Plongez à la découverte d'Aquabike Center, l'établissement de référence en matière d'aquafitness à Montpellier avec plus de 10 ans d'expérience. Adaptés à tous les niveaux, les cours mixtes sont proposés toute la journée sous format de 45 minutes pour vous offrir une expérience sportive adaptée à vos objectifs.
Au programme : une séance d'aquabiking ou d'aquacardio pour vous dépenser tout en vous amusant !L'établissement vous offre aussi la possibilité de profiter d'un espace spa pour vous détendre après votre séance ou tout simplement vous offrir une pause bien-être bien méritée.
Venez donc sculpez votre corps dans une ambiance fun et dynamique grâce à l'expertise des coachs d'Aquabike Center.

Aquabike Center - Le Nuage

Gymlib vous permet grâce à Le Nuage situé 769 Avenue de la Mer-Raymond Dugrand, Montpellier de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? 
 
Le confort étant l’un des principaux critères de choix pour un centre de remise en forme, Gymlib est très heureux de vous présenter son offre en plein Montpellier, avec Le Nuage. Situé aux 3e et 4e niveaux du bâtiment "le Nuage", le centre de fitness est facile d’accès car desservi par les stations de tram Port Marianne (tram 1) et Pablo Picasso (tram 3).
Le cadre :
Les poulies, les bancs de développé/couché et autres haltères sont autant d’appareils de musculation disponibles en libre service dans cette salle. Un vaste espace stretching vous permet de développer votre bien-être ou de vous étirer. Votre cardio ne sera pas non plus en reste grâce aux différentes machines (tapis de courses, rameurs, vélos, elliptiques…) mais aussi aux divertissements qu’elles proposent (télévision et connexion iPhone) qui permettent de s’entraîner en prenant plaisir !Un écran géant passe en continu des vidéos qui vous motivent à faire des abdos, des fessiers, ou encore du step. Un professeur diplômé d’Etat anime même des cours collectifs de vélos (“étape”, “balade” et “grimpé”), stretching zen, HBX Boxing, Stott Pilates et ce n’est pas de tout repos ! Des coachs formés et efficaces dispensent aussi des cours ludiques LesMills reprenants les techniques des meilleurs spécialistes.
 
 
Il est impératif de se rendre à la salle pendant les horaires d'ouverture :Lundi-Samedi : 10h-19hVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
A votre demande, un coach, lui aussi diplômé d’Etat, vous propose un programme d’entraînement fait sur mesure selon vos objectifs et votre bilan de santé (autre service proposé par cette salle, avec la présence d’une diététicienne dans le bâtiment).
Le sauna et la piscine requièrent des frais additionnels ! 
Les vestiaires de cette salle de fitness sont très agréables et comportent des douches individuelles, des cabines et des casiers, tous très propres grâce à l’équipe d’entretien qui passe plusieurs fois par jour.
 
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Le Nuage ! 

Le Nuage Montpellier

Gymlib vous permet grâce à In & Out Fitness by Club 7 situé 448 Rue de la Roqueturière, Montpellier de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez ou êtes de passage à Montpellier ? Vous cherchez une salle de sport avec une équipe qui saura vous mettre à l'aise, vous motiver et vous permettre d'obtenir des résultats rapidement ?
 
Gymlib vous encourage à découvrir sa dernière pépite : In & Out Fitness by Club 7 , idéalement située Quartier Saint Lazare à Montpellier.
Une équipe de coachs sportifs , tous diplômés et tous plus qualifiés les uns que les autres, saura vous accueillir, vous aider dans votre quête de remise en forme. Ils vous redonneront le goût de l'effort en vous proposant des cours collectifs ou des séances individuelles sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs. In & Out propose un espace sportif à l'intérieur avec un large choix d’appareils cardio derniers cris : tapis, vélos, rameurs, elliptiques, crossover… pour se raffermir et améliorer son endurance. Vous aurez également accès à une grande salle dédiée aux cours collectifs. Venez y travailler vos abdos, fessiers, vous essayer au body cardio, pump...ou pédaler pendant un cours collectifs de vélos animés : l’étape, la balade, les grimpés … Préparez vous à transpirer ! In & Out propose également des cours à l'extérieur avec notamment In & Out camp : du cross training, un travail alliant cardio et renforcement musculaire... résultat garanti ! L'air frais, le soleil, la verdure vous inciteront à être d'autant plus actif !Enfin, In & Out propose un espace aquatique avec un important planning de séances d’aquagym en groupe. Allant de l’Aqua-Tonic à l’Aqua-Bike, en passant par l’Aqua-Douce et l’Aqua-Combat, les séances d’aquagym sont animées par des coachs en musique. La piscine est chauffée à 31°C et d’une profondeur de 1m30: vous y serez forcément bien !On a aimé: Le choix des cours tous encadrés par des coachs d'exception ! Le cours de Fitstep, mais également la superbe Cage de Cross Training et la Cage extérieure idéale pour un entrainement complet !
Si vous souhaitez passer un moment hors du temps et prendre soin de votre corps, nous vous recommandons vivement cet endroit où il fait bon venir s'entrainer !

In & Out Fitness by Club 7 Montpellier

Le Complex Bures sur Yvette, c'est un club de 3000m² entièrement dédié au fitness. Vous aurez la chance de profiter des fameux cours Les Mills, d'un espace cardio et renforcement muscuaire, de 2 terrains de squash, d'un espace aquatique avec piscine, etc... 
C'est dans un club moderne que toute l'équipe vous accueillera dans une ambiance conviviale. Les coachs du club sont à votre disposititon pour vous conseiller, guider et accompagner pendant vos séances et dans l'atteinte de vos objectifs. Chez Le Complex Bures sur Yvette, vous vous sentirez "comme à la maison". Le club vous propose des espaces conviviale et de détente qui permette le partage et le bonheur ! Pour plus d'informations et de photos, rendez-vous directement sur le site du partenaire : WWW.LECOMPLEX-BURES.FR

Le Complex Bures sur Yvette

Profitez de nombreux services, tels que : fitness, musculation, coaching et préparation physique. Les salles de musculation sont très bien équipées, aérées et claires et après une bonne séance de sport vous pourrez profiter de l'espace Il y en a pour tous les goûts, et les coachs vous proposent l’accompagnement nécessaire pour vous aider à atteindre votre objectif de forme, de poids, et de mode de vie. Aqua-Bike, Bike, Body Attack, Functional Training, Lia, Step, Zumba, Body Pump, Body Sculpt, Yoga, RPM, Salsa, Kizomba et plein d'autres. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Odyssée 44 Pau

Envie de vous ressourcerez dans un esprit convivial et familial ? Gymlib vous a déniché un diamant brut du sport et bien-être. Avec Aquaforme, accédez à une expérience sportive à la hauteur de vos attentes pour atteindre tous vos objectifs.
Situé à deux pas du Château des Ducs de Bretagne, Aquaforme est un petit complexe de 2200 m² à lui seul. Vous y trouverez une grande diversité d'activités : piscine, espace fitness, fonctionnal zone , studio zen, hammam, sauna, et cours collectifs.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.L'espace aquatique est le point central de rendez-vous de ce centre bien-être. Vous découvrirez une piscine de 100 m² dans laquelle 35 cours sont dispensés chaque semaine. Aquaforme dispose aussi d'un splendide espace fitness et cardio composé de 15 tapis de course, 5 rameurs, 20 vélos ou encore 9 elliptiques.

RITM Congrès Nantes

Le concept Life Style Fitness est de proposer une gamme de cours collectif mais aussi d’équipement de fitness complet.La grande salle consacrée au fitness est composée d'une zone cardio et une zone musculation. Les appareils haute gamme utilisés vous donneront un confort d’utilisation maximal. Les coachs présents, seront là à tout moment pour des questions mais aussi pour vous aider et vous conseiller sur les machines afin d’éviter toute blessure liée à une mauvaise utilisation de celles-ci.Le concept MyFitplan vous permettra de connaître vos objectifs et vous donnera un programme à faire pour compléter ces objectifs.
Les réservations sont obligatoires et doivent se faire par mail (liege@lifestylefitness.be). Et n’oubliez pas de transmettre votre code à 8 chiffres à ce moment. 
Pour les cours collectifs il existe 3 planning : 1 planning studio, 1 planning Cycling, 1 planning eau.Pour le planning Studio les cours proposés sont par exemple Pilates, Yoga stretch, Abdos, bodypump ou encore Zumba.Pour le planning Cycling des cours de Spinning et d’Iron Bike sont proposés.Et enfin les cours collectifs en piscine sont AquaPower et AquaBike.

Life Style Fitness Liège


Merci de faire une réservation sur le planning de notre partenaire ici en selectionnant la séance correspondante à Gymlib. Vous devez ensuite faire une demande de réservation sur Gymlib en indiquant le créneau réservé sur le planning de notre partenaire. 
- L'aquabike : en cabine indivuelle, combine les bienfaits de la balnéothérapie et l’action de pédalage à résistance variable.
- Le sauna japonais est une thérapie par infrarouge pénétrant 4 cm sous l’épiderme, permettant une sudation profonde en enveloppant votre corps d’une douce chaleur sèche.
- Le lit hydromassant est un massage par l’eau, allongé en apesanteur sur une nappe d’eau chaude, diffusant des jets à haute pression agissant localement ou sur le corps entier pour un lâcher prise et une détente profonde.
- Le vacu-running est un tapis de marche rapide, contenu dans un caisson fermé hermétiquement grâce à une jupe en néoprène et combine deux actions non simultanées : le vacuum (vide d'air) et le thermal (infrarouges). 
-La pressothérapie est une technique de massage drainant permettant d'activer la circulation sanguine et lymphatique. Elle soulage les sensations de jambes lourdes et fatiguées, diminue les œdèmes liés à la rétention d’eau, atténue la cellulite apparente et améliore le transit. Votre corps retrouvera ainsi ses fonctions d'élimination. 
Pour plus d'informations sur les matériels utilisés, veuillez vous rendre sur le site du partenaire. 

Smart Body Nantes

Chez Ô35 vous êtes accueillis dans un espace chaleureux où tout est réuni pour faire de ce moment une vraie parenthèse de bien être. Et, côté sport, vous avez le choix ! Ô35 est un vrai centre de fitness aquatique.Ô35 propose des séances d'aquabike mais également tout un panel d'activités dans l'eau allant de l'aquafitness, à l'aquapalm, en passant par l'aquapilates, l'aquaboxe ou encore l'aquacross !Vous y trouverez forcément l'activité qui vous convient et pourrez venir découvrir toutes sortes de disciplines propres à ce centre à Nantes. Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici. Voici le processus de réservation : - Consultez le planning de notre partenaire pour vérifier qu'il reste de la place. Attention de bien vérifier que votre séance est bien dans la salle séléctionnée sur Gymlib. - Faîtes votre demande de réservation en indiquant le créneau souhaité. - Votre demande est en attente de la validation de notre partenaire. - Une fois validée, vous pouvez vous rendre chez notre partenaire pour faire votre séance. - N'oubliez pas de valider votre pass une fois sur place. 
Côté service, vous serez chouchoutés ! Que ce soit par les coachs tous passionnés et diplômés, que par l'attention portée à chacun au sein d'Ô35 ! D'ailleurs, sachez que pour chaque séance, Ô35 vous fournit la serviette ! Et Mesdames, il y a tout ce qu'il faut pour l'après séance avec lisseurs et sèches-cheveux mis à disposition !Enfin, vous pourrez, après une bonne séance, profiter de l'ambiance décontractée du salon d'attente et, déguster une boisson chaude.

O35 Nantes

Situé en plein cœur de Nantes, au 2 Place Paul Emile Ladmirault, à deux pas de la place Graslin, le centre MegaSun Nantes Centre vous accueille avec grand plaisir ! Scahez que le parking Graslin (payant) est situé à côté du centre.
L'aquabike est une activité qui combine sport et bien-être. Le principe ? Assis sur un vélo dans une cabine remplie d'eau, vous allez pédaler avec la résistance de l'eau. L'aquabike a de nombreux bienfaits comme :- la diminution de la cellulite et de la peau d'orange grâce aux effets drainant de l'eau- l'amélioration de l'endurance et augmentation de la capacité cardio-vasculaire- le renforcement de votre masse musculaireC'est une activité physique qui vous permettra de dessiner votre silhouette sans souffrir de courbatures et sans impact sur vos articulations. Ce sont les muscles du bas du corps (grand fessier, ischio-jambiers, mollets, quadriceps), et les muscles stabilisateurs (abdominaux) qui sont les plus sollicités pendant une séance d'aquabike.A noter :N'oubliez pas de prendre un maillot de bain.Vous pouvez annuler votre séance jusqu'à 24h à l'avance.

Megasun Aquabike Nantes Centre

Chez Les Bruyères vous vous sentirez comme chez vous. Vous serez accueilli par un personnel compétent et à l'écoute et vous pourrez pratiquer l’une des nombreuses activités aquatiques proposées lors des cours collectifs dispensés par des coachs ultra-motivants : L’AQUABIKE : les bienfaits du vélo dans l’eau pour affiner votre silhouette (35-40 minutes)L’AQUATRAINING Minceur : Allier résultat et plaisir en faisant du sport autrement (45 minutes)L’AQUAGYM : un minimum d’effort pour un maximum de résultat ! (45 minutes)L’AQUAÉNERGIE est un cours aquatique complet, idéal pour garder la forme, tonifier vos muscles et brûler des calories dans l’eau (45 minutes)L’AQUAVIVA est un cours plus rythmé que l’aquagym pour un résultat plus rapide (45 minutes)L’AQUASTRECH est un cours aquatique doux avec des étirements (45 minutes)
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.

Les Bruyères Aquabike Pau

Life Style Fitness vous propose une gamme de cours collectif et d’équipement complet. La salle de fitness équipée avec des appareils de pointes vous permettront de travailler en confort et en sûreté. Les coachs vous aideront à l’utilisation des machines afin d’éviter tout problème de dos suite à une mauvaise posture.Le concept MyFitplan vous offrira la possibilité de connaître vos objectifs et vous donnera un programme à faire pour compléter ces objectifs.Au niveau de cours collectifs il existe 3 planning :- Studio : Body Combat, Body Pump, Zumba, CAF (Cuisse Abdo Fessier), Streching…- Cycling : Cycling et Cycling XL- Piscine : Aquabike, Aquagym, Aquadynamic, Aquawork, Aquabodybike.
Pour découvrir les horaires cliquez ICI.

Life Style Fitness Rocourt

Le Centre Aquatique Bois-Colombes est un centre de bien-être dans lequel vitalité et bien-être vous sont proposés sur plus de 4000 m². Toute l'équipe vous accueille 7 jours sur 7, à deux pas de la Gare de Bois-Colombes (desservie par la ligne J du Transilien).
Adepte du sport en piscine ? Votre pass vous donne accès aux nombreux cours aquatiques proposés par l'établissement. Par ailleurs, l'espace aquatique est composé d'un bassin de 200m² et de son toboggan, d'un bassin de 25 mètres et ses 5 lignes d’eau, d'une rivière à contre-courant et de jets massants.On a aimé : l'esprit convivial et ultra-familial qui se dégage du lieu. 
Vous avez trouvé votre bonheur ? N’hésitez plus et prenez votre pass Gymlib. Nous vous souhaitons une excellente séance ! ;-)

CABC Bois-Colombes - Accès Activités Aquatiques

Aquacycling

Water aerobics

Plongez à la découverte d'Aquabike Center, l'établissement de référence en matière d'aquafitness à Montpellier avec plus de 10 ans d'expérience. Adaptés à tous les niveaux, les cours mixtes sont proposés toute la journée sous format de 45 minutes pour vous offrir une expérience sportive adaptée à vos objectifs.
Au programme : une séance d'aquabiking ou d'aquacardio pour vous dépenser tout en vous amusant ! L'établissement vous offre aussi la possibilité de profiter d'un espace spa pour vous détendre après votre séance ou tout simplement vous offrir une pause bien-être bien méritée.
Venez donc sculpez votre corps dans une ambiance fun et dynamique grâce à l'expertise des coachs d'Aquabike Center.

Changing room

Pool

Sauna

Showers

Towel included

lockers

Fatigué(e) de courir sur un tapis roulant ou de faire des burpees à la salle de sport ? Vous cherchez une nouvelle façon de vous dépenser dans une ambiance amusante et conviviale ? Aquabike Center Le Nuage vous propose un espace de bien-être et de détente unique grâce à ses activités aquatiques !