About Progrès Studio - Cours collectifs
Découvrez Progrès Studio à Biarritz et participez à des cours collectifs variés combinant renforcement musculaire et course à pied. Des sessions dynamiques adaptées à tous les niveaux, pour un entraînement complet et motivant !
Horaires des cours collectifs :
- Lundi 18h : Core&Lift - cours de 45 minutes de renforcement musculaire
- Vendredi 8h45 : Run&Lift - session de 1 heure course à pied et renforcement musculaire
Les cours collectifs offrent une diversité d'entraînements combinant effort physique et plaisir en groupe.
Adaptés à tous les niveaux, ces cours vous permettent de repousser vos limites tout en profitant d'une atmosphère conviviale.
Activities available at Progrès Studio - Cours collectifs
Cardio training
Circuit training
Mobility/Stretching
Musculation
Personal training
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