Dance N'Fit vous propose les cours suivants :La Zumba, Pilates, Yoga et Piloxing (Mix entre la boxe, le pilates et la danse) 

Dance n'Fit Centre Administratif Romorantin

Vous avez besoin de vous défouler et vous tonifier, mais aussi de vous détendre...  L'association Dance N'Fit à Romorantin, vous propose une nouvelle façon de prendre soin de vous. C'est en conjuguant les bienfaits de diverses disciplines, telles que le Fit Training, la Zumba, le Step et le Piloxing, que vous permettez à votre corps une prise de conscience de sa fonction musculaire. Dance N'Fit vous propose les cours suivants :Pilates, zumba, yoga, fit training, step, piloxing.

Dance N'Fit Gymnase Brossard Romorantin

Gymlib et l’Espacéo Agl’eau vous emmènent dans une salle à la fois conviviale et parfaitement adaptée à la pratique du fitness. L’occasion parfaite pour transpirer un peu et s’accorder un moment entre corps et esprit.
Espacéo Agl’eau est l’une des structures complètes de Blois. Elle vous propose les meilleurs éléments pour entretenir organisme et moral. Promis, vous en redemanderez !
Profitez de la salle de fitness, ainsi que de l’espace balnéo, puis des bassins le temps de quelques brasses. L’agencement y est idéal pour pratiquer sa séance dans une ambiance détendue et propice au bon développement personnel.

Espacéo Agl'eau Blois - Fitness

Le concept du studio est assez simple : rendre la danse accessible à tous, peu importe le niveau et l’âge.
C’est dans un style classique que Madame Karin Janin, professeure de danse classique issue de l'Ecole Supérieure d'Etudes Chorégraphiques de Paris, vous enseignera dans la joie et la bonne humeur des cours de danse forme.
Planning des cours ici
Les cours de danse forme se déclinent en deux parties. La première moitié du cours est consacrée à des exercices de danse classique sur fond musical classique. Ce sera donc l’occasion de découvrir les bases de la danse classique ou bien de perfectionner vos pas. La seconde partie du cours est quand à elle dédiée à des exercices d'assouplissement, de remise en forme, d’abdominaux sur un fond musical moderne. Ce cours de danse forme vous permettra donc de mêler technique et remise en forme. 

Studio Danse Karin Janin Blois

Attention : accédez au planning en cliquant ici puis demandez un horaire qui existe bien sur le planning. Votre pass Gymlib vous donne accès au cours de yoga classic. 
Elephant Yoga Studio propose également des cours de méditation, de Yoga prénatal, d'Ashtange yoga qui ne sont pas accessibles avec votre pass Gymlib mais vous pouvez bien sûr y participez en vous inscrivant directement avec le studio.
Le Yoga Vinyasa , un yoga créatif, qui propose des enchaînements de postures libres, adaptés par le professeur selon une thématique précise (dos, souplesse du bassin ...). La séance est rythmée et dynamique et permet de se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps. Le Vinyasa est basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement de sorte que chaque posture entraîne l'autre. Le cours de Yoga Yin Yangest décomposé en deux parties: une première, douce et intense, qui correspond à l'énergie Yin où vous mettrez à l'honneur des postures quasi statiques qui permettent de renforcer vos articulations, et une deuxième Yang, où vous enchaînerez des postures dynamiques exerçant les muscles. Ce yoga est idéal pour favoriser l'équilibre mental et physique. Le Yoga Nidra aussi appelé le yoga du sommeil, est un yoga qui mêle exercices de méditation et de relaxation. Pendant la séance où vous restez allongé, la voix du professeur et sa musicalité vous guideront et travailleront avec votre inconscient afin de libérer les tensions. Ce yoga est recommandé pour améliorer la qualité de votre sommeil et agir sur la gestion du stress.Pour plus d'information, allez voir sur le site d' Elephant Yoga Studio

Elephant Yoga Studio Nantes

Profitez de la belle luminosité des baies vitrées pour vous entrainer. Car ici, tout est fait pour que vous trouviez forcément votre bonheur.
Adeptes du cardio : venez profiter du parc de machines Matrix dernier cri !Adeptes de muscu : un parc avec machines guidées vous attends !Adeptes des cours co : du RPM, au abods fessiers en passant par la Zumba, vous pourrez vous défouler !
Alors n'attendez plus et venez vous entrainer !

L'Appart Fitness Saint Etienne Fauriel

Chez Aquavithal Fitness, vous trouverez des espaces cardio training et musculation haut de gamme avec du matériel de qualité, de nombreuses machines de la marque Technogym sont à votre disposition. Attention, pour votre première séance en espace cardio musculation, il est obligatoire de prendre rendez-vous pour un bilan coaching avec un expert diplômé !
Aquavithal Fitness, c’est aussi des cours collectifs variés : stretching, yoga, CAF, Body Sculpt, Hiit, Step et encore tant d’autres. Quelque soit votre niveau, vos objectifs et vos envies, vous trouverez forcément le cours qu’il vous faut.Pour plus de question contactez la salle au 02.54.56.34.58

Aquavithal Fitness Blois

Keep Cool Saint-Etienne est situé Place Chavanelle et vous accueille dans une ambiance dynamique et conviviale !Un seul credo : le Sport Bonheur ! Venez profiter de toutes les installations mises en place pour vous : cardio-training, renforcement, étirements... Votre pass Gymlib permet l’accès à toutes ces activités. De plus, vous pourrez profiter d’un bilan sportif afin de vous guider et vous conseiller lors de votre remise en forme, parce que vous êtes quelqu'un d'unique ! Vous voulez un entraînement plus intensif ? Aucun problème ! Des cours interactifs à la demande sont à votre disposition pour prendre soin de votre corps.Mesdames, un Lady Corner vous est spécialement dédié, avec des machines pensées pour vous, pour un entraînement optimal !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 06 18 82 35 89  ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : gardez des objectifs en tête et ne lâchez rien ! 
On a aimé : un espace détente sympa pour faire une pause entre deux séances très physiques !
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Saint-Etienne ;-)

Keep Cool Saint-Etienne

Le concept est simple, le club Moving Contres vous met à disposition 4 larges espaces : une salle de 130 m2 conçue pour les cours collectifs, une salle spécialement dédiée au Cross-Training, un grand plateau de Cardio-training muni de machines de dernière génération et un espace renforcement musculaire à toute épreuve. Les cours collectifs changent souvent pour vous éviter la monotonie des salles classiques et des bilan santé sont disponibles pour les personnes souhaitant profiter de coaching privé.
Pour se relaxer apres l'effort, le Hammam et le Sauna vous permettront d'allier sport et bien-être !
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle

Moving Contres

La partie cardio-training est très complète avec des appareils tels les rameurs, les tapis de courses, les vélos et elliptiques pour varier vos entraînements.La musculation vous permettra de sculpter un corps comme vous l'avez toujours désiré, et pour cela vous aurez le choix entre les machines libres, guidées et les haltères.Vous disposerez des cours de Yako, aussi nombreux qu'ils soient, plus de 50 par semaine mais aussi et surtout du très apprécié cours de Yako Up, où vous pourrez vous défouler depuis votre tranpoline, de quoi changer votre routine.
 
Vous pouvez consulter le planning des cours collectifs en CLIQUANT ICI. 

 

L'Orange Bleue Blois

Chez NRG, vous vous entraînez dans un club où tout tourne autour de vous. Grâce à une atmosphère agréable, une attention personnelle et une grande variété d'options d'entraînement, nous veillons à ce que vous puissiez devenir plus en forme de manière amusante.

NRG Fitness Seraing

Venez profiter d'un club entièrement équipé de machines dernier cri : un joli parc de machines matrix vous permettra de travailler votre endurance.Pour les amoureux de la muscu : machines libres et guidées vous attendent.Les fans de cours co ne sont pas oubliés : salle de RPM, cours Lesmills, coachs ultra motivés...un savoureux cocktail pour faire de votre passage à l'Appart Fitness un moment agréable !
Alors n'attendez plus, et venez vous entrainer !

L'Appart Fitness Saint Etienne Centre

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez l'Orange Bleue Vendôme !
Besoin de vous surpasser? De vous fixer et d'atteindre vos objectifs? Ou simplement de vous dépenser à votre rythme? Rendez-vous chez l'Orange bleue, située à Vendôme, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Le concept de l'Orange bleue, c'est des cours collectifs, un suivi personnalisé par un coach diplomé d'Etat et du matériel adapté à tous les niveaux. C’est dans une salle de sport conviviale riche en équipements de fitness et de musculations que l'équipe de l'Orange Bleue vous attend. La salle vous propose aussi 30 cours collectifs par semaine. Parmis eux : renforcement musculaire, cardio fun et bien être. 
 
 
Les particularités de l'Orange Bleue Vendôme c'est de pouvoir être accompagné par des coachs sportifs diplomés d'Etat tout en ayant accès aux cours collectifs et à un plateau cardio complet ! 
Toute l’équipe de l'Orange Bleue Vendôme vous attend avec impatience ! 
Notre conseil : Venez repousser vos limites ! On a aimé : La variété des cours collectifs (30cours collectifs par semaine) Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l'Orange Bleue Vendôme !

L'Orange Bleue Vendôme

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Centre Aquatique du Grand Chambord ! Situé au 20 Rue des Écoles à Saint-Laurent-Nouan le centre Aquatique vous accueille 7 jours sur 7.A l’étage du centre aquatique, au-dessus des bassins, le complexe met à votre disposition un espace fitness complet, proposant toutes les activités de remise en forme sèche, complément indispensable des activités aquatiques. Entraînement sur machines ou cours collectifs, c’est vous qui choisissez ! Mais vous pouvez toujours choisir de faire les deux…Des coachs sportifs seront à votre disposition pour vous guider dans votre pratique.L'espace Fitness dispose : * d'une zone cardio-training : avec tapis de course, elliptiques, rameurs et vélos.* d'une Zone musculation : avec portique, banc, presse et butterfly.* d'une Salle de cours fitness* d'une Terrasse solarium privativeImportant : Ce pass vous donne accès à l'espace Fitness. Il est impératif de vous présenter à l'accueil aux horaires d'ouvertures muni de votre pass GymlibLe planning des cours collectifs est dispose sur le site internet dans l'onglet "Horaires" puis "Planning" 
Horaires : Lundi et Jeudi de 08:00 à 20:00Mardi de 10:00 à 21:00Mercredi et Vendredi de 10:00 - 21:00Samedi / Dimanche / Jours Fériés de 10:00 - 13:00 et de 14:00 - 18:00
Gymlib vous souhaite une bonne séance!

Centre Aquatique Grand Chambord Accès Fitness

Rebecca propose plusieurs horaires en cours semi-collectifs au sein d’un studio grand et lumineux, parqueté avec climatisation réversible et doubles vestiaires, le parking privé est au pied du studio. Les cours sont ouverts à tous et toutes et sont dépourvus de narcissisme et de quête de performance, le yoga est une introspection personnelle; l’ésotérisme et la religion n’ont pas leur place au sein de son enseignement. Rejoignez Rebecca vite dans cette aventure et retrouvez enfin la meilleure version de vous-même.
Lundi : - 10h Vinyasa Flow Soft (doux)- 11h Vinyasa Flow Soft - 12h30 Vinyasa Flow - 18h30 Postural - 19h15 Vinyasa FlowJeudi : - 19h30 Vinyasa FlowVendredi : - 10h Vinyasa FlowSamedi : - 9h45 Vinyasa Flow - 10h45 Postural 
Présentez vous au studio 15 minutes avant le début du cours. 
 

Yog'Aparté Blois

Gymlib vous permet grâce à Fitness Ibis Hotel situé 14 avenue Gambetta, Blois de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous habitez ou êtes de passage à Blois ? Vous cherchez un endroit calme pour venir vous entrainer ? Ou vous avez un peu de temps entre deux trains ?L'Ibis Styles de Blois centre Gare vous ouvre ses portes pour venir pédaler, courir ou profitez des haltères à disposition.Vous aurez également à disposition une serviette et accès au sauna. De quoi vous délasser après un petite séance.
Vous pourrez venir profiter de cette salle lumineuse entre 9h à 18h tous les jours de la semaine. Idéal par temps de pluie ou si vous souhaitez vous entrainer au calme.L'Ibis Styles Blois centre Gare est idéalement situé à 10 minutes à pied du centre ville et 100 m de la Gare. L'accueil y est chaleureux.N'hésitez donc pas à venir y faire un tour.Toute l'équipe Gymlib vous souhaite une bonne séance !

Fitness Ibis Hotel Blois

GYMNASTIQUE DYNAMIQUE : C'est une discipline qui combine différents exercices : step, renforcement musculaire et enchaînements cardio. Vous allez faire des abdos fessiers en passant par des étirements mais aussi des exercices plus rythmés.GYM DOUCE : En pratiquant cette activité, vous allez vous entraîner sans brusquer votre corps. Vous allez ainsi vous muscler tout en douceur. Vous améliorerez votre souplesse, votre tonus musculaire mais également votre rythme cardiaque.PILATES : On retrouve dans cette discipline des mouvements de yoga, de danse et de gymnastique. Vous allez apprendre à vous muscler en profondeur en travaillant notamment sur votre respiration.

Club ASPTT Blois

A coup sûr, les services très complets proposés par cette salle vous feront pratiquer. Vous y trouverez notamment un espace musculation et un espace cardio équipés de machines de qualité qui répondront à toutes vos attentes. Et qui dit Orange Bleue, dit Yako Pump et Yako Combat. Qu’elles soient punchy ou plutôt détente, ces séances seront adaptées à toutes vos envies. De beaux espaces, des équipements bien rodés, que demander de plus. Et en plus de cela, quels que soient vos objectifs, l’équipe de coachs de l’Orange Bleue Marmande est prête à vous aider et vous faire performer en vous offrant un suivi personnalisé de vos activités. Il ne vous reste donc plus qu’une chose à faire, c’est de foncer !

L'Orange Bleue Marmande

Faire du sport, pour vous c’est plutôt réveiller et entretenir vos muscles ou brûler toutes vos calories ? Peu importe votre réponse car les sessions training et machines de Keep Cool Marcadet brûlent d’impatience de vous rencontrer. Allumez le feu !
Sur 500 m2, découvrez une surface sportive décontractée et sans complexe où vous aurez le choix entre une multitude d’activités : les coachs vous guideront à travers toutes les activités et vous établiront un programme adapté en fonction de votre objectif. Cours interactifs à la demande, Lady Corner, Men Corner, Circuit-training, renforcement musculaire ou encore Sauna, le club Keep Cool Toulouse Atlanta vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à toutes vos attentes !
Les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)

Keep Cool Toulouse Atlanta

Gymlib & Keep Cool Beaune vous accueillent dans un cadre innovant et convivial en accès illimité et vous permettent ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Votre club Keep Cool est situé au nord-est de la ville de Beaune, au 94 Rue du Faubourg Saint-Nicolas. Découvrez les nombreuses activités proposés et reprenez du plaisir à faire du sport ! Les activités s'adaptent à tous vos objectifs.
De plus, les animateurs sportifs professionnels vous accompagneront dans votre séance de sport pour vous aider à atteindre les résultats que vous souhaitez.
Attention, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : 
Lundi au vendredi de 10h-19h30Samedi de 9h-13h
Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : Profitez de l'espace détente de la salle !Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 80 24 23 14 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Beaune ;-)

Keep Cool Beaune

Dance

Fitness

Pilates

Yoga

Vous avez besoin de vous défouler et vous tonifier, mais aussi de vous détendre...&nbsp; L'association Dance N'Fit à Romorantin, vous propose une nouvelle façon de prendre soin de vous. C'est en conjuguant les bienfaits de diverses disciplines, telles que le Fit Training, la Zumba, le Step et le Piloxing, que vous permettez à votre corps une prise de conscience de sa fonction musculaire.&nbsp; Dance N'Fit vous propose les cours suivants : Pilates, zumba, yoga, fit training, step, piloxing.

Vous cherchez à vous défouler ? Rendez vous chez Danc N'Fit !&nbsp;