Vous souhaitez garder la ligne tout en prenant du plaisir ? Ne bougez pas, Gymlib vous invite à découvrir “JIMS Fitness” à Etterbeek !Le complexe se trouve tout près du Parc Léopold, en face du Square Forte Dei Marmi dans le quartier de Jourdan. Il est accessible en transports en commun : - arrêt Étangs, via les lignes de bus 34, 59 et 60 (à 71 m de la salle)- arrêt Jourdan, via les lignes de bus 34, 59, 60 et 80 (à 300 m de la salle)JIMS Fitness Jourdan se fera un plaisir de vous accueillir dans ses locaux. Vous y trouverez des équipements modernes qui n’attendent qu’à être utilisés, et des espaces spécialement dédiés au cardio, aux cours collectifs, à la musculation et également au spinning. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, des coachs sportifs certifiés sont à votre disposition pour répondre à toutes vos questions lors de vos séances.Au sujet des cours collectifs, le centre vous propose une vingtaine d’activités telles que :- Yoga - Indoor cycling- Body sculpt - Cross training...Pour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver au préalable votre séance par téléphone (02 648 87 68). Et n’oubliez pas de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib.
 Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. A la recherche de nouvelles aventures ? Ne cherchez plus, rendez-vous chez JIMS Fitness avec votre pass Gymlib sans engagement !

JIMS Fitness Jourdan

Gymlib vous ouvre les portes de Massage Therapy Sven Parthie Etterbeek et ce, pour votre plus grand plaisir !
Situé Rue du Grand Duc, le studio de massage est facilement accessible en transports en commun via la gare Germoir, en tram via la ligne 81, arrêt "Eglise Saint-Antoine" ou encore en bus via la ligne 34 à l'arrêt "Fétis". 
Sven Parthie est un massothérapeute d'origine allemande et a été formé à diverses méthodes de massages. Une session de massage avec lui vous permettra d'évacuer les tensions liées à la vie de tous les jours ainsi que de vous évader de votre quotidien.
 
Votre pass Gymlib vous permet de bénéficier d'une session de 30 minutes de l'un des soins suivants: - Massage du dos et de la nuque- Massage Relaxant haut du corps- Massage en profondeur haut du corps- Sportsmassage: le massage le plus adapté après une séance de sport. L'idéal après une session Gymlib d'une autre activité ! - Massage Facial- Massage Thérapeutique des pieds
Vous pouvez vous rendre à l’Epi-cure 2 fois par mois avec Gymlib.
 
On a aimé : une session de sportsmassage au lendemain d'une bonne séance de sport ! La relaxation ultime ! 
Gymlib vous souhaite une bonne séance de massage chez Sven Parthie !

Massage Therapy Sven Parthie Etterbeek

AIKIDO = l’ART DU SELF-DEFENSE
Gymlib vous ouvre les portes de Shin-Shin Aikido kan Etterbeek et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé RUE DES CHAMPS 71, 1040 ETTERBEEK.
L'Aïkido est un art martial japonais fondé en 1931 par Morihei UESHIBA (1883-1969), qui synthétisa toutes les techniques des arts martiaux et des réflexions philosophiques inspirées par les principes de la non-violence. Sa traduction signifie: la Voie de l'Harmonie des Energies.
Cet art martial moderne non compétitif (le seul adversaire est soi-même), en dehors des techniques de self-défense propose un art de vivre, en intégrant aux techniques des arts martiaux traditionnels purement physiques, les valeurs de l'être humain.
La pratique de cette discipline n'a pas pour objet la destruction de l'adversaire, mais un échange d'énergies pour désamorcer l'agression.
Les techniques (qui se pratiquent debout ou à genoux) sont basées sur l'esquive, la non-résistance et le déplacement. Ces techniques créent des mouvements circulaires et sinusoïdaux en harmonie avec l'énergie du partenaire qui peut dès lors être déséquilibré et projeté grâce au KI (énergie produite par la respiration), ou contrôlé en des endroits vulnérables tels que coude, poignet, épaule, cou, etc.
Harmonie et équilibre caractérisent les techniques d'Aïkido qui constitue une véritable méthode d'éducation. Sa pratique rigoureuse et assidue constitue une véritable école de droiture et de respect.
C'est au travers du travail physique que l'on peut contribuer à l'épanouissement du mental.
 
 

 
 
Ce qu'on a aimé: des instructeurs spécialisés et toujours motivants!
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Shin-Shin Aikido Kan Etterbeek !
 

Shin-Shin Aikido Kan Etterbeek

Gymlib vous ouvre les portes de The Happy Body et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé sur l'avenue des Nerviens 7 à Etterbeek, 1040 Bruxelles.
 
Besoin d'une (re)mise en forme physique ?
 
Vous savez comme certaines personnes souffrent de douleurs chroniques ou simplement d'un manque général d'énergie et de bien-être?Ils savent qu'une classe de mouvement les aiderait mais ils ne se sentent pas à leur place dans les « gyms»Eh bien, je donne un cours de « force et mouvement» DOUX pour les débutants qui est limité à 10 personnes.Alors, n'attendez plus et rejoignez-moi.Vous aussi, vous méritez un "Happy Body" :)
 
Ce qu'on a aimé: un cadre convivial et une atmosphère propice au dépassement de soi!
Les mardis a 18.00 à la tour de tournai dans le parc du cinquantenaire. Les cours se donneront en ligne via zoom lorsque le temps ne permets pas de le faire dehors.https://goo.gl/maps/qbRXzeUkYPFsxzuY6Il est nécessaire de booker ici :https://thehappybody.as.me/tuesdayclassgymlib
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport chez The Happy Body!
 
———————————
 
You know how some people struggle with chronic pain or, just a general lack of energy and well being? They know a movement class would help them but they feel out of place in the "BIG gyms" Well, i teach a GENTLE "strength and movement class" for beginners that is limited to 10 people. So, dont wait any longer and join me. You too deserve a "Happy Body" :)
 
Tuesdays at 18.00 at the Tournai Tower in the Cinquantenaire Park. Lessons will be given online via zoom when the weather does not allow it outside.
https://goo.gl/maps/qbRXzeUkYPFsxzuY6
It is necessary to book here :
https://thehappybody.as.me/tuesdayclassgymlib
 
Gymlib wishes you a great workout at The Happy Body!
 

The Happy Body Bruxelles

Dance

Gymlib vous ouvre les portes de Gudrun danse orientale et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé&nbsp;Rue Philippe Le Bon 15, 1040 Etterbeek.
Les cours se donnent dans une salle située non loin du square Marie-Louise. Rien de plus simple pour vous y rendre en transport en commun : Vous trouverez l’arrêt de bus « Livingston » à 150m (Bus STIB 21, 59, 60, 64 et 79), ensuite la station Maelbeek à 300m (bus STIB 12, 21, 22, 36, 59, 60, 64, 79) et pour finir, 3ème option, la station Arts-loi (bus STIB 22 ou métro 1, 2, 5, 6) à 700m de là.
&nbsp;
Vous cherchez un endroit pour faire de la danse orientale à Bruxelles ?&nbsp; Le Gudrun Danse Orientale propose des cours de danse orientale pour différents niveaux, vous êtes donc tous les bienvenues! La danse orientale en plus d’être sensuelle et gracieuse est une danse qui muscle le corps. La pratique de cette danse offre des bienfaits multiples puisqu'elle améliore votre posture, tonifie vos muscles et réduit le stress. Vous apprendrez sous la bienveillance de Gudrun, professeur de danse depuis 30 ans, à laisser parler votre corps de manière poétique et à l’écouter. Vous verrez que derrière un mouvement se trouve parfois une porte vers le bonheur 😉
Concernant les horaires : Jeudi : - Cours débutant : de 12h30 à 13h15 - Cours « moyen » : de 13h15 à 13h45
Ce qu'on a aimé: le charme du studio et la bienveillance de Gudrun!
 Infos pratiques: Venez de préférence en tenue de gymnastique ou autre et si possible vous munir d'un foulard pour la hanche.
 Gymlib vous souhaite une bonne séance chez&nbsp;Gudrun danse orientale!&nbsp;

Gudrun danse orientale Bruxelles

JIMS Fitness Jourdan

Massage Therapy Sven Parthie Etterbeek

Shin-Shin Aikido Kan Etterbeek

The Happy Body Bruxelles