About Centre io Marseille - Pilates sur Machine
Vous rêvez d'un lieu apaisant et cosy où l’on ne viendrait pas seulement s’entretenir mais aussi prendre soin de soi ? Le Centre ió Situé, havre de bien-être vous accueille du lundi au samedi !
Chez ió , pas de matériel en libre service. Ió propose des cours en small group (de 5 à 12 selon les cours) encadrés par des coachs et des préparateurs physiques certifiés.
Gymlib vous propose un accès premium grâce à votre pass et vous donne accès aux cours de :
- Machines Pilates : une bonne manière d’aller plus loin dans sa pratique; c’est bénéficier d’une aide, d’un guide pour accompagner ses mouvements et trouver le geste juste grâce à la résistance des ressorts, une opposition qui stimule la musculature…
N'attendez plus et venez découvrir le Centre ió ! Marseille : un véritable centre contemporain de bien-être !
Activities available at Centre io Marseille - Pilates sur Machine
Cardio training
Dance
Mobility/Stretching
Pilates mat
Pilates reformer/equipment
Sauna
Yoga
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