Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Cryofast !Et si vous récupériez après une session de sport ? Et si vous vous sentiez bien dans votre corps ?Cryofast vous ouvre ses portes, venez découvrir les bienfaits de la cryothérapie, au 14 rue des mésanges à Biarritz.Le concept : Cryofast, un nouveau degré de Santé, Sport & Beauté. Trois activités sont proposées pour votre bien-être : la cryothérapie corps entier, la cryo facial et la nouvelle machine Huber 360 FIIT !

La cryothérapie corps entier consiste à placer le corps du patient dans un caisson – le cryosauna – pour l’exposer pendant 1 à 3 minutes à des températures allant de -110°C à -160°C.La cryo facial consiste à diffuser de l’azote à l’état gazeux froid et sec à -140° pendant 5 à 10 minutes sur une zone déterminée du corps ou du visage. Une brume d’azote est dirigée vers l’endroit choisi. Visage, cou, cervicales, genoux, talon, cheville, mains…Découvrez chez CRYOFAST la dernière technologie LPG « HUBER 360° FIIT » (made in France) qui propose une nouvelle expérience sportive pour sculpter de manière naturelle, rapide et efficace votre silhouette directement inspirée du HIIT (High Intensity Interval Training).En 1 séance, HUBER 360° FIIT sollicite en toute sécurité 80 à 100 groupes musculaires.Des programmes complets et ciblés selon vos envies : Haut du corps, bas du corps, gainage, cardio, stretching, posture…Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !On a aimé : Une équipe d'experts pour votre bien-être !Gymlib vous souhaite un excellent moment chez Cryofast!

Cryofast Biarritz

Gymlib vous ouvre les portes de l'Orange Bleue pour votre plus grand bonheur ! Le club est situé à proximité de l'aéroport de Biarritz.
Marre des résolutions qui tombent à l'eau ? L'équipe dynamique et chaleureuse du club de L'Orange Bleue Biarritz vous attend pour une séance de remise en forme qui rimera avec plaisir !Vous allez être surpris par le choix qui se trouve sur le plateau de Cardio-training mais également par la qualité des machines proposées : vélos, elliptiques, rameurs, tapis de courses, etc... Vous pourrez accéder à l'espace musculation avec des machines guidées ainsi que des poids libres. Ici, tout est fait pour que votre séance soit parfaite ! Plutôt cours collectifs ? Venez découvrir les cours de la gamme Yako (Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump...), LA marque de fabrique des salles l'Orange Bleue. Avec ce large choix de cours, tous très différents, vous pourrez facilement trouver celui qui vous correspond le mieux ! Pour vous accompagner et vous prodiguer les meilleurs conseils possibles, tout au long de vos séances, une Fitness Team diplômée qui vous assurera un suivi personnalisé parce que vous êtes quelqu'un d'unique !
 

Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30 - 20h30Mercredi : 13h30-20h30Samedi : 9h30 - 12h30Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On a aimé : Les conseils diététiques et surtout la délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)
Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec L'Orange Bleue Biarritz !

L'Orange Bleue Biarritz

L'association IMPACT64 dispense ses cours au Gymnase Larochefoucauld à Birarritz, situé au 16 Avenue d'Etienne. Vous pouvez vous y rendre en transports en commun en prenant la ligne 8 et en descendant à l'arrêt Cité Scolaire.
Le combat vous a manqué? Trouvez le plaisir du sport et de l'effort chez Impact 64 avec les sessions de Full Contact de l'association.Impact 64 est un centre d'arts martiaux qui propose ses cours depuis plus de 15 ans ! Quel que soit votre niveau vous apprendrez à maitriser vos mouvements et déplacements.
Le Full Contact est un art martial mettant à contribution tant le haut du corps que le bas en attaque : il est inspiré des techniques de coups de poing de la boxe anglaise ainsi que des coups de pieds utilisés en karaté. C'est un art martial complet qui vous permet de développer votre technique, votre puissance et ainsi une grande précision. Attention, les coups en-dessou de la ceinture ne sont pas autorisés !Les séances se déroulent en plusieurs étapes : exercices techniques, renforcement musculaire, phases de combat pour mettre en application votre entrainement, puis séquence d'étirements pour soulager vos muscles.

On a aimé : c'est un cadre idéal pour se mettre à la pratique du Full Contact, dans une ambiance bienveillante où vous apprendrez aux côtés de spécialistes !Gymlib vous souhaite une très bonne session de Full Contact avec IMPACT64 !

Impact 64 Biarritz

Gymlib vous ouvre les protes de CrossFit 67 Strasbourg et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez vous remettre en forme, progresser rapidement, en bénéficiant de la motivation d'une communauté soudée ?Rejoignez CrossFit 67 à Strasbourg !Située à moins de 15mn de Strasbourg centre, dans le quartier de Hautepierre, la box de CrossFit 67 est très facilement accessible en voiture ou en tramway (Tram ligne D, arrêt Paul Eluard à 50m). Pour ceux qui viennent en voiture, vous pouvez profiter d'un grand parking gratuit.
 
Important : Si vous êtes DÉBUTANT en Crossfit commencez IMPÉRATIVEMENT par les 4 cours « Initiation » avant de passer à une pratique régulière.Durant ces 4 cours vous découvrirez les bases pratiques et théoriques du CrossFit. Cette étape est indispensable pour pouvoir progresser rapidement et en sécurité par la suite.
Une fois votre séance réservée, vous plongerez dans plus de 1200m² dédiés à la communauté de CrossFit 67.Cette box spacieuse et haute de plafond offre un super confort de pratique, avec du matériel haut de gamme Rogue et Eleiko.Au CrossFit, les séances (appelées "WOD" pour "Workout of the Day") se font en petit groupe et sont encadrées par un coach diplômé qui saura vous conseiller, vous encourager et vous accompagner dans la pratique. Tout le groupe effectue le WOD en même temps, mais chacun peut adapter les mouvements à son niveau. Et souvent, c'est le groupe et l'esprit communautaire du CrossFit qui vous poussent à vous dépasser, dans la convivialité et l'entraide !Le WOD est basé sur un enchaînement intensif de mouvements fonctionnels, inspirés de mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et d'exercices cardio. Le tout donne une méthode de préparation physique très complète, adaptée à tous les profils, tous les niveaux, tous les âges. Au fil des séances, le CrossFit vous aidera à progresser, à renforcer votre endurance, votre force, votre équilibre, votre coordination... et surtout votre santé !On a aimé : L'équipe de CrossFit 67 vous propose une prestation super complète ! Vous pourrez retrouver des cours de Yoga, de Pilates et de HIIT, en plus des WOD. Ces disciplines sont vraiment complémentaires. L'équipe peut aussi vous accompagner lors de coachings diététiques. Et pour couronner le tout, vous avez un cabinet de kiné sur place !Venez pratiquer le CrossFit à Strasbourg chez CrossFit 67 et dépasser vos objectifs ! Gymlib vous souhaite un bon WOD !

CrossFit 67 Strasbourg

Combat sports

Cycling

Dance

Fitness

HIIT

Soft gym

Stretching

Yoga

Gymlib vous ouvre les portes de l'Orange Bleue pour votre plus grand bonheur ! Le club est situé à proximité de l'aéroport de Biarritz.
Marre des résolutions qui tombent à l'eau ? L'équipe dynamique et chaleureuse du club de L'Orange Bleue Biarritz vous attend pour une séance de remise en forme qui rimera avec plaisir ! Vous allez être surpris par le choix qui se trouve sur le plateau de Cardio-training mais également par la qualité des machines proposées : vélos, elliptiques, rameurs, tapis de courses, etc... Vous pourrez accéder à l'espace musculation avec des machines guidées ainsi que des poids libres. Ici, tout est fait pour que votre séance soit parfaite ! Plutôt cours collectifs ? Venez découvrir les cours de la gamme Yako (Yako Intégral, Yako Détente, Yako Training, Yako Attitude, Yako Pump, Yako Jump...), LA marque de fabrique des salles l'Orange Bleue. Avec ce large choix de cours, tous très différents, vous pourrez facilement trouver celui qui vous correspond le mieux ! Pour vous accompagner et vous prodiguer les meilleurs conseils possibles, tout au long de vos séances, une Fitness Team diplômée qui vous assurera un suivi personnalisé parce que vous êtes quelqu'un d'unique !
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Réservation :&nbsp;
Pour accéder à votre séance chez L'Orange Bleue Biarritz, voici les quelques étapes à suivre :
1/ Générez votre pass
2/ Rendez-vous sur place et présentez-vous à l’accueil&nbsp;
3/ Lors de votre arrivée au studio, il est important de Valider votre présence -&gt; Ouvrez votre application, cliquez sur votre pass&nbsp;L'Orange Bleue Biarritz et cliquez sur "Valider ma présence".&nbsp;
Sans cette validation, votre présence au cours ne sera pas confirmée et une pénalité vous sera appliquée.
 Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil :&nbsp; Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 9h30 - 20h30 Mercredi : 13h30-20h30 Samedi : 9h30 - 12h30 Vous pouvez accéder au planning&nbsp;<a href="https://static.gymlib.com/legacy/img/gyms/lorange-bleue-biarritz/f285badb-7f19-41b6-9893-69e086ae61ac.pdf" target="_blank" rel="noopener">en cliquant ici</a>&nbsp;ou en contactant la salle. 
On a aimé : Les conseils diététiques et surtout la délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense ! Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-) 
Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec&nbsp;L'Orange Bleue Biarritz !