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À propos de cette salle

Gymlib vous permet grâce à In & Out Fitness by Club 7 situé 448 Rue de la Roqueturière, Montpellier de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.

 

Vous habitez ou êtes de passage à Montpellier ? Vous cherchez une salle de sport avec une équipe qui saura vous mettre à l'aise, vous motiver et vous permettre d'obtenir des résultats rapidement ?

 

Gymlib vous encourage à découvrir sa dernière pépite : In & Out Fitness by Club 7 , idéalement située Quartier Saint Lazare à Montpellier.

Une équipe de coachs sportifs , tous diplômés et tous plus qualifiés les uns que les autres, saura vous accueillir, vous aider dans votre quête de remise en forme. Ils vous redonneront le goût de l'effort en vous proposant des cours collectifs ou des séances individuelles sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs. 

In & Out propose un espace sportif à l'intérieur avec un large choix d’appareils cardio derniers cris : tapis, vélos, rameurs, elliptiques, crossover… pour se raffermir et améliorer son endurance. Vous aurez également accès à une grande salle dédiée aux cours collectifs. Venez y travailler vos abdos, fessiers, vous essayer au body cardio, pump...ou pédaler pendant un cours collectifs de vélos animés : l’étape, la balade, les grimpés … Préparez vous à transpirer ! 

In & Out propose également des cours à l'extérieur avec notamment In & Out camp : du cross training, un travail alliant cardio et renforcement musculaire... résultat garanti ! L'air frais, le soleil, la verdure vous inciteront à être d'autant plus actif !

Enfin, In & Out propose un espace aquatique avec un important planning de séances d’aquagym en groupe. Allant de l’Aqua-Tonic à l’Aqua-Bike, en passant par l’Aqua-Douce et l’Aqua-Combat, les séances d’aquagym sont animées par des coachs en musique. La piscine est chauffée à 31°C et d’une profondeur de 1m30: vous y serez forcément bien !

On a aimé: Le choix des cours tous encadrés par des coachs d'exception ! Le cours de Fitstep, mais également la superbe Cage de Cross Training et la Cage extérieure idéale pour un entrainement complet !


Si vous souhaitez passer un moment hors du temps et prendre soin de votre corps, nous vous recommandons vivement cet endroit où il fait bon venir s'entrainer !

Activities available

Abs

Aquacycling

Cycling

Dance

Fitness

Martial Arts

Pilates

Soft gym

Stretching

Yoga

Practical information

Adresse

Schedule

Du Monday till Sunday

07:00 till 22:00

The assets

Free parking

Hammam

Pool

Sauna

Showers

WI-FI

The reviews

5

star

(6)

Faustine

07/11/2022

Mélanie

14/10/2022

Claudia

01/06/2022

Imane

23/09/2020

Romain

16/09/2020

Louisa

31/08/2020