Le club BeOForme Riom est un club complet, qui propose à la fois des cours collectifs en salle et des cours collectifs en extérieur !
Au club sont proposés différents cours collectifs comme du Yoga, discipline qui permet de renforcer ses muscles profonds et de travailler sa souplesse, du Pilates, idéal si l'on souhaite se muscler et dessiner sa silhouette en douceur et sans impacter ses articulations, ou encore du Swiss Ball, pour gagner en stabilité et en équilibre tout en musclant le corps.
La particularité de BeOForme est que le club propose aussi des sorties sportives en plein air toute l'année, peu importe la météo ! Toutes les semaines sont organisées quelques sessions de plein air, séance d'exercices de renforcement musculaire, avec ou sans matériel, et des sessions de Marche Nordique complétées par des exercices de renforcement musculaire, d’équilibre et d’adresse.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
