Niçoises, Niçois, Gymlib s’apprête à vous présenter l’offre qui va vous réconcilier avec le fitness, alors tenez vous prêts ! Situé entre les arrêts de bus Congrès Joffre et Grimaldi, le Club Moving Nice est facile d’accès depuis tout Nice !
Ce complexe de remise en forme niçois reste ouvert tous les jours de la semaine pour votre plus grand plaisir. Ses 1400m² de superficie vous proposent une offre qualitative des plus complètes, la salle étant équipée par le leader en la matière : Technogym.Grâce à l'accès premium, profitez en exclusivité de toutes les prestations de l'établissement (hors massage). Le pass offre en effet la possibilité de : - profiter du parc de cardio-training et de l'espace musculation pour vous entraîner librement- participer à l'ensemble des cours collectifs (+100 par semaine), en salle (zumba, pilates...) comme dans l'eau (aquagym...), proposés par des coachs diplômés - se détendre dans l'espace spa grâce au hammam et sauna- accéder à l'espace aquatique - découvrir l'espace functional-training Attention, il faut se présenter pendant les horaires d’accueil du club ! Vous pouvez accéder au planning des cours collectifs en cliquant ici ou en contactant la salle.

Moving Nice Accès Premium

Gymlib vous présente OnlyFit Studio !
Vous habitez ou travaillez en région niçoise ? Vous avez envie de vous remettre en forme mais vous avez besoin d'un coup de pouce, d'un accompagnement personnalisé ? Vous êtes au bon endroit, venez découvrir le club Onlyfit Studio, le premier club de sport santé à Nice !Situé au 24 rue Tonduti de l'Escarène, en plein coeur de Nice, juste derrière l'hôpital Saint Roch et à deux pas de la Tête au carré, le club Onlyfit Studio vous accueille du lundi au samedi pour vous accompagner dans votre remise en forme.
Onlyfit Studio Nice c'est 3 studios, 3 circuits, 3 ambiances différentes, au service de votre santé et de votre bien-être :L'Aquabike : si vous ne connaissez pas l'aquabike, sachez que c'est l'activité cardio par excellence. Parfait pour se muscler, pour améliorer son endurance et son système cardiovasculaire. Aussi, l'aquabiking est excellent pour éliminer la peau d'orange et la cellulite ! Dans une mini piscine, en solo ou en duo, venez pédaler à votre rythme pendant 30 minutes !Le Circuit Fonctionnel : un coach sport santé va vous conseiller et vous guider pour reproduire des mouvements simples du quotidien (courir, soulever, porter, monter, descendre…), tout en les optimisant pour éviter les blessures. Idéal pour faire travailler les muscles dans leur globalité, ce circuit est parfait pour développer une silhouette harmonieuse. Le Cardio-Muscu : une heure d'entrainement sur un plateau de machines de musculation et cardio, avec un coach professionnel toujours là pour vous guider et vous accompagner dans votre séance et vous aider à atteindre vos objectifs !Grace à la clef Wellness qui enregistre toutes vos séances et données personnelles, vous pourrez facilement mesurer vos progrès d'une séance à l'autre. Votre entraînement devient plus simple et plus efficace chez Onlyfit Studio Nice !On a aimé : l'accompagnement ultra personnalisé et pouvoir mesurer ses progrès au fil des séances.Gymlib vous souhaite une agréable séance !

OnlyFit Studio Nice

Gymlib vous ouvre les portes de l'agréable et spacieux Studio Cyclone Nice, situé au 47 rue Gioffredo à Nice. Le studio est facilement accessible en transports en commun, arrêt de tram Masséna. 
Et si vous veniez découvrir l'Indoor Cycling ? Et si vous veniez vous surpasser dans une ambiance exceptionnelle ? 
Chez Studio Cyclone, vous pourrez effectuer des sessions d'Indoor cycling haut de gamme qui vous permettront de dessiner votre corps et libérer votre énergie. Studio Cyclone c'est une expérience aussi inspirante que libératrice. 
 
Cyclone réinvente l'Indoor Cycling ! Tous les cours, d'une durée de 45mn, sont encadrés par des coachs diplomés qui vous aideront à vous surpasser, à votre rythme. Vous travaillerez l'ensemble du corps, au cardio s'ajoute gainage, haltères et pompes. Les cours vous permettront de brûler les graisses, tonifier les muscles mais aussi sculpter votre corps. Les playlists uniques élaborées par les coachs, les chorégraphies, la communion avec le groupe libèrent votre énergie positive. 
Notre conseil : laissez vous tenter par l'Indoor Cycling, vous allez adorer. 
On a aimé : l'atmosphère du studio, la lueur des bougies, les coachs de qualités et l'énergie positive pendant les cours !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Studio Cyclone Nice ! 

Studio Cyclone Nice

Niçoises, Niçois, Gymlib s’apprête à vous présenter l’offre qui va vous réconcilier avec le fitness, alors tenez vous prêts ! Situé entre les arrêts de bus Congrès Joffre et Grimaldi, le Club Moving Nice est facile d’accès depuis tout Nice !
Ce complexe de remise en forme niçois reste ouvert tous les jours de la semaine pour votre plus grand plaisir. Ses 1400m² de superficie vous proposent une offre qualitative des plus complètes, la salle étant équipée par le leader en la matière : Technogym.Grâce à l'accès initial, repoussez les limites de votre cardio et prenez le temps de décompresser après votre séance. Le pass vous offre en effet la possibilité de : - profiter d'un parc de cardio-training qui abrite les meilleurs machines du marché : steppers, vélos, tapis...- découvrir l'espace de musculation pensé pour satisfaire les sportifs aguerris comme les débutants - être accompagné par des coachs diplômés dans le cadre de cours collectifs en salle (zumba, pilates)- se détendre dans l'espace spa grâce au hammam et sauna Attention, il faut se présenter pendant les horaires d’accueil du club ! Vous pouvez accéder au planning des cours collectifs en cliquant ici ou en contactant la salle.

Moving Nice Accès Initial

Tel un couteau suisse, Willy vous propose une grande diversité d'activité pour parfaire votre entrainement. Ainsi, vous aurez la possibilité de pratiquer du HIIT, du cross-training, du cardio-boxing, de la randonnée, de la marche rapide, du running, des sorties vélo de route ou encore de la natation. Vous l'aurez compris, vous avez l'embarras du choix pour mettre de la diversité dans vos séances, ou que vous soyez dans la région niçoise. Willy est également masseur à domicile pour récupérer après vos séances ! 
Alors n'hésitez plus et confiez lui votre progression avec Gymlib !

Willy Poujeol Coaching

Gymlib vous ouvre les portes du Padel Nice Valrose et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Belasteguin qui sommeille en toi ! Le Padel Nice Valrose est situé au 65 avenue Valrose à Nice. Le club met à votre dispoition un terrain en moquette et éclairé. 
On a aimé : l'accessibilité du club
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. Gymlib vous souhaite un excellent entrainement avec le Padel Nice Valrose !

Padel Nice Valrose - Anybuddy

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 21 rue joseph et Xavier De Maistre, Nice de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle où faire du sport sans vous ruiner ? A la fois bien équipée, lumineuse et à taille humaine ? 
Gymlib vous conseille Vita Liberté Nice ! A 100 mètres de l'arrêt Borriglione à Nice, la salle offre à des prix minis une qualité de service haut de gamme dans une ambiance conviviale. Cette salle vous propose un large choix d'activités. Entre renforcement musculaire, circuit Training ou encore la multitude cours enseignés par des professeurs compétents et motivants, vous trouverez forcément votre bonheur ! 
Le cadre :
Avec ses équipements modernes (Precor) sur une surface de plus de 300m2, le club Vita Liberté Nice Libération vous offre tous les outils pour une séance réussie ! 
Vous êtes libre de construire votre entraînement comme vous l'entendez, toujours sous l’œil attentif et bienveillant de l'équipe :- un plateau de musculation avec machines de musculation guidée pour vous sculpter la silhouette de vos rêves,- des machines de cardio-training pour vous permettre de courir, pédaler, ramer, bref : vous dépenser toujours dans la bonne humeur !- un espace de cours collectifs pour faire rimer sport avec plaisir et détente (zumba, step, yoga stretching, ...).
 
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : - Lundi de 9h00 à 13h30 et de 14h00 à 19h30- Mardi / Jeudi / Vendredi de 9h30 à 14h00 et de 16h30 à 19h30- Mercredi de 9h30 à 14h00
Si vous prenez un pass 1 mois, sachez que vous pourrez bénéficier d'un accès à la douche pour 4,95€, à verser directement au club.
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'attention des coachs et la bonne ambiance qui règne au sein du club !
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Nice Libération

Gymlib vous permet grâce à La Salle situé 21 av saint augustin, Nice de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? 
Bienvenue à La Salle. Située à une poignée de minutes de la promenade des Anglais, cette salle vous offre un cadre optimum pour effectuer vos séances sportives.
Elle met à disposition différents espaces et activités : un espace poids guidés, un espace poids libres, un espace cardio et une salle de cours collectifs. Une grande variété de cours collectifs vous permettront de vous défouler en groupe : allant du cross-training aux abdos fessiers. Vous êtes plutôt à la recherche de cours qui vous feront travailler souplesse et muscles profonds ? Alors venez essayer les cours de Pilates. Et si vous êtes plutôt d'humeur à travailler votre déhancher : alors, vous pourrez venir vous défouler sur le rythme d'un bon cours de Zumba !L'accueil des coachs est chaleureux, il vous accompagnent au long de votre expérience et vous divulguent leur précieux conseils d'experts pour définir votre programme ainsi que le parcours à suivre pour optimiser votre temps et vos performances.
 
 
A savoir : merci de vous rendre à la salle avec votre pass Gymlib pendant les horaires de l'accueil. 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
La Salle correspond à vos attentes ? Parfait ! Faites vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-) 

La Salle Nice

Gymlib vous ouvre les portes d'Aquavélo Antibes !
Connaissez-vous l'aquabike, cette nouvelle discipline qui allie vélo et eau ? Découvrez cette pratique qui rencontre un grand succès grâce à ses nombreux bénéfices à l'Aquavélo d'Antibes.Situé au 1170 de la route de Nice, le centre est accessible par le train (Arrêt Biot) avec les Bus 200, 10 et 23 ou tout simplement en voiture, avec à disposition un parking de plus de 100 places pour stationner.
 
L'aquabike vous permettra d'obtenir des résultats de manière efficace et durable dans le temps. Il présente de nombreux avantages. En effet, pour éliminer les kilos disgracieux, faire disparaître la cellulite et drainer les toxines tout en se musclant, Aquavelo est la solution. En plus, il s'agit d'une activité physique anti-stress, relaxante, qui vous permettra de vous dépenser, le tout sans aucun traumatisme articulaire ou ligamentaire.Vous pourrez participer aux nombreux cours collectifs proposés 7j/7, du matin au soir.Les cours se font en groupe de 7 à 15 personnes, dans un bassin de 50m² chauffé entre 27 et 30°C où vous pourrez évoluer en toute tranquillité.En pratiquant l'aquabiking, vous êtes immergé seulement jusqu’à la taille, vos cheveux restent secs. Après chaque séance, une serviette et des produits de douche sont mis à votre disposition.Les professeurs sont diplômés et ont à coeur de vous accompagner au mieux afin que vous viviez la meilleure expérience possible. Le centre a été pensé pour être un endroit agréable où l'on se sent bien. Un vrai havre de paix !Conquis(e)? On prend son maillot de bain, son pass Gymlib, et c'est parti pour une séance à l'Aquavélo d'Antibes ;)

Aquavélo Antibes

Situé dans le quartier du port à Nice, cette box vous accueille du lundi au samedi et vous propose de nombreux cours collectifs accessibles pour tous. Quel que soit votre niveau sportif, profitez des conseils avisés d'une équipe de coachs certifiés pour progresser rapidement. CrossFit, CrossTraining, LadyBoxing ou Boxing, variez les plaisirs et réveillez l'athlète qui sommeille en vous! Les cours sont limités à 14 personnes, la promesse d'un travail qualitatif et d'un suivi personnalisé. Avec un espace de travail de plus de 400m2, le box est aussi à votre disposition en accès libre tous les matins pour vous offrir plus de flexibilité ! Plus d'excuses pour retrouver la forme !

XII Hub Sport Nice

C'est à côté de la place Saint-Pierre, dans le quartier du Cros de Cagnes, que Gymlib a le plaisir de vous ouvrir les portes de la salle de sport Keep Cool.
Le club vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies. 7 jours sur 7, vous aurez accès à de nombreuses activités : Circuit Training, espace de renforcement musculaire, sauna, cours interactifs... Un large choix pour que tout sportif, débutant ou aguerri, y trouve son compte !C'est toute l'équipe de Keep Cool Cagnes-sur-Mer qui vous accueille, vous conseille et vous guide, le tout dans un cadre convivial et chaleureux de près de 600m² !
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 92 04 12 81 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Cagnes-sur-Mer ;-)

Keep Cool Cagnes-sur-Mer

Gymlib vous permet grâce à La Salle situé 7 rue Allieis, Cannes de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Bienvenu chez La Salle à Cannes ! En pleins coeur de Cannes, ce superbe espace de remise en forme vous accueille à quelques pas du Monop' rue Allieis. 
Venez découvrir les 300 mètres carrés d'espace fitness mis à votre disposition : un espace poids poids libres et un guidé, un espace cardio ainsi qu'une grande salle de cours collectifs. Les équipements Matrix de La Salle vous permettront de brûler vos calories dans le plus grand des conforts. Alors n'hésitez plus ! Vous n'avez pas envie de travailler seul ? Un large pannel de cours collectif vous est préparé afin que vous puissiez vous défouler en groupe : cross-training, step, cours d'abdos fessiers et pilates. La Salle vous réserve même des cours de Body Pump certifiés Lesmills pour une séance au top de la forme ! Les coachs de La Salle restent à coté de vous pendant votre séance afin d'optimiser votre entrainement. Ils vous aideront à vous servir des machines de cardio et de musculation en toute sécurité. 
 
A savoir:L'accueil est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h. Vous devez vous présenter pendant ces horaires et avec votre pass pour profitez de La Salle Cannes.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Vous aimez ? Nous aussi. Alors c'est parti ! Rendez vous à La Salle de Cannes, avec Gymlib :)

La Salle Cannes

Le foot devient roi dans les Alpes-Maritimes avec Gymlib et Le Five ! Prenez votre pass Gymlib et devenez le prince d'Antibes !
Envie de vous prendre pour Zinédine Zidane l'espace de quelques instants ? Alors, n'attendez plus, enfilez votre plus beau maillot et rentrez sur le terrain du Le Five Antibes pour un match d'anthologie ! Que ce soit entre collègues ou entre amis, gare aux vaincus et gloire aux vainqueurs !
Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu maximum et correspond à 1/10 du prix d'un terrain.Avec son club house, son sportsbar et ses 5 terrains de foot 5, Le Five Antibes est le lieu parfait pour jouer, regarder ou passer du bon temps autour du ballon rond.Plus besoin de présenter le concept qui a déjà su attirer des millions de joueurs, le foot 5 c'est l'activité parfaite pour allier football, convivialité et compétition ! Entre les buts qui s'enchaînent et le cardio qui s'accélère, c'est le football plaisir qui vous attend. Toutefois afin d'éviter les blessures, il est interdit de porter des crampons.Situé à proximité de Marineland, Le Five Antibes est facilement accessible en voiture mais également en train via la Gare de Biot, situé à quelques encablures.
Attention : si vous réservez votre terrain pour 10 personnes, vous pouvez le faire sur ce lien, en choisissant le centre concerné ainsi que votre réservation. Mais vous ne pourrez pas payer avec votre pass Gymlib en ligne. Vous devez laisser un de vos coéquipiers faire la réservation et vous présenterez votre pass à l'accueil le jour de la réservation pour finaliser le paiement.

Le Five Antibes

N'hésitez pas à venir découvrir la toute nouvelle salle Keep Cool Moulins Avermes avec Gymlib !Ici, vous avez la possibilité de faire du sport dans un cadre chaleureux, moderne et innovant.L'ensemble de l'équipe Keep Cool saura vous guider dans l'atteinte de vos objectifs par l'intermédiaire d'un programme adapté et individualisé en fonction de vos besoins !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez les contacter au 04 67 70 34 32 ou visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : la diversité des activités proposés par la salle.
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Moulins Avermes !

Keep Cool Moulins Avermes

Ouvert du lundi au dimanche, Gymlib vous ouvre les portes de Sprint Fitness. Ce temple de la remise en forme vous accueille dans un environment spacieux et vous propose de découvrir ses multiples espaces. Doté d'équipements dernier cri, l'espace musculation vous offre les conditions optimales pour un entraînement efficace. Une grande variété de cours collectifs vous est aussi proposée. Vous souhaitez découvrir le yoga ou les Cours LesMills, vous initier aux entraînements biking, améliorer votre condition physique lors d'une session Cross-Training ? Une équipe de coachs certifiés vous accompagne pour atteindre vos objectifs
Alors n'attendez plus et sprintez dans votre nouveau club de sport préféré !

Sprint Fitness - Accès Salle et Cours Collectifs

La location des chaussons n’est pas incluse dans votre pass Gymlib ! (en location à 3€ à l'accueil).
Si vous avez des chaussons, pensez à les apporter ! Pensez aussi à prendre un cadenas pour fermer votre casier.
A Nice, Arkose pose ses blocs et invite tous les esprits libres à découvrir cette nouvelle culture de la grimpe. En effet, en plus des blocs, vous trouverez un restaurant, un sauna, une zone de chill et un espace dédié aux expositions d’artistes.Venez tester les différents espaces de ce lieu privilégié :- une surface grimpable de 1700 m² composée de 5 000 prises- une surface grimpable de 500m² de blocs extérieurs- un espace « kids friendly » pour les grimpeurs en herbe
Gymlib vous souhaite une bonne séance ! Instant bonheur assuré chez Arkose Nice :)
Crédits Photos: Arkose

Arkose Nice

Gymlib vous ouvre les portes du Rebel Bootcamp Cannes et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Envie de voir ce dont vous êtes vraiment capable ? Vous souhaitez repousser véritablement vos limites ?
Gymlib vous permet de découvrir Rebel Bootcamp, situé dans le centre de Cannes, face aux îles de Lérins. Le concept de Rebel Bootcamp est de se rebeller, de casser les codes en proposant des séances intenses en interval-training dont l'objectif est de prendre le maximum de plaisir ! 
 
Rebel Bootcamp a pour particularités de proposer 3 types de trainings PUNCH, SCULPT, et SPARTIAT. Les séances de PUNCH qui mélangent boxe et renforcement, les séances SCULPT qui allient course et travail musculaire, et les séances SPARTIAT qui font travailler tout le corps avec un entraînement fonctionnel intense. 
Notre conseil : Si vous vous lancez dans une séance PUNCH, pensez à amener vos mitaines "sous-gants". Si vous n'en possédez pas elles sont disponible à la vente à l'accueil.
On a aimé : Profiter de la lumière tamisée et de la musique, se laisser emporter par l'ambiance et surtout se dépasser !
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Rebel Bootcamp Cannes !

Rebel Bootcamp Cannes

Veuillez vérifier le planning de l'établissement sur le site du partenaire pour les cours collectifs. :)
Ouvert tous les jours, l'établissement Sprint Fitness vous ouvre ses portes grâce à Gymlib. Quel que soit votre objectif sportif, Sprint Fitness vous offre des conditions idéales pour progresser au fil des semaines. Découvrez ainsi le concept des cours Sprint Coaching ! Ces cours à thème sont ainsi proposés en small groups (6 personnes maximum) pour un suivi personnalisé tout au long de votre séance et vous aider à améliorer votre condition physique.Alors n'attendez plus et sprintez dans votre nouveau club de sport préféré !

Sprint Fitness - Accès Sprint Coaching

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Bourg-en-Bresse, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Bourg-en-Bresse vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! Le club est idéalement située en plein cœur du centre commercial d’Intermarché à Bourg-en-Bresse. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Plutôt Cardio-training, renforcement musculaire ou les deux ? Dans le Keep Cool de Bourg-en-Bresse, vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer. Des cours collectifs interactifs sont disponibles tous les jours à la demande de chacun, et mesdames, un espace 100% Femmes vous est dédié avec des machines spécialement conçues pour vous !L'équipe, composée de personnes diplômés d’Etat, vous guidera à travers les nombreuses activités proposées, le tout dans une ambiance décomplexée et conviviale !
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! 
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Bourg-En-Bresse !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 74 25 72 27 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Bourg-En-Bresse

Sandra vous accueille tous les jours dans son cabinet situé à Saint-Denis-lès-Bourg et vous invite à découvrir le Shiatsu, une véritable invitation à la détente et un moment privilégié pour reposer son corps et son âme. D'origine japonaise et issue de la tradition énergétique chinoise, le Shiatsu est un véritable voyage sur le chemin du mieux-être. Cette théraphie est fondée sur le principe de l'énergie vitale et consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé. Laissez-vous guider par Sandra au fil des séances et profitez des effets revitalisants de cet accompagnement personnalisé. Sandra pratique aussi le Sokuatsu qui est une pratique du Shiatsu avec les pieds. C'est une pratique très intéressante pour les sportifs après l'effort pour une meilleure récupération. Celà permet d'accélerer le retour veineux et le sentiment de détente est exacerbé. La garantie d'un moment de douceur, d'écoute et de bienveillance pour se reconnecter à soi-même!

Sandra Priolet Massage Shiatsu

Aquacycling

Fitness

Gymlib vous présente OnlyFit Studio !
Vous habitez ou travaillez en région niçoise ? Vous avez envie de vous remettre en forme mais vous avez besoin d'un coup de pouce, d'un accompagnement personnalisé ? Vous êtes au bon endroit, venez découvrir le club Onlyfit Studio, le premier club de sport santé à Nice ! Situé au 24 rue Tonduti de l'Escarène, en plein coeur de Nice, juste derrière l'hôpital Saint Roch et à deux pas de la Tête au carré, le club Onlyfit Studio vous accueille du lundi au samedi pour vous accompagner dans votre remise en forme.
 Onlyfit Studio Nice c'est 3 studios, 3 circuits, 3 ambiances différentes, au service de votre santé et de votre bien-être : L'Aquabike : si vous ne connaissez pas l'aquabike, sachez que c'est l'activité cardio par excellence. Parfait pour se muscler, pour améliorer son endurance et son système cardiovasculaire. Aussi, l'aquabiking est excellent pour éliminer la peau d'orange et la cellulite ! Dans une mini piscine, en solo ou en duo, venez pédaler à votre rythme pendant 30 minutes ! Le Circuit Fonctionnel : un coach sport santé va vous conseiller et vous guider pour reproduire des mouvements simples du quotidien (courir, soulever, porter, monter, descendre…), tout en les optimisant pour éviter les blessures. Idéal pour faire travailler les muscles dans leur globalité, ce circuit est parfait pour développer une silhouette harmonieuse. Le Cardio-Muscu : une heure d'entrainement sur un plateau de machines de musculation et cardio, avec un coach professionnel toujours là pour vous guider et vous accompagner dans votre séance et vous aider à atteindre vos objectifs ! Grace à la clef Wellness qui enregistre toutes vos séances et données personnelles, vous pourrez facilement mesurer vos progrès d'une séance à l'autre. Votre entraînement devient plus simple et plus efficace chez Onlyfit Studio Nice ! On a aimé : l'accompagnement ultra personnalisé et pouvoir mesurer ses progrès au fil des séances. Gymlib vous souhaite une agréable séance !