BeOForme est un club qui vous propose 2 types d'activités :
En plein air, plusieurs créneaux dans la semaine sont dédiées à des sessions en exterieur ! Des sessions de marche nordique, de gym et de jogging ! Rien de mieux que de faire de l'exercice au grand air !
En salle, BeOForme propose également des cours de gym douces en salle comme du Pilates, une activité excellente pour renforcer le corps en effectuant des gestes simples, du yoga, qui est idéal pour assouplir et renforcer sa silhouette, de stretching, pour allonger et détendre les muscles, et de la gym de Gasquet, une méthode de gym douce parfaite pour muscler le corps sans l'user.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
