About Defi't - Accès Plateau
La salle de sport dispose de 180 m² de salle de cours et 60 m² destinés au cross training, d’un espace cardio sur une mezzanine et d’un espace musculation avec du matériel libre et des machines guidées.
Defi't vous propose des cours collectifs variés et des cours de cross training.
Leurs coachs diplomés sont présents pour vous accompagner lors de l’utilisation des machines et corriger vos gestes et postures.
Un coin détente avec café, thé et barres protéinés est également à disposition.
Activities available at Defi't - Accès Plateau
Cardio training
Circuit training
Cross training
Cycling
Dance
Martial arts
Meditation/Relaxation
Musculation
Yoga