Priti Bhati vous enseigne le Yoga Patanjali de l'Inde et le Hatha Yoga à Tours. Durant chaque séance, vous chantez des mantras, pratiquez le pranayama, le sukshma vyayama (divers mouvements d'articulations), la salutation au soleil, des enchaînements de postures de hatha yoga, la relaxation et la méditation. Cette pratique de yoga vous permettra de réduire votre stress et d'acquérir plus de clairvoyance. Le yoga prénatal, dispensé tous les vendredis de 15h00 à 16h30, permet aux futures mamans de renforcer et allonger les muscles du plancher pelvien grâce à un travail approfondi de postures de yoga adaptées. Ce travail permet de minimiser les douleurs et l'inconfort de la grossesse, ainsi que de faciliter l'accouchement. Le yoga senior est dispensé tous les jeudis de 15h00 à 16H30. Il s'agit d'un enchaînement de postures de yoga réalisé assis sur une chaise. 

Le Yoga de Priti Tours

La salle est basée sur deux étages. Le premier est exclusivement réservé au cardio-training. Idéal pour brûler des calories et gagner en endurance. Tout le matériel nécessaire à cette activité est présent dans le club. A savoir : tapis de courses, rameurs, elliptiques et vélos..Le deuxième étage est équipé de machines guidées et de poids libres propice à la prise de masse musculaire. Une grande salle de cours lumineuse et spacieuse est présente au club. Rien de mieux que de compléter sa séance de sport par un ou plusieurs cours collectifs. Choisir l'Orange Bleue, c'est profiter de plus de 50 cours collectifs par semaine et notamment des cours de Yako la spécialité des Oranges Bleues, le tout dispensé par des coachs certifiés. Des cours plus zen à des entraînements plus poussés, il y en a pour tous les goûts à l'Orange Bleue.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

L'Orange Bleue Tours Centre

L' Atelier 57 est comme son nom l'indique, l'atelier pour que votre corps puisse se défouler et s'y entraîner avec une ferveur assumée.C'est dans la charmante rue de la scellerie à Tours que Romain Delaroche dispense conseils et pratiques d'un sport en vogue pour le plaisir des femmes comme des hommes.Découvrez la pratique du Cross Training 57 et ses bienfaits sur le long terme pour votre corps et votre esprit. Prenez-y le plaisir de l'instant, et n'économisez pas vos efforts, vous en serez doublement récompensé. Adoptez un mode de vie adapté et optimiser vos séances pour de meilleurs résultats.C'est au sein de l'Atelier 57 que votre équipe vous attend. Motivez-vous, défoulez-vous et dépassez-vous mais surtout n'oubliez pas d'user de bonne humeur et d'un enthousiasme non dissimulé.

Atelier 57 Tours

Ici, pas de machines de musculation ou cardio training, Vous êtes entièrement encadré par des coachs sportifs durant des cours collectifs motivants.Le studio sport à Tours est spécialiste des cours Les Mills, vous propose un grand choix de coursDe plus, une salle de Biking est aménagée pour les cours de RPM, pour pédaler au rythme de la musique et dépenser un maximum de calories ! Enfin, profitez aussi d'entraînements intensifs en petits groupes dans un espace dédié pour les cours de Cross Training. Cliquez sur les liens respectifs pour avoir acces au plannings des cours qui vous intéressent.Quel que soit vos envies, vos objectifs et l'intensité désirée, vous trouverez le cours qui vous convient le mieux !Après une séance intense, vous pourrez vous détendre au bar pour partager un moment convivial !

Le Studio Sport Tours

Toute son équipe vous accueillent du lundi au samedi, dans un espace entièrement dédié au Pilates, au Yoga et à votre bien être. Notre partenaire vous propose des cours au sol de Pilates et Yoga, ayant pour but le développement harmonieux du corps. Une série de mouvement précis et fluide conçue pour renforcer les muscles en profondeur et apporter tonicité et souplesse à votre corps.

Body Pilates Toulouse - Cours au sol

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Montpellier, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Montpellier vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Le club est situé au 21 Avenue de Nîmes.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition pendant vos entrainements. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Montpellier !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 67 58 43 66 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keepcool Montpellier Beaux Arts

Spinbreak Bordeaux vous accueille dans son studio d'indoor cycling en plein coeur de Bordeaux. Vous souhaitez tonifier votre corps, perdre du poids ou vous vider la tête ? Le studio est fait pour vous ! Sur des vélos à la pointe de l’innovation, pratiquez l'indoor cycling comme nulle part ailleurs ! Dans une ambiance tamisée, ne faites qu’un avec le groupe au rythme de playlists ultra motivantes. Suivez votre coach et lâchez prise.Veuillez retrouver le planning ICI. 
Pour votre première séance chez Spinbreak, merci d'arriver au minimum 15 minutes avant le début de la séance pour que l'équipe puisse vous prêter des chaussures à votre pointure, régler votre vélo à votre taille et vous montrer les positions.Les chaussures spécifiques, gourdes, serviettes et produits cosmétiques seront à votre disposition.Le studio dispose également d'une terasse pour vous détendre au soleil.

Spinbreak Bordeaux

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Montpellier Odysseum, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ?  Keep Cool Montpellier Odysseum vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies ! 
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition pendant vos entrainements. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)
On a aimé : la qualité des machines à disposition 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Montpellier Odysseum !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 67 47 13 66 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keepcool Montpellier Odysseum

Fit'Ballet a été créé pour briser la barrière du ballet. Le rendant accessible à tous, que ce soit pour améliorer votre technique, votre forme physique, votre posture ou seulement pour nourrir votre envie de danser. Sans aucune expérience de danse préalable, vous apprécierez ce dérivé original d’exercices autant rapides et cardiaques que doux et profonds inspirés par le ballet, la barre au sol, le yoga… Dispensés par Octavie, une professeur diplômée d’état de Danse Classique, les cours de Fit’Ballet vous permettent de rester fit et musclé tout en travaillant en longueur et avec grâce.Planning : Cliquez ICI pour consulter le planning.Merci de réserver votre place en cliquant ici. Vous devez vous créer un compte puis cliquer sur la séance souhaitée et mettre "réserver cet événnement" puis "afficher plus de produits" et sélectionnez "Gymlib" pour finaliser la réservation. Vous devrez ajouter vos données personnelles.Il faudra aussi sur votre application, générer un pass en indiquant la plage horraire de votre réservation. N'oubliez pas de valider votre pass Gymlib une fois sur place.

Fit'ballet Toulouse

L'équipe Fit & Beauty est à votre écoute pour vous aider dans le changement de votre rythme de vie et le choix d'activité sportive qui vous convient le mieux. Passionnés par leur métiers, la team vous conseillera intelligement selon vos attentes et vos objectifs. Profitez en plus d'un large choix de cours collectifs avec des coachs diplomés d'état tels que : pilates, yoga, circuit minceur, hiit, abdos, fessiers, cuisses, afro dance, fit and step, swiss ball...Vous trouverez le planning spécial mois d'août ici. 
Alors n'hésitez plus une seconde et choisissez vos cours chez Fit & Beauty avec Gymlib !

Fit & Beauty Fitness

Graag Yoga volgen in Leuven? Hier stellen we Sante Magic voor!Sante Magic heeft een zeer ruim aanbod aan verschillende soorten yoga hier is dus voor ieder wat wils.De personen die yoga geven zijn van zeer hoog niveau en hebben zeer goede scholingen gedaan of de nodige ervaring.Met de wagen komende van Brussel neem je best de E40 richting Leuven na zo een 15km rij je naar de E314 richting Genk/Hasselt/Leuven.Hierna neem je de afslag 18 Herent sla rechtsaf naar de Nieuwe Mechelsesteenweg/de N26 (borden naar Leuven-Centrum). Na zo een 80m slaagt u linksaf naar de Mechelsesteenweg/de N26a deze volgt u gedurende 1,5km om dan terug rechts af te slaan waarna je na 260m terug rechts afslaat op de Vaartstraat. Je wagen kan je betalend parkeren in de straat. Met de volgende bussen geraakt u er natuurlijk ook: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 284, 285, 315, 316, 317, 333, 358, 370, 371, 380, 395 deze stoppen aan halte Leuven Rector De Somerplein.Yoga kan je beginnen op eender welk moment in je leven. Vaak beginnen mensen om verscheidene redenen met yoga: om flexibeler te worden, om een strakker lijf te krijgen, om gewicht te verliezen, of om beter te leren relaxen. Van een regelmatige beoefening van yoga word je fitter, krijg je een betere vorm, word je sterker, kalmer en beter in staat om te gaan met de stress van het dagelijkse leven.Een goede marketeer zou zeggen dat yoga alles in één is: van sport tot massage, accupunctuur, relaxatie en mindfullnes, diëten en chiropraxie. Voor mij is yoga eerder een levensstijl en ik ben ervan overtuigd dat een dagelijkse yoga beoefening onderhoudend kan werken voor de gezondheid van zowel lichaam en geest. Zo wil je dit graag eens proberen dan ben je bij Sante Magic aan het juiste adres. Maar ook voor de mensen die reeds meer ervaring hebben in Yoga komen hier aan hun trekken door het zeer ruime aanbod is hier voor ieder wat wils.Bij Sante magic kan je niet alleen yoga volgen maar nog zoveel andere zaken. Met onze pas kan je enkel deelnemen aan de Yoga lessen. Voor deel te nemen aan de Yoga lessen doe je best het volgende. Bellen op 0477.653.686 (de telefoon is best bereikbaar in de namiddag, laat gerust een berichtje na) of naar onderstaande link voor je reservatie te bevestigen. Je kan de groepslessen rooster en de openingsuren hier ontdekken hier.
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
Zo ben je klaar om je eens een goede Yoga les te volgen? Twijfel dan zeker niet en haast je naar Santé Magic. Het Gymlib abonnement is volledig vrijblijvend. Elke pass geeft jouw recht op één groepsles!

Santé Magic Leuven

Situé au ZA n°2 la plaine des vaux, Route de Tours, à Chinon , un parking situé devant le complexe sportif vous permettra de vous y rendre en voiture sans problème. La salle de sport est facilement accessible par la D751.
La salle dispose de machines de musculation haut de gamme. Un espace avec des machines cardio et musculation est l'endroit dédié afin de vous échauffer et de travailler votre cardio avec des tapis de course, vélos, elliptiques et rameurs. Des coachs sportifs sont toujours là pour vous assister et garantir votre sécurité. N'hésitez pas à leurs poser des questions !Des cours collectifs vous sont également proposés. Et il y en a pour tous les goûts, des cours les plus dynamiques aux cours les plus détendants. Venez vous défouler en musique avec le Vibes Dance ou la Zumba, vous renforcer le "Six pack" aux cours de Cuisses Abdos Fessiers, vous sculpter le corps au Body Barre, et vous défouler au le Cross Training ou à la Boxing Gym... !Pour voir tous les cours disponibles, consultez le planning, vous y trouverez votre bonheur ;-)Quand vous le souhaitez, vous pourrez choisir parmi les nombreux cours "multimédia" et suivre la séance dans une salle avec écran prévu à cet effet, disponibles de 6 à 23h tout les jours. Pensez à apporter un cadenas pour le casier, une tenue de sport, une serviette et des baskets propres. 

Wake Up Form Chinon

Situé au Complexe sportif Léon Cazal (237 Route de Vauguières), l'ASPTT Montpellier vous propose de participer à plusieurs cours collectifs : Body Pump, Stretching, L.I.A, Pilates, Body Sculpt, ... Il y en a pour tous les goûts ! Que vous souhaitiez vous affiner, vous tonifier, vous défouler ou seulement vous amuser, vous allez forcément trouver le cours qui vous convient ;-)L'équipe des coachs sera à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme ! Ils vous accompagneront et vous guideront lors de toutes vos séances.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.

Club ASPTT Montpellier

Plongez dans l’ambiance visuelle et sonore des sessions dynamo, spécialement pensées pour vous procurer un maximum de plaisir et de sensations. Bien plus qu’un entrainement, c’est une véritable connexion entre le corps et l’esprit en rythme avec la musique. dynamo, c’est un mix de cycling, pompes, abdos et haltères pour un entraînement intensif et adapté à tous.
Ne pensez plus à rien sauf à vous-même, le studio vous offre l'environnement idéal pour vous évader et explorer de nouveaux territoires. 
 

Attention : Veillez à arriver 15min avant le début de votre cours. 4min avant l'heure de début votre place pourra être ré-attribuée à une autre personne! :) dynamo met en ligne les séances de la semaine tous les lundis à 12h.


dynamo Bordeaux

Rendez-vous au 4, rue Charles Lory , dans la charmante ville de Grenoble. Le studio est accessible par le tram C Arrêt Vallier-Jaurès (50m) ou le bus : ligne 1 Arrêt Jaures-Vallier (50m).
 A Pila’FIT Grenoble, ils sont spécialistes de la méthode Pilates depuis 2003. Le premier studio à avoir ouvert en Rhône Alpes, le deuxième en France, après Paris.Vous pourrez choisir entre plus de 30 cours de pilates par semaine avec 4 professeurs de pilates.Vous aimez aussi le YOGA (3 styles différents), le HiiT, vous voulez découvrir le PIYO ?! Le PIYO vous conduira, à travers des séquences fluides et dynamiques chorégraphiées, à brûler des calories, allonger et tonifier vos muscles, et améliorer votre flexibilité, ainsi que de sculpter et définir votre corps tout entier ! Erica, professeur de PIYO à Pila’FIT est la seule coach certifiée Piyo en France !

Pila'Fit Grenoble

Tout y est fait pour vous plonger dans une ambiance agréable permettant une pratique rigoureuse ou un temps de relaxation ! Le Satnam Club offre un large choix d'activités. Vous serez mis dans les meilleures conditions possibles pour travailler vos muscles et votre bien être. 
Attention: pensez à apporter votre tapis !Si l’envie vous dit, vous pourrez prolonger votre pratique par un soin ou un massage énergétique ou encore prendre le temps d’une pause healthy dans la cantine et le bar à jus. Le concept store du Satnam vaut également le détour puisque une multitude d'accessoires de bien être et de décorations sont disponibles pour que le voyage se poursuive même une fois la porte de sortie franchie.

Satnam Club Bordeaux

Toute son équipe vous accueillent du lundi au samedi, dans un espace entièrement dédié au Pilates, au Yoga et à votre bien être. Notre partenaire vous propose des cours collectifs sur les appareils emblématiques du Pilates, le Reformer et le Springboard, pour un travail plus précis des exercices de Pilates et plus intense en termes de renforcement musculaire grâce aux résistances.

Body Pilates Toulouse - Cours sur appareils

Ce pass vous donne accès à une séance Zen : pilates, sophrologie/méditation, yoga. Une séance Zen correspond aux activités suivantes : sophrologie et méditation, pilates et yoga.Vous trouverez le planning iciPour plus d'informations sur les activités, n'hésitez pas à vous rendre sur le site web Zen et Gym.Les séances sont sur réservation ! Nous vous invitons à envoyer un mail à l'adresse zenetgym@gmail.com  ou au téléphone 05 67 06 87 59.
Notre conseil : pensez à prendre un cadenas pour les casiers.

Accès Zen - Zen et Gym Toulouse

Elevate Premium Fitness Chartrons vous accueille dans son superbe club de sport premium idéalement situé en centre-ville. Elevate Premium c'est une salle à l'ambiance lofty, chaleureuse et conviviale qui vous propose des prestations de qualité.Entrainez vous dans un cadre zen et authentique, dans les espaces de renforcement musculaire ou de cardio-training. Une salle dédiée au RPM avec coach, vous attend pour vous dépenser en musique. Envie de participer aux cours collectifs ? Des cours de BodyAttack, BodyPump, BodyCombat, Pilates et Yoga sont au programme. Enfin le sauna sera votre récompense après une bonne séance de sport.Attention : les réservations ne sont possibles que 2 jours avant le cours. Attention : Votre pass Gymlib ne vous donne ni accès au coaching individuel ni aux machines nécessitant un bracelet connecté. 

Elevate Fitness - Chartrons - Cours collectifs

Profitez de séance de sport dans un magnifique cardre: Les poulies, les bancs de développé/couché et autres haltères sont autant d’appareils de musculation disponibles en libre service dans cette salle. Un vaste espace stretching vous permet de développer votre bien-être ou de vous étirer. Votre cardio ne sera pas non plus en reste grâce aux différentes machines (tapis de courses, rameurs, vélos, elliptiques…) mais aussi aux divertissements qu’elles proposent (télévision et connexion iPhone) qui permettent de s’entraîner en prenant plaisir !Un écran géant passe en continu des vidéos qui vous motivent à faire des abdos, des fessiers, ou encore du step. Un professeur diplômé d’Etat anime même des cours collectifs de vélos (“étape”, “balade” et “grimpé”), stretching zen, HBX Boxing, Stott Pilates et ce n’est pas de tout repos ! Des coachs formés et efficaces dispensent aussi des cours ludiques LesMills reprenants les techniques des meilleurs spécialistes.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
A votre demande, un coach, lui aussi diplômé d’Etat, vous propose un programme d’entraînement fait sur mesure selon vos objectifs et votre bilan de santé (autre service proposé par cette salle, avec la présence d’une diététicienne dans le bâtiment).
 
Les vestiaires de cette salle de fitness sont très agréables et comportent des douches individuelles, des cabines et des casiers, tous très propres grâce à l’équipe d’entretien qui passe plusieurs fois par jour.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Le Nuage ! 

Le Nuage Montpellier

Cycling

Fitness

HIIT

Pilates

Stretching

Yoga

Ici, pas de machines de musculation ou cardio training, Vous êtes entièrement encadré par des coachs sportifs durant des cours collectifs motivants. Le studio sport à Tours est spécialiste des <a href="https://lestudiosport.fr/wp-content/uploads/2022/09/planning-cc.pdf">cours Les Mills</a>, vous propose un grand choix de cours De plus, une salle de Biking est aménagée pour <a href="https://lestudiosport.fr/wp-content/uploads/2022/09/planning-rpm.pdf">les cours de RPM</a>, pour pédaler au rythme de la musique et dépenser un maximum de calories !&nbsp; Enfin, profitez aussi d'entraînements intensifs en petits groupes dans un espace dédié pour <a href="https://lestudiosport.fr/wp-content/uploads/2022/09/planning-ct.pdf">les </a><a href="https://lestudiosport.fr/wp-content/uploads/2022/09/planning-ct.pdf" target="_blank" rel="noopener">cours de Cross Training</a>.&nbsp; Cliquez sur les liens respectifs pour avoir acces au plannings des cours qui vous intéressent. Quel que soit vos envies, vos objectifs et l'intensité désirée, vous trouverez le cours qui vous convient le mieux ! Après une séance intense, vous pourrez vous détendre au bar pour partager un moment convivial !

Individual changing rooms

Showers

A la recherche d'une salle dédiée au coaching ? Vous souhaitez retrouver la forme et affiner votre silhouette dans une ambiance conviviale lors de cours collectifs coachés ? Venez découvrir Le studio sport Tours !