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About Liberty Gym Rioz

S'il s'agit de votre première séance dans la salle Libert Gym Besançon Rioz, vous pouvez appeler la salle au : 0374470763 avant de réserver votre séance afin de bénéficier d'un coaching personnel gratuit !!

Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Foncez chez Liberty Gym Rioz.

Avec son espace cardio-training riche en machines, vous trouverez de quoi vous affiner tout en gagnant en endurance. Ses tapis de course, ses elliptiques et ses vélos feront de chacune de vos séances un entraînement unique et rythmé.

Le rythme, vous le retrouverez aussi lors des nombreux cours collectifs, sur écran géant ou coachés. Ces cours font partie de la gamme lesMills, et sont très régulièrement renouvelés pour que vous puissiez toujours apprendre et vous amuser ! 

Pour ceux qui préfèrent s’entraîner seuls, un plateau de musculation est aussi mis à votre disposition, et se divise en deux parties pour faciliter et améliorer votre séance. Vous pourrez ainsi trouver de nombreuses machines pour un espace de musculation guidée, vous permettant de vous muscler harmonieusement et sans risque.

Des poids sont à disposition dans l’espace de musculation libre pour que vous puissiez vous développer musculairement et créer la silhouette de vos rêves.

Activities available at Liberty Gym Rioz

Cardio training

Circuit training

Dance

Mobility/Stretching

Musculation

Pilates mat

Yoga

Practical information about Liberty Gym Rioz

Address of Liberty Gym Rioz

Liberty Gym Rioz

Centre L'As de Trèfle, Za des Chaillaux

70190 Rioz

Schedule

Du Monday till Friday

10:00 till 13:00

16:00 till 20:00

Saturday

10:00 till 13:00

Sunday

Fermé

The assets

Changing room

Free parking

Lockers

Showers