Gymlib vous ouvre les portes de Gym Yoga Neuilly-Sur-Seine et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Si vous habitez près de Neuilly-sur-Seine, que vous souhaitez vous mettre au yoga et que vous préférez un studio familial aux grandes salles impersonnelles, Gymlib.com a LA solution pour vous et elle s’appelle Gym Yoga Neuilly. Situé au 13, Rue Montrosier, à moins de 5 minutes à pieds de la station Gare de Neuilly ce qui le rend facilement accessible depuis tout l’Ouest parisien.
Le studio Gym Yoga Neuilly est un petit studio de pratiques relaxantes (yoga, sophrologie, pilates…) où la bonne humeur règne en maîtresse et où l’on accueille tout le monde à bras ouverts. Ces cours s’avèrent très utiles dans la vie personnelle mais aussi dans la vie professionnelle pour gérer le stress qu’engendre parfois le travail !Ce qui différencie le studio Gym Yoga Neuilly des autres studios, c’est l’ambiance conviviale dans laquelle on fait cours, à l’inverse des clubs bondés où l’on ne se sent jamais vraiment dans son élément. Le planning ICI. Le plus du studio : il est divisé en deux avec une estrade haute de trois marches qui permet à tout le monde d’avoir une vue imprenable sur le cours, et de ne pas avoir à remuer la tête pour le suivre !Une terrasse vous permet de pratiquer du yoga à l’air libre dans la paisible atmosphère neuilléenne. Imaginez-vous en train de faire du yoga sur une petite jolie terrasse, dans la joie et la bonne humeur… On vous envie !

Gym Yoga Neuilly-Sur-Seine

Important: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. Vous avancez les frais d'entrée et Gymlib vous rembourse sur votre prochaine facture. Merci de lire les étapes ci-dessous.
Comment y accéder ?Etape 1: Réservez un terrain de tennis en suivant les indications sur le site de la mairie de Paris. Conservez l'email de la Mairie de Paris reçu avec le justificatif de paiement en pièce jointe ;
Etape 2: Avant de débuter votre séance, générez un accès via votre application mobile Gymlib. Les pulses associés à la séance seront directement débités de votre compte ;
Etape 3: Sur place, validez votre présence. Sans cette validation, nous ne pourrons pas vous rembourser ;
Etape 4: Après votre séance, transférez l'email de la Mairie de Paris avec le justificatif de paiement sans changer l'objet (l'email dont l'objet est "Ticket de paiement - Référence : XXXXX") à cashback@gymlib.com, depuis votre adresse email liée à votre compte Gymlib. Si la personne avec qui vous avez effectué la séance a également généré un accès Gymlib, transférez-lui l'email de paiement sur son adresse email liée à son compte Gymlib pour qu'il puisse également le transférer. Le prix de la réservation sera déduit de votre prochaine facture.
Attention: Votre accès Gymlib ne fait pas office de ticket d'entrée. La date de la réservation sur l’email de confirmation doit être la même que celle de la validation et seuls les tickets 1 entrée sont acceptés.Le prix de l'entrée sera déduit de votre prochaine facture, avec un maximum de 8,60€ (par entrée) par abonné Gymlib. Cela correspond au prix d’un terrain couvert en heure pleine, divisé par deux et dans la limite du montant mensuel de votre abonnement.

Tennis Puteaux - Paris Tennis

Neoness, le plus grand réseau de salle de sport parisien, fera de votre entraînement un moment unique ! Alors n’attendez plus et enfilez vos baskets ! Ici, venez retrouver :un Studio Training de 257 m² pour profiter des nombreux cours collectifs, un espace cardio de 228 m² avec plus de 50 machines haut de gamme et un plateau de musculation de 308 m². Bref, une compilation idéale pour un entraînement complet et réussi !
Comptez également sur des coachs au top pour vous accompagner !
Petite checklist des indispensables : pensez à votre serviette, une paire de baskets et un cadenas.
Pour le reste, profitez !

Neoness Défense - Grande Arche

En plus d’un espace pour travailler en autonomie selon votre envie, des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes, ainsi que 3 studios (Bike, Trek et Gym). Enfin, vous aurez la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les goûts et les niveaux (abdos, gym, post natal, HIIT, trek, etc.)
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! 

Keep Cool Puteaux

Quel que soit votre niveau, venez écrire votre propre légende avec votre entreprise ou votre groupe d’amis. Avec Gymlib et UrbanSoccer, devenez la star de votre match ! Petits ponts, avalanche de buts et gestes plus ou moins conventionnels seront au rendez-vous pour pour vous faire vivre des matchs d’exception. Venez aussi profiter d’un instant de détente grâce aux diffusions de matchs sur les écrans de l’espace bar et à de petites collations d'après-match.
Spécificités : Votre pass Gymlib vous donne accès à 1h de jeu et correspond à 1/10 du prix du terrain. Pour toute réservation de 1h30 ou 2h, vous devrez payer le complément en caisse. 
Pour réserver son terrain pour 10 personnes, merci de vous rendre sur ce lien, de vous créer un compte, de choisir votre réservation sur le centre concerné et de réserver sans payer. Vous présenterez ainsi votre pass à l'accueil le jour de la réservation et les autres paieront leur part de la réservation.

UrbanSoccer Puteaux

Situé dans la Tour Ariane, entre la tour EDF et la tour Total, à gauche du parvis de la Grande Arche, Keep Cool la Défense vous accueille dans la bonne humeur pour des séances de sport selon vos envies et sans complexe.
Vous trouverez des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching, ainsi que de nombreuses machines qui vous permettront de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 3 studios (Bike, Trek et Gym) sont également à votre disposition. 
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !

Keep Cool La Défense

Gymlib vous ouvre les portes de Yoga Loft La Défense et ce, pour votre plus grand bonheur. 
YOGA LOFT est le premier studio de yoga à La Défense qui réunit des cours de hot yoga (dans une salle chauffée à 35-40°) et de yoga classique. Situé à 2 min du parvis de la Défense, nous avons créé pour vous un espace convivial de 250 m²:- un accueil bienveillant où vous pouvez louer vos tapis et serviettes- une salle chauffée capable d'accueillir jusqu'à 30 personnes, spécialement conçue pour vos cours "HOT"- une salle classique ayant une capacité de 30 personnes également pour vos cours de yoga et pilates dans une température ambiante n'excédant pas 25°C.
Notre conseil : Laissez vous tenter par un cours de Gentle Flow pour vous redonner de l'énergie !
On a aimé : L'originalité et le fun du cours d'Acroyoga.
A savoir : Vous avez la possibilité de ramener votre tapis sinon YogaLoft propose le prêt de tapis (2€).
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Yoga Loft La Défense !
Retrouvez Yogaloft sur facebook, instagram ou directement sur leur site ICI  ! 

Yoga Loft La Défense

Gymlib vous présente Crossfit Factory 92 !
Envie de vous mettre au CrossFit ? Vous travaillez à la Défense ou habitez vers Puteaux ?
Bonne nouvelle, une box de CrossFit s'y est implantée début 2018 à deux pas de La Défense ! Rejoignez le mouvement avec la communauté de CrossFit Factory 92 !Située au 22 rue Arago à Puteaux, la salle est à six minutes à pied du parvis la Défense et facilement accessible en métro par la ligne 1, à l'arrêt Esplanade de la Défense.
Les WOD durent 1h et sont disponibles dans les plages horaires suivantes :De 7h à 9h, de 12h à 14h et de 17h à 21h du lundi au vendredi.De 10h à 13h et de 14h à 17h le samedi.
« Making Better Athletes » : telle est la devise du staff de CrossFit Factory. Ici, tout est fait pour vous faire devenir la meilleure version de vous-même en réveillant l'athlète qui sommeille en vous ! Les coachs qualifiés de CrossFit Factory vous aideront à progresser, vous renforcer, à atteindre vos objectifs et même les dépasser ! CrossFit Factory est donc une "fabrique à athlètes" mais c'est loin d'être une "usine" où vous seriez perdus. L'encadrement connaît ses adhérents, est attentif à chacun et les séances ne se font qu'en petits groupes. Chaque coach est diplômé, expérimenté et compétent pour vous accompagner.Au CrossFit, les entraînements, appelés WOD (pour Workout of the Day), sont accessibles à tous et adaptables. Les exercices sont réalisés avec le groupe, tous ensemble, mais chacun choisi l'intensité pour se dépasser dans un esprit d'entraide.Côté installations, on sent dès l'entrée que cette box de CrossFit se démarque ! Elle est spacieuse et lumineuse avec son entrée vitrée. La déco moderne combine bien avec le matériel haut de gamme. Les rigs sont larges, la hauteur sous plafond est parfaite pour les wall balls et ring muscle-up. Si ces termes ne vous disent rien, ils vous seront bientôt familiers.Chez CrossFit Factory, on ne se limite pas à votre WOD. La salle est pensée comme un lieu de vie, pratique et bien agencé, et vous réserve des vestiaires agréables, des casiers et de nombreuses douches individuelles... L'espace détente est chaleureux et accueillant. Mais surtout, l'accent est mis sur votre accompagnement hyper complet. Vous pourrez profiter d'un ostéopathe sur place, d'une cabine de cryothérapie et de conseils de nutrition.Une vraie équipe de pros, on vous dit !
Réveillez l'athlète qui dort en vous avec CrossFit Factory à Puteaux ! Gymlib vous souhaite un bon WOD.

CrossFit Factory 92 Puteaux

Gymlib vous invite à découvrir la Savate Boxe Française à Courbevoie !
Vous souhaitez dépenser l'énergie qui est en vous ? De découvrir une nouvelle activité ? N'attendez plus et venez découvrir la boxe française au centre omnisports Jean Blot à Courbevoie. Situé au 21 rue Pierre Brossolette, à 10 minutes de marche de la station Courbevoie sur la ligne L.
 
Attention : Il est obligatoire d'apporter un certificat médical précisant "pas de contre indication à la pratique de la boxe francaise" à votre premier cours.La salle de boxe de Courbevoie Savate Boxe Française est équipée de 2 rings et de 10 sacs. Cela vous attend afin de venir vous entraîner et d'améliorer votre gymnastique du corps et de l'esprit.La boxe française vous permet de travailler votre équilibre, votre souplesse et de vous renforcer musculairement. Vous acquérirez plus de résistance, d'endurance, de force et de vitesse. La boxe pieds-poings étant un sport technique vous gagnerez en coordination.Vous travaillerez aussi votre esprit, car il renforce la confiance en soi, le contrôle de ses émotions et l’acceptation de ses décisions.L’esprit de la boxe française réside en quatre maîtres-mots : « éthique, éducatif, esthétique, efficace ».Dans la boxe française, il est impossible de mentir et de se mentir : il faut tout donner et savoir se dévoiler si l’on veut rendre le spectacle intéressant et faire mouche.La force brute et la recherche du KO sont très loin d’être la clef de tout match : l’agilité, la vélocité, la vivacité, la ruse, l’intelligence et la subtilité président en réalité à l’issue des combats, ces derniers requérant une coordination psychomotrice parfaite.Dans ce sport, chaque geste a un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible l'adversaire sans être touché soi-même.On a aimé:L'accent mis sur la qualité de l'enseignement Gymlib vous souhaite une bonne séance chez Courbevoie Savate Boxe Française !

Courbevoie Savate Boxe Française

Bienvenue au Golf BlueGreen de Rueil-Malmaison !Situé à 10 minutes de la Défense et à deux pas du Château de la Malmaison, venez tester ce parcours technique aux bords de Seine via les cours collectifs BlueGreen. Grâce à Gymlib, découvrez un lieu d'exception qui vous ferez presque oublier que vous vous trouvez aux portes de la capitale. Vous y accéderez facilement en bus via la ligne 258 depuis la Défense (arrêt Le Château) ou via la ligne 27 depuis la gare routière de Rueil (arrêt Le Château). De même, via le RER A, vous vous arrêterez à l'arrêt Rueil Malmaison. Grâce à Gymlib, vous pourrez accéder à l'initiation Bluegreen de 2 heures. Si vous n’avez jamais joué au golf, apprenez les bases du golf et les rudiments de l’étiquette en choisissant la formule initiation. L’objectif principal est de faire découvrir le sport et le parcours, accompagné par un enseignant de golf.Important : initiation valable une fois par utilisateur. Une fois l'initiation effectuée, merci de passer sur la fiche "Cours collectifs" en cliquant ici.Sport de précision par excellence, le golf permet l’amélioration de la concentration et de l’endurance, il favorise le dépaysement, le contact avec la nature, la maîtrise de soi et le respect de l’environnement. Très ludique, l’apprentissage du golf peut se faire à n’importe quel âge de manière individuelle, avec des amis ou en famille. N’hésitez plus !
o Matériel : tout est prêté.o 2 heures de découverte par groupe de 8 maximum.o Accès au parcours, parcours compact ou Pitch & Putt avec l'enseignant.Envie de découvrir d'autres activités ? Le Minigolf : c'est par ici.Le Perfect Line : c'est par là !Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)Photos ©Bluegreen

Golf Bluegreen Rueil-Malmaison - Initiation

Gymlib vous ouvre les portes de Tennis Forest Hill Nanterre La Défense et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé dans la ville de Nanterre à côté de la place de la Boule, Forest Hill Nanterre La Défense propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 11 terrains en terre battue ou en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre La Défense !

Tennis Forest Hill Nanterre-La Défense - Anybuddy

VITALITY UNIQUEMENT ONLINE
Gymlib vous donne l'accès aux cours online de Vitality pour votre plus grand bonheur.
Et si vous trouviez une activité vous permettant de faire le vide, de retrouver sérénité et équilibre ?
Le travail du corps allie force, tonicité, équilibre et souplesse. Au niveau mental, vous chercherez à trouver en vous la zone de calme, pour vous couper du stress quotidien, de l’agitation ambiante, de la dispersion des pensées. Notre conseil : Laissez vous guider, c'est le moment de retrouver équilibre, bien-être et santé.On a aimé : Le professionnalisme de Claire et des différents professeurs. Toute une équipe de passionnés qui sauront vous accompagner dans la pratique. Gymlib vous souhaite un bon moment de relaxation chez Vitality Levallois ! Namasté !

[ONLINE] Vitality Levallois

Gymlib vous ouvre les portes du squash Forest Hill Nanterre City Form et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Grégory Gaultier qui sommeille en toi ! Situé au coeur de La Défense à deux pas de Paris, Forest Hill Nanterre City Form propose un cadre idyllique pour jouer au squash. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 6 terrains en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre City Form !

Squash Forest Hill Nanterre City Form - Anybuddy

Gymlib vous présente Krav Maga Systeme à Boulogne Billancourt !
Vous rêvez de pratiquer une discipline aussi physique que mentale ? Vous avez toujours voulu pratiquer un sport de combat ? Vous voulez apprendre à vous défendre ?
Gymlib a la solution et vous permet de travailler votre condition physique et votre force mental grâce à Krav Maga Systeme. Situé à Boulogne Billancourt, au 57 Rue Carnot, vous pourrez facilement y accéder par les stations de métro Billancourt et Marcel Sembat.
Le Krav maga est une discipline d’autodéfense permettant d’acquérir aussi bien des techniques de “Self défense” que de développer la confiance en soi. Le Krav Maga c’est une méthode de combat physique d’origine Israélienne qui vous fera travailler l’intégralité des groupes musculaires. 
 
RESERVATION PROCESS
 
Licence : Pour une meilleure sécurité dans votre pratique, veuillez noter que la salle est légitime de vous demander une participation d’un montant de 37€ dès votre second cours, concernant les frais de licence et d’assurance, obligatoires. Cette licence est requise par la fédération française de Krav Maga.
Tenue obligatoire : chaussures de sport propres type running à semelle souple uniquement utilisées pour l’intérieur, t-shirt, pantalon et bouteille d’eau. Pour les hommes, coquille de protection pour les parties génitales obligatoire même pour le premier cours.
Planning : Mercredi de 21h à 22h30 (tous niveaux)
Les cours ne sont pas assurés durant les jours fériés. 
Krav Maga Systeme c’est aussi des cours dans le 9e arrondissement, 10e arrondissement de Paris, 4e arrondissement de Paris et à Charenton Le Pont. N’hésitez pas à vous rendre sur les fiches correspondantes sur votre application Gymlib.
Chez Krav Maga Systeme, vous profiterez de salles de qualités et pleinement équipées, ici tout est mis en oeuvre pour vous mettre dans les meilleures conditions durant vos entraînements. On vous enseignera les méthodes pour apprendre à vous défendre et retrouver la confiance en vous. 
Veuillez noter qu’une coquille de protection pour partie génitale est nécessaire pour les hommes. Il est également primordial d’utiliser des chaussures propres. 
 
Notre conseil : laissez-vous porter par les bienfaits du Krav Maga. 
On a aimé : la qualité des cours proposés chez Krav Maga Systeme. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Krav Maga Systeme Boulogne Billancourt !

Krav Maga Systeme Boulogne Billancourt

Le Centre Aquatique Arsenal situé au 43 rue Voltaire à Rueil-Malmaison propose un bassin sportif 8 lignes d’eau, un bassin d’apprentissage et des installations ludiques ou balnéo-détente pour petits et grands, un espace Fitness constitué d'une salle cardio-musculation et d'une salle d'activité où sont proposés des cours de Fitness divers et variés et enfin un espace Balnéo/Bien être composé d'un bassin balnéo-détente, d'un jacuzzi intérieur, un bain froid à 12°C, un Hammam, trois saunas et une terrasse finlandaise composée d'un jacuzzi extérieur et d'un Banja. 
Important : Ce pass Gymlib vous donne accès à un cours d'Aquacycling. Il est impératif de vous présenter à l'accueil 15 min avant le début du cours muni de votre pass Gymlib et de scanner le QRCode mis à votre dispositionLes réservations se font directement sur le site internet en cliquant sur le lien disponible ici.
 
Planning : Les horaires de la piscine sont disponibles ici.A noter :- Tenue : shorts de bain non autorisé.- Port du bonnet obligatoire.Gymlib vous souhaite une bonne journée au centre Aquatique Arsenal ! 

Accès Aquacycling - Centre Aquatique Arsenal

Gymlib vous ouvre les portes de Swedish Fit Neuilly - St Pierre et ce, pour votre plus grand bonheur.
Pour tout âge et toute condition physique, Swedish Fit permet d’allier activité cardio et renforcement musculaire, mais aussi période de retour au calme et étirements, pour un travail plus que complet en seulement une heure. C'est dans la salle de théâtre de l'Espace St Pierre que Swedish Fit vous attend!
Avec des cours de différentes intensités, la pratique s’adapte autant aux sportifs du dimanche qu’aux sportifs quotidiens. En sourire et en musique, Swedish Fit fait de ce moment sportif un moment de bonne humeur et de convivialité à partager en famille, en amis, ou à savourer seul !
 
Inventée il y a trente ans à Stockholm, Swedish Fit® (anciennement la Gym Suédoise) propose plus de 500 cours par semaine dans plus de 200 salles ! Elle est présente dans plusieurs villes en France : Bordeaux, Lyon, Nantes, Paris, Reims, Strasbourg, Toulouse et à l'international avec Bruxelles, Genève et Londres.
Que vous soyez adepte de fitness, de cardio ou de Yoga, ce concept sportif, conçu en collaboration avec des kinés et ostéos et décliné en 16 activités, est accessible à tous peu importe le niveau ou la condition physique de chacun.
Quelle que soit l'activité choisie, nous vous garantissons un cours structuré élaboré par les meilleurs professionnels de la discipline, dispensé dans un environnement énergique et positif, et accessible au plus grand nombre !
Have Fun, Get Fit ! 
Plus d'informations sur la description des cours sur le site Swedish Fit.
N'oubliez pas d'apporter des baskets propres à usage en salle. Bonne séance avec Gymlib!
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Swedish Fit Neuilly - St Pierre !

Swedish Fit Neuilly - St Pierre

Et si l’émerveillement et le bien-être allaient de pair ? Gymlib vous ouvre les portes d’Hypnagogia.Paris et ce, pour un moment de détente et de bonheur. Atteignez vos objectifs plus rapidement en étant dans le bon état d’esprit grâce à notre lampe hypnagogique RoXiva ! Un outil de stimulation pour une variété d’usages : relaxation, exploration de la conscience, créativité artistique ou conceptuelle, méditation, amélioration du sommeil, augmentation de la lucidité et de la capacité de prendre des décisions, et bien d’autres. Comme pour les lampes PandoraStar, Lucia N°03, la lampe hypnagogique RoXiva induit très fréquemment une réduction du stress.La première séance sera une session découverte qui permettra de personnaliser au mieux les prochaines à votre besoin.Notre conseil : plongez dans l’expérience, vous ne serez pas déçu(e) !

Lumière hypnagogique - Hypnagogia.Paris

Gymlib vous ouvre les portes du Yoga Ostudio, et ce pour votre plus grand bonheur !
A la recherche d'une activité qui vous aidera à libérer vos tensions et raideurs ? Vous souhaitez agir à la fois sur votre corps et votre esprit en pratiquant le Yoga à Asnières sur Seine ? Venez découvrir Ostudio au 7 Rue Malakoff, 92600 à Asnières-sur-Seine. Le studio se situe entre les gares de Bois-Colombes (ligne J) et de Gabriel Péri (ligne 13). On parie que vous adorerez y pratiquer le Yoga !Le Hatha Yoga est une pratique basée sur les postures et les exercices respiratoires. L'objectif est d'améliorer la condition physique des pratiquants à travers le renforcement musculaire et l'assouplissement des articulations, avec une attention particulière à l'alignement postural. Les techniques méditatives sont également pratiquées afin d'apaiser le mental.Le Yoga vous permettra de corriger votre posture, améliorer votre conscience corporelle ce qui vous simplifiera votre vie quotidienne.
Voici le planning. 

Yoga Ostudio

Tennis Aurelle de Paladines - Paris Tennis

Gymlib vous ouvre les portes de Badminton Forest Hill Nanterre La Défense et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Brice Leverdez qui sommeille en toi ! Situé dans la ville de Nanterre à côté de la place de la Boule, Forest Hill Nanterre La Défense propose un cadre idyllique pour jouer au badminton. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 4 terrains en quick, le mardi, mercredi, jeudi et vendredi uniquement.
On a aimé : La qualité des terrains de Forest Hill !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Forest Hill Nanterre La Défense !

Badminton Forest Hill Nanterre-La Défense - Anybuddy

Circuit training 

Cycling

Fitness

Soft gym

Stretching

musculation

En plus d’un espace pour travailler en autonomie selon votre envie, des espaces de renforcement musculaire, de cardio, de stretching sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes, ainsi que 3 studios (Bike, Trek et Gym). Enfin, vous aurez la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les goûts et les niveaux (abdos, gym, post natal, HIIT, trek, etc.)
Spécificités: il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques. Aussi, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !&nbsp;

Female only area

Free parking

Individual changing rooms

Showers

WI-FI

lockers

Restez cool avec votre corps, il vous le rendra bien. Comment ? En prenant soin de lui au quotidien chez Keep Cool Puteaux où renforcement musculaire, cardio et autres sports sont au programme. La personne idéale : un esprit cool dans un corps sain !