Gymlib vous ouvre les portes de The Fitness Zone Small Group Training Ixelles et ce, pour votre plus grand plaisir !
 
Pourquoi le Small Group Training ? Steve Vandebos met à votre disposition ces 13 ans d'expérience dans le monde de fitness et vous propose des séances intensives, en petit groupe (maximum 6 personnes) afin de vous assurer des cours personnalisés et efficaces ! Les exercices divers et variés vous permettront d’améliorer votre capacité cardio-vasculaire, votre endurance ainsi que votre force et agilité !
 
 
 
 
 
Votre pass Gymlib vous donne accès à ces séances de Small Group Training, mais attention il vous est demandé de réserver au préalable par téléphone au +32 493 185 534 ou via email à l'adresse suivante: steve.vandebos@gmail.com.  Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS  et de le montrer à l'instructeur. 
 
Voici le planning des différents cours collectifs d'une heure de circuit training.:
 
Lundi: 18h30
Mercredi: 17h30 et 18h30
Samedi: 11h
 
Des cours d'abdo-fessiers y sont aussi donnés, pour experts ou novices, il vous suffit d'apporter votre tapis pour les exercices au sol. Vous pouvez aussi profiter de cours de mobility & core afin de conseiller les personnes qui ont des maux de nuque et de dos et qui manquent de souplesse en général. Venez profiter d'une combinaison d'exercices de mobilité dans les épaules, le dos, le bassin, les genoux, les chevilles et les poignets pour plus de souplesse.
Ce qu'on a aimé: des coachs plus que motivants!
Alors venez profiter d’un accompagnement de qualité pour bien transpirer ! Gymlib vous donne rendez-vous au Fitness Zone à Ixelles !

The Fitness Zone Small Group Training Ixelles

Le studio Bhealthy Sablon vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. Situé près du centre de Bruxelles, plus précisémment entre la place du sablon et les Musées Royaux des Beaux Arts de Belgique, au 7 ème étage du centre d'affaires de la tour Blaton, La zone est très bien desservie puisque vous pourrez y accéder soit via le bus 27/48 (arrêt Chapelle) soit en tram 92/93 (arrêt Petit Sablon).
Gymlib & le studio Bhealthy vous invite à découvrir l'EMS. Vous bénificiez d'un encadrement très professionel incluant un coaching personnalisé !
Le concept et l'objectif du studio Bhealthy est de vous proposer une session EMS. Ce sont des cours privatifs sur demande.
On a aimé : Les bons conseils personnalisés et professionnels ainsi que l'accueil chaleureux.

Stay Healthy  EMS Sablon

Gymlib vous ouvre les portes de OKtraining Bruxelles et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au 36 rue du Taciturne, à quelques encablures de la Comission Européenne, facilement accessible en métro (lignes 1 et 5) aux arrêts Schuman et Maelbeek ou en bus à l'arrêt Livingstone (lignes 21, 59, 60, 64 et 79), le studio intimiste deviendra vite votre repère d'entrainement.
 
Vous souhaitez découvrir ou pratiquer l'ElectroMyoStimulation (EMS) mais vous n'avez pas encore trouver le lieu idoine pour le faire ?
Oumar Kebe, personnal trainer et représentant MyoFx en Belgique saura parfaitement adapter votre séance à vos objectifs que ceux-ci soient une perte de poids, un amincissement, un amaigrissement, une préparation physique ou une remise en forme ! 
Vous ne connaissez pas encore l'ElectroMyoStimulation ? On vous présente tout ici !Equipé d'un matériel qui vous envoie des stimulations électriques ciblées dans les muscles, vous faites votre séance de sport. La contraction de vos muscles est alors plus forte et plus intense qu'habituellement au point qu'une séance de 20 minutes équivaut à une séance de sport classique de 4h. Plus de 72h après votre séance, votre corps continue de brûler les graisses ! C'est la seule méthode d'entrainement qui vous garantit l'activation de 100% de votre fibre musculaire. Evidemment, cette méthode a été développée scientifiquement et est absolument sans danger pour votre corps. 
 
 
 
Important : Pour réserver, rendez-vous ICI dans la rubrique "Réserver votre séance".
 
On a aimé : Le professionnalisme d'Oumar et son entrainement parfaitement adapté à notre objectif !
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance d'EMS avec OKtraining !

OKtraining Bruxelles

Vous souhaitez vous dépenser et prendre du plaisir en même temps ? Le JIMS Fitness Louise est fait pour vous !
 
Située au 321 avenue louise, cette salle est très facile d'accès, que ce soit en bus ou en tram. Tout près des bureaux, il n'y a plus d'excuses pour faire du sport.
 
L’ensemble de l’équipe se fera un plaisir de vous accueillir dans une ambiance chaleureuse et cela sur trois étages! Sur place, vous trouverez des équipements dernier cri prêt à l’utilisation et des espaces spécialement dédiés au cardio, à la musculation et aux cours collectifs. Des coachs sportifs professionnels sont également à votre disposition pour tout conseil lors de vos séances chez JIMS Fitness.
 
Un énorme plus, les serviettes sont fournies à l'accueil. 
 
Concernant les cours collectifs, le complexe vous propose un large éventail d’activités telles que : 
- Zumba
- Pilates
- Yoga
- Body combat
- Body pump 
- Body attack… 
 
Pour consulter les horaires cliquez ICI.
 
Prêt pour vivre une superbe expérience ? Alors n’attendez plus et rejoignez JIMS Fitness Louise avec Gymlib !
 
Pour accéder à votre séance chez Jims Louise, voici les quelques étapes à suivre :
 


Générez votre pass


Rendez-vous sur place et présentez-vous à l’accueil 


Afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil.


Rappel validation -> Ouvrez votre application, cliquez sur votre pass Jims Louise et cliquez sur "Valider ma présence".
 
Attention, pour réserver un cours collectif, n’oubliez pas de les contacter par téléphone au 02 420 40 06, ensuite suivez les étapes de 1 à 3
 
Le pass Gymlib comprend un accès complet à tous les services décrits ci-dessus, de plus, l'accès est illimité (jusqu'à 31 passage par mois)
 
Gymlib vous souhaite une agréable session au Jims Louise!

JIMS Fitness Louise

Gymlib vous donne la possibilité de vous entrainer de manière rapide et efficace grâce à La Baudoin Dereine Academy situé à Bruxelles ! Vous rêvez d'un entraînement global qui vous permettra d'améliorer rapidement votre condition physique ? La Baudoin Dereine Academy vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
En effet, grâce à un système d’électrostimulations ultra performant, vous allez pouvoir bénéficier d’un entraînement sportif de haute qualité, condensé sur une vingtaine de minutes et qui vous donnera des résultats proportionnels à une séance de sport intensive de plus de 3h ! 
Pour ce faire, Baudoin Dereine Academy s’est dotée des derniers équipements sans fils, produits par la société MyoFX. Ils vous proposent un coaching personnalisé, réalisé par son équipe entièrement formée à cette technologie. Pour de plus amples informations sur le système utilisé ainsi que ses bienfaits, veuillez cliquer ICI.
 
 
Ce studio dernier cri est situé au 78 rue Stevin à Bruxelles. Ce dernier est accessible en bus via les lignes 21, 27, 59, 61, 64, 79 et 80 (arrêt "Livingstone") et en métro via les lignes 1 et 5 (arrêt "Maelbeek"). Le studio est aussi accessible en voiture via la nationale N23 et la chaussée d'Etterbeek.
L'abonnement Gymlib vous donne accès à 2 sessions EMS/mois.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec La Baudoin Dereine Academy !

Baudouin Dereine Academy Bruxelles

Mesures liées au Covid19 :
Les cours reprennent en extérieur et en ligne.
Vous êtes une maman et vous souhaitez renforcer votre abdomen et le plancher Pelvien ? Vous souhaitez améliorer votre bien être ? SuperMums est le studio qu’il vous faut!
C'est un studio de sport et bien-être moderne qui est spécialisé dans les programmes de conditionnement physique pour les mamans et leurs bébés . Il vous propose divers exercices qui associent les bonnes pratiques du fitness et de la médecine. Le SuperMums est situé à avenue Émile de Mot à 1000 Bruxelles, à proximité du jardin de l'Abbaye de la Cambre. Vous pourrez facilement vous y rendre en transport en prenant le tram 8 direction Roodebeek (arrêt cambre-étoile) ou le tram 93 direction Legrand (arrêt le Legrand). 
Les exercices sont adapté selon votre profil et en fonction de vos besoins ! Un accompagnement sur mesure mis à votre disposition afin de lutter contre le stress, la dépression et la mauvaise posture...
Dans un environnement calme en petit groupe, bénéficiez d’un suivi de qualité en présence de professionnel qui vous accompagneront !
Qu’est-ce que le Low Pressure Fitness ?
Il s’agit d’exercices se focalisant sur votre système de respiration et de la formation postural. Ils ciblent particulièrement votre abdomen, le dos et vous aide à corriger votre posture.  Le rythme respiratoire est adapté à différentes postures et vous permet de profiter des avantages d’une posture tonifiante correcte. Pour plus d’informations cliquez ICI.
Informations pratiques
Votre pass Gymlib pro vous donne accès à  1 séance de Low Pressure Fitness. Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil.
Gardez la forme en toute circonstaces avec Gymlib !

SuperMums Low Pressure Fitness Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Cathédrale Functional Training et ce, pour votre plus grand plaisir ! Située au 23 avenue de la Brabançonne à Bruxelles, à deux pas du Square Ambiorix et de la Commission Européenne.
La salle est accessible en bus via les lignes 60, 63 et 64 (arrêt « Ambiorix ») ou en métro via les lignes 1 et 5 (arrêt « Schuman »). Vous pouvez aussi vous y rendre en voiture via la nationale N2 et l’avenue de la Brabançonne.Une fois dans le bâtiment, il vous suffit de suivre les panneaux indiquant « Cathédrale ». Vous devez prendre les escaliers au fond à gauche, et la salle se trouve au 2ème étage.
 
Envie d’une remise en forme sérieuse et encadrée ? A la recherche d'une salle de gym moderne ?
Cathédrale Functional Training est connu pour sa proximité et pour être à l'écoute du client. L’établissement vous propose de nombreux cours, en groupe de 10 personnes maximum, encadrés et guidés. Vous pourrez alors assister à des cours de Functional Training d’une heure, se rapprochant du Cross Training ou alors à des cours de Functional Training de 30 minutes, comparables à un cours de HIIT.L’établissement vous propose aussi des cours de Mobility, qui sont des cours de stretching, ou des cours de weightlifting, de gymnastique ou encore de powerlifting, axés sur la force.
 
 
Ce qu'on a aimé : Les cours sont accessibles à tous niveaux et les coachs sont toujours là pour vous aider.
C’est parti, trouvez le cours fait pour vous ! Gymlib vous attend chez Cathédrale Functional Training à Bruxelles !

Cathédrale Functional Training Bruxelles

Gymlib vous souhaite la bienvenue dans votre Magic Form de Troyes ! Situé en plein centre ville de Troyes, au 52 bis Boulevard du 14 juillet, le club vous accueille dans un esprit sportif et convivial. À moins de 10 minutes à pied de la gare de Troyes, il est très facilement accessible en transport, à l'arrêt de bus Beurnonville (lignes 2, 6 ,8 ou 10).L'équipe Magic Form à Troyes vous accueille 7 jours sur 7 et met à votre disposition un vaste plateau cardio, un espace musculation ainsi qu'une grande salle de cours collectifs. Que vous ayez envie d’une activité intense ou que vous souhaitiez vous entraîner de façon plus détendue, les coachs seront là pour répondre à toutes vos attentes, vous conseiller et vous accompagner. Le plateau cardio est très complet avec de nombreux tapis, vélos, rameurs, elliptiques. Ici, il y a assez de machines pour que chacun puisse se dépenser à toute heure. Côté musculation, vous pourrez profiter des postes à charge guidée, des multi-postes à poulies ou des bancs et poids libres. Tout est là pour varier vos exercices et suivre votre programme, quels que soient vos objectifs.Le staff propose toute une gamme de cours collectifs. Au menu des réjouissances pour ceux qui souhaitent se challenger : HIIT, renforcement musculaire, Cross Training ou biking… Et si jamais l’envie vous prend de vous déhancher, vous avez la possibilité de suivre des cours de zumba. En bref, ici, vous aurez le choix pour vous dépenser comme vous le voulez ! N'hésitez pas à appeler le club au 03 25 41 58 58 pour connaitre le planning de la semaine.
 
A savoir 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Important :Pensez à apporter avec vous un cadenas, une serviette, une bouteille d'eau et des chaussures propres.Pas besoin de réserver, il vous suffira de vous présenter à l'accueil avec votre pass Gymlib à 8 chiffres.On a aimé : La super ambiance des cours collectifs ! Sympas et motivants, les coachs donnent envie de revenir !Gymlib vous souhaite une agréable séance de sport à Magic Form Troyes !

Magic Form Troyes

Gymlib vous accompagne à travers cette nouvelle démarche; celle d’être dynamique.Vivaform à Troyes.Et si vous pouviez pratiquer une activité ludique et physique en même temps ? Et si vous arrivez à renforcer votre cardio, votre endurance, tout en vous amusant ? Et pourquoi pas vous ?Le concept de Vivaform est tout à fait évident, et on doit bien le dire, envoûtant ! Qualifié comme le centre de fitness multi activités et complet à la fois, vous aurez le privilège de ne pas vous en lasser.Vous pouvez pratiquer des activités aquatiques, travailler votre endurance via les machines cardio, renforcer vos muscles dans la salle de musculation et varier avec l’activité de squash. Ne boudez rien, car vous serez déçu d’en rater, ne serait-ce qu’une miette !
Votre plaisir comprendra ainsi l’espace cardio et musculation, les différents cours de fitness, les 3 courts de squash (location de raquettes), les cours piscine ainsi que pour une meilleure récupération, l’espace détente, sauna, hammam et un bain à remous. Vous y voilà donc, dans ce lieu chaleureux, prêt à en débattre avec vous-même finalement. Puisque tout est fait pour que l’on s’y sente bien, vous aurez la possibilité, selon vos besoins, de consulter des nutritionnistes et de vous restaurer au bar (hors pass Gymlib).Notre conseil : Ne soyez pas avares des bonnes choses, foncez ! Emmenez également un cadenas pour les casiers et n’oubliez pas vos gourdes.On a aimé : La salle, toute entière, elle est si belle et si opérationnelle pour y trouver son bonheur.Gymlib vous souhaite un excellent moment chez Vivaform à Troyes !

Vivaform Troyes

Gymlib vous propose de pousser les portes du 100% Forme de Bois D'Arcy ! Situé au 26 Avenue Jean Jaurès à Bois-d'Arcy, la salle est à une quinzaine de minutes à pied de la gare de Fontenay Le Fleury.
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Bois d'Arcy ? Vous cherchez une salle pour venir vous dépenser, vous amuser, vous remettre en forme ou simplement vous entraîner ? Une salle dans laquelle vous vous sentirez tout de suite bien ?Pour vous défouler, entretenir votre cardio ou éliminer quelques excès, 100% Forme vous propose un bel  espace de cardio training équipé de matériel haut de gamme, avec au menu des tapis, vélos, elliptiques, rameurs, krankcycle...Si vous souhaitez vous renforcer, vous tonifier ou gagner en masse musculaire, vous pourrez aussi vous entraîner sur l'espace musculation avec au choix machines à charge guidée ou poids libres.Enfin, chez 100% Forme vous pourrez varier votre entrainement et venir découvrir la zone de functionnal training ou le circuit minceur spécial femme !100% Forme c'est également des cours collectifs interactifs avec des cours vidéos toutes les 30 minutes.Mais surtout, un concept de cours collectif qui décoiffe : venez découvrir les "Bicycle Fit Good" ! Ces cours collectifs de Biking et Cross Training constituent le parfait cocktail pour des résultats garantis. Encadrés par un coach diplômé, vous profitez de l'émulation du groupe pour vous challenger et vous donner à fond !Enfin, 100% Forme c'est également une ambiance, des events et des animations. Un club chaleureux dans lequel vous aurez vite envie de revenir !
 
 
IMPORTANT :Pour accéder à votre club, il vous suffira de vous présenter à l'accueil avec votre pass Gymlib.Attention, l'accueil est ouvert aux horaires suivants : 10h-13h30 et 15h-20h en semainePensez bien à venir lors de ces horaires.Et n'oubliez pas votre cadenas, une serviette et des chaussures propres, et c'est parti ! On a aimé :  L'accueil et l’atmosphère de la salle. Et le cours de Bicycle Fit Good : moment de dépassement absolu !A vos baskets ! Gymlib vous souhaite une bonne séance chez 100% Forme à Bois d'Arcy

100% Forme Bois d'Arcy

Bienvenue dans votre club 100% Forme de Poissy. Dans ce club familial et convivial, l'ambiance colorée des salles combine bien avec le dynamisme de l'équipe qui vous y accueille. Situé en centre ville de Poissy, au 95 Avenue de Général de Gaulle, le club est facilement accessible et se trouve à seulement 5 minutes à pied de la gare RER de Poissy.Que vous souhaitiez vous remettre en forme, vous dépenser, vous muscler ou perdre du poids, l'équipe de 100% Forme saura vous guider vers vos objectifs.Pour les adeptes du cardio, 100% Forme Poissy met à disposition un large plateau de machines : tapis, vélos assis, vélos position allongée, elliptiques, rameurs, krankcycle… Tout y est pour brûler un maximum de calories !Côté musculation, vous aurez là aussi toute une palette de matériel vous permettant de varier vos sessions de renforcement ou de prise de masse. Avec les machines à charge guidée et les postes à poulies, vous aurez de quoi effectuer des exercices d'isolation sur tous les groupes musculaires. Des bancs et poids libres sont aussi à disposition pour les traditionnels développé couché, squats, curl, soulevés de terre. Enfin, si vous préférez les exercices polyarticulaires, ou au poids corps, vous aurez accès à une zone de functionnal training et TRX.Sur ces différents espaces, des coachs sont disponibles pour vous conseiller et vous proposer un suivi personnalisé et un programme d'entrainement évolutif.Le staff de 100% Forme Poissy propose aussi des cours collectifs en small group, sur le concept "Bicycle Fit Good" (BFG) : du Cross Training et du biking. Vous profitez de l'accompagnement d'un coach et de l'émulation du groupe pour vous challenger et vous dépasser dans ces disciplines intenses !Et pour profiter des plus de 100 cours différents, rendez-vos à l'espace de cours collectifs interactifs. Vous pourrez choisir entre zumba, pilates, cuisses-abdos-fessiers, biking, danse, stretching, step et beaucoup d'autres !
 
 
IMPORTANT :Pour accéder à votre club, il vous suffira de vous présenter à l'accueil avec votre pass Gymlib.Attention, l'accueil est ouvert aux horaires suivants : 10h-13h30 et 15h-20h en semaine /10h-13h30 et 15h-18h le samedi.Pensez bien à venir lors de ces horaires.Vous pouvez accéder au planning des cours en cliquant ici.Et n'oubliez pas votre cadenas, une serviette et des chaussures propres, et c'est parti !On a aimé : l'ambiance familiale et conviviale de ce club !Gymlib vous souhaite de très bonnes séances de sport avec 100% Forme Poissy !

100% Forme Poissy

Gymlib vous ouvre les portes de Radisson Red et ce, pour votre plus grand plaisir ! Cet hôtel 4* au design contemporain et pétillant est situé au 35 Rue d’Idalie, à deux pas du parlement Européen et de la place du Luxembourg. 
Le lieu est facilement accessible en transports en commun via les arrêts “Idalie“ ou "Luxembourg" desservis par les bus 34, 38, 80, 95, N06 et N08 (170 m). À seulement 80m, la gare de “Bruxelles - Luxembourg” offre une connexion directe aux autres stations ferroviaires (Bruxelles Midi, Bruxelles-Central, ainsi qu'un train express vers l'aéroport de Zaventem). Autrement, la station "Trône" logée à 600 m est desservie par les lignes de Métro 2 et 6.
 
Vous cherchez un endroit où faire du sport et vous détendre à Bruxelles ? Le Radisson RED Brussels vous ouvre les portes de sa salle de fitness pourvue d'équipements haut de gamme et écologiques. Cette salle intimiste vous permettra de pratiquer votre sport dans un cadre calme et agréable. Vous pourrez également vous relaxer en profitant des saunas de l'établissement: une cabine traditionnelle ainsi qu'un sauna à infrarouge sont à votre disposition.
 
 
 
 
Attention, n’oubliez pas de réserver en avance votre séance par téléphone (+32 2 626 81 11) ou par mail (reception.brussels@radissonred.com) .
 
Ce qu'on a aimé: avant ou après l'effort, le café restaurant OUIBar + KTCHN du Radisson RED est ouvert 7/7 de 6h30 à 23h (7h30 - 23h les week-ends), pratique pour refaire le plein d'énergie !
L'équipe Gymlib vous souhaite une agréable séance au Radisson Red Brussels !

Radisson RED Bruxelles

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 151 traverse de la Gouffone Centre commercial Valmante, Marseille de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez le 9ème arrondissement de Marseille ? Vous voulez vous dépenser sans vous ruiner, dans une salle de sport conviviale, équipée et moderne ? 
Gymlib a le plaisir de vous présenter le club Vita Liberté Marseille-Valmante.Le club Vita Liberté Marseille-Valmante situé dans le centre commercial de la Valmante est ouvert tous les jours de 6h à 23h, et dispose de places de parking pour se garer. 
Le cadre :
Il s’agit là d’une salle de fitness accueillante, disposant de tout le matériel nécessaire pour tout type d’entraînement. Cette salle de fitness abrite un parc complet de cardio-training : elliptiques, tapis, steppers, vélos, idéal pour renforcer votre système cardio-vasculaire et améliorer votre endurance. Les adeptes de musculation trouveront également leur bonheur dans ce complexe de remise en forme, avec d’une part les appareils de musculation guidés de qualité de marque "Matrix", idéales pour les débutants, et d’autre part, avec les charges libres, idéales pour essayer une multitude d'exercices et de mouvements nouveaux, et vous focaliser sur certains muscles. Vous pourrez donc varier les plaisirs en pratiquant des entraînements cardio-training pour vous échauffer et renforcer votre système cardio-vasculaire, ou de la musculation pour renforcer et muscler votre corps. Si la présence d’autres sportifs vous motive et vous stimule, sachez que vous avez également la possibilité de participer à des cours collectifs, et il y en a pour tous les goûts : dansez sur de la Zumba, donnez-vous à fond lors d’une séance de Body Pump, ou détendez-vous avec une séance de Yoga. 
 
Attention : Pour le premier passage, il faut vous présenter aux horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : 9h30 - 14h00/ 16h00 - 19h30
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : L'ambiance fun et conviviale.
C'est sans engagement alors pourquoi se priver ? Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Marseille 9 - Valmante

Gymlib geeft je de mogelijkheid om je spieren en conditie eens goed te testen dankzij Fitness Dilbeek gelegen te Dilbeek opent u zijn deuren, zodat u er het beste van kan maken!
Het grote voordeel van deze partner is de onbeperkte toegang, waardoor je elke dag kunt trainen voor steed meer plezier!.
Een fitness voor elk niveau en elke doelstelling. Ze zijn bekend door hun Thermen maar heb een topklasse fitness zaal, en zijn zij de aangewezen partner om u bij te staan bij het realiseren van al uw fitnessdoelen.U kan bij Fitness Dilbeek fitnessen in een ongedwongen sfeer. U kan er aan uw conditie werken of die extra kilootjes kwijtspelen! Wat uw doelen ook zijn u zit goed bij Fitness Dilbeek. In de volledig ingerichte fitnesszaal vindt u alles wat u nodig heeft voor een deugddoende workout.
Je Gymlib abonnement geeft u onbeperkte toegang per maand bij Fitness Dilbeek.
Gymlib wenst u een aangename sessie bij Fitness Dilbeek!

Fitness  Dilbeek

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Marseille Sainte-Anne situé au 1Résidence St-Anne 384-388 Avenue de Mazargues et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Le concept de Keep Cool Marseille Sainte-Anne est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme ! Coachs diplômés d’État sauront vous assurer suivi et sécurité pour que vos séances se déroulent au mieux !
Le cadre : 
La salle de sport se décompose en plusieurs espaces afin d’améliorer votre expérience. D’un côté, quatre studios vous attendent pour vous permettre de vous concentrer sur une activité : Trek, Gym, Elliptique ou Biking ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !
L’espace cardio vous propose en effet steppers, tapis de course, ou encore rameurs ! Un espace de renforcement musculaire vous permettra de gagner en tonicité, à vous muscler en profondeur tout en vous sculptant la silhouette de vos rêves !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.91.80.08.70 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Des séances en extérieur sont proposés à tout le monde, tous les premiers samedis du mois !
À savoir 
Mesdames, un espace vous est dédié, le Lady Corner, afin de répondre au mieux à vos besoins ! Messieurs, pas d’inquiétude : vous trouverez votre bonheur parmi les 300 cours collectifs vidéos proposés, ou parmi les machines Technogym.
Notre conseil : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;-)
On a aimé : le large choix de cours et de machine dans cette salle spacieuse !
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Marseille Sainte-Anne !

Keep Cool Marseille Sainte Anne

Gymlib vous présente la plus grande salle de combat en Belgique, Naja Team !
 
Situé à 61 Rue Thomas Vinçotte dans la commune de Schaerbeek à Bruxelles, la salle Naja Team se trouve à proximité des transports en commun et des axes principaux: Chaussée de Louvain, Avenue Rogier, Boulevard Clovis, etc. Elle est facilement accéssible en transport en commun via le bus 29, 61, 64, 28  et tram 25. La salle de sport dispose de matériels de haute qualité et vous offre la possibilité de vous essayer à divers disciplines sportives, Boxe Anglaise, Boxe ThaÏ, Jiu-Jitsu brésilien, Wing Chun,  karaté, Taekwondo, MMA, Lutte, Grappling, Boxe Anglaise Ladies, Body Sculpt Ladies. 
 
Découvrez l'une des plus grande salle de sport de Belgique avec Gymlib! 
 
Le Naja Team est un lieu idéal pour votre remise en forme ou encore pour bénéficier d'un coaching de qualité en compagnie de professionels certifié qui vous accompagneront tout au long de vos séssions de cours collectif. Vous pourrez y accéder quelque soit votre niveau Novice ou Confirmé. La salle est ouverte ouvert 7j/7 et dispose d'un espace de 1200 mètres carré. 
 
N'hésitez plus, générez votre Pass et profitez d'un accès en illimité à la salle de fitness et aux cours collectifs. 
 
Informations Pratiques
 
- Votre pass Gymlib vous accès à la salle de cours de fitness et aux cours collectifs. 
 
Réservez votre séance au numéro +32 477 76 20 41 suivant où par e-mail à cette adresse info@najateam.com
 
Processus pour valider votre PASS : 
 
- Le jour de votre session : compostez votre pass sur place par le PUNCH GPS via l'App Gymlib
 
Gymlib est votre partenaire de sport ! Bonne séance au Naja Team! 

Naja Team schaerbeek Bruxelles

My Body 2-0 vous ouvre ses portes et vous invite à découvrir l'éléctrostimulation lors de séances de 20 minutes top chrono ! L’éléctrostimulation permet d’obtenir une contraction musculaire plus forte et plus profonde qu’un entraînement classique en sollicitant 100% de vos fibres musculaires.Les 8 paires d’électrodes reliées permettent des exercices dynamiques qui vont vous faire transpirer. 
Chez My Body 2-0, vous êtes toujours accompagnés d'un coach sportif diplômé d'état qui sera tirer le meilleur de vous même pendant 20 minutes et qui s'adapte à votre objectif. Dans ce studio convivial et lumineux, vous vous sentirez comme chez vous et vous verrez évoluer. Alors qu'attendez-vous pour venir tester ? 
Bon à savoir : La tenue est prêtée par le studio lors de votre première séance. Ensuite, il est nécessaire d'acheter la tenue à 60€.  

My Body 2-0

Vous souhaitez vous galber, vous gainer et reprendre votre forme physique en main ? Encore mieux si c'était possible sans y passer des heures ? Gymlib vous a déniché l’activité qui fait la différence : l’électrostimulation chez Myotec !
Situé à Marseille Joliette, MyoTec vous montre le raccourci vers la remise en forme. L’électrostimulation est une activité qui brûle la cellulite et diminue la masse graisseuse : pratiquer l'électrostimulation c'est perdre du poids sans perdre du muscle, en augmentant l'explosivité et les réflexes.
La pratique s’effectue grâce à une combinaison humidifiée et des électrodes reliées à cette dernière et ne dure pas plus de 20 minutes. Le travail est complet car il ne mobilise pas moins 8 groupes musculaires: Dorsaux, Lombaires, Poitrine, Bras, Abdominaux, Fessiers, Cuisses.Une pratique hebdomadaire régulière vous permet de d'atteindre des paliers élevés d'endurance et de masse musculaire !

MyoTec Marseille Joliette

Gymlib est fier de vous présenter L'Orange Bleue Marseille 4, un club atypique. Situé au 125 boulevard Camille Flammarion, le club est un ancien garage réaménagé en salle de sport profitant ainsi d'un grand espace et d'une forte luminosité due à de grandes fenêtres situées tout autour de la salle. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter d'un club accessible à tous. Au rez-de-chaussée, un espace de Cardio-Training est présent, idéal pour brûler des calories tout en gagnant en endurance. Un autre espace est dédié à la musculation avec des machines guidées et des poids libres à disposition. Si vous souhaitez augmenter votre masse musculaire, c'est l'occasion idéale!A l'étage, se trouvent d'autres machines de cardio-training avec une vue sur la salle de sport. Pour compléter votre bonne séance de sport, quoi de mieux que de poursuivre l'effort avec une séance de cours collectifs. Au programme : plus de 50 cours collectifs Yako proposés chaque semaine, tels que yako pump, yako attitude, yako jump et beaucoup d'autres, dispensés par des coachs certifiés. Quels que soient vos goûts en matière de cours collectifs, il y aura toujours un cours pour vous satisfaire. Du plus zen à des des cours plus intenses, l'Orange Bleue vous propose un large choix d'activités.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : une équipe sympathique et disponible pour des séances de sport de qualité ! C’est parti ? On prend son pass; on achète une tenue pas trop chère au cas où elle vous serve 1 seule fois ; et on s’amuse !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec L'Orange Bleue Marseille 4 ;-)

L'Orange Bleue Marseille 4

Gymlib vous permet grâce à  Life Club situé au 13 rue petit chantier, Marseille de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? 
Life Club vous propose tout le sport en un seul lieu unique et débordant de dynamisme!!! Amis marseillais , choisissez , réservez , transpirez !
Le cadre :
Un espace dédié au bien être avec de nombreuses activités telles que des activités aquatiques , des sports de combat ou encore du fitness, de la musculation, du functional training ou même des activités esthétique. Un lieu complet pour venir se détendre !Life Club c'est 2 salles de sport à Marseille , à Castellane et au Vieux port ! La salle propose des cours collectifs coachés en fitness et pour les activités aquatiques.Vous trouverez un espace cardio ,musculation et functional training avec des coachs à votre disposition pour vous orienter dans vos choix.Il existe un large choix de cours collectifs en fitness : HBX boxing , functional training , urban jumping , body vive , body attack , body step , zumba, yoga, pilates et bien d'autres encore ! 
 
 
Attention pour votre première séance et pour les pass 5 entrées , il est impératif de se rendre au club durant les horaires d'accueil :Du lundi au vendredi : de 9h à 21hle samedi de 10h à 18hSi vous achetez un pass 1 mois ou 3 mois , le club vous donnera un badge qui vous permettra d'accéder à la salle de 6h à 23h tous les jours en illimité au tarif de 5€.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Toute l'équipe est à votre disposition pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

LifeClub Marseille Vieux Port

EMS Training

Fitness

Gymlib&nbsp;vous ouvre les portes de&nbsp;OKtraining Bruxelles&nbsp;et ce, pour votre plus grand plaisir !&nbsp;Situé au 36 rue du Taciturne, à quelques encablures de la Comission Européenne, facilement accessible en métro (lignes 1 et 5) aux arrêts Schuman et Maelbeek ou en bus à l'arrêt Livingstone (lignes 21, 59, 60, 64 et 79), le studio intimiste deviendra vite votre repère d'entrainement.
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Vous souhaitez découvrir ou pratiquer l'ElectroMyoStimulation (EMS) mais vous n'avez pas encore trouver le lieu idoine pour le faire ?
 Oumar Kebe, personnal trainer et représentant MyoFx en Belgique saura parfaitement adapter votre séance à vos objectifs que ceux-ci soient une perte de poids, un amincissement, un amaigrissement, une préparation physique ou une remise en forme !&nbsp;
Vous ne connaissez pas encore l'ElectroMyoStimulation ? On vous présente tout ici ! Equipé d'un matériel qui vous envoie des stimulations électriques ciblées dans les muscles, vous faites votre séance de sport. La contraction de vos muscles est alors plus forte et plus intense qu'habituellement au point qu'une séance de 20 minutes équivaut à une séance de sport classique de 4h. Plus de 72h après votre séance, votre corps continue de brûler les graisses ! C'est la seule méthode d'entrainement qui vous garantit l'activation de 100% de votre fibre musculaire.&nbsp; Evidemment, cette méthode a été développée scientifiquement et est absolument sans danger pour votre corps.&nbsp;
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Important :&nbsp;Pour réserver, rendez-vous&nbsp;<a href="https://oktraining.be/ems/" rel="no follow">ICI</a>&nbsp;dans la rubrique "Réserver votre séance".
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On a aimé :&nbsp;Le professionnalisme d'Oumar et son entrainement parfaitement adapté à notre objectif !
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Gymlib vous souhaite une agréable séance d'EMS avec OKtraining !