de nombreux aspects de la culture indienne comme l'initiation à l'Ayurvéda et l'organisation de satsang (soirées musicales accompagnées de chants védiques).Gymlib vous souhaite un excellent moment de détente !

Centre Art de Vivre Paris 11

Si c'est votre première fois chez Allsessions, merci de vous inscrire au préalable en choississant "Gymlib" comme entreprise et en indiquant votre mail utilisé sur l'application Gymlib (lien ici). 
Le ballon vous manque, et vous manquez au ballon ! Alors rendez-vous vite au Futsal du Gymnase Japy à Paris ! Vous pourrez y enchaîner crochets et passes entre collègues ou entre amis dans ce magnifique gymnase du 11ème arrondissement de Paris, situé au 2 rue Japy, entre les stations de métro Voltaire et Charonne (ligne 9).Idéal pour une pause déjeuner dynamique et finir la semaine en beauté !
PLANNING:
/// Session Futsal : tous les mercredis 12h15 à 13h15 et vendredis 12h00 à 13h00 \\\
A noter- AllSessions se réserve la possibilité d'annuler une séance, faute de participants (min 8).- Toute réservation de votre part annulée moins de 24h avant le début de la séance sera due.- Matériel et tenue : merci d'apporter des chaussures de sport surfaces indoor (crampons non tolérés), une serviette et une bouteille d'eau. Le ballon et les chasubles sont fournis.Les sessions sont accessibles aux joueurs de tous niveaux, les débutants comme les pros du ballon rond. Un éducateur sportif encadre les joueurs pendant la séance. La séance est divisée en deux parties : 10 minutes d'exercices pour vous échauffer tranquillement, suivi de 50 minutes de jeu intense opposant deux équipes de 5 joueurs.Chaussez vos baskets et réveillez le Messi qui est en vous ;)
Gymlib et AllSessions vous souhaitent une bonne séance !

Allsessions Gymnase Japy - Futsal Paris

Yoga

Gymlib vous propose de découvrir les cours de Yoga de Shut up &amp; Breathe Yoga ! Et si vous preniez du temps pour vous ? Le yoga ça vous tente ?&nbsp;
Claire vous propose des cours de Vinyasa (Yoga dynamique) tous les samedis de 12h à 13h30 pour tous les niveaux, au Studio Baretto situé au 18 rue du Moulin Joly à Paris, accessible par les stations Couronnes (ligne 2), et Belleville (lignes 2 et 11).&nbsp; &nbsp;
Si le cours est déjà complet vous serez placé(e) sur une liste d'attente. Annulation possible, au moins 24 heures avant le début du cours. Arrivée demandée 10 minutes avant le cours. Claire vous recommande de vous présenter au cours avec une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau. Si vous n'avez pas de tapis vous pouvez faire la demande lors de votre inscription, mais sachez que le nombre de tapis est limité. Des casiers sont mis à votre disposition. Récupérez le cadenas contre votre carte d'identité, en caution. Déroulement de la séance&nbsp;: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana). Le Yoga Vinyasa Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. On définit le Yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration. Le Yoga Vinyasa est issu du Yoga Ashtanga. Il consiste à exécuter une série de postures dans un ordre établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre et créatif : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !&nbsp; On a aimé :&nbsp;"Good vibes only" ! Gymlib vous souhaite une excellente session Yoga avec Shut up &amp; Breathe Yoga !

Shut Up & Breathe Yoga Studio Baretto Paris 11

OLY Be - Baretto