Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Saint-Raphaël, situé 1114 Boulevard Jean Moulin, et ce, pour votre plus grand bonheur. 
L’équipe de la salle Keep Cool Saint-Raphaël met toute son énergie pour vous satisfaire et vous accueille tous les jours de la semaine pour votre remise en forme.Avec votre pass Gymlib, vous avez accès aux séances de Biking, Cardio training, renforcement musculaire et également aux plus de 100 cours interactifs ! Si vous n'avez pas beaucoup de temps, vous allez être conquis par le circuit training ! En seulement 30 minutes vous effectuerez tous les exercices les plus pertinents.
Liberté, égalité, abdos fessiers ! Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?!
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04.94.82.33.77 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! ;)On a aimé : L'espace détente sympa mis à votre disposition avec fauteuil massant et le Sauna pour une fin de séance en toute tranquillité !Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Saint-Raphaël !

Keep Cool Saint-Raphaël

Gymlib vous permet grâce à Vita Liberté situé 615 bd du Cerceron, Saint-Raphaël de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale à Saint-Raphaël ?
Venez découvrir le club de Vita Liberté Saint Raphaël ! Vous serez séduits par cette salle et la convivialité qui règne au sein de ce club!Dans cette jolie salle de 350m2, située au rond point du Boulevard Cerceron, vous pourrez profiter d’un plateau de musculation et de cardio neuf ainsi que d’une salle de cours collectifs très lumineuse et moderne.  
Le cadre :
Pour vos entraînements, il y en aura pour tous les goûts avec : tapis de courses, vélos, elliptiques, etc... Et si vous avez besoin d'aide pour vous orienter et vous motiver, des coachs sont présents pour un suivi personnalisé, parce que vous êtes quelqu'un d'unique !Si vous souhaitez vous dépenser en groupe, des cours vous sont dispensés toute la journée. Alors n'hésitez pas a vous renseigner sur le planning. 
 
Si vous prenez le pass au mois, sachez que pour 4,95€ (à verser directement auprès du club, vous pourrez profiter des douches à la fin de vos entraînements.De même, prévoyez une caution de 10€ pour bénéficier du badge d'accès à la salle.
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a adoré : se dépenser en s'amusant grâce aux cours de trampoline !
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Vita Liberté !

Vita Liberté Saint Raphaël

Gymlib vous ouvre les portes d'Aquavélo Saint-Raphaël !
Connaissez-vous l'aquabike, cette nouvelle discipline qui allie vélo et eau ?
Découvrez cette pratique qui rencontre un grand succès grâce à ses nombreux bénéfices à l'Aquavélo, situé en plein centre ville, en face du Cinéma le Lido et de la gare routière (gare des bus).
 
Ce centre propose des cours d'aquabiking collectifs en continu du matin au soir, du lundi au samedi, avec un cours par heure.
Le grand bassin de 40 m² accueille des séances en petit groupe allant jusqu'à 12 personnes. Il est chauffé toute l'année entre 25 et 30°C. Les cours sont dispensés par des professeurs diplômés et sélectionnés avec soin, qui sauront vous motiver et vous encourager pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.Dans une démarche de bien-être, l'aquabike à 3 niveaux de forces, consiste à pédaler dans l'eau et permet de tonifier les jambes, les fessiers et les abdominaux mais aussi le haut du corps comme les bras, pectoraux et les muscles du dos.En parallèle, l'aquabike active la circulation sanguine et augmente la fréquence cardiaque afin d'améliorer vos qualités physiques, physiologiques et cardio-vasculaires..En pratiquant l'aquabiking, vous êtes immergé seulement jusqu’à la taille, vos cheveux restent secs.Ça vous plaît ? Prenez votre pass et réalisez vos rêves aquatiques. Il n’y a pas qu’au port d’Alexandrie que les sirènes existent ! ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance.

Aquavélo Saint-Raphaël

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez l'Orange Bleue Royes !
Besoin de vous surpasser? De vous fixer et d'atteindre vos objectifs? Ou simplement de vous dépenser à votre rythme? Rendez-vous chez l'Orange Bleue. Située à Royes la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Le concept de l'Orange bleue c'est des cours collectifs, un suivi personnalisé par un coach diplomé d'Etat et du matériel adapté à tous les niveaux. C’est dans une salle de sport conviviale de 700m² riche en équipements de fitness et de musculations que l'équipe de l'Orange Bleue vous attend. La salle vous propose aussi 50 cours collectifs par semaine. Parmis eux : renforcement musculaire, cardio fun et bien être. 
 
 
Les particularités de l'Orange Bleue Royes sont de pouvoir être accompagné par des coachs sportifs diplomés d'Etat tout en ayant accès aux cours collectifs et à un plateau cardio complet !  De plus, vous aurez accès à un sauna pour élimier les dernières tensions et vous aider ainsi à retrouver votre équilibre.
Toute l’équipe de l'Orange Bleue Royes vous attend avec impatience ! 
Notre conseil : Venez repousser vos limites ! On a aimé : La variété des cours collectifs (50 cours collectifs par semaine) Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l'Orange Bleue Royes! 

Orange Bleue Royes

Envie de vous défouler après le travail ? Gymib vous ouvre les portes de la Salle Draguignan, située au 612 Avenue du Général Charles de Gaulle à Draguignan. Elle va vite devenir votre salle de sport préférée ! 
Ce club climatisé de 900 m² met à votre disposition plus d'une soixantaine cours collectifs LesMills : Body Attack, Body Combat, etc. Du plus classique au plus punchy, vous trouverez forcément votre bonheur. Un large plateau de Cardio-training est à votre disposition pour vous dépenser tout au long de la journée et de la meilleure façon possible. Avec des tapis de courses, des rameurs, des elliptiques, et beaucoup d'autres machines de qualité vous allez enfin atteindre vos objectifs, tout en vous faisant plaisir.
 
A savoir : un espace diététique vous permettra d'adapter votre alimentation à vos objectifs.
Attention, lors de votre première séance, vous devez impérativement vous présenter aux horaires d'accueil : Lundi au Vendredi : 9h-20hSamedi : 9h-12hVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle
Notre conseil : Ne vous limitez pas tout en sachant écouter votre corps. On a aimé : les séances de RPM endiablées et les machines TechnoGym pour une nouvelle pratique du Stretching !
Gymlib vous souhaite une merveilleux instant avec la Salle Draguignan !

La Salle Draguignan

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Gigafit Toulon !. 
Besoin de vous surpasser? De vous fixer et d'atteindre vos objectifs? Ou simplement de vous dépenser à votre rythme? Rendez-vous chez Gigafit. Située au 85 avenue Artistide Briand à Toulon, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Au programme, un espace entièrement dédié à la remise en forme et au bien-être ! Découvrez un plateau cardio-training avec matériel haut-de-gamme, profitez des espaces musculation guidée et poids libres dédiés à la perforamance et bénéficiez des conseils de coachs sportifs diplômés d'Etat ! Sans oublier tout le confort nécessaire à une bonne pratique du sport (douches et vestiaires individuels).
 
 
Toute l’équipe de Gigafit Toulon vous attend avec impatience ! 
Notre conseil : Venez repousser vos limites ! On a aimé : Le matériel haut de gamme du plateau cardio-training Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Gigafit Toulon !

Gigafit  Toulon

Vous cherchez une salle récente et lumineuse avec Gymlib ? Vous êtes au bon endroit ! Situé Avenue de Besagne, le Fitness Park Toulon Mayol est une salle de sport moderne et bien équipée. A commencer avec le grand plateau de cardio-training composé d'un grand nombre de machines toutes aussi performantes les unes que les autres : tapis de courses, vélos, rameurs, etc. Les machines sont aussi nombreuses sur le plateau de renforcement musculaire : vous trouverez des machines guidées, semi-guidées et bien entendu des poids libres. Vous aurez également accès à des cours interactifs sur écran géant, donnés par des experts du fitness. Le cours commence quand vous le souhaitez et cela n'a pas de prix. Mais vous pourrez également participer à des cours collectifs donnés par une équipe Fitness très compétente ! Au choix : Body Fit, Cardio Fit, Cuisses Abdos Fessiers, Zumba, etc...
 
A savoir Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On a aimé : la qualité de la salle et l'enthousiasme du personnel.Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Fitness Park Toulon Mayol !

Fitness Park Toulon Mayol

Envie de vous dépenser sous le beau soleil du Sud ? Rendez-vous chez Gigafit à Fréjus.Nouvellement installé dans la zone commerciale de Fréjus, au 19 via Nove, à 5 min de la sortie d'Autoroute Fréjus. Le centre de remise en forme Gigafit vous accueille du lundi au dimanche de 6h à 23h. L'ensemble de l'équipe est là pour vous faire partager sa passion pour le Fitness, vous accompagner et vous guider sur un programme individualisé, afin que vous puissiez effectuer vos entraînements dans les meilleures conditions ! ImportantPour les pass 1 entrée ET pour l'activation de votre pass 1 ou 3 mois, merci de vous présenter aux horaires d'accueil : Lundi au vendredi : de 9h à 13h et de 16h à 19h.Samedi : de 10h à 12h.Si vous achetez un pass 1 mois ou 3 mois, le club vous prêtera un badge afin que vous puissiez vous entraîner de 6h à 23h tous les jours.Un espace qui donne accès à différentes disciplines selon les goûts et priorités de chacun : cardio-training, fitness, musculation, cross training et Small group training.Venez découvrir les cours collectifs assurés par des coachs diplômés d'Etat : Body Pump, Body Combat, Cuisses Abdos fessiers, Step, Zumba… Vous pourrez aussi accéder à des services tels que : fontaine hydratante YANGA, balance impédancemétrie InBody et nutrition FITCOOK et Eric Favre pour les repas/encas. Aucune excuse, dans le Gigafit Fréjus, vous trouverez forcement l'activité qui vous convient ! Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
Afin de vous aider au mieux dans votre programme sportif, des installations dernière génération sont mises à votre disposition. Les machines de cardio-training et de musculation assistée, ainsi que les équipements poids libres sont régulièrement révisés afin de vous garantir un entraînement en toute sérénité.A noter : Si vous souhaitez accéder à cours de Cycling - RPM c'est par  ici  !Alors convaincu ? N'oubliez pas votre serviette, votre cadenas et vos plus jolies baskets (propres) :) ! Gymlib vous souhaite une bonne séance.

Gigafit Fréjus

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Hyères pour votre plus grand bonheur !
Votre club Keep Cool Hyères vous accueille dans un cadre au design moderne, au 1100 route de Toulon, et en accès illimité pour vous permettre une pratique quotidienne selon vos envies.
Keep Cool Hyères met à votre disposition des machines Technogym, qui comptent parmi les meilleures du marché de l'équipement sportif ! Mesdames, vous aurez à votre disposition un Lady Corner totalement dédié à votre renforcement musculaire !Profitez d'une large gamme de cours sur video dans 4 salles de cours. Les coachs diplômés d'État sont également là pour vous guider et vous informer tout au long de votre séance. Enfin, Keep Cool Hyères vous propose de participer au Circuit Training, une activité qui vous fait effectuer un travail complet en un temps record. 
Attention : il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 94 36 05 22 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)
Gymlib vous souhaite une bonne séance de sport avec Keep Cool Hyères!

Keep Cool Hyères

Gymlib vous permet grâce à So Good Fitness La Seyne-sur-mer situé au 2199 rue Pierre Auguste Renoir de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de découvrir une salle de sport conviviale où faire du sport rime avec plaisir ? Où vous pouvez vous dépenser sans complexe ?
Ne cherchez plus ! Le club So Good Fitness La Seyne-sur-Mer et son équipe de coachs diplômés d’Etat vous attendent !
Le cadre :
Ce club à taille humaine place les sportifs au cœur de son activité, en vous accompagnant dans la construction d’un programme d’entraînement, en vous guidant tout au long de votre séance. Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant curieux, vous trouverez ici des conseils pour progresser à votre rythme !De nombreuses machines de cardio-training ou de musculation guidée vous permettront de vous dépenser, d’améliorer vos capacités musculaires et cardio-vasculaires, de prendre de la masse ou de perdre du poids… Tout est fait pour que vous réalisiez votre objectif !Pour vous mesdames, un circuit training réservé aux femmes ! Il est conçu pour répondre au mieux à tous vos besoins.Intéressé(e) plutôt par les cours collectifs ? Vous trouverez parmi le large choix de cours vidéo proposés à la demande celui qui vous convient le mieux !La salle vous réserve encore bien des surprises pour vos séances : espace stretching, ceinture Slim Belly, machines dernière génération… Le tout dans la bonne humeur !
 
 
INFO : pour votre première entrée, vous devez vous présenter aux horaires d’accueil :- Du lundi au vendredi : 9h-13h30 et 15h30-20h30- Samedi : 9h-13h et 15h-19h30Si vous achetez un pass 1 mois, 3 mois ou 10 entrées, le club vous prêtera un badge afin que vous puissiez vous entraîner de 6h à 23h sans limite. Pensez à apporter un chèque de caution de 20€.
Moyennant un supplément, vous pourrez également profiter des programmes minceur et cures Slim Belly et Slim Legs ! 
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !On a aimé : l’encadrement des coachs, toujours à votre écoute!Faire du sport n’a jamais été aussi facile qu’avec Gymlib: réservez, transpirez, recommencez ! Rendez-vous chez So Good Fitness La Seyne-sur-mer ;-)

So Good Fitness La Seyne-sur-Mer

Gymlib vous permet grâce à So Good Fitness Toulon situé au 238 Avenue des Lices, Toulon de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
So Good Fitness Toulon, c'est LA salle de sport qui allie fitness et plaisir !
Le cadre :
Ce club vous propose toujours plus de sport, avec au programme :- Un espace de cardio-training pour améliorer votre endurance et vous dynamiser !- Un plateau de musculation très complet pour gagner en masse musculaire !- Un espace de stretching pour se relaxer en toute sérénité.Plutôt entraînements collectifs ? Vous pourrez également suivre des cours sur écran vidéo et prendre part à plus d'une dizaine d'activités différentes dont Abdominaux, Cuisses-Fessiers, Afro Move, Body Sculpt, Danse, Pilates, Power Yoga, Step, Stretching, etc ... Mesdames, profitez également d'un espace qui vous est entièrement dédié : le circuit So Lady ! Il vous permettra de vous renforcer musculairement.Vous allez être aussi sûrement conquises par les ceintures Slim Belly qui vous aideront à atteindre vos objectifs minceur.
 
INFO : pour votre première venue il est nécessaire de se présenter à la salle aux horaires d'accueil :- Du lundi au vendredi : 9h-13h30 / 15h30-20h30- Samedi : 9h-13h / 15h-19h30Si vous achetez un pass 1 mois, 3 mois ou 10 entrées, le club vous prêtera un badge afin que vous puissiez vous entraîner de 6h à 23h sans limite. Pensez à apporter un chèque de caution de 20€.
À savoir : 
Dès votre première venue à la salle, vous serez accompagné(e) par des coachs diplômés d'Etat qui vous feront un bilan de santé et qui mettront tout en oeuvre pour que vous atteignez vos objectifs, qu'ils soient de vous tonifier, de vous muscler, de perdre du poids ou tout simplement de vous défouler !Moyennant un supplément, vous pourrez également profiter des programmes minceur et cures Slim Belly et Slim Legs ! De beaux espaces, des équipements performants, le tout en libre-service de 6h à 23h, 7j/7, que demander de plus ?
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : le professionnalisme de la Fitness Team !
C’est parti ? On prend son pass Gymlib, on achète une tenue pas trop chère au cas où elle ne vous serve qu'une seule fois et on s’amuse chez So Good Fitness Toulon  ! ;-)

So Good Fitness Toulon

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Keep Cool Fréjus La Palud, la salle haute en couleur qui compte bien vous faire redécouvrir le fitness !Votre club Keep Cool vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies. 
La salle est située au 481 avenue Lou Gabian dans la zone de la Palud, à proximité du bowling. 
Attention, il est impératif de se présenter aux horaires d’accueil indiqués dans les infos pratiques.
Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Sportif confirmé ou débutant curieux, l’équipe du club vous accompagne afin de vous faire progresser à votre rythme ! Coachs diplômés d’État sauront vous assurer suivi et sécurité pour que vos séances se déroulent au mieux !Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !On a aimé : le moment stretching pour s’étirer après les entraînements !
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 94 51 30 82 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Gymlib vous souhaite une excellente séance !

Keep Cool Fréjus La Palud

Gymlib vous permet grâce à So Good Fitness Hyères Les Palmiers situé au 302 Chemin de la Source, Hyères de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de découvrir un club de remise en forme à taille humaine où règne une ambiance chaleureuse ? 
Le concept de So Good Fitness Hyères Les Palmiers est de vous accompagner afin de vous faire progresser à votre rythme !
Le cadre : 
Laurent, Riad et Géraldine vous accueilleront dans leur club, ouvert tous les jours. Plusieurs espaces s'offrent à vous pour votre entraînement :Les espaces de cardio-training et de musculation sont très complets. Partie cardio, retrouvez tapis de course, vélos et elliptiques. Côté musculation, vous pourrez profiter d'une multitude de machines guidées en accès libre. Vous pourrez ainsi améliorer votre cardio, gagner en masse musculaire mais aussi vous défouler et allier sport et plaisir !Vous pourrez également prendre part aux divers cours collectifs proposés chaque semaine appelés coach classes. Stretching, Body Sculpt, So Fit, Xtrem Training sans oublier les très bons cours de Gravity Pilates et de Trigger Point. Tous les coach classes sont basés sur l'utilisation du poids du corps. Lors de ces séances, vous serez en petit groupe : 8 personnes maximum avec un coach pour bénéficier d'un entraînement de qualité ! Les coachs vous accompagneront et vous conseilleront afin que vous puissiez progresser rapidement.Mesdames, profitez aussi du circuit So Lady ! Ce circuit-training vous est spécialement dédié.
 
INFO : pour votre première venue, il est nécessaire de se présenter au club pendant les horaires d'accueil : Du lundi au vendredi : 9h-13h30 / 15h30-20h30Samedi : 9h-13h / 15h-19h30.Si vous achetez un pass 1 mois, 3 mois ou 10 entrées, le club vous prêtera un badge afin que vous puissiez vous entraîner de 6h à 23h sans limite. Pensez à apporter un chèque de caution de 20€ (qui ne sera pas encaissé par le club).
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Moyennant un supplément, vous pourrez également profiter des programmes minceur et cures Slim Belly et Slim Legs ! 
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : l'espace stretching pour s'étirer tranquillement !
Vous avez trouvé votre bonheur avec So Good Fitness Hyères Les Palmiers ? Maintenant vous avez envie de faire du sport n’est-ce pas ? ;-)

So Good Fitness Hyères les Palmiers

Gymlib vous souhaite la bienvenue chez Iron Gym à Limoges !
Vous êtes à la recherche d’une salle de remise en forme et de musculation sur limoges? D’une équipe de professionnels à votre écoute?  Vous souhaitez vous accorder un moment de détente après une bonne session? Gymlib vous en donne l’occasion grâce à Iron Gym. Situé au coeur de Limoges, cette salle de remise en forme vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Le concept de Iron Gym c’est d’offrir un service attentif et personnalisé à tous ! La salle dispose des appareils d'entraînement cardiovasculaire les plus récents ainsi que des appareils de fitness à charges variables. Des cours collectifs sont également proposés tels que du Tabata, du Body Sculpt et bien d’autres encore !
 
 
Les particularités de IRON GYM c’est le suivi personnalisé par une équipe de passionnés et les cours collectifs adaptés à tous niveaux Toute l’équipe IRON GYM se fera un plaisir de vous recevoir. Pour un simple conseil ou pour un suivi personnalisé, ils seront à votre écoute. 
Notre conseil : Débutant ou confirmé, venez allier sport et détente chez IRON GYM On a aimé : Le suivi personnalisé 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Iron Gym !

Iron gym  Limoges 

Navire Keep Cool Fréjus, zéro complexe, remise en forme et bien être : embarquement immédiat avec Gymlib !Bienvenue à bord du Keep Cool Fréjus, moussaillons ! Laissez vous tenter par l'aventure poétique que vous propose la salle de sport Keep Cool Fréjus, située sur le Boulevard de la mer, à la base nature. Votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies dans un cadre convivial, lumineux et spacieux.
Attention : Il convient de se présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
À bord, profitez d'activités sportives multiples comme le Biking, le Cardio-training, la Gym, le mythique Cuisses-Abdos-Fessiers et le renforcement musculaire pour travailler l’ensemble de vos groupes musculaires.Besoin d’aide, matelots ? Les officiers mariniers, tous coachs diplômés d'Etat et experts en remise en forme, vous accompagneront dans votre entraînement sportif. Chez Keep Cool Fréjus, rien n'est laissé au hasard. Un bilan personnel de votre condition physique est dressé à vos débuts et, par la suite, un programme répondant à vos attentes et à vos besoins vous sera proposé pour monter en grade et atteindre vos objectifs. Une salle de sport qui vous fait prendre le large en vous procurant un véritable sentiment de bien-être !
On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !Vous avez trouvé votre bonheur ? Il vous faut maintenant l’envie d’avoir envie de faire du sport. On vous soutient par la pensée, promis ! ;-)
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 04 94 40 09 57 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Fréjus !

Keep Cool Fréjus

Nouveau dans le centre ville de Hyères, ce LifeClub offre un spacieux espace de musculation de 600m² avec machines guidées, machines libres et haltères jusqu'à 50kg. Vous évoluerez au milieu de 60 machines de musculation et de coachs présents sur le plateau de 9h à 21h pour vous assister et vous guider dans vos séances.
Un espace de Cross training est également disponible afin de réaliser des Wods.
Les salles sont climatisées, chauffées et nettoyées quotidiennement pour votre plus grand confort !
Toute l'équipe vous attend, n'hésitez pas à aller découvrir la salle avec Gymlib !

LifeClub Hyères

Du bloc et de la voie à Limoges !
Gymlib vous propose de grimper au sein de la salle Climb Up de Limoges. Ce lieu atypique vous permettra de vous initier, de pratiquer, de vous entrainer tout en vous amusant. Ne cherchez plus, c'est l'endroit idéal pour se retrouver entre amis ou entre collègues pour #GrimperEnsemble. 
Le concept de Climb Up :
Débutants et passionnés de voies et de blocs, Climb Up n'attend plus que vous ! Une immense zone de blocs de 720 m² et plus de 32 voies grimpant à 10m de haut pour tous les niveaux vous attendent. Un espace est à votre disposition pour vous entrainer et progresser.
Infos pratiques & avantages abonnés Gymlib :

Pour l’escalade de blocs, il n’y a pas de prérequis pour venir grimper.Pour l’escalade de voies, vous devez soit être initié et à l’aise avec les techniques de sécurité (nœud de 8, baudrier, assurage en 5 temps), soit être accompagné d’une personne initiée qui vous prendra sous sa responsabilité. Vous pouvez également réserver un Cours Découverte (ici) pour devenir autonome dans la pratique de la voie.
En tant qu’abonné Gymlib, vous pouvez louer des chaussons (2€) ou un ensemble baudrier et système d’assurage (2€) pour votre séance (au lieu de 4€ chacun habituellement).
Merci de consulter les mesures en vigueur pour la réouverture du 9 juin (ici).

Climb Up Limoges

Gymlib vous invite à découvrir le Crossfit La Forge. Située à Sorgues au 77 Chemin des Peupliers, la salle vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de progresser, de vous surpasser et de vous sentir enfin en forme ?
Le Crossfit est un concept de remise en forme et de préparation physique. Il combine de nombreux exercices afin d'offrir une pratique sportive la plus complète et la plus bénéfique possible pour les sportifs débutants comme spécialistes de la discipline. C'est une pratique réellement accessible à tous ! la finalité est d'améliorer la santé et la performance de chacun, sans restriction d’âge ou de niveau de forme physique.
 
Endurance, force, puissance, rapidité, agilité ou encore précision... Autant de mots qui caractérisent le CrossFit. En bref, la parfaite alliance entre une longue séance de cardio et un entraînement intense de musculation.La particularité du Crossfit La Forge est la qualité du coaching proposé, avec une personnalisation poussée et une capacité de 6 personnes par cours. Les coachs s'adapdent aux besoins de chacun dans une ambiance conviviale.Planning : Du Lundi au Vendredi : 12h15-13h15, 17h30-20h30 et Samedi : 9h-12h30
Notre conseil : Qui que vous soyez, quelque soit votre niveau, dépassez vos peurs, tentez l'expérience Crossfit et rejoignez le Crossfit La Forge.
On a aimé : la qualité des cours proposés
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Crossfit La Forge !

Crossfit La Forge

Gymli vous ouvre les portes d'Espace forme Bénédictins et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous avez envie de vous défouler ? De performer ? Ou d'attendre un objectif précis ?  Gymlib vous en donne l'opprtunité chez Espace forme Bénédictins. Situé proche du centre ville de Limoges, la salle vous accueille en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez ! 
Le concept d'Espace forme Chinchauvaud c'est de venir vous entrainer dans un endroit fonctionnel, conviale et agréable. C’est dans un espace de 1400² structuré pour une pratique diversifiée du fitness. 
 
 
Toute l’équipe de Espace forme Bénédictins est impatiente de vous recevoir
De plus, vous pouvez récupérer, partager un moment de convivialité avec vos compagnons d'effort ou boire une boisson fraiche avec vos amis dans l'éspace détente. Vous trouverez du café, du thé, de l'eau et des boissons. (Hors pass Gymlib)
Notre conseil : Ne reflechissez plus et venez vous entrainer ! 
On a aimé : La multitude de cours et l'instant détente à la fin de la séance 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Espace forme Bénédictins 

Espace forme Bénédictins 

Gymlib vous ouvre les portes d'Espace forme Chinchauvaud et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous avez envie de vous défouler? De performer? Ou d'attendre un objectif précis?  Gymlib vous en donne l'opprtunité chez Espace forme Chinchauvaud. Situé proche du centre ville de Limoges, la salle vous accueille en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez ! 
Le concept d'Espace forme Chinchauvaud c'est de venir vous entrainer dans un endroit fonctionnel, conviale et agréable. 
C’est dans un espace de 950m² structuré en plusieurs zones de pratique et de détente que vous allez pouvoir vous entrainer. 
 
 
Toute l’équipe de Espace forme Chinchauvaud est impatiente de vous recevoir
De plus, vous pouvez récupérer, partager un moment de convivialité avec vos compagnons d'effort ou boire une boisson fraiche avec vos amis dans un des deux espaces détente.  (Boissons hors pass gymlib) 
Notre conseil : Ne reflechissez plus et venez vous entrainer ! 
On a aimé : Les differentes zones (de pratique et de detente) 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Espace forme Chinchauvaud 

Espace forme  Chinchauvaud 

Aquacycling

Gymlib vous ouvre les portes&nbsp;d'Aquavélo Saint-Raphaël !
Connaissez-vous l'aquabike, cette nouvelle discipline qui allie vélo et eau ?
Découvrez cette pratique qui rencontre un grand succès grâce à ses nombreux bénéfices à l'Aquavélo, situé en plein centre ville, en face du Cinéma le Lido et de la gare routière (gare des bus).
&nbsp;
Ce centre propose des cours d'aquabiking collectifs en continu du matin au soir, du lundi au samedi, avec un cours par heure.
Le grand bassin de 40 m² accueille des séances en petit groupe allant jusqu'à 12 personnes. Il est chauffé toute l'année entre 25 et 30°C. Les cours sont dispensés par des professeurs diplômés et sélectionnés avec soin, qui sauront vous motiver et vous encourager pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. Dans une démarche de bien-être, l'aquabike à 3 niveaux de forces, consiste à pédaler dans l'eau et permet de tonifier les jambes, les fessiers et les abdominaux mais aussi le haut du corps comme les bras, pectoraux et les muscles du dos. En parallèle, l'aquabike active la circulation sanguine et augmente la fréquence cardiaque afin d'améliorer vos qualités physiques, physiologiques et cardio-vasculaires.. En pratiquant l'aquabiking, vous êtes immergé seulement jusqu’à la taille, vos cheveux restent secs. Ça vous plaît ? Prenez votre pass et réalisez vos rêves aquatiques. Il n’y a pas qu’au port d’Alexandrie que les sirènes existent ! ;-) Gymlib vous souhaite une excellente séance.