À propos de cette salle
Gymlib vous ouvre les portes de Yogilude Lyon !
Besoin d'une petite parenthèse rien que pour vous à Lyon ? Envie d'une bulle de yoga ?
Venez découvrir Yogilude. Idéalement situé en plein centre de Lyon, à proximité du nouveau Palais de justice, ce studio de Yoga est très accessible grâce aux stations de tram et de métro qui l'entourent (Métro B Place Guichard-Bourse du travail, et Tram T1 Saxe-Préfecture).
Le yoga a de nombreuses vertus, aussi bien sur le plan physique que mental. En effet, si la discipline permet de renforcer votre corps et votre souplesse, elle permet également d'augmenter sa concentration, le lâcher-prise et améliorer son bien-être.
Emilie, la fondatrice de Yogilude, a pensé et tout mis en oeuvre pour que vos séances soient les meilleures possibles. Le studio est spacieux, lumineux et convivial. Emilie s'est entourée de professeurs aux compétences reconnues, qui ont à cœur de vous aider à progresser à votre rythme.
Outre les cours de Yoga, des cours de Pilates et autres pratiques douces, plusieurs variantes du Yoga sont enseignées : yoga hatha, yoga vinyasa... et pour les mamans et futurs mamans, des cours de yoga avec bébé et de yoga pré-natal !
Ainsi quel que soit votre niveau, votre état de forme, et vos objectifs, vous trouverez des cours qui vous correspondent.
Nous vous conseillons d'anticiper vos demandes de réservation afin d'être sûr que Yogilude ait le temps de valider vos demandes avant le cours.
Planning :
Lien vers le planning (Les cours en ligne ne sont pas disponibles pour les abonnés GYMLIB).
Gymlib vous souhaite un agréable moment détente lors de votre séance à Yogilude au cœur de Lyon ;)
Activiteiten beschikbaar
Pilates
Soft gym
Yoga