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Shut Up & Breathe Yoga Studio Baretto Paris 11

18 Rue du Moulin Joly, Paris

À propos de cette salle

Gymlib vous propose de découvrir les cours de Yoga de Shut up & Breathe Yoga !

Claire vous propose des cours de Vinyasa (Yoga dynamique) tous les mercredis de 19h00 à 20h00 et de 20h05 à 21h05 pour tous les niveaux, au Studio Baretto dans le 10ème arrondissement de Paris.

On définit le Yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques.Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. L'exercice est en harmonisation et insufflé par la respiration.
Le Yoga Vinyasa est issu du Yoga Ashtanga. Il consiste à exécuter une série de postures dans un ordre établi. À la différence de l'Ashtanga, le Yoga Vinyasa est plus libre et créatif : aucune série de mesures n'est imposée. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

Déroulement de la séance : échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas) et relaxation (Savasana).

Claire vous recommande de vous présenter au cours avec une tenue confortable et souple (legging, bas de survet, débardeur...), votre tapis, une bouteille d'eau. Si vous n'avez pas de tapis vous pouvez faire la demande lors de votre inscription, mais sachez que le nombre de tapis est limité.

Annulation possible, au moins 24 heures avant le début du cours.

Activities available

Yoga

Practical information

Adresse

Schedule

Du Monday till Friday

Fermé

Saturday

12:00 till 13:30

Sunday

Fermé

The assets

Mat included

lockers

The reviews

5

star

(9)

Nina

25/09/2022

Monica

10/09/2022

Victoria

10/04/2022

Capucine

19/03/2022

Charlotte

17/12/2021

Sandra

12/09/2020

Utilisateur anonyme

12/09/2020

Jérémy

17/02/2020

Laure

26/01/2020