Le Taiji Quan se décline sous deux styles: le style Yang qui est caractérisé par un rythme uniforme et lent avec des mouvements doux. Le style Chen est, quant à lui, caractérisé par l’alternance de lenteur et de rapidité, de dureté et souplesse. Ainsi, le Taiji Quan peut être pratiqué par tous.
Les cours de Taiji Quan sont encadrés par deux professeurs et sont proposés aux débutants ainsi qu’aux avancés et permettent d’améliorer les performances physiques et mentales des participants.
Voici les horaires pour les cours de Taiji:
- Samedi: 10H00-12H00 (cours débutants de Taiji Quan style Yang: Centre sportif de l'Orneau Chaussée de Namur 28, 5030 Gembloux).
- Samedi: 10h45-12h15 (cours avancés Taiji Quan style Yang et Chen: Centre Sportif de Gembloux, salle de l'extension, rue Chapelle Dieu, 48 5030 Gembloux).
