Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Pertuis, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Pertuis vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Le club est situé au Boulevard Jean Guiges à Pertuis.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition pendant vos entrainements. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Pertuis !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 90 77 44 25 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Pertuis

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Myotec Pertuis !Vous souhaitez vous galber, vous gainer et reprendre votre forme physique en main ? Et si vous pouviez allier optimisation de temps et d’activité ? Et si vous pouviez booster votre organisme sans y passer des heures ?Gymlib vous a déniché l’activité qui fait la différence ; L’électrostimulation.MyoTec situé à Pertuis, vous ouvre ses portes et vous accueille comme ils savent si bien le faire.
 
Le concept de MyoTec est innovant et basé sur une technologie étonnante, à la fois précise et intense.L’électrostimulation était utilisée à l'origine pour les sportifs de haut niveau (notamment Usain Bolt ou Karim Benzema) pour maintenir leur condition physique, augmenter leur résistance à l'effort et leur masse musculaire. C'est une activité qui brûle la cellulite et diminue la masse graisseuse : pratiquer l'électrostimulation c'est perdre du poids sans perdre du muscle, en augmentant l'explosivité et les réflexes !La pratique s’effectue grâce à une combinaison humidifiée et des électrodes reliées à cette dernière.Une vingtaine de minutes suffisent pour que l’électrostimulation soit efficace, avec une pratique assidue et régulière.
La particularité de la technologie Mihabodytec, est de stimuler les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds. Elle provoque simultanément une contraction et une distension des muscles pour une plus grande efficacité.Le Mihabodytec réalise un travail complet en ne touchant pas moins de 8 groupes musculaires : Dorsaux, Lombaires, Poitrine, Bras, Abdominaux, Fessiers, Cuisses.Chaque groupe musculaire est sollicité via un programme individuel et spécifique. L’intensité est adaptée en fonction de la physiologie, des besoins du sportif. Vous n'avez aucune contrainte articulaire ou de mobilité dans la pratique de l'électrostimulation !Notre conseil : Appréciez le moment, et surtout, n’hésitez pas à retenter l’expérience.On a aimé : Le concept, le cadre et les équipes dédiées.Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec MyoTec !

MyoTec Pertuis

Gymlib vous souhaite la bienvenue à Fitness Park Avignon, un centre de remise en forme complet avec des prestations de qualité et une surface de 2300 m² ! La salle de sport est basée à Monfavet, près d'Avignon.Le concept de Fitness Park Avignon propose une multitude d'activités comme de la Zumba, du Stretching, du Body Combat, du Body Pump, du Body Balance, du Body Attack et bien d'autres encore ! Initiez-vous à ces activités dans le cadre des cours collectifs encadrés par les coachs et dans le cadre des cours vidéo. Le cadre vous permet aussi de vous défouler et vous muscler grâce aux nombreuses machines performantes installées au sein des espaces de musculation et de cardio-training.
Envie d'un petit encas après le sport ? Vous trouverez sûrement de quoi grignoter au bar/restaurant !
Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! 
 
 
A savoir : 
Il convient de se présenter à la salle aux horaires d'accueil. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : Réveillez l'athlète qui sommeille en vous !
On a aimé : le dynamisme de la Fitness Team !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Fitness Park Avignon :)

Fitness Park Avignon

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Sainte-Maxime et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Sainte-Maxime vous attend ! La salle se trouve aux Moulins Bâtiment B Avenue Magellan à Sainte-Maxime. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 06.18.70.60.17 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !On a aimé : le sauna à la fin de notre session !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Sainte-Maxime !

Keep Cool Sainte-Maxime

Situé aux abords de la ville de Caen, Gymlib vous ouvre les portes de l’Orange Bleue à Mondeville qui sera ravi de vous accueillir dans son centre de fitness qui allie à la fois modernité et convivialité. Ici, du choix vous en aurez. Pour les plus endurants d’entre vous, le plateau cardio vous proposera un panel très large d’équipements de qualité : rameurs, vélos elliptiques ou encore tapis de course. Mais vous pourrez également profiter d’une salle de musculation toute équipée où vous pourrez performer sans limite. Enfin, n’oublions pas les cours collectifs Yako, véritable marque de fabrique des salles de l’Orange Bleue. Toujours aussi populaires, ces cours sont adaptés à tout les gouts et à toutes les envies. Que vous soyez d’humeur plutôt punchy ou que vous ayez envie d’un moment de détente, les cours Yako seront toujours là pour vous satisfaire. Et surtout des coachs diplômés d’Etat seront disponibles pour encadrer toutes vos activités. Alors n’hésitez plus pour venir découvrir ou redécouvrir l’Orange Bleue Mondeville !
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l’Orange Bleue Mondeville !

L'Orange Bleue Mondeville

Besoin de vous surpasser? De vous fixer et d'atteindre vos objectifs? Ou simplement de vous dépenser à votre rythme? Gymlib vous en donne l'occasion grâce à l'Orange Bleue. Située à Vertou, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Le concept de l'Orange bleue c'est des cours collectifs, un suivi personnalisé par un coach diplomé d'Etat et du matériel adapté à tous les niveaux. C’est dans une salle de sport conviviale de 500m² riche en équipements de fitness et de musculations que l'équipe de l'Orange Bleue vous attend. La salle vous propose aussi 50 cours collectifs par semaine. Parmis eux : renforcement musculaire, cardio fun et bien être. 
Toute l’équipe de l'Orange Bleue Vertou vous attend avec impatience ! 
 
A savoir
Niveau recommandé : Débutant - Intermédiaire - Confirmé
Les particularités de l'Orange Bleue Vertou c'est de pouvoir être accompagné par des coachs sportifs diplomés d'Etat tout en ayant accès aux cours collectifs et à un plateau cardio complet ! 
Notre conseil : Venez repousser vos limites ! On a aimé : La possibilité de faire un sauna Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l'Orange Bleue Vertou !

L'Orange Bleue Vertou

Situé dans un entrepôt réaménagé, vous apprécierez la belle hauteur de plafond et l'espace de 1500 m² ! Neoness, le plus grand réseau de salle de sport parisien, fera de votre entraînement un moment unique ! Et c’est exactement ce qui vous attend dans le club de Fontenay-sous-Bois ! Réparti sur 1 500 m², vous aurez le plaisir de pouvoir vous entraîner dans un bel espace cardio de 172 m² et 60 machines haut de gamme ! Le plateau de musculation de 325 m² équipé de plus de 50 machines saura ravir les plus assidus !
Petit plus de ce club : l' espace Cross Training 
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste,vous n'avez plus qu'à profiter !

Neoness Fontenay-sous-Bois

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez SlimFit !
Envie de découvrir le premier centre sur Nantes dédié au coaching par électrostimulation ? Venez vite chez Slimfit, équipé de la technologie Miha Bodytec.Le studio est situé au 178 Route de Clisson à Vertou, en banlieue Nantaise. 
 
Une fois chez Slimfit, vous serez accueilli comme un invité, on vous expliquera le concept et le déroulement de la séance, on vous aidera ensuite à vous équiper.Vous passerez une tenue conductrice et une combinaison munie d'électrodes. Ces électrodes reproduisent la stimulation naturelle des muscles, en sollicitant l'ensemble des fibres, jusqu'aux muscles profonds. La combinaison permet d'activer en même temps différents groupes musculaires : dos, abdominaux, bras, cuisses, fessiers...Le principe de la séance est de combiner le travail des électrodes avec des exercices simples. Vous êtes guidés par le coach pour effectuer des squats ou du gainage et l'intensité de la machine est réglée en fonction de vos ressentis. L’accompagnement est optimal, puisque les séances se font au maximum à deux.
En 20 minutes de séance, vous aurez brûlé un bon nombre de calories et obtenu l'équivalent de plus de 4h de contraction musculaire ! Le tout avec un travail global et équilibré.
A savoir: La combinaison à enfiler vous est prêtée pour la première séance. Pensez à apporter une serviette et votre bouteille d'eau.On a aimé : L' accompagnement personnalisé du coach !N'attendez plus pour venir tester l'électrostimulation ! Bonne séance avec Slimfit et Gymlib !

Slimfit Vertou

Vous souhaitez vous entraîner dans un club où sport et bonheur ne font qu'un ? Ne cherchez plus ! Gymlib vous invite à découvrir le Keep Cool Nantes Pôle Sud avec Maximilien et son équipe !Situé au sein de la zone Leclerc Pôle Sud de Basse Goulaine, ce club de 600m2 vous offre la possibilité d'évoluer dans un espace très moderne et cela, tous les jours ! Testez tout d'abord les espaces de musculation et de cardio-training : les différentes machines à votre disposition vous permettront de vous sculpter un corps de rêve et d'améliorer votre cardio ! Pour les plus pressé(e)s, aucune inquiétude! Vous pourrez vous muscler en profondeur en profitant du circuit-training qui dure seulement 30 minutes.Si vous préférez vous entraîner avec des appareils de musculation qui s'adaptent parfaitement à votre morphologie, Mesdames, RDV au Lady Corner et Messieurs au Men Corner ! L' équipe Fitness de Keep Cool Nantes Pôle Sud vous propose aussi de prendre part à une multitude de cours collectifs. Si vous aimez vous entraîner en groupe, vous allez adorer. Vous êtes plutôt Zumba ? Yoga ? Bootcamp ? TRX ou Stretching ? Ne vous en faites pas, il y en a pour tous les goûts ! A votre arrivée, vous aurez l'opportunité de réaliser un bilan santé pour établir avec l'équipe Fitness votre programme d'entrainement sur mesure. Puis les coachs vous suivront pendant toutes vos séances afin de vous conseiller pour que vous atteignez rapidement les objectifs fixés et ... surtout pour que vous preniez toujours du plaisir à faire du sport. :)
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 02 28 09 77 10 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : ne vous souciez pas du regard des autres, mais faites-le pour vous !
On a aimé : le petit tour au sauna à la fin de l'entraînement.
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Nantes Pôle Sud !

Keep Cool Nantes Pôle Sud

Gymlib vous ouvre les portes du Magic Crossfit, et ce pour votre plus grand bonheur !
Vous cherchez un endroit où vous surpasser et où vous pourrez atteindre vos objectifs ? Endurance, force, puissance, rapidité, agilité ou encore précision... Autant de mots qui caractérisent le CrossFit. En bref, la parfaite alliance entre une longue séance de cardio et un entraînement intense de musculation. Magic CrossFit est une salle de sport de plus de 1200m² située à Romorantin (41) dans la zone Brico-Leclerc. Rendez-vous au 69 avenue de Paris à Romorantin-Lanthenay. Vous pouvez facilement vous garer sur le parking gratuit.
Important : Il est indispensable de faire une séance d’initiation pour débutant avant de commencer afin de connaître les mouvements de base et de ne pas se blesser.Venu des Etats-Unis et lancé par Reebok en France, le CrossFit est un programme de préparation physique et d’entraînement musculaire qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels variés, de forte intensité, et issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, le fitness, l’haltérophilie, l’athlétisme, l’exercice cardio, etc…Ces exercices, d’une durée variable, sont appelés WOD (Workout of the Day).L’entrainement CrossFit correspond à un mode de vie urbain et actif, il s’adresse à tous, quelque soit le niveau d’aptitude physique, l’âge, le sexe.Courir, sauter, tirer, pousser, déplacer des objets… En bref pratiquer des mouvements fonctionnels afin d’améliorer votre quotidien.Magic Crossfit vous offre une expertise, de la convivialité, de l’écoute ainsi que l’adhésion à une formidable communauté.Les WOD permettent de développer les 10 compétences les plus importantes pour le corps humain (endurance cardiovasculaire, résistance, force, souplesse, puissance, vitesse, coordination, agilité, équilibre, précision).L’amélioration de ces compétences est nécessaire à tous pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.Du matériel de qualité, du personnel qualifié, Magic Crossfit saura vous aider à atteindre vos objectifs.Le Magic Crossfit est fier de vous accueillir dans ce temple de la performance et du dépassement de soi. Ici, vous apprendrez à vous fixer des objectifs et à vous dépasser pour les atteindre. Pour ce faire, vous trouverez dans cette salle un panel d’équipements très large et surtout de grande qualité. De plus les coachs de haut niveau, passionnés, et motivés, seront prêts à vous aider à tout moment. Ils seront indispensables dans votre quête de mise ou remise en forme. Magic Crossfit c'est aussi :- 600m2 de zone de WOD et 300m2 de free accès- Piste synthétique de + de 80m pour courir, pousser, tirer…- 3 plateaux d’haltérophilieet du matériel toujours à la pointe ! On a aimé : La box est très bien équipée, grande, spacieuse, ordonnée et très bien décorée.Morgan, le coach, met tout de suite à l'aise et est super sympa.Vous avez trouvé votre nouvelle addiction !Prêt(e) à devenir l'athlète de votre quotidien grâce à Magic Crossfit ? Alors n'hésitez plus et prenez votre pass !Gymlib vous souhaite un bon défoulement ! ;-)

Magic Crossfit Romorantin-Lanthenay

Ami(e) Gymlibien, Dance N'Fit Romorantin vous attend !Vous aimez danser ? Vous aimez vous dépenser de manière intensive ? Et si vous pouviez faire les deux en même temps ? Gymlib vous présente l'association Dance N'Fit à Romorantin, vous propose une nouvelle façon de prendre soin de vous. Les cours se donnet à la Salle A du centre administratif, Place de la Paix ville de Romorantin-Lanthenay.
 
Planning : Mercredi : 18h - 19h Pilates19h - 20h Yoga Fit Samedi : 10h - 11h Pilates 11h - 12h Yoga TraditionnelDance N'Fit vous propose les cours suivants :La Zumba est un entrainement physique complet qui se pratique grâce à des chorégraphies qui allient mouvements de danses et d’aérobics. Ici on se dépense donc sur des rythmes entraînants et variés, provenant majoritairement de musiques latines. Vous travaillerez votre cardio, votre équilibre tout en renforçant votre musculature le tout dans une ambiance conviviale. Le sport comme on l’aime !Les bienfaits du Pilates sont multiples : Correction et amélioration de la posture, assouplissement, élimination du stress et sensation de bien-être énergisante. Cette activité est pour tous et pour tous niveaux ! Les femmes enceintes peuvent le pratiquer, ainsi que les jeunes mamans pour retrouver la ligne ! Des exercices doux pour se tenir à nouveau droit et retrouver muscles et fermeté tout en finesse !Le Yoga vise à une amélioration de la santé dans son ensemble par une stimulation globale du corps humain. Une séance de Yoga, c'est du sport en douceur. Le Yoga permet également d'effectuer une véritable "remise a zéro" du mental et du physique, idéal pour repartir en se sentant comme neuf !De plus, les bienfaits du Yoga sont reconnus : amélioration du sommeil, des problèmes de dos, un meilleur fonctionnement du système digestif, une baisse du niveau de stress en général et une meilleure capacité à faire face aux situations de la vie de tous les jours. Vous cherchez à vous défouler ? S’il est un sport qui donne réellement la pêche, c’est bien la Zumba. Rien de tel après une journée difficile, qu’un cours de Zumba pour se défouler.Piloxing Mix entre la boxe, le pilates et la danse.Posture de danseuse, silhouette redessinée avec le Pilates, musculature élégante avec la boxe. Préparez-vous à perdre 900 calories par heure. pour vous assouplir en musique afin de maîtriser votre corps comme vous ne l’avez jamais fait ! Vous voulez vous dessiner et être en forme pour l'été ?Piloxing® SSP, Sveltes, Sexy et Puissantes  On a aimé :L'ambiance conviviale des cours où l'accent est mis sur l'apprentissage dans la gaieté et la bonne humeur. Octroyez vous ce moment de détente sportive avec Dance N'Fit, vous l'avez bien mérité...Gymlib vous souhaite un agréable moment ! :-)Prêt(e) à vous dépenser ? Alors venez découvrir Dance N'Fit, pour un moment fun et sportif, grâce à Gymlib et son pass sans engagement 😉.

Dance n'Fit Centre Administratif Romorantin

Ami(e) Gymlibien, Dance N'Fit Romorantin vous attend !Vous avez besoin de vous défouler et vous tonifier, mais aussi de vous détendre...  L'association Dance N'Fit à Romorantin, vous propose une nouvelle façon de prendre soin de vous. C'est en conjuguant les bienfaits de diverses disciplines, telles que le Fit Training, la Zumba, le Step et le Piloxing, que vous permettez à votre corps une prise de conscience de sa fonction musculaire. Rendez-vous au Gymnase Brossard, rue des Papillons dans la charmante ville de Romorantin-Lanthenay.
 
Planning : Lundi : 18h - 19h zumba 19h - 20h Piloxing Jeudi : 18h15 - 19h15 Fit training 19h30 - 20h30 StepDance N'Fit vous propose les cours suivants :Pilates, zumba, yoga, fit training, step, piloxing. La Zumba est un entrainement physique complet qui se pratique grâce à des chorégraphies qui allient mouvements de danses et d’aérobics. Ici on se dépense donc sur des rythmes entraînants et variés, provenant majoritairement de musiques latines. Vous travaillerez votre cardio, votre équilibre tout en renforçant votre musculature le tout dans une ambiance conviviale. Le sport comme on l’aime !Les bienfaits du Pilates sont multiples : Correction et amélioration de la posture, assouplissement, élimination du stress et sensation de bien-être énergisante. Cette activité est pour tous et pour tous niveaux ! Les femmes enceintes peuvent le pratiquer, ainsi que les jeunes mamans pour retrouver la ligne ! Des exercices doux pour se tenir à nouveau droit et retrouver muscles et fermeté tout en finesse !Le Yoga vise à une amélioration de la santé dans son ensemble par une stimulation globale du corps humain. Une séance de Yoga, c'est du sport en douceur. Le Yoga permet également d'effectuer une véritable "remise a zéro" du mental et du physique, idéal pour repartir en se sentant comme neuf !De plus, les bienfaits du Yoga sont reconnus : amélioration du sommeil, des problèmes de dos, un meilleur fonctionnement du système digestif, une baisse du niveau de stress en général et une meilleure capacité à faire face aux situations de la vie de tous les jours. Vous cherchez à vous défouler ? S’il est un sport qui donne réellement la pêche, c’est bien la Zumba. Rien de tel après une journée difficile, qu’un cours de Zumba pour se défouler.Piloxing Mix entre la boxe, le pilates et la danse.Posture de danseuse, silhouette redessinée avec le Pilates, musculature élégante avec la boxe. Préparez-vous à perdre 900 calories par heure. pour vous assouplir en musique afin de maîtriser votre corps comme vous ne l’avez jamais fait ! Vous voulez vous dessiner et être en forme pour l'été ?Piloxing® SSP, Sveltes, Sexy et Puissantes  On a aimé :  Le dynamisme de Sévérine et sa motivation entraînante ! Gymlib vous souhaite un agréable moment ! :-)Prêt(e) à vous dépenser ? Alors venez découvrir Dance N'Fit, pour un moment fun et sportif, grâce à Gymlib et son pass sans engagement 😉.

Dance N'Fit Gymnase Brossard Romorantin

Gymlib vous permet grâce à Urban Form situé 2 Rue Pasteur, Romorantin-Lanthenay de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous recherchez une salle de sport bien équipée à l'ambiance conviviale ?
 
Gymlib vous conseille Urban Form ! Perdez du poids, musclez-vous et augmentez votre niveau d’énergie et bien-être dans une ambiance conviviale, simple et pleine de bonne humeur.
Yoan et son équipe vous accueillent 7 jours sur 7 de 6h à minuit. A votre disposition une vaste gamme de cours collectifs, vous trouverez votre bonheur parmi les séances de Zumba, Yoga, Urban Attack, Step, Biking Pof, Cross Form et plein d'autres. Il y en a pour tous les goûts que ce soit avec les machines ou les cours, vous ne serez pas déçus ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.Un plateau de musculation tout neuf vous attend. De nombreuses machines guidées pour toutes les parties et muscles du corps vous permettront de faire vos exercices sans aucun risque de blessure. L'espace cardio-training est l'endroit idéal pour s’échauffer et travailler votre cardio avec ses tapis de course, vélos, elliptiques et rameurs. Les coachs sont là pour vous assister et garantir votre sécurité. N'hésitez pas à les solliciter !
 
A savoir : Pour être toujours à jour avec les nouveautés des cours et les événements, Urban Form mets à votre disposition une application mobile disponible sur Play Store et Apple Store.On a aimé : la grande sympathie et la qualité de l'équipe du Urban Form, ainsi que la possibilité de bénéficier d'un bilan santé et des conseils nutritionnels.
Gymlib, c'est du sport sans engagement, alors venez vous entraîner en toute liberté chez Urban Form !

Urban Form Romorantin

EMS Training

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez&nbsp;Myotec Pertuis&nbsp;! Vous souhaitez vous galber, vous gainer et reprendre votre forme physique en main ? Et si vous pouviez allier optimisation de temps et d’activité ? Et si vous pouviez booster votre organisme sans y passer des heures ? Gymlib vous a déniché l’activité qui fait la différence ; L’électrostimulation. MyoTec situé à Pertuis, vous ouvre ses portes et vous accueille comme ils savent si bien le faire.
&nbsp;
 Le concept de MyoTec est innovant et basé sur une technologie étonnante, à la fois précise et intense. L’électrostimulation était utilisée à l'origine pour les sportifs de haut niveau (notamment Usain Bolt ou Karim Benzema) pour maintenir leur condition physique, augmenter leur résistance à l'effort et leur masse musculaire. C'est une activité qui brûle la cellulite et diminue la masse graisseuse : pratiquer l'électrostimulation c'est perdre du poids sans perdre du muscle, en augmentant l'explosivité et les réflexes ! La pratique s’effectue grâce à une combinaison humidifiée et des électrodes reliées à cette dernière. Une vingtaine de minutes suffisent pour que l’électrostimulation soit efficace, avec une pratique assidue et régulière.
 La particularité de la technologie Mihabodytec, est de stimuler les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds. Elle provoque simultanément une contraction et une distension des muscles pour une plus grande efficacité. Le Mihabodytec réalise un travail complet en ne touchant pas moins de 8 groupes musculaires : Dorsaux, Lombaires, Poitrine, Bras, Abdominaux, Fessiers, Cuisses. Chaque groupe musculaire est sollicité via un programme individuel et spécifique. L’intensité est adaptée en fonction de la physiologie, des besoins du sportif. Vous n'avez aucune contrainte articulaire ou de mobilité dans la pratique de l'électrostimulation ! Notre conseil : Appréciez le moment, et surtout, n’hésitez pas à retenter l’expérience. On a aimé : Le concept, le cadre et les équipes dédiées. Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec MyoTec !