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About Lab. Rouen

Lab. Rouen, c'est 3 disciplines sur des sessions de 45 minutes, avec des playlists soigneusement sélectionnées pour vous motiver et des coachs prêts à vous pousser à donner le meilleur de vous-même. C’est un peu comme chez soi, un lieu où on peut s’entraîner entre amis, en famille ou même seul et rencontrer d’autres passionnés de sport. Rejoignez une communauté soudée et motivée !

Avant de réserver votre séance via Wellpass, consultez leur planning ici !

Leurs trainings :

🚲 Cycling : Pédalez avec intensité au rythme de playlists dynamiques qui vous feront dépasser vos objectifs.

🏋️‍♀️ Bootcamp : Participez à des séances intenses où les coachs vous encouragent à vous surpasser (mélange dynamique d’exercices fonctionnels, de cardio et de renforcement musculaire).

🧘Recovery : Accordez à votre corps le repos qu'il mérite avec des séances de récupération conçues pour vous revitaliser. Une fusion harmonieuse de yoga, pilates et de mobilité. Les instructeurs vous guideront à travers des mouvements fluides et des postures apaisantes pour renforcer le corps et apaiser l’esprit.
 
Profitez de douches avec gel douche et shampoing et serviettes fournis. Les vestiaires sont également équipés de produits de beauté AVRIL (crème de jour, de l'eau micellaire, de la crème pour le corps, et du déodorant pour hommes et femmes).
 
Des chaussures de cycling sont même à votre disposition.

Pour votre sécurité et votre tranquillité d'esprit, les casiers à code ne nécessitent pas de cadenas.

À l'accueil, vous trouverez un espace food où vous pourrez déguster des smoothies, des jus, des barres protéinées, des cakes, eau ainsi que du café et du thé.
 

Venez avec votre énergie et votre détermination, ils s'occupent du reste !

Activities available at Lab. Rouen

Bootcamp

Cycling

Pilates mat

Yoga

Practical information about Lab. Rouen

Address of Lab. Rouen

Lab. Rouen

20 Rue de l'ancienne prison

76000 Rouen

Schedule

Du Monday till Friday

08:00 till 20:00

Saturday et Sunday

10:00 till 12:00

The assets

Changing room

Coffee, drinks and food

Lockers

Shoes included

Showers

Towels included

The reviews

star

4.9

(16)

Justine

16/04/2025

Super salles de sport avec des équipements modernes et de qualités ainsi que des coach au top ! L’ambiance et motivante !

Joséphine

26/03/2025

Camille

20/03/2025

Nicolas

12/02/2025

Manon

12/02/2025

Lola

07/02/2025

Génial !

Marie-Pierre

08/01/2025

Super salle très conviviale, activités en petit groupe dans une ambiance chaleureuse et challengeante, super équipements, coachs au top , vestiaires tout confort avec tout fourni , à faire absolument

Emilie

24/10/2024

Un très bon accueil et une salle très bien équipée. Les cours sont variés et bien encadrés pour s’y sentir à l’aise dès la première séance.

Anna

20/09/2024

Ce studio est un petit bijou en plein cœur de Rouen et surtout des coachs bienveillants avec les débutants…. Je recommande vivement.

Cecile

18/09/2024

Club de sport très premium avec de super profs