AllSessions Gymnase Marcel Cerdan - Cardio-Boxing Paris

Si c'est votre première fois chez Allsessions, merci de vous inscrire au préalable en choississant "Gymlib" comme entreprise et en indiquant votre mail utilisé sur l'application Gymlib (lien ici). 

PLANNING:
/// Sessions Cardio-boxing : tous les jeudis de 12h30 à 13h30 \\\

Vous aimez les sports intenses et cardio ? Sortir d'une séance et vous sentir vidé et bien dépensé ? Vous ne connaissez pas encore le Cardio-boxing ? N'attendez plus et venez vite découvrir cette activité au Gymnase Marcel Cerdant ! Situé dans le 13ème arrondissement, au 5b rue Eugène Oudiné, le gymnase est facilement accessible en transports en commun (métro ligne 6 station Bibliothèque François Mitterrand ou tramway T3 station Maryse Bastié).

A noter
- AllSessions se réserve la possibilité d'annuler une séance, faute de participants (min 4).
- Toute réservation de votre part annulée moins de 12h avant le début de la séance sera due.
- Matériel et tenue : merci d'apporter des chaussures de sport surfaces indoor, une serviette et une bouteille d'eau. Quelques paires de gants sont à votre disposition, néanmoins nous vous conseillons d'en acheter pour une pratique régulière.

Le cours de Cardio-boxing est dispensé dans la salle de boxe du gymnase Marcel Cerdan. Un grand espace, lumineux, et qui dispose évidemment d'un grand ring de boxe pour pouvoir pratiquer l'activité. Le Cardio-boxing est basé sur les techniques de boxe chorégraphiées, qui peut se pratiquer sans adversaire, le tout sur des musiques entraînantes et motivantes. C'est l'activité idéale si vous souhaitez brûler des calories en vous amusant !

Le cours de Cardio-boxing est ouvert à tous, débutants comme confirmés. La session est construite autour de mouvements de boxe et est encadrée par un coach à l'écoute et motivant. En fin de séance, du sparring sera proposé à ceux qui le souhaitent (combat libre sans blessures volontaires à l'adversaire).

Cette fiche concerne les sessions de carido-boxing mais vous pouvez également jouer au badminton ou faire du Futsal dans ce gymnase. Chaussez vos gants, Gymlib et AllSessions vous souhaitent une bonne séance !