Chez NRG, vous vous entraînez dans un club où tout tourne autour de vous. Grâce à une atmosphère agréable, une attention personnelle et une grande variété d'options d'entraînement, nous veillons à ce que vous puissiez devenir plus en forme de manière amusante.

NRG Fitness Seraing

Profitez de la belle luminosité des baies vitrées pour vous entrainer. Car ici, tout est fait pour que vous trouviez forcément votre bonheur.
Adeptes du cardio : venez profiter du parc de machines Matrix dernier cri !Adeptes de muscu : un parc avec machines guidées vous attends !Adeptes des cours co : du RPM, au abods fessiers en passant par la Zumba, vous pourrez vous défouler !
Alors n'attendez plus et venez vous entrainer !

L'Appart Fitness Saint Etienne Fauriel

Les séances d'entraînements collectifs Cross Training et Fitness, au sein du Jamet Sporting Club, sont accessibles à tous ! Quel que soit votre niveau de pratique, que vous soyez débutant ou confirmé vous pourrez venir vous dépenser au sein de ce gymnase de 290m2. 
 
Les entraînements sont basés sur la méthode HIIT, alternant des exercices de haute intensité, avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés. Tout cela sous la forme de circuit training (en boucle), les sessions se faisant avec ou sans matériel en fonction de la séance du jour. Les entraîneurs sont tous diplômés d'Etat et sont à l'écoute de vos objectifs.
Lundi : 
18h15 - 19h00 (Cross Training / Circuit Training)
19h15 - 20h00 (Cross Training / Circuit Training)
20h00 -21h00 (Préparation Physique Générale / Circuit Training)
 
Mardi :
18h15 - 19h00 (FITNESS XT)
 
Mercredi :
18h30 - 19h30 (Cross Training / Circuit Training)
 
Jeudi :
18h45 - 19h30 (Cross Training / Circuit Training)
19h30 - 20h30 (FITNESS XT + CAF XT)
 
Vendredi :
19h15 - 20h00 (Cross Training / Circuit Training)

 

Jamet Sporting Club Saint Herblain

Sauter dans le grand bain ! C'est la promesse de Gymlib et Espacéo Agl'eau, proposant l'immersion à l'instar d'un Jacques Mayol dans le grand bleu. Bénéficiez de bassin, sportif, apprentissage et nordique pour parfaire votre nage de prédilection. 
Espacéo Agl'eau est le centre regroupant à la fois des activités balnéo, natation et fitness optimisant ainsi l'entretien physique comme l'entretien moral.
Le bassin sportif compte six lignes d'eau avec une profondeur de 1.90 mètres à 5 mètres. Chauffé à 28°C vous trouverez des couloirs de nage adaptés aux plus aguerris ou aux débutants utilisant du matériel.Le bassin d'apprentissage propose quatre lignes d'eau sur 20 mètres avec une profondeur de 0,70m à 1m20. La température est maintenue à 30°C. Un bassin nordique extérieur chauffé à l'année vous attend également. 

Espacéo Agl'eau Blois - Univers Aquatique

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue Dax, située 25 Route de la Parcelle.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous. La salle dispose de l'ensemble des machines requises pour vous faire passer une bonne séance de sport. De l'espace de cardio-training aux machines guidées, tout y est pour correspondre à vos attentes et à votre choix de séance. L’Orange Bleue Dax met à votre disposition des coachs fitness pour vous aider à choisir les machines les plus adaptées à vos objectifs ainsi que pour vous apporter toute leur expertise sur le fitness. Choisir un pass chez l'Orange Bleue Dax, c'est avoir accès à plus de 50 cours YAKO par semaine enseignés par des coachs de qualité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Après l'effort, un espace détente vous est consacré pour vous relaxer après une séance de sport.
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l’Orange Bleue Dax !

L'Orange Bleue Dax

L’hydrogym est une évidence qu’il convient d’appréhender avec justesse. C’est pourquoi Gymlib vous apporte quelques éléments essentiels. Des cours stimulants atraumatiques dans une eau délicieuse, le tout dans une ambiance endiablée.Espacéo Agl’eau est l’une des structures complètes de Blois. Vous y trouverez un panel d’activités variées, entre fitness, balnéo, et autres cours aquabike ou encore hydrogym. Structure sportive qui propose un vaste panel d’activités, entre le fitness, la balnéo et les différents cours d’aquabike et d’hydrogym, vous y trouverez votre plaisir, aussi grand soit-il.Profitez ainsi de cette parenthèse pour vous challenger ! Le plaisir est si souvent accompagné d’effort, il en est décuplé. 

Espacéo Agl'eau Blois - Hydrogym

Gymlib vous ouvre les portes de RITM Canclaux et ce, pour votre plus grand bonheur ! Vous recherchez la perle rare des centres de fitness ? Gymlib l'a trouvée pour vous. RITM Canclaux est un petit havre de paix nantais où vous détendrez votre esprit tout en faisant travailler votre corps. Situé à deux pas du Square Canclaux, rue Clémence Royer, vous pourrez y accéder en bus via la ligne C3 (arrêt Canclaux).La superficie et la diversité des activités proposées sont les vraies forces de cette salle. Vous trouverez forcément l'espace adapté à vos envies et à vos objectifs.L'espace cardio ultra-complet vous permettra de vous défouler à tout moment de la journée tandis que le coin musculation vous permettra de vous renforcer et de développer votre corps de rêve. Si vous êtes plutôt tenté(e) par un cours collectif, l'ensemble des cours de la gamme LesMills est à votre disposition. Au choix, vous pourrez participer à une séance de Body Attack, Body Pump, RPM ou encore CXWORX. Pour les amateurs d'activités aquatiques, vous ne serez pas déçu(e)s ... Une multitude de cours vous est proposée durant toute la semaine : aquabike, aquaboxing, aquatraining, aquagym, etc.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
 
Tout est fait pour que vous vous sentiez comme chez vous et pour que votre passage chez Central Form Canclaux soit parfait !On a aimé : le petit jacuzzi pour buller, un pur bonheur !Prenez votre pass, des baskets propres, une serviette et une bouteille d'eau.
Gymlib vous souhaite une très bonne séance :) 

RITM Canclaux

Vous aurez le plaisir d'associer des activités aquatiques dont les bienfaits sont nombreux à des exercices davantage intenses et le tout pour vous assurer un entraînement idéal. Quoique vous cherchiez pour développer vos muscles, améliorer votre endurance ou vous défouler, se trouve dans cet endroit.Composé de 4 studios spécifiques vous pourrez vous atteler à tous types d'activités en salle.Club Énergie à Orléans Sud vous propose un studio aqua, un studio fitness, un studio RPM ainsi qu'un studio Zen.Jonglez entre cours d'aquabike et pilates en passant par du body balance. C'est l'assurance d'une harmonie corps-esprit pour un bien-être total !Planning : Pour accéder au cours collectifs, référez-vous au planning.
 

Club Energie Sud Orléans

Dans l'espace cardio, vous trouverez toutes les machines nécessaires pour brûler un maximum de calories : vélos, rameurs, vélos elliptiques, tapis... Le plateau de musculation est aussi très complet, et vous propose des machines à charges guidées pour vos exercices d'isolation, des poids libres, bancs, et des stations à poulies. Sur ces espaces, des coachs diplômés seront à votre disposition pour vous conseiller et pour répondre à toutes vos questions.
Si vous préférez vous motiver en groupe et profiter de l'énergie d'un groupe, les coachs de Magic Form Angers animent environ 50 cours collectifs par semaine ! De quoi trouver la formule qui vous correspond. Vous pouvez venir vous dépenser au piloxing, au step ou au LIA, ou profiter des fameux cours Les Mills de Body Combat ou de Body Jam... Les séances de Pilates ou de gym douce vous permettront de vous renforcer en douceur.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Magic Form Angers

Vous habitez à Liège et êtes à la recherche d’une salle de sport répondant à tous vos besoins ? Ne cherchez plus, Gymlib a l'honneur de vous présenter “JIMS Fitness”.Le centre est situé en face de la place Saint Paul, non loin de la cathédrale. Il est accessible en transports en commun :arrêt Liège Pont d’Avroy, via les lignes de bus 1, 4, 9, 25, 27, 48 (150 m de la salle)arrêt Liège Place de la Cathédrale, via les lignes de bus 5, 6, 7, 12 (à 160 m de la salle)C’est avec plaisir que JIMS Fitness Liège vous accueillera dans ses locaux. Des équipements dernier cri et des espaces spécialement consacrés aux cours collectifs, au cardio et la musculation vous attendent sur place, il ne vous reste plus qu’à venir en profiter !Lors de vos séances, des coachs certifiés se tiendront bien entendu à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous aider à atteindre vos objectifs.Au niveau des cours collectifs, JIMS Fitness vous propose plus de 25 activités telles que :- Abdo- Zumba- Indoor cycling - Spartan race - Explosivity...Pour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 4 221 23 53) ou par mail (liege@jimsfitness.com). Et n’oubliez pas de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib.
 Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. Alors, prêt pour vous dépenser tout en y prenant du plaisir ? N’attendez plus, enfilez votre plus belle paire de baskets et rendez vous chez JIMS Fitness Liège avec votre pass Gymlib !

JIMS Fitness Liège

Le concept Life Style Fitness est de proposer une gamme de cours collectif mais aussi d’équipement de fitness complet.La grande salle consacrée au fitness est composée d'une zone cardio et une zone musculation. Les appareils haute gamme utilisés vous donneront un confort d’utilisation maximal. Les coachs présents, seront là à tout moment pour des questions mais aussi pour vous aider et vous conseiller sur les machines afin d’éviter toute blessure liée à une mauvaise utilisation de celles-ci.Le concept MyFitplan vous permettra de connaître vos objectifs et vous donnera un programme à faire pour compléter ces objectifs.
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par mail (liege@lifestylefitness.be). Et n’oubliez pas de transmettre votre code à 8 chiffres à ce moment. 
Pour les cours collectifs il existe 3 planning : 1 planning studio, 1 planning Cycling, 1 planning eau.Pour le planning Studio les cours proposés sont par exemple Pilates, Yoga stretch, Abdos, bodypump ou encore Zumba.Pour le planning Cycling des cours de Spinning et d’Iron Bike sont proposés.Et enfin les cours collectifs en piscine sont AquaPower et AquaBike.

Life Style Fitness Liège

La partie cardio-training est très complète avec des appareils tels les rameurs, les tapis de courses, les vélos et elliptiques pour varier vos entraînements.La musculation vous permettra de sculpter un corps comme vous l'avez toujours désiré, et pour cela vous aurez le choix entre les machines libres, guidées et les haltères.Vous disposerez des cours de Yako, aussi nombreux qu'ils soient, plus de 50 par semaine mais aussi et surtout du très apprécié cours de Yako Up, où vous pourrez vous défouler depuis votre tranpoline, de quoi changer votre routine.
 
Vous pouvez consulter le planning des cours collectifs en CLIQUANT ICI. 

 

L'Orange Bleue Blois

Le Crossfit est une discipline où le dépassement de soi est le mot d’ordre. La variété des mouvements et des difficultés permet au Crossfit de plaire à tout le monde quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Ces dernières années cette pratique s’est popularisée surtout pour ses bienfaits. En effet les mouvements poly-articulaires font travailler plusieurs muscles à la fois contrairement au renforcement musculaire en machines qui se concentre sur un seul muscle. Grâce à ses exercices cardio le Crossfit permet également de prévenir l’apparition de maladies cardio-vasculaires.

Crossfit Ember Liège

Le concept est simple, le club Moving Contres vous met à disposition 4 larges espaces : une salle de 130 m2 conçue pour les cours collectifs, une salle spécialement dédiée au Cross-Training, un grand plateau de Cardio-training muni de machines de dernière génération et un espace renforcement musculaire à toute épreuve. Les cours collectifs changent souvent pour vous éviter la monotonie des salles classiques et des bilan santé sont disponibles pour les personnes souhaitant profiter de coaching privé.
Pour se relaxer apres l'effort, le Hammam et le Sauna vous permettront d'allier sport et bien-être !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle

Moving Contres

Une fois sur place, vous pourrez donc profiter des cours de Power Plate, une discipline permettant, grâce à un plateau vibrant, d’affiner le corps, diminuer la cellulite, améliorer la circulation sanguine et la fonction cardiaque mais également évacuer votre stress quotidien et soulager vos jambes lourdes et fatiguées. Tout pour se sentir mieux après une dure journée de travail!
Pour information, les cours, d'une durée de 30 minutes, sont dispensés par un coach sur des machines professionnelles "Power Plate", qui est une marque déposée.Au niveau pratique, nous vous prions de bien vouloir réserver votre séance en appelant le +32 475 65 68 08 et de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib.
N’oubliez pas, bien entendu, de prévoir vos affaires de sport ainsi que votre nécessaire de douche afin de profiter de l’Espace Médical Rogier dans les meilleures conditions possibles.

Espace Medical Rogier Liège

Gymlib et l’Espacéo Agl’eau vous emmènent dans une salle à la fois conviviale et parfaitement adaptée à la pratique du fitness. L’occasion parfaite pour transpirer un peu et s’accorder un moment entre corps et esprit.
Espacéo Agl’eau est l’une des structures complètes de Blois. Elle vous propose les meilleurs éléments pour entretenir organisme et moral. Promis, vous en redemanderez !
Profitez de la salle de fitness, ainsi que de l’espace balnéo, puis des bassins le temps de quelques brasses. L’agencement y est idéal pour pratiquer sa séance dans une ambiance détendue et propice au bon développement personnel.

Espacéo Agl'eau Blois - Fitness

Espacéo Agl’eau et Gymlib vous donnent l’opportunité de vous dégourdir les jambes sans aucun impact. L’aquabike est l’activité de prédilection de tout sportif désireux de renforcement sans blessures. Et oui, le sport en maillots et sans baskets, c’est possible !
Espacéo Agl’eau est l’une des structures complètes de Blois. Structure sportive qui propose un vaste panel d’activités, entre le fitness, la balnéo et les différents cours d’aquabike et d’hydrogym. Chaque discipline répond à un besoin spécifique en vous apportant un bien-être tant moral que physique.
Et si vous n’allez gravir aucun col en aquabike, vous pourrez aisément pédaler aussi vite que souhaité. 

Espacéo Agl'eau Blois - Aquabiking

Le concept du studio est assez simple : rendre la danse accessible à tous, peu importe le niveau et l’âge.
C’est dans un style classique que Madame Karin Janin, professeure de danse classique issue de l'Ecole Supérieure d'Etudes Chorégraphiques de Paris, vous enseignera dans la joie et la bonne humeur des cours de danse forme.
Planning des cours ici
Les cours de danse forme se déclinent en deux parties. La première moitié du cours est consacrée à des exercices de danse classique sur fond musical classique. Ce sera donc l’occasion de découvrir les bases de la danse classique ou bien de perfectionner vos pas. La seconde partie du cours est quand à elle dédiée à des exercices d'assouplissement, de remise en forme, d’abdominaux sur un fond musical moderne. Ce cours de danse forme vous permettra donc de mêler technique et remise en forme. 

Studio Danse Karin Janin Blois

Le Magic Crossfit est fier de vous accueillir dans ce temple de la performance et du dépassement de soi. Ici, vous apprendrez à vous fixer des objectifs et à vous dépasser pour les atteindre. Pour ce faire, vous trouverez dans cette salle un panel d’équipements très large et surtout de grande qualité.Magic Crossfit c'est aussi :- 600m2 de zone de WOD et 300m2 de free accès- Piste synthétique de + de 80m pour courir, pousser, tirer…- 3 plateaux d’haltérophilieet du matériel toujours à la pointe !

Magic Crossfit Romorantin-Lanthenay

OZ'ALEO vous propose des cours d'escalade en falaise dans la carrière Miséry à Nantes. 
Des nombreuses voies abordables vous permettront de découvrir l’escalade quel que soit votre niveau, tout en profitant d’un panorama unique sur les quais de la Loire.C’est l’assurance d’un moment riche en nouvelles sensations dans un cadre naturel.
Soyez rassurés, vous serez conseillés par des professeurs, diplômés d'Etat. Cet accompagnement, adapté à chacun, vous permettra de grimper en toute sécurité pour vous dépasser en toute confiance et repartir avec un sentiment de réussite !
Face à la Loire, rendez-vous au Square Aubin, Quai Marquis d’Aiguillon à Nantes, pour une séance d’1h30.
Attention : il faut être au minimum un groupe de 4 ou 5 personnes pour réserver le cours ! En dessous, le cours ne pourra pas être assuré ! Il est nécessaire d'appeler Hervé (OZ'ALEO) pour vérifier les disponibilités.  

OZ'ALEO Carrière Misery

Chez&nbsp;NRG, vous vous entraînez dans un club où tout tourne autour de vous. Grâce à une atmosphère agréable, une attention personnelle et une grande variété d'options d'entraînement, nous veillons à ce que vous puissiez devenir plus en forme de manière amusante.

NRG, C'est lé fitness all-in de Belgique.