Vous résidez à Mons ou ses alentours, et vous êtes à la recherche d’un endroit pour vous ressourcer ? Ne cherchez plus, Gymlib a trouvé pour vous l'endroit idéal !Le Nataraja Yoga est ravi de vous accueillir et de vous proposer des cours collectifs ainsi que des cours particuliers sur demande.Le Nataraja Yoga vous propose une multitudes d'activités :- Yoga Pour Tous : le lundi et le jeudi à 18h30.- Yoga Doux- Yoga Kids : un samedi sur 2 à 15h00.- Yoga Pré-ados de 10 à 13 ans : Pour connaître les horaires se renseigner directement auprès du Studio.- Yoga Prénatal : Pour connaître les horaires se renseigner directement auprès du Studio.- Yoga Énergisant : pour senior en cours individuel.Les cours de Yoga pour tous, Yoga kids, Yoga Pré-Ados, Yoga Prénatal se déroulent 101 chaussée de Binche (Bâtiment F) à Mons.Le cours de Yoga Doux se déroule au 30 allée des oiseaux à Mons (face au cube vert).
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
 
Il ne vous reste plus qu'à générer votre pass sans engagement et illimité Gymlib pour profiter de ces cours collectifs décrits ci-dessus.L'équipe Gymlib vous souhaite une agréable séance de détente !

Nataraja Yoga Mons

Merci de lire impérativement le processus de réservation
Niveau recommandé : Débutant - Intermédiaire - ConfirméVous cherchez une salle de yoga sur Mons ? Ne cherchez plus Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal. Bienvenue à Shakti Yoga situé au sud de Mons non loin de la chaussée de Maubeuge. L’établissement est facilement accessible par les bus 1, 2, 6 et 41 (210 m de la salle).Les cours proposés par Shakti Yoga sont :- L’Hatha Yoga permettant de vous relaxer avec des exercices physiques et de relaxation. Le déroulement d’une séance d’Hatha Yoga se fait par les postures (« asanas ») entrecoupées d’exercices de respiration et d’exercices physiques. La pratique du yoga vous permettra de vous sentir plus heureux au quotidien.- Des séances de Yoga réparateur où plusieurs supports (coussins, couvertures, briques) sont mis à votre disposition afin de rendre la séance plus efficace. Le bienfait de ce type de yoga est de détendre et apaiser votre corps. Idéal pour les stressés ou même idéal pour après le travail afin de relâcher toute la pression de la journée.Concernant les horaires, les cours d’Hatha Yoga se dérouleront le Lundi de 19h00 à 20h30. Les cours de yoga réparateur se dérouleront le jeudi de 19h00 à 20h00.

Shakti Espace Yoga Mons

Avec une superficie de plus de 1200m2 et plus de 7 espaces d'activités, dont les incontournables plateaux de cardio et de musculation, il est le plus grand club de remise en forme de l'agglomération Vésulienne.Côté cours collectif vous ne serez pas déçu(e). Dans cet espace gigantesque et lumineux, venez tester les inéluctables LesMills, les meilleurs cours de fitness en salle de sport: Zumba, Sh'bam, Body Pump, Body Attack, Body Balance et Pilates.Enfin après une séance intensive découvrez niché dans un petit coin, l'espace SPA et bien être de votre Liberty Gym Vesoul, le rêve après toutes ces calories brûlées. 

Liberty Gym Vesoul

Niché au fond d’une jolie cour pavée, Bandha est un sanctuaire de bien-être de 380m2 sous verrière, dans le quartier de Saint-Germain-des-Prés. 
C’est un lieu qui invite à la déconnexion, qui contraste avec un monde extérieur au rythme effréné. 
Les 3 salles de pratique, le salon et l’accueil soigné de l’équipe invitent à une parenthèse enchantée dédiée à tous les yogas : Yin, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Bikram…
La variété des cours s’adresse à tout le monde, du débutant au yogi expérimenté. Les studio propose plus de 60 cours hebdomadaires qui reflètent les inspirations et les personnalités de nos 34 professeur.e.s venu.e.s du monde entier.

Bandha Yoga

Plus qu'un simple studio, grâce à sa grande salle de 80m2, composé de plantes et de lumières naturelles, Le Centre Element propose lors de ses cours une ambiance spécifique et diférentielle. Les pratiques thérapeutiques sont accompagnées de rituels holistiques, qui vous garantissent une expérience unique. Vous pourrez retrouver plusieurs cours : Yin Yan Yoga, Yin & Nidra, Slow Vinyasa, Qi Gong, Kundalini Yoga, Hatha Flow & Pilates. 
Vous êtes convaincu(e) ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass Gymlib !

Le Centre Element

Et si Gymlib vous faisait découvrir le plus grand studio de yoga de France ? Bienvenue chez Oly Be !
L'objectif est simple, vous permettre à tous de vous faire du bien, régulièrement et de la manière la plus accessible ! Oly Be vous offre la possibilité de pratiquer le yoga, le pilates et la méditation. 
Les cours Oly Be sont donnés au 8 Place Marguerite de Navarre dans le 1er arrondissement de Paris.
Accès : 
La salle est indiquée à l'accueil.
 
Gymlib vous souhaite un très bon cours avec Oly Be & N'OUBLIEZ PAS VOTRE TAPIS !
Saluez le soleil pour nous :)
 

OLY Be -  Novotel Les Halles

L'équipe de Gymlib est heureuse de vous faire découvrir un studio hors du commun : Bienvenue chez Emma Paris.
Venez faire du Yoga et du Pilates autrement ! Ici c'est une vraie parenthèse bonheur qui vous attend.Emma Paris vous accueille au 2 Villa Wagram-Saint-Honoré, dans le 8ème arrondissement de Paris. Situé près de l'avenue de Wagram, à 2 pas des stations de métro Ternes (ligne 2) et Charles de Gaulle Etoile (ligne 1, ligne 2 et ligne 6), Emma Paris est un lieu dédié à une pratique sereine et apaisante.Dans un petit studio lumineux et agréable, venez vous relaxer et vous tonifier grâce aux cours de Yoga dynamique (Vinyasa et Kundalini) et de Pilates. Les cours chez Emma Paris ne se font qu'en très petits groupes (moins de 10 personnes). Cela offre un super confort et vous permet de bénéficier d'un accompagnement de tous les instants de la part des professeures. Elles seront là pour corriger vos postures et vous permettre de vous perfectionner dans la pratique. Les cours sont adaptés à tous les niveaux que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.Planning : Les lundis à 9h : Pilates Les mardis à 8h30 : Yoga Vinyasa
On a aimé: Emma Paris, c'est une équipe et ensemble d'activités dédiées au bien-être. Emma Paris organise également des ateliers de Yoga pour aller plus loin dans la pratique mais aussi des coaching en développement personnel, de la naturopathie, massages, kinésiologie, sophrologie... (Hors Pass Gymlib) Ce doux havre de paix est une belle découverte. Alors prêt(e)s à faire le plein de bonnes énergies? ;-)
Gymlib vous souhaite un excellent moment avec Emma Paris !

Emma Paris

Au programme, une pratique de yoga complète avec des exercices de postures mais aussi de respiration, de décontraction en conscience à la fin du cours, de méditation et parfois aussi de vocalisation, gestes réflexologiques et techniques de stimulations des organes internes.  Le cours permet de travailler à la fois la force physique et l'étirement ou la décontraction. Le cours est accessible à tous niveaux. Des variations débutantes ou avancées sont proposées dans les exercices avec un accent sur la précision et l'anatomie dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. 

Anahita Eutrope - Temple

Gymlib vous ouvre les cours de Anahita Eutrope, et ce pour votre plus grand bonheur. Le studio est situé au centre Anima, 31 rue de Maubeuge dans le 9e arrondissement, accessible par le métro Cadet ou Poissonnière.
Envie de pratiquer le yoga au coeur de Paris ? Besoin d'une professeure qualifiée et pédagogue ?
Au programme, une pratique de yoga complète avec des exercices de postures mais aussi de respiration, de décontraction en conscience à la fin du cours, de méditation et parfois aussi de vocalisation, gestes réflexologiques et techniques de stimulations des organes internes.  Le cours permet de travailler à la fois la force physique et l'étirement ou la décontraction. 
L'atmosphère du cours est dédiée à l'introspection, la pleine conscience et au plaisir de pratiquer en se (re)connectant aux sensations du corps. 
Le cours est accessible à tous niveaux. Des variations débutantes ou avancées sont proposées dans les exercices avec un accent sur la précision et l'anatomie dans les postures pour pratiquer en toute sécurité. 
Planning : 
Jeudi : 19h15 - 20h15 : yoga intégral, tous niveaux
NB: Sonnez pour passer la grande porte d'entrée puis traversez la cour intérieure pour prendre l'entrée située au fond, puis au bout du couloir sur la gauche (entrer directement dans le centre sans sonner). 
 
Comment se préparer pour le cours? Venez avec des vêtements confortables (la pratique se fait pieds nus, pas de collants). N'hésitez pas à prendre votre tapis de yoga si vous en avez un (plutôt anti-dérapant), sinon des tapis sont disponibles sur place.  Evitez de manger 2h avant la pratique. 
 
Notre conseil : N'hésitez plus une seconde, foncez !! 
On a aimé : Le professionalisme d'Anahita (diplomée de l'école Gérard Arnaud en professeur de yoga en Vinyasa, hatha et méditation). 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Anahita Eutrope !
 

Anahita Eutrope -  Maubeuge

Faites le choix de l’excellence et venez profiter des programmes LesMills, méthode mondialement connue, ou alors de la disponibilité et professionnalisme des instructeurs à l’écoute ! La Spatio est ouvert 7j/7 et vous offre une multitude de cours : 16 au total ! Impossible de ne pas trouver celui qu’il vous faut !
Retrouver les différents cours et leur planning ICI.Attention pour les cours suivants; cross training, pilates petits matériels, pilates swissball et suspension training, il est nécessaire de réserver en amont au +3269579170, par mail à adfitnesstournai@gmail.com ou encore sur facebook. N’oubliez pas de spécifier le cours auquel vous souhaitez participer et de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib ! Pour les autres cours, il n’est pas nécessaire de réserver au préalable.

Le Spatio Tournai

Le club est partagé en plusieurs espaces, à savoir un espace de cardio-training et un autre regroupant des machines guidées ainsi que des poids libres. Que ce soit pour une reprise d'une activité sportive ou pour du renforcement musculaire, cette salle est faite pour vous !C'est également un programme de plus de 50 cours collectifs par semaine. Ce sont les célèbres Yako de l'orange bleue avec par exemple des cours de Yako pump, de Yako jump ou encore yako attitude et beaucoup d'autres. Les cours sont enseignés par des coachs dans une excellente ambiance pour que chacun profite au mieux de sa séance. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours collectif qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Niort

Gymlib grâce à Keep Cool Niort vous accueille tous les jours de la semaine et vous accompagne dans votre remise en forme ! Ce club est idéalement situé Avenue de la Rochelle et vous invite à vous exercer dans une salle lumineuse et chaleureuse.N’ayez aucune appréhension : les activités proposées par le club sont variées, pour tous les niveaux et tous les âges : tout est à votre disposition pour que vous profitiez pleinement de votre séance.Vous pouvez tout d'abord tester les machines modernes et ultra-performantes installées dans les espaces de musculation et de cardio-training ! Sculptez-vous un corps de rêve et dépensez-vous pour garder un cœur en bonne santé!Si vous préférez faire du sport en groupe, dirigez-vous vers les 4 salles de cours vidéo et choisissez une des activités proposées. Yoga, Danse, Bootcamp, Step, Cardio-boxe, Cuisses Abdos Fessiers,...Chacun trouvera son bonheur!Des coachs sportifs seront là pour vous accueillir et vous guider pendant votre entraînement. Un bilan sportif est effectué à votre demande, afin de vous orienter pour des résultats plus efficaces ! Puis, les coachs établiront un programme, rien que pour vous, qui répondra à des objectifs précis définis auparavant ensemble!
Coup de cœur pour cette salle ? C’est un bon début. Prenez votre pass et restez motivé. Vous allez adorer ! ;-)
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 05 49 04 68 84 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : prenez plaisir à vous entraîner et les résultats arriveront tout seul ;) 
On a aimé : le Lady Corner, espace dédié aux femmes avec des machines spécialement conçues pour vous, Mesdames !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Niort !

Keepcool Niort

Avec près de 19 professeurs expérimentés au planning, venez découvrir les différents cours : Yoga Vinyasa, California Barre, Pilates Fusion, Kundalini, Prénatal, Humble Warrior, Vinyasa & Chill, Yin Yoga ... Que vous soyez débutant ou avancé, avec la diversité de cours et de profs, vous n’aurez que l’embarras du choix ! 
Kind c'est aussi le premier studio de yoga solidaire à Paris avec une partie des profits réinvestis en faveur de l'entrepreneuriat féminin et l'organisation du Kind Festival, un festival caritatif de Yoga en France dont tous les bénéfices sont reversés aux associations.

Kind Yoga Paris

Vous cherchez un seul lieu avec une formule complète alliant sport et bien-être à vous offrir ? Vous êtes au bon endroit. Dans un cadre intimiste et privatif, Effiscience met tout à votre service pour une expérience unique et un résultat efficace.Effiscience est l'institut emblématique du 6e arrondissement près de Montparnasse. L'institut vous propose des cours collectifs de sport en petits groupes de 6, allant du cardio intense ou boxe pour les plus aguerri, ou encore du yoga et pilates pour les plus souples et dynamiques, Effiscience aura de quoi vous régaler. Le tout dans un espace où l'hygiène est irréprochable.Et pour reprendre des couleurs après votre bel effort, une bouteille d'eau, un thé ou un café vous sont proposés.Alors, qu'attendez-vous ? Réservez dès maintenant votre séance !

Effiscience Cours Collectifs Paris

L'objectif de Circle Movement est d'améliorer votre potentiel physique et votre santé à travers un travail ludique et stimulant qui vous challenge. Vous constuirez un corps et un mental forts et adaptables : libres de leurs mouvements, préparés à l'imprévu, capables d'improviser, d'être créatifs en toutes circonstances. La priorité du club est de trouver l'entrainement qui respectera l'équilibre entre le rythme, l'ambition et l'histoire de chacun. 
Alors n'hésitez plus et venez pratiquer chez Circle Movement avec Gymlib !

Circle  Movement

Gymlib vous invite à découvrir l'Ashtanga Yoga avec le Samasthiti Studio !
Vous désirez vous relaxer et prendre le temps de vous retrouver, le tout dans une ambiance conviviale et traditionnelle ? Alors le studio Samasthiti, situé au 23 rue de la Cerisaie dans le 4ème arrondissement est fait pour vous.
Premier centre d’Ashtanga Yoga créé à Paris dans le but de faire profiter des bienfaits de cette discipline au public parisien. Ce studio vous séduira, en vous proposant des cours dirigés de tous niveaux et des Mysore du matin ou du soir. Sculpter votre silhouette, renforcer vos muscles et apaiser votre mental, tels sont les bénéfices de la pratique. Vous pourrez également découvrir et pratiquer au studio d'autres yoga tel que le Hatha yoga, le Kundalini yoga ou le Dynamic Yoga.
Que ce soit votre première fois ou que vous soyez avancé dans la pratique vous trouverez au Samasthti les cours qui vous correspondent.A savoir : Les Mysore class ne sont pas ouvert à la réservation des pass Gymlib. Des ateliers et des stages sont également proposés notamment le dimanche. Pour plus d’information, n'hésitez pas à contacter l'équipe du studio en envoyant un mail à caroline.boulinguez@samasthitistudio.net
 
Attention : veuillez apporter votre tapis de yoga ou serviette dans le cadre des normes d'hygiène liées à l'épidémie COVID-19.Veillez bien à valider votre pass dès votre entrée au studio car il n'y a pas de secrétariat.
Notre conseil : videz-vous la tête, soufflez un grand coup et laissez-vous bercer.On a aimé : le cadre, l'ambiance et la qualité de l'enseignement.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Samasthiti Studio Paris !

Samasthiti Studio Paris

Envie d'un rendez-vous yoga chaque semaine ? Manon vous propose deux séances pour 1h de vinyasa flow dans une très jolie salle intimiste et baignée de lumière, idéalement située à quelques pas de l'Hôtel de Ville.
 

Chez LM Studio Marais, on prend le temps de décortiquer les postures et de s'y arrêter si besoin. Les cours sont dynamiques, créatifs et challengeants, imaginés comme un voyage sur son tapis, où l'on prend le temps de ralentir, de s'écouter et de bouger au rythme de sa respiration.

 
Le cours du mardi sera dédié au Flow & Explore pour vous préparer vers une posture avancée.
 
Alors n'hésitez plus et prenez part à ce voyage avec Gymlib !
 
PS : Des tapis sont à disposition dans la salle

Manon Thouvenel Yoga

Mira-Baï est la fille du fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga (FFHY) qui a introduit le yoga traditionnel indien en France en 1947. Elle donne des cours de yoga dans la salle « mythique » du 50 rue Vaneau (Paris 7ème), chargée d’histoire pour de nombreux pratiquants de yoga où son père avait débuté à la fin des années 50.
Mira-Baï enseigne le hatha-yoga traditionnel indien et le Yoga Nidra. Le Hatha-yoga traditionnel Indien est un enchaînement de postures et d'exercices physiques, associé à un travail de souffle. Lier travail musculaire et respiration aident à atteindre un bien-être complet du corps et de l'esprit. Le hatha-yoga a de nombreuses vertus telles que le réalignement et l'assouplissement du corps, l'amélioration des fonctions vitales, mais aussi une meilleure maîtrise de son esprit et de ses émotions, une diminution du stress et amélioration de la concentration.Le yoga nidra signifie « sommeil yoguique ou sommeil éveillé ». C’est une méthode complète de relaxation du physique et du mental, dont l’essence est la conscience. Le corps est au repos, mais l’esprit demeure pleinement conscient. C’est un travail de concentration et de visualisation sur son corps et ses énergies.Il régénère le corps comme le mental et apporte un bien-être physique et psychologique, un élan vital, c’est une discipline apporte beaucoup à la réduction du stress chez l’individu. Il apporte détente, un meilleur sommeil ainsi qu’une récupération physique et psychologique.Vous pouvez accéder au planning des cours via ce lien. A noter : Le cours de Mira-Baï dure une heure. Prenez une tenue confortable et souple, pas besoin de chaussures.Des tapis et des serviettes sont mis à disposition des élèves. Pour plus d'hygiène, n'hésitez pas à ramener votre propre serviette ou un tissu.Il n'y aura pas de cours du 1er au 5 novembre 2021 / du 20 au 31 décembre 2021 / du 28 février au 3 mars 2022 / le lundi 18 avril 2022 / du 25 avril au 6 mai 2022 / le jeudi 26 mai 2022 / le lundi 6. juin 2022.
On a aimé : la rigueur et le plaisir de Mira-Baï dans sa pratique et son enseignement du Hatha YogaGymlib vous souhaite un bon moment de détente ! 

Yoga Studio Paris Rive Gauche - Paris

Planning : Vous pouvez consulter le planning directement sur le site de notre partenaire à partir de ce lien.
Chaque cours commence par une courte relaxation initiale, qui permet au corps de se libérer des tensions en se relâchant sur le tapis. Cette relaxation aide également à préparer et concentrer le mental, afin de laisser de côté les impératifs de la vie quotidienne et d’entrer pleinement dans la pratique.La séance dure 90 minutes, et comprend :-       Des techniques respiratoires pour nettoyer et préparer le corps (appelées Krya) et pour faire circuler l’énergie (on parle alors de Pranayama).-       Un enchaînement dynamique de Salutations au Soleil, qui permet de travailler l’endurance et de faire monter le rythme cardiaque.-       Un enchaînement de postures immobiles (les Asanas), qui renforcent,tonifient et assouplissent la musculature.-       Une relaxation profonde, guidée, qui permet au corps comme au mental de se relâcher totalement, de se régénérer, et dont vous sortirez énergisé.Les pratiques commencent et se terminent avec la répétition du mantra OM, comme deux parenthèses sonores et vibratoires qui aident à calmer le système nerveux et facilitent l’entrée dans le cours.Les cours accueillent jusqu'à 10 participants, ce qui permet une attention à chacun et des ajustements sur-mesure !

Maitri Yoga Paris 9 - Pliaska Musique

Au Hub EPISOD Bourse vous aurez le choix entre trois studios (Boxing, Bootcamp et Yoga). Mais alors pourquoi choisir ? Tout simplement afin de pulvériser vos limites en combinant les bienfaits des trois activités à l’aide de trainers dont l’expertise ne laisse rien au hasard. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez votre bonheur. Bonne nouvelle, ce bonheur ne s’arrête pas à la fin de la séance puisque EPISOD vous propose des vestiaires ultra haut de gamme et un Energy Bar pour vous requinquer.
Spécificité : Si vous souhaitez modifier ou annuler votre séance, merci de le faire uniquement sur l'application Gymlib en annulant votre séance. Afin de ne pas perturber les autres clients pendant la session, il n'est plus possible d'entrer une fois que la session a débuté. Attention pour les cours de Boxing, le port de sous-gants ou de bandes est obligatoire, il est possible de les acheter sur place.

EPISOD Bourse Paris

Yoga

Vous résidez à Mons ou ses alentours, et vous êtes à la recherche d’un endroit pour vous ressourcer ? Ne cherchez plus, Gymlib a trouvé pour vous l'endroit idéal ! Le Nataraja Yoga est ravi de vous accueillir et de vous proposer des cours collectifs ainsi que des cours particuliers sur demande. Le Nataraja Yoga vous propose une multitudes d'activités : - Yoga Pour Tous : le lundi et le jeudi à 18h30. - Yoga Doux- Yoga Kids : un samedi sur 2 à 15h00. - Yoga Pré-ados de 10 à 13 ans : Pour connaître les horaires se renseigner directement auprès du Studio. - Yoga Prénatal : Pour connaître les horaires se renseigner directement auprès du Studio. - Yoga Énergisant : pour senior en cours individuel. Les cours de Yoga pour tous, Yoga kids, Yoga Pré-Ados, Yoga Prénatal se déroulent 101 chaussée de Binche (Bâtiment F) à Mons. Le cours de Yoga Doux se déroule au 30 allée des oiseaux à Mons (face au cube vert). 
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil.&nbsp;
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Il ne vous reste plus qu'à générer votre pass sans engagement et illimité Gymlib pour profiter de ces cours collectifs décrits ci-dessus. L'équipe Gymlib vous souhaite une agréable séance de détente !