Gymlib à le plaisir de vous proposer un moment de bien-être grâce à Yoga Room. Situé au 12 Avenue de Hinnisdael à Woluwe-Saint-Pierre, venez profiter d'un instant de sérénité dans une ambiance chaleureuse.
Besoin de vous changer les idées, de recharger vos batterires après une dure journée ?Alors n'hésitez-plus ! 
Yoga Room vous propose de découvrir ou redécouvrir le le Yoga grâce à un programme riche et varié. Vous pouvez assister à des cours généraux ou plus spécialisés, que vous soyez débutant ou confirmé.
Vous pouvez vous rendre aisément au studio via le métro 1 en vous arrêtant à l'arrêt "Stockel" ou gràace au tram 39 en vous arrêtant à l'arrêt "Stockel".
 
C'est dans un cadre aliant modernité et tradition que Yoga Room vous invite pour un instant d'évasion et de relaxation.Notre Conseil : Variez les cours pour plus de fun et un maximum de résultats.On a aimé : Des coachs Disponibles et chaleureux pour vous accompagner dans votre pratique.
Gymlib vous souhaite une agréable séance ! 

Yoga Room - Stockel Square

Gymlib vous ouvre les portes de l'Institut La Perfection et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à deux pas de la place Dumon à Stockel, l’Institut La Perfection vous propose un massage du dos, un massage facial, une séance d’Yyashi Dôme ou encore une séance de Waterbiking.
Les particularités:
Les Waterbikes sont la référence de l’aquabiking individuel! Vous pédalez 30min  dans une eau à 26° et vous perdez entre 300 et 500 calories, tout en redessinant ses muscles et en gagnant un fessier galbé. Profitez également des 22 jets hydro-massant pour combattre la cellulite.
Le Yyashi Dôme est une technologie de pointe japonaise qui sert à réactiver la jeunesse. C’est un véritable appareil révolutionnaire aux bienfaits prouvés!
On a aimé : Cet institut, comme son nom l’indique, est à la pointe de la technologie pour tout ce qui est soin du corps.
 
Gymlib vous souhaite une agréable séance dans l’Institut La Perfection à Woluwe-Saint-Pierre !

Institut La Perfection Woluwe-Saint-Pierre

Gymlib vous ouvre les portes de Fitnastic Woluwe-Saint-Pierre et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé à 600 mètres du rond-point Montgomery, accessible en métro (ligne 1), en tram (ligne 25, 39, 44), cet espace de 900m2 convivial, ouvert 363 jours par an, vous met à disposition: des cours collectifs animés par les meilleurs coachs, de nombreux équipements performants et spécifiques à chaque groupe musculaire, des vestiaires bien équipés, saunas et un coin rafraîchissement.
 
Vous cherchez une équipe professionnelle prête à vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de remise en forme, de musculation ou de silhouette? Tout cela dans une ambiance chaleureuse et motivante? 
Vous aurez l'occasion de prendre part à une multitude cours collectifs: Aeropump, Bodysculpt, Abdos Stretch, Afro’danse, Bootcamp, Body Power, Body Shape, Step, pour n'en citer que quelques-uns. Pour consulter la grille horaire de l'intégralité des cours, veuillez cliquer ICI.
 
 
 
Fitnastic est ouvert la semaine de 07h30 à 22h et les week-end de 9h à 18h.
Ce qu'on a aimé: le vaste choix de différents cours et des instructeurs motivants!Au niveau pratique, il n'est pas nécessaire de réserver au préalable SAUF pour les cours de Spinning et Trampoline (Power Bound) au 02 762 58 98. N'oubliez pas de mentionner votre code à 8 chiffres à ce moment.
 
Gymlib vous souhaite de vivre une excellente expérience chez Fitnastic !

Fitnastic Woluwe-Saint-Pierre

Gymlib vous ouvre les portes de Aero Yoga Woluwe, et ce pour votre plus grand bonheur ! situé au 74 Val des Seigneurs 1150 woluwe.
Mentalyoga anime des séminaires de philosophie et invite à analyser nos pensées et connaître les lois qui régissent nos comportements afin de réaliser nos rêves.
 
Créez votre vie, ne la subissez pas.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Aero Yoga Woluwe ! 
 

Aero Yoga Woluwe

AIKIDO = l’ART DU SELF-DEFENSE
Gymlib vous ouvre les portes de Shin-Shin Aikido Kan Woluwe et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au "Hall sport", Avenue des Mille Mètres, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgique. Le Hall des Sport se trouve opposé a Nr 26; Avenue des mille metres.
L'Aïkido est un art martial japonais fondé en 1931 par Morihei UESHIBA (1883-1969), qui synthétisa toutes les techniques des arts martiaux et des réflexions philosophiques inspirées par les principes de la non-violence. Sa traduction signifie: la Voie de l'Harmonie des Energies.
Cet art martial moderne non compétitif (le seul adversaire est soi-même), en dehors des techniques de self-défense propose un art de vivre, en intégrant aux techniques des arts martiaux traditionnels purement physiques, les valeurs de l'être humain.
La pratique de cette discipline n'a pas pour objet la destruction de l'adversaire, mais un échange d'énergies pour désamorcer l'agression.
Les techniques (qui se pratiquent debout ou à genoux) sont basées sur l'esquive, la non-résistance et le déplacement. Ces techniques créent des mouvements circulaires et sinusoïdaux en harmonie avec l'énergie du partenaire qui peut dès lors être déséquilibré et projeté grâce au KI (énergie produite par la respiration), ou contrôlé en des endroits vulnérables tels que coude, poignet, épaule, cou, etc.
Harmonie et équilibre caractérisent les techniques d'Aïkido qui constitue une véritable méthode d'éducation. Sa pratique rigoureuse et assidue constitue une véritable école de droiture et de respect.
C'est au travers du travail physique que l'on peut contribuer à l'épanouissement du mental.
 
 
 
 
Ce qu'on a aimé: des instructeurs spécialisés et toujours motivants!
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Shin-Shin Aikido Kan Woluwe !
 

Shin-Shin Aikido Kan Woluwe

Gymlib vous ouvre les portes de Forever Young et ce, pour votre plus grand plaisir ! Idéalement situé  rue de l’église 89 Woluwe-Saint-Pierre en face de l'église Notre-Dame de stockel, le Forever Young est un studio de sport haut de gamme qui vous offre la possibilité de vous essayer à divers activités sportives et de bien être. Vous pourrez y bénéficier de coaching de qualité, des infrastructures moderne, d'un suivi sur mesure afin de rester en forme durant toute l'année ! 
 
Pour vous y rendre rien de plus simple, en transport prenez la ligne de metro 1 direction stockel et descendez à l'arrêt Stockel. Le studio se trouve à 5 min de la station de métro en face de l'église Notre-Dame de Stockel. Vous pourrez aussi vous y rendre facilement en prenant le le tram 39 à partir de Montgomery direction Ban-Eik (descendez à l'arrêt Stockel). 
 
Envie d'une séance de cours collectif dans un studio de sport haut de gamme? Besoin de vous dépasser et de réaliser vos objectifs annuels?
 
 
 
 
Parking
Gratuit aux alentours du studio à partir de 6pm - Interparking (payant) à proximité
Sur place plusieurs cours collectifs sont mis à votre dispostion : circuit training, body bump, pilates, spinning, Legs, Bums & Tums, TRX
infos pratique
Réservez votre séance par téléphone au numéro suivant +32 473 80 80 59 ou par e-mail à l'adresse suivante info@for-ever-young.be
 
Ce qu'on a aimé: des coachs spécialisés et toujours la pour vous motiver!
 
Attention, votre pass Gymlib vous donne accès à 1 séance de cours collectif dans l'activité de votre choix mentionné ci-dessus. 
 
À très bientôt pour une session tonifiante avec Gymlib ! 
 

Forever Young cours collectifs Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Forever Young Pilates Reformer Bruxelles et ce, pour votre plus grand plaisir ! Idéalement situé rue de l’église 89 Woluwe-Saint-Pierre en face de l'église Notre-Dame de stockel, le Forever Young est un studio de sport haut de gamme qui vous offre la possibilité de vous essayer à divers activités sportives et de bien être.
Pour vous y rendre rien de plus simple, en transport prenez la ligne de metro 1 direction stockel et descendez à l'arrêt Stockel. Le studio se trouve à 5 min de la station de métro en face de l'église Notre-Dame de Stockel. Vous pourrez aussi vous y rendre facilement en prenant le le tram 39 à partir de Montgomery direction Ban-Eik (descendez à l'arrêt Stockel). 
 
Vous êtes à la recherche d'un studio de sport moderne? Vous souhaitez vous essayer au pilates?
Le Forever Young est le studio de sport idéal pour vos activités sport et bien-être!
Le pilates est une pratique développée au 20e siècle dont les objectis sont le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire. Une pratique bénéfique pour tout le monde, elle permet un rééquilibre des chaines musculaires tout en développant votre force et votre flexibilité. C'est un complément idéal pour d'autres pratique sportive. Cela vous permet d'améliorer et/ou de restaurer vos fonctions physiques et de vous maintenir en forme!  
 
 
 
 
Parking
Gratuit aux alentours du studio à partir de 6pm - Interparking (payant) à proximité.
 
La séance est donné pour un groupe de maximum 3 pers.
 
Ce qu'on a aimé: un coaching de qualité, des infrastructures moderne et un suivi sur mesure afin de rester en forme durant toute l'année ! 
 
À très bientôt pour une session tonifiante chez Forever Young Pilates Reformer Bruxelles avec Gymlib ! 
 

Forever Young Pilates Reformer Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Ashtanga Yoga Woluwe et ce, pour votre plus grand plaisir ! En semaine, situé au Centre de développement personnel Les Magnolias (35 rue Mareyde) et le weekend, à Sport City (2 avenue Salomé) à Woluwe. Les lieux sont tous les deux accessibles par le tram 39 (arrêt rue au bois) et le bus 36 (arrêt rue au bois). Vous pouvez également y aller en voiture (parking gratuit).
 
Envie de vous détendre, de vous changer les idées ou de vous mettre en forme à Woluwe-Saint-Pierre ? Gymlib vous propose les cours d’Ashtanga Yoga et de Yoga Préventif donnés par Madeleine Rommel, Kinésithérapeute spécialisée en Prévention-Santé, enseignante en Yoga depuis 1994, membre de l’ABEPY.
 
Ces cours sont le fruit de 30 ans d’expérience, en Yoga et en Kinésithérapie ; basés sur la prévention et la physiologie, ils sont l'occasion de mieux connaître, comprendre, respecter et soigner son corps, d’une manière agréable et efficace, en toute sécurité.
 
 
Ces cours s’adressent à des personnes de niveaux différents et peuvent satisfaire différents besoins :- Le mardi matin aux Magnolias :9h - 11h, un cours Mysore Style dans lequel vous pratiquez à votre rythme ; si vous ne connaissez pas les enchaînements, un accompagnement individuel vous permet de les appendre.-Le mardi soir aux Magnolias :19h30 - 21h30, un cours guidé s’adressant aux pratiquants ayant déjà participé au moins à un cours d’Ashtanga Yoga.- Le samedi, à Sport City : 10h - 12h, cours guidé tous niveaux.
Les cours "découverte" s’adressent aux débutants et permettent de faire uniquement la première heure de cours, et de se reposer ensuite. Des cours de Yoga individuels, ciblés sur votre situation, ainsi que des cours de mini-trampoline bellicon, sont également disponibles, sur rendez-vous.
 
Ce qu'on a aimé: une enseignante spécialisée et à l'écoute de chaque individu! 
L’équipe Gymlib vous souhaite une séance riche en relaxation chez Ashtanga Yoga Woluwe!

Ashtanga Yoga Woluwe

Bienvenue au Royal Orée, un des plus beaux et anciens clubs de tennis de la région bruxelloise !Situé à Woluwé Saint Lambert , à 5 minutes à pied du quartier Saint Alix et de L'ICHEC Brussels Management School, le club est facilement accessible en transports en commun via le tram 44 (arrêt Dreve des Brûlés). Vous n'aurez pas de mal à vous parker puisque le club dispose d’un parking gratuit. Le club de tennis possède 13 terrains de tennis dont 7 terrains couverts exclusivement entre le 15/09 et le 31/03. L'Orée compte près de 800 membres, 600 élèves inscrits à l'école de Tennis et organise un tournoi 3 étoiles du "Belgian Circuit".C'est un des plus anciens clubs de tennis de la région bruxelloise et il organise notamment de nombreux stages pour les jeunes et les enfants. Vous aurez l'opportunité de jouer au tennis dans un cadre verdoyant à deux pas de la forêt de Soignes. Ce club familial vous offre également la possibilité de profiter de son vaste et confortable club house où vous pourrez profiter d'une boisson bien méritée après votre heure de tennis.Niveau pratique, le pass gymlib vous donne droit à la location d’une heure d’un terrain de tennis.Attention, il est indispensable de réserver en contactant le secrétariat soit par téléphone : +32 2 770 19 24 soit par email : secretariat@oree.be. Merci de mentionner votre code à huit chiffres indiqué sur votre pass Gymlib lors de la réservation. Vous pourrez ensuite vous présenter avec votre/vos partenaire(s) sur place et profiter de cette heure de sport bien méritée !
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
C’est parti ? On prend son pass; on prend ses affaires de tennis et on se défoule ! Bonne séance avec Gymlib ! ;-)

Royal Orée Woluwé Saint Lambert

Gymlib vous ouvre les portes de l'Aqua Fit Auderghem  et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans le Centre Sportif de la VUB, proche du Boulevard Général Jacques et à deux pas de la Chaussée de Wavre. Pour y accéder, vous avez la possibilité de prendre le bus 36, le bus E ou le tram 81 (arrêt la Chasse).
 
Vous souhaitez faire votre sport dans l'eau? 
Vous pouvez suivre des cours d'AquaBike mais aussi d'AquaJump. Des coachs dynamiques vous accompagnent et vous guident afin d'effectuer les bons mouvements et surtout de rester motivés!
La piscine comprend deux bassins; un grand bassin de 25m x 14m et un bassin d'apprentissage 7m x 14m. Une pataugeoire ainsi qu'un bassin d'arrivée du toboggan ont été aménagés. Tout est mis à votre disposition afin de vous y plaire et de pratiquer l'aquagym ou l'aquabox dans de bonnes conditions.
 
Il n'y a aucune réservation à effectuer pour les deux cours (premier arrivé, premier servi).Attention, en plus du pass à communiquer au coach qui donnera votre cours, il vous est demandé de régler le prix de l'entrée de la piscine -variant entre 3,25€ et 4,35€ en fonction de la plage horaire- pour accéder aux cours. Vous pourrez donc profiter de la piscine avant ou après votre cours si l'envie vous prend.Quant aux horaires, il y a une séance d'une heure par semaine par activité :Les cours d'AquaBike : - les mercredis de 20h00 à 20h45.Les cours d'AquaJump :- les jeudis de 19h30 à 20h15.
 
Ce qu'on a aimé: des professeurs expérimentés et plus que motivants!
 
Votre pass Gymlib vous donne accès un cours d'AquaBike ou AquaJump, et c'est parti pour une séance dans l'eau !

Aqua Bike & Aqua Jump Auderghem

Gymlib vous ouvre les portes de Radisson Red et ce, pour votre plus grand plaisir ! Cet hôtel 4* au design contemporain et pétillant est situé au 35 Rue d’Idalie, à deux pas du parlement Européen et de la place du Luxembourg. 
Le lieu est facilement accessible en transports en commun via les arrêts “Idalie“ ou "Luxembourg" desservis par les bus 34, 38, 80, 95, N06 et N08 (170 m). À seulement 80m, la gare de “Bruxelles - Luxembourg” offre une connexion directe aux autres stations ferroviaires (Bruxelles Midi, Bruxelles-Central, ainsi qu'un train express vers l'aéroport de Zaventem). Autrement, la station "Trône" logée à 600 m est desservie par les lignes de Métro 2 et 6.
 
Vous cherchez un endroit où faire du sport et vous détendre à Bruxelles ? Le Radisson RED Brussels vous ouvre les portes de sa salle de fitness pourvue d'équipements haut de gamme et écologiques. Cette salle intimiste vous permettra de pratiquer votre sport dans un cadre calme et agréable. Vous pourrez également vous relaxer en profitant des saunas de l'établissement: une cabine traditionnelle ainsi qu'un sauna à infrarouge sont à votre disposition.
 
 
 
 
Attention, n’oubliez pas de réserver en avance votre séance par téléphone (+32 2 626 81 11) ou par mail (reception.brussels@radissonred.com) .
 
Ce qu'on a aimé: avant ou après l'effort, le café restaurant OUIBar + KTCHN du Radisson RED est ouvert 7/7 de 6h30 à 23h (7h30 - 23h les week-ends), pratique pour refaire le plein d'énergie !
L'équipe Gymlib vous souhaite une agréable séance au Radisson Red Brussels !

Radisson RED Bruxelles

Merci de lire impérativement le processus de réservation. 
Niveau recommandé : tous niveaux 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé à côté dela gare d'Uccle - Calevoet, au sud de Bruxelles, Le Roseau propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 21 terrains en terre battue.
Lors de votre arrivée, il est important de Valider votre présence -> Ouvrez votre application, cliquez sur votre pass Tennis Le Roseau Bruxelles et cliquez sur "Valider ma présence".
Sans cette validation, votre présence au cours ne sera pas confirmée et une pénalité vous sera appliquée.
On a aimé : la qualité des terrains proposés !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le tennis Le Roseau !

Tennis Le Roseau Bruxelles - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes de Frisse Folk et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé dans la rue Antoine Bréart 129, 1060 Saint-Gilles.
 L’école est facilement accessible en transports en commun. Pour vous y rendre, rien de plus simple, vous pouvez emprunter:- Le tram 81 vous mènera à l'arrêt "Germoir" qui se trouve à 500m de l'école- Le bus 38 et vous arrêter à "Blyckaerts", qui se trouve également à 500m de votre destination ou via le bus 59, qui s'arrête à "Natation" à seulement 100m de là.
 
Vous êtes à la recherche d’une école de danse folk à Bruxelles? Cela fait 15 ans que Frisse Folk est LA référence pour la danse folk en Belgique.Frisse Folk propose différents cours de danses traditionnelles d’Europe occidentale, tels que la valse, la polka, la gigue ou encore la mazurka. Il y a des cours pour tous niveaux. Les cycles commencent mi-septembre, début janvier et après Pâques. Vous pouvez rejoindre un groupe jusqu'au quatrième cours de chaque trimestre. Vous n'avez même pas besoin de partenaire de danse pour participer. Chez Frisse Folk, vous trouverez une ambiance conviviale et chaleureuse, bref, tous les ingrédients pour passer un bon moment. 
Ce qu'on a aimé: des professeurs expert en Folk et plus que motivant! 
L'équipe Gymlib vous souhaite un agréable moment chez Frisse Folk.

Frisse Folk - Rue Gray - Ixelles

Gymlib vous ouvre les portes de Bepilates Auderghem et ce, pour votre plus grand plaisir ! Située au sud-est de Bruxelles, à Auderghem. Be Pilates se situe plus précisément entre le chaussé de Wavre et le boulevard du Souverain, à 2 minutes à pied du Cactus Club et du centre Culturel d'Auderghem. Niveau transport en commun, vous pouvez vous y rendre en prenant le métro (station de métro Herman Debroux, ligne 5) ou en bus via la ligne 34 (arrêt Bergoje).
A la recherche de cours de pilates pour tous les âges et à tous les budgets ? Ainsi que des cours de fitness et une gamme de services de bien-être ?
 
L'équipe d'entraîneurs du centre travaillera avec vous en petits groupes pour vous apporter tous les avantages du pilates. Parmi les nombreux cours proposés, la méthode Reformer permettra un développement harmonieux des muscles de votre corps. Grâce à des exercices allongés ou assis, aucune pression ne sera exercée sur vos articulations, et votre prise de masse se fera en longueur plutôt qu'en largeur.
Vous disposerez dans le centre de tout l'équipement nécessaire pour une séance d'entraînement stimulante semaine après semaine. 
 
Niveau pratique, le pass Gymlib vous donne accès à : - aux cours collectifs dont les horaires sont à consulter en pièce jointe - Au Fitness et à ses installations 
Afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil.
Votre pass Gymlib vous donne accès à cinq activités par mois.
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Bepilates Auderghem !


Bepilates Auderghem

Gymlib vous ouvre les portes de Dimensions for life et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé 10 de la rue Montoyer, 1000 Bruxelles.
Facilement accessible à pied pour les personnes du quartier, en métro (ligne 1, 2, 5, 6), en bus (ligne 12, 27, 34, 38, 64, 80, 95), le samedi se garer est aussi très facile. 
 
Envie de prendre soin de vous, mais avec le travail vous n’avez pas le temps? 
Nous mettons tout en œuvre pour vous offrir des cours accessibles en terme de niveau et d’une durée de 45 minutes matin midi et soir afin que vous puissiez organiser votre journée professionnelle et sportive en toute tranquillité. Notre ambition, un endroit unique où vous trouverez tous les dimensions importantes pour votre équilibre: une dimension sociale dans les cours collectifs (intensif pour les circuit training, plus doux avec le Yoga et le Pilates) et une autre plus personnelle qu'on vous laisse découvrir sur place. 
 
 
 
 
Ce qu'on a aimé: que ce soit pour vous détendre ou dépenser de l'énergie, Dimensions for life a de quoi vous satisfaire!
 
 
Alors motivé ? N’attendez plus, prenez votre pass Gymlib, enfiler votre tenue et direction Dimensions for life!

Dimensions for life - Bruxelles

Gymlib vous ouvre les portes de Ajna Yoga Uccle et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé du côté de Saint-Job, à environ 600m de la gare. Pour vous y rendre en transports en commun, la solution la plus proche serait de descendre à De Wansijn (Bus STIB 43) ou Drossart (Bus STIB 60), tous deux situés à 250m de là. Autre possibilité, descendre à l’arrêt Lancaster qui se trouve 400m (Tram 92). 
Vous cherchez un lieu ou pratiquer du yoga du côté de Uccle ? Un lieu où vous détendre après une longue journée de boulot ? 
Dans ce charmant studio vous découvrirez avec Catherine les joies et bienfaits de l’Hatha Yoga sur votre corps et votre esprit. Chacun y trouve son compte, que ce soit pour vous recentrer sur vous-même, vous assouplir, vous détendre ou simplement garder la forme. Les cours sont ouverts à tous. Que vous soyez jeunes, âgés, sportifs ou non, Catherine se fera toujours un plaisir de vous accueillir et de vous guider, dans une ambiance des plus familiales ! 
 
Informations pratiques : • Horaires : - Lundi de 18h à 19h15- Mercredi de 9h à 10h15 et de 19h30 à 20h45
• Tenue : Souple et confortable (un vestiaire est mis à votre disposition) • Équipement : Rien à apporter, tout est disponible sur place
Les cours sont suspendus durant les congés scolaires + 2 semaines définies en cours d’années.
 
On a aimé : une ambiance des plus familiales, une athmosphère de détente
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Ajna Yoga Uccle !
 

Ajna Yoga Uccle

SALSA LADIES STYLING - Salsa NY style "on2"
 
@Yogo Vivo, Rue d'Edimbourg 16, 1050 Ixelles. Rroom "Olinda" at the back of the studio


 
Wednesdays, 18:30-19:30, Start 22 January 2020!
 
The course is dedicated to all women, who would like to learn the basics of salsa NY style with the focus on feminine moves in salsa dancing. You do not need a dance partner for this class (we dance solo), but you will learn on the way all the basic steps and turns that are used while dancing in couple. Therefore, if you decide attending salsa partnerwork class anytime the future, you will know all the basic moves already :)
 
You can join the group at any stage, anytime during the year. Every 10th occurrence we will refresh the basic steps again to make it easy for newcomers!
 

If you are at a higher level in salsa dancing it is a great opportunity to pick up some simple moves, add some really easy elements to your salsa styling, which you can use in your footwork shines and partner work. I guarantee you will feel great on the dance floor! :-)
 
During the class we focus on:
* basics of SALSA NY style "on2" (timing, basic steps, basic turns),* different FOOTWORK PATTERNS ("shines" - solo part of salsa dancing),* ladies-specific BODY MOVEMENT and ARMS WORK* captivating "EFFECTS" to enrich your styling.
 
 

!! In order to validate your presence, it is compulsory to compost your pass via GPS (once near the room) and show it at the reception. !!



Salsa Body Movement  - Ixelles

Version française en-dessous🇬🇧: Looking for a sport club with a swimming pool in the heart of the European district? Gymlib invites you to discover the World Class Fitness Center!
 
Suite à la réglementation liée au Corona Virus, cet établissement ferme ses portes jusqu'au 3 Avril inclus.
Located a stone's throw from the European Parliament and the Place du Luxembourg, the club is ideally located in the capital. It is easily accessible by public transport, by subway (Trône stop - lines 2 and 6), by bus (Luxembourg - Idalie or Londres stop) or by train (Brussels - Luxembourg station). On site, you can enjoy a very well equipped fitness room with free weights and guided weight machines. You can also enjoy the club's swimming pool (except during the pool class session - on Tuesday and Thursday from 12:00 p.m to 1:15 p.m) and the numerous offer of group lessons. The offer ranges from classic classes such as Pilates to more original classes such as Zero Gravity, given in the club's pool. You can also find the complete offer of group classes here. You can book group lessons on site. Check with the reception when you arrive for a spot. We advise to be there twenty minutes in advance. 
Careful, to confirm your presence, it is required to compost your pass via GPS (once near the location) and show it at the reception desk.
We liked : Enjoying a swimming pool in the heart of Brussels ! What a pleasure! Gymlib wishes you a pleasant session of sport and relaxation at the World Class Fitness Center ! 🇫🇷:
Bonus : cette salle est en accès illimité, ce qui vous permet d'y aller tous les jours si vous le souhaitez !
A la recherche d'une salle de sport équipée d'une piscine en plein cœur du quartier européen ? Gymlib vous propose de découvrir le World Class Fitness Center ! Situé à deux pas du Parlement Européen et de la place du Luxembourg, le club est idéalement situé dans la capitale. Ainsi, il est facilement accessible en transports en commun, tant en métro (arrêt Trône - ligne 2 et 6), qu'en bus (arrêt Luxembourg - Idalie ou Londres) ou encore qu'en train (gare Bruxelles - Luxembourg). Sur place vous pourrez profiter d'une salle de fitness très bien équipée avec des machines poids libres et des machines poids guidés. Vous pourrez également bénéficier de la piscine du club (excepté durant les heures de cours collectifs dans la piscine - le mardi et le jeudi entre 12h30 et 13h15) ainsi que profiter de la riche offre de cours collectifs proposés. L'offre s'étend des cours classiques comme Pilates à des cours plus originaux comme Zero Gravity, donné dans la piscine du club. Vous pouvez d'ailleurs, retrouver l'offre complète de cours collectifs ici. Vous pouvez réserver les cours collectifs sur place selon la règle du premier arrivé, premier servi. Renseignez-vous en arrivant à l'accueil, nous vous conseillons d'arriver une vingtaine de minutes à l'avance pour avoir de la place.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'acceuil.
On a aimé: Profiter d'une piscine en plein coeur de Bruxelles ! Quel plaisir ! Gymlib vous souhaite une agréable séance de sport et de détente au World Class Fitness Center !

World Class Fitness Center Bruxelles

Ben jij op zoek naar een plek waar jij je thuis voelt, je de beste begeleiding en persoonlijke aandacht krijgt en waar jij je doelen haalt? Dan is On Line Fitness in Lennik de fitness voor jou! Bij On Line Fitness kan je stevig trainen op de recente toestellen van E-Gym, ook losse gewichten zijn natuurlijk aanwezig. Een spiertraining niet genoeg? Geniet ook van de groepslessen aangeboden door On Line Fitness!En wanneer je klaar bent me je training kun je je nog even ontspannen in de sauna of samen met je vrienden napraten in de gezellige zithoek.Het ruime aanbod groepslessen bestaat uit:SpinningCrosscoreFull Body WorkoutBBB/FatburningPowerpumpPilatesZumbaMeer informatie vind je terug op onze website
Opgelet, om uw aanwezigheid te valideren, is het verplicht om uw pas te valideren via GPS (eenmaal in de buurt van de zaal) en deze bij de receptie te tonen. 
 
Zo ben je klaar om je eens goed uit te leven? Twijfel dan zeker niet en haast je naar On Line Fitness Lennik. Het systeem van Gymlib is volledig vrijblijvend. Elke pass geeft jouw toegang tot al onze faciliteiten of één groepsles.

On Line Fitness Lennik

Gymlib est fier de vous présenter son partenariat avec le Jims Fitness Evere !Situé à côté du décathlon Evere l’établissement sera facilement accessible en transports en commun avec les bus 45, 59, 64, 69, 80, 270, 271, 272, 470, 471 et 620 (arrêt Bordet Station) et avec les trams 32, 55 (arrêt Bordet Station à 2 minutes à pieds). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture puisqu’un parking se trouve à côté de la salle.Le Jims Fitness Evere est un grand complexe où vous pourrez faire tous ce dont vous avez besoin et tous ce que vous voulez. Son espace cardio de 50 tapis de course, rameurs, crosstrainers et autres appareils cardio est l’endroit idéal pour travailler votre endurance.L’espace musculation de l’établissement compte 14 appareils de musculations et 21 appareils à charges guidés. Les poids libres allant jusqu’à 40kg seront aussi mis à votre disposition.Côté cours collectif, la salle propose plus de 20 cours collectifs différents dont 1 salles séparée dédiée uniquement au spinning.Parmi les différentes activités vous aurez la possibilité de participer au :- Yoga- Pilate- Bodyshape- TAF (taille abdos-fessiers)- Et plus encore …Pour consulter les horaires cliquez ICI.
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 27055866) ou par mail (evere@jimsfitness.com). Et n’oubliez pas de mentionner que vous utilisez la plateforme Gymlib. Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass Gymlib illimité et sans engagement pour pouvoir profiter de cette complète et efficace salle de sport. Gymlib vous souhaite une agréable séance au Jims Fitness Evere.

JIMS Fitness Evere

Martial Arts

AIKIDO = l’ART DU SELF-DEFENSE
Gymlib vous ouvre les portes de&nbsp;Shin-Shin Aikido Kan Woluwe et ce, pour votre plus grand plaisir ! Situé au "Hall sport", Avenue des Mille Mètres, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgique. Le Hall des Sport se trouve opposé a Nr 26; Avenue des mille metres.
L'Aïkido est un art martial japonais fondé en 1931 par Morihei UESHIBA (1883-1969), qui synthétisa toutes les techniques des arts martiaux et des réflexions philosophiques inspirées par les principes de la non-violence.&nbsp;Sa traduction signifie: la Voie de l'Harmonie des Energies.
Cet art martial moderne non compétitif (le seul adversaire est soi-même), en dehors des techniques de self-défense propose un art de vivre, en intégrant aux techniques des arts martiaux traditionnels purement physiques, les valeurs de l'être humain.
La pratique de cette discipline n'a pas pour objet la destruction de l'adversaire, mais un échange d'énergies pour désamorcer l'agression.
Les techniques (qui se pratiquent debout ou à genoux) sont basées sur l'esquive, la non-résistance et le déplacement. Ces techniques créent des mouvements circulaires et sinusoïdaux en harmonie avec l'énergie du partenaire qui peut dès lors être déséquilibré et projeté grâce au KI (énergie produite par la respiration), ou contrôlé en des endroits vulnérables tels que coude, poignet, épaule, cou, etc.
Harmonie et équilibre caractérisent les techniques d'Aïkido qui constitue une véritable méthode d'éducation. Sa pratique rigoureuse et assidue constitue une véritable école de droiture et de respect.
C'est au travers du travail physique que l'on peut contribuer à l'épanouissement du mental.
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Ce qu'on a aimé:&nbsp;des instructeurs spécialisés et toujours motivants!
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Gymlib vous souhaite une excellente séance chez&nbsp;Shin-Shin Aikido Kan Woluwe&nbsp;!
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