Gymlib vous ouvre les portes de Yogamoves !
Besoin de souffler ? Envie d'un moment de détente ?Yogamoves est le studio qu'il vous faut à Vendenheim ! Ce club dédié à la pratique du yoga et du pilates, vous propose d’explorer différents styles de yoga dans une atmosphère élégante, sereine et inspirante.
Situé à quelques minutes du centre, Yogamoves a créé pour vous un espace d'apaisement au 19, Rue du Commerce, facile d’accès et avec parking devant la porte, au bord de la zone commerciale dans la charmante ville de Vendenheim.
 
Yogamoves est un club dédié au développement de la santé du corps et de l'esprit à travers la pratique du yoga. Ouvert toute l'année, Yogamoves vous donne l'opportunité de commencer votre pratique à n'importe quel moment de l'année. L'objectif du studio est de vous offrir diversité et liberté de venir aussi souvent et lorsque vous le souhaitez. Les activités :Yogamoves vous invite à découvrir des cours de niveaux et styles variés tels que le Hatha Yoga, le Hatha Sivananda, l'Ashtanga Yoga, le Vinyasa Yoga, le Hot Yoga, le Hot Vinyasa, le Yin Yoga, l'Iyengar Yoga, le Yoga Reposant, le Pilates et le Yoga pour Enfants et tout nouveau la pratique dans les hamacs AntiGravity® dans un cadre accueillant, moderne et zen.. de quoi y trouver votre bonheur !  Le lieu : Yogamoves c'est... : - Des vestiaires hommes et femmes séparés et équipés de douches.- Deux salles de cours- Une salle de massage- Un espace détente- Une boutique où sont en vente des accessoires de yoga.- Un sauna Les bienfaits : -Stabilisation du poids : et oui le yoga brûle des calories !-Effet anti-âge : le Yoga vous aide à garder un corps jeune, souple et tonique. De plus, il entraîne le cerveau à rester agile et performant.-Bien-être ressenti : la pratique permet d'améliorer votre sommeil, vous offre calme et sérénité et vous libère de tout stress. -Une digestion améliorée : grâce aux postures de torsion et la respiration abdominale, vos organes internes ont droit à un bon massage ce qui améliore le transit. - Augmentation de la force et de la souplesse : les postures de yoga font travailler votre équilibre, renforcent la colonne vertébrale et atténuent les maux de dos.On a aimé :Le bien-être ressenti après une séance dans ce lieu de pleine détente, cosy et propre. Les professeurs sont bienveillants et très à l'écoute. Les plus : Tapis et accessoires de yoga sont à votre disposition sur place.De plus, parce que Yogamoves attache de l’importance au confort, les vestiaires sont équipés de casiers personnels, d'un sauna, de douches et de sèche-cheveux. Juste après les cours, on peut siroter un thé, feuilleter un magazine ou retrouver des amis dans l'espace détente.Important :Pour une première visite, prévoyez de venir 10-15 minutes à l'avance afin que vous puissiez être accueilli(e) sereinement par l'équipe.Pour la pratique il vous faut :• Une tenue légère et confortable, des vestiaires avec casiers personnels sont à votre disposition pour vous changer.• Un T-Shirt couvrant les aisselles pour la pratique AntiGravity®.Prêt(e) à vous offrir ce moment de bien-être avec Yogamoves ? Se ressourcer est bon pour le cœur le corps et l'âme... alors n’hésitez plus, prenez votre pass !Gymlib vous souhaite d'agréable Salutations au Soleil ! ;-)

Yogamoves Vendenheim

Gymlib vous souhaite la bienvenue au club Keep Cool Haguenau !Située dans le centre ville, Cours de la Décapol, Keep Cool Hagueneau vous accueille dans un environnement moderne et convivial en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Le club Keep Cool Haguenau met à votre disposition du matériel haut de gamme de la marque Technogym pour la pratique de l'activité souhaitée. Au programme, renforcement et tonification musculaire, cardio-training, circuit training et biking. Keep Cool Haguenau vous propose également de préparer vos randonnées avec le studio Trek et son tapis incliné, ou encore le studio Gym pour travailler la souplesse et les étirements !Des coachs sont à votre écoute pour vous aider dans votre pratique en vous proposant un programme adapté à vos objectifs, parce que vous êtes quelqu'un d'unique ! Des cours collectifs sont dispensés dans pas moins de 5 salles au sein desquelles vous aurez un large choix de disciplines (yoga, step, danse, cardio-boxe etc...).
Important : merci de vous présenter aux horaires d'accueil indiqués dans les informations pratiques.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 88 93 72 92 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : venez repousser vos limites tout en sachant écouter votre corps !
On a aimé : La délicieuse et bien méritée pause Sauna après un effort intense !
Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Keep Cool Haguenau ;-)

Keep Cool Haguenau

Gymlib vous ouvre les portes du Yron Fit Fitness Haguenau et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Haguenau ? Vous cherchez une endroit pour venir vous entraîner ? Un endroit où vous vous sentirez tout de suite bien ? Ou l'accueil et la bonne humeur font parti des maîtres mots ?Alors n'attendez plus et venez découvrir la salle de fitness Yron Fit !Attention pensez à venir avec des chaussures de sport propres (adaptées à la pratique du sport en salle) et une serviette (option location sur place : 2,50 €) 
 
Retrouvez le planning ici. 
Yronfit est la plus grande salle d'Haguenau avec une surface de plus de 2000 m2 où il fait bon venir s'entraîner !Que ce soit pour la musculation, pour le cardio ou pour la pratique de cours collectifs, il y a, chez Yron Fit, de quoi satisfaire tout le monde. Entraînez vous en musculation avec les machines guidées ou les poids libres mis à disposition.Travaillez votre cardio en pratiquant sur du matériel de fitness haut de gamme avec des machines dernier cri tels que les Water Rowers !Depassez vous en venant pédaler sur le rythme endiablé de la musique dans le studio de RPM !Envie de travailler et entretenir votre forme de manière plus ludique ? Venez essayer un des nombreux cours Lesmills allant du CX Worx, en passant par le Bodypump, la Zumba... Et pour ceux d'entre vous qui recherchent une activité plus calme, cours de Stretching, Pilates, Yoga, Cuisse Abdos Fessiers sont également au menu chez Yron Fit ! Les petits plus :Yron Fit propose un bilan d'impédance grâce à la très reconnue "Tanita ".Yron Fit propose également un espace cafétaria pour profiter de vrais moments de détente et de convivialité après le sport avec toute une gamme de thés bio dont vous ne pourrez plus vous passer !Yron Fit vous accompagne également dans votre quête de résultats avec un bar à protéines !Ce qu'on a aimé : Chez Yron Fit, l'accueil et le conseil sont les maîtres mots ! Tout est fait pour s'y sentir bien ! Un service de qualité avec un espace nutrition sportive mais également un espace café avec une grande sélection de thés bios ! De quoi prendre soin de son hygiène de vie jusqu'au bout !

Yron Fit Fitness Haguenau

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Schweighouse situé au 19 rue de la sablière et ce, pour votre plus grand bonheur.
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Votre nouvelle salle de sport Keep Cool a ouvert ses portes à Schweighouse dans la zone commerciale de la Sablière. Venez keepcooler sans complexe, à deux pas du Auchan de Schweighouse et en toute liberté !
Toute l'équipe vous fera découvrir le plaisir d'une pratique sportive sans complexe et sans esprit de compétition. Bénéficiez de toutes les activités en illimité : large choix de cours, circuit training, cardio connecté, tonification musculaire, lady corner, men corner, stretching...
Le cadre :
Vous serez encadrés par un coach sportif diplômé d'Etat, qui vous établira un programme personnalisé en fonction de vos objectifs puis un suivi de qualité qui vous permettra de les atteindre ! Pour vous détendre après tous vos efforts, un sauna vous attend ! 
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.88.06.12.17 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !On a aimé : l'accompagnement et le suivi personnalisé par l'équipe Fitness très compétente !
N'oubliez pas votre serviette, un cadenas, votre bouteille d'eau et allez vous dépenser chez Keep Cool Schweighouse grâce à Gymlib ! :)

Keep Cool Schweighouse

Gymlib vous ouvre les portes de Yron Fit !
Vous vivez ou êtes de passage à Haguenau et ses alentours ?Gymlib vous propose de découvrir Yron Fit Cross Training et son parcours de Cross Training ! Spécialiste de la discipline ou désireux de découvrir cette activité sportive ludique, intense et efficace, vous serez accompagné en continu dans votre progression.Yron Fit Cross Training est située rue d'Oberhoffen, au sein de la zone commerciale du Taubenhof.
 
Attention : votre pass Gymlib vous donne accès à une session d'une heure.
Les sessions proposées par Yron Fit CrossTraining visent à vous permettre un travail complet du corps via un parcours varié et dynamique ! Vous serez confrontés en alternance à des exercice des fonctional et de boxing.Grâce au Cross Training vous deviendrez un sportif accompli !Le Cross Training est un mélange d'activités sportives qui font travailler différentes qualités physiques allant de l'explosivité à l'endurance. Vous enchainerez avec intensité des mouvements qui sollicitent l’ensemble des groupes musculaires du corps. La recette gagnante pour des résultats rapides et des sessions de sport ludiques !Yron Fit Cross Training Haguenau vous accueille pour une pratique parfaite de l'activité dans ce tout nouvel espace.Le matériel d'halterophilie est dernier cri ! Tout équipé par la marque Eleiko. Les rameurs Concept 2 sont également flambant neufs !De quoi venir vous entrainer comme il se doit dans un environnement agréable et motivant !Ce qu'on a aimé : Chez Yron Fit, l'accueil et le conseil sont les maîtres mots ! Tout est fait pour s'y sentir bien ! Un service de qualité avec un espace nutrition sportive mais également un espace café avec une grande sélection de thés bios ! De quoi prendre soin de son hygiène de vie jusqu'au bout !

Yron Fit CrossTraining Haguenau

En plein coeur de la zone commerciale de Marlenheim, le troisième club de la jeune enseigne Fitness Club Concept étonne et séduit par son cadre, très lumineux et aéré ! Gymlib vous propose de le découvrir ! Isabelle et toute l'équipe du Fitness Club Concept Marlenheim vous accueillent 7 jours sur 7 dans un club convivial où l'on se sent bien. De nombreux cours spécialement conçus par l'enseigne vous sont proposés chaque semaine (renforcement musculaire, Cardio-Training, Zumba, Cuisses-Abdos-Fessiers, Stretching...) dans une salle magnifique et colorée.
Vous aurez également accès à plusieurs espaces de musculation et de Cardio-Training afin de parfaire vos entraînements : en solo certes, mais sous l'oeil bienveillant des coachs diplômés de la salle, à votre disposition pour vous conseiller et vous motiver.
 
 
A savoirPlanning :Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Horaires :Le club est ouvert toute la semaine de 06h00 à 22h et le weekend de 06h00 à 21h00. Vous devez cependant vous présenter à la salle aux horaires d'accueil afin de valider votre pass. Chez Fitness Club Concept Marlenheim, on ne fait pas de chichis et l'on se concentre sur ce qui est vraiment important : vous ! Alors n'hésitez plus et venez découvrir ce super club !
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Fitness Club Concept Marlenheim ! 

Fitness Club Concept Marlenheim

Gymlib vous ouvre les portes de Yron Fit !
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Haguenau ? Vous recherchez un endroit où vous pourrez venir vous défouler et vous amuser autour d'un bonne partie de squash?N'attendez plus et venez découvrir Yron Fit à Haguenau ! Cette superbe salle de fitness propose également deux terrains de squash.
Attention : votre pass Gymlib vous donne accès à la réservation d'un terrain pour une heure. 
A noter : Si nécessaire, Yron Fit peut vous prêter le matériel.
Pensez à venir avec des chaussures propres.
Yronfit vous propose de venir vous amuser autour d'une partie de squash sur ces deux jolis terrains indoor !N'attendez plus et venez tapez dans la balle !Ce qu'on a aimé : Chez Yron Fit, l'accueil et le conseil sont les maîtres mots ! Tout est fait pour s'y sentir bien ! Un service de qualité avec un espace nutrition sportive mais également un espace café avec une grande sélection de thés bios ! De quoi prendre soin de son hygiène de vie jusqu'au bout !

Yron Fit Squash Haguenau

CrossFit Avena vous invite dans son antre atypique. Ancien garage transformé en box officielle, coachs et adhérents s’y rendent dans un esprit de communauté unique et soudée. Motivation et convivialité sont les maîtres mots de la pratique. Des contenus changés chaque jour, accessibles à tous pour appréhender à la fois la discipline et y prendre du plaisir.
L’objectif premier ? Se dépasser, s’entraider et s’entretenir tant physiquement que moralement !

CrossFit Avena Haguenau

Gymlib vous permet grâce à Fitness Club Concept situé 6 rue de la Zinsel, Schweighouse-sur-Moder de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous cherchez à vous dépenser dans une salle de sport moderne et accueillante à moins de 10mn d'Haguenau ? 
Venez profitez de 1000m² dédiés au sport, chez Fitness Club Concept à Schweighouse-sur-Moder !Le club est situé tout proche de la gare de Schweighouse, au 6 rue de la Zinsel.Avec un plateau de musculation avec poids libres ou charges guidées, un espace cross training équipé de la traditionnelle cage de cross training, des box, kettlebells, barres d'haltéro, Fitness Club Concept Schweighouse vous met à disposition du matériel haut de gamme !A l'étage, les vélos, tapis, vélos elliptiques et autres machines cardio de la gamme Matrix sauront accueillir les plus énergiques.Chez Fitness Club Concept Schweighouse, les cours collectifs ne sont pas sur écran ! Ici, un coach vous accompagnera tout au long de votre séance et saura vous motiver ! Et vous aurez le choix dans la gamme de cours proposés : yoga, stretching, pilates, CAF, HIIT, cross training ou les fameux cours Les Mills : Bodypump, Sh'Bam, RPM... Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
 
Les plannings ne sont pas accessibles depuis l'application mobile.
Le cours de RPM est à réserver à l'avance, par téléphone ou à l'accueil. 
Le plus : L'espace détente avec son bar : un café, un shaker de protéines ou un jus de fruit ? Après l'effort le réconfort !
 
On a aimé : La convivialité est bel et bien présente chez Fitness Club Concept Schweighouse ! Ici tout est fait pour que chacun se sente accueilli, avec notamment des événements fréquents au club.En route pour atteindre vos objectifs avec Gymlib et l'équipe de Fitness Club Concept Schweighouse !

Fitness Club Concept Schweighouse

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Erstein, et ce pour votre plus grand plaisir !Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Erstein vous accueille en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.! La salle se trouve au sein de la zone commerciale Les portes du Ried à Erstein. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.
Attention, il est impératif de vous présenter aux horaires d’accueil mentionnés dans les infos pratiques.
Vous trouverez un espace pour travailler en autonomie selon votre envie. Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos ! Le club met également à votre disposition un espace réservé aux femmes. 
De plus, vous aurez aussi la possibilité de suivre des cours interactifs, seul ou à plusieurs, adaptés à tous les niveaux et tous les goûts (abdos, cardio boxe, step, cuisses fessiers, danse, étirements, gym, pilates, power yoga, post natal, ballon & bosu, barre au sol, HIIT, Gymstick, trek, elliptik, biking), plus de 300 cours visio sont mis à votre disposition au sein du club. 
Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi ! 
On a aimé : la qualité des machines au sein du club Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 07 67 41 60 81 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Keep Cool Erstein !

Keep Cool Erstein

Gymlib vous ouvre les portes du tennis au Haguenau TC et ce, pour votre plus grand bonheur.
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Le Haguenau TC propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. 
Le Club vous offre la possibilité de jouer sur 2 terrains.
 
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 

Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Haguenau TC  ! 

Haguenau TC - Anybuddy

Gymlib vous ouvre les portes du STUDIO Yoga Club !
Vous habitez, travaillez ou êtes de passage à Schweighouse sur Moder ? Vous cherchez un endroit pour pratiquer tout type de Yoga, un endroit accueillant où les professeurs sauront vous accompagner pour parfaire votre pratique tout en prenant soin de votre bien-être ?
Alors n'attendez plus et venez découvrir notre pépite : le STUDIO Yoga Club.
 
Dans un lieu à l’architecture atypique et tout neuf , LE STUDIO Yoga Club vous propose des cours variés d’une grande qualité.Avec des horaires flexibles et une variété des pratiques qui répondront aux besoins de chacun : allant du renforcement musculaire, à l'assouplissement, en passant par des pratiques apportant de réelles solution de gestion du stress, à la baisse d’énergie physique ou à la fatigue émotionnelle...Venez également y découvrir des activités physiques différentes et amusantes.Le STUDIO Yoga Club vous permettra d’explorer la pratique du yoga dans toute sa diversité, ainsi que de prolonger votre forme et bien-être grâce aux cours de Pilates, Swiss-Ball, Ecole du dos, Méditation, Pranayama (travail de la respiration)... et de Yoga Aérien !On a aimé : L'accueil irréprochable de Claire Pelzer, le professionnalisme des différents professeurs tous passionnés et experts dans leur domaine ! On sort de STUDIO Yoga Club avec une bonne dose de sérénité, bien-être et on n'a qu'une envie : y retourner !!!

Le STUDIO Yoga Club Schweighouse sur Moder

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue de Vic en Bigorre, située au 21 Boulevard d'Alsace.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec 7 catégories de machines de musculation et de cardio : elliptiques, haltères, machines guidées, rameurs, vélos elliptique, tapis de course et enfin les machines libres.Profitez de la gamme de cours Yako disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité a sa propre spécificité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau. Du débutant au plus expérimenté, chacun trouvera son bonheur!Vous trouverez notamment :- Le YAKO Pump pour affiner votre silhouette et gagner en endurance et en force.- Le YAKO Attitude pour gagner en souplesse et en équilibre grâce à cette méthode basée sur le Pilates, le yoga et le tai-chi.- Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.Des coachs fitness et des coachs santé diplômés d'Etat sont à votre disposition et à votre écoute pour répondre à tous vos besoins.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
On aimé : la gentillesse de l'équipe Fitness de la salle ! 1, 2, 3, profitez, transpirez et recommencez ! Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec l’Orange Bleue de Vic en Bigorre !

L'Orange Bleue Vic en Bigorre

Gymlib vous ouvre les portes de Feel Fine Pilates, le studio de Pilates qui vous réconciliera avec votre corps !
 
Feel Fine Pilates est un petit STUDIO de 35m2 pouvant accueillir 6 personnes maximum simultanément, se situant à Haguenau, en face de l’Intermarché. Ce studio vous propose des cours de STOTT PILATES en 4 niveaux avec de multiples accessoires, Flow & Masterstretch, Barre de danse ou au sol avec stretch doux.
 
Le travail du pilates sur REFORMER est d’avantage musculaire, servant à cibler encore plus les déséquilibres du corps et, pouvant se pratiquer unilatéral, voire en rééducation ciblée de sportifs haut niveau de tous horizons
 
Le STUDIO existe depuis 2010 et, grâce aux conseils et à l'accompagnement de l’éducatrice sportive expérimentée du studio Feel Fine Pilates, vous retrouverez rapidement ce sentiment de bien-être avec votre corps !On a aimé : l'ambiance chaleureuse et le cadre cosy de cette salle !Important:Les deux premières séances seront effectuées en solitaire pour vous apprendre les différentes techniques. Les suivantes seront en cours collectifs.Merci d'apporter votre tapis de sol. Pour plus de confort, n'hésitez pas à ramener deux petites serviettes et une bouteille d’eau.
 
Le pass sanitaire est obligatoire.
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Studio Pilates Feel Fine Haguenau !

Studio Pilates Feel Fine Haguenau

Gymlib vous permet grâce à Wake Up Form situé 22 rue pont de l'arche, Tours de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous souhaitez venir vous entraîner dans une ambiance conviviale et être encadré par une équipe de professionnels et de passionnés ? 
Gymlib vous conseille Wake Up Form de Tours!
Le cadre :
Vous y trouverez une salle de 800 m² proposant de nombreuses machines de Cardio-training haut de gamme (de la marque Matrix) ainsi qu'une partie reservée à pas moins de trente appareils de musculation. Pour les fans de Biking, la salle propose un studio équipé de 42 vélos et une ambiance digne d'un Tour de France !Enfin, vous pourrez également venir découvrir la salle de cours collectifs où des cours spécifiques à l'enseigne y sont proposés tels que le "Burn Baby Burn" (8 exercices realisés en 30 minutes de haute intensité) ou encore le Boxing Gym pour se défouler sur de vrais sacs de frappe... Streching, CAF, Step et cours plus traditionnels sont également au planning...De quoi satisfaire tout le monde !!!
Attention:Pour les pass de 1,5, 10 entrées et 1 mois vous devez vous présenter aux horaires d'accueil qui sont : - Du lundi au vendredi : 10h-12h30 et 15h00-19h00- Le Samedi : 10h-13h00Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Et pour terminer votre séance en beauté, vous pourrez allez vous relaxer au Sauna.
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec Wake Up Form !

Wake Up Form Tours

Gymlib vous ouvre les portes du Tennis Club Dolus-d'Oléron et ce, pour votre plus grand bonheur. 
Réveille le Nadal qui sommeille en toi ! Situé sur l'île d'Oléron à proximité du centre aquatique Iléo, le Tennis Club Dolus-d'Oléron propose un cadre idyllique pour jouer au tennis. Le club vous offre la possibilité de jouer sur 5 terrains en extérieur dont 3 en quick et 2 en terre battue.
 
On a aimé : le parfum de vacances que nous a inspiré le club !
Une question, un doute ? Nul besoin d'appeler le club, retrouvez directement toutes les réponses sur la FAQ de Gymlib. 
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec le Tennis Club Dolus-d'Oléron !

Tennis Club Dolus-d'Oléron - Anybuddy

Gymlib a le plaisir de vous présenter un tout nouveau concept pour vivre une expérience unique : le Pulse Training.Vous êtes à la recherche d'un format d'entraînement innovant, ludique, et efficace ? Prêt(e)s à venir booster votre rythme cardiaque ?
Les sessions se déroulent dans des locaux juste à côté du Sun Form de Boé, au 5 de la rue Albert Ferrasse.
 
Venez essayer un tout nouveau concept de cours : le Pulse Training !Il combine, pendant une heure, les entraînements cardio (vélo, tapis de courses....) et les exercices de renforcement musculaire (pompes, squats...) à haute intensité.Grâce à une projection de couleurs dans toute la salle, chaque sportif, équipé d'un capteur, suit en direct sa fréquence cardiaque mais surtout celle visée, en fonction de 5 niveaux (et 5 couleurs). Votre but ? Atteindre le niveau attendu selon l'exercice proposé !Machines High-Tech, coachs qualifiés... à coup sûr une expérience inédite. Pour en savoir un peu plus, venez jeter un coup d'oeil sur leur site : Pulse TrainingCurieux(se) ? N'hésitez plus et allez tenter l'expérience Pulse Training, vous nous en direz des nouvelles !

Pulse Training Boé

Vous cherchez un club dernière génération et ouvert 7 jours sur 7 ? Ne cherchez plus, Gymlib a trouvé pour vous le club Sun Form Boé ! Situé au 5, rue Albert Ferrasse, vous découvrirez un lieu unique, pensé pour que votre séance de sport rime avec plaisir !Le club met à votre disposition un large choix d'équipement de haute qualité pour le Cardio-training avec : tapis de courses, vélos, elliptiques, vélos expresso, sans oublier les rameurs. Vous découvrirez aussi l'efficace méthode de Cardio HIIT (High Intensity Interval Training) ! Vous trouverez aussi un plateau de musculation avec des machines de renforcement musculaire, à vous de choisir entre les machines guidées et les machines libres !Le club propose également des cours collectifs : du Step au BodySculpt en passant par le Body Barre et le mythique Cuisses-Abdos-Fessiers... Vous ne manquerez donc pas d'occasions de transpirer !
 
A savoirATTENTION: Pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : - Du lundi au vendredi : 10h-13h30 et 17h-20h- Samedi : 10h-12h30 Vous pouvez accéder au planning sur le site en cliquant ici ou en contactant la salle.On a aimé : L'espace Lady's Form (circuit de renforcement musculaire réservé aux femmes) et le suivi personnalisé assuré par les coachs !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! ;-)Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Sun Form Boé !

Sun Form Boé

Yoga

Gymlib vous ouvre les portes de&nbsp;Yogamoves&nbsp;!
Besoin de souffler ? Envie d'un moment de détente ? Yogamoves est le studio qu'il vous faut à Vendenheim ! Ce club dédié à la pratique du yoga et du pilates, vous propose d’explorer différents styles de yoga dans une atmosphère élégante, sereine et inspirante.
Situé à quelques minutes du centre, Yogamoves a créé pour vous un espace d'apaisement au 19, Rue du Commerce, facile d’accès et avec parking devant la porte, au bord de la zone commerciale dans la charmante ville de Vendenheim.
&nbsp;
Yogamoves est un club dédié au développement de la santé du corps et de l'esprit à travers la pratique du yoga. Ouvert toute l'année, Yogamoves vous donne l'opportunité de commencer votre pratique à n'importe quel moment de l'année. L'objectif du studio est de vous offrir diversité et liberté de venir aussi souvent et lorsque vous le souhaitez. Les activités : Yogamoves vous invite à découvrir des cours de niveaux et styles variés tels que le Hatha Yoga, le Hatha Sivananda, l'Ashtanga Yoga, le Vinyasa Yoga, le Hot Yoga, le Hot Vinyasa, le Yin Yoga, l'Iyengar Yoga, le Yoga Reposant, le Pilates et le Yoga pour Enfants et tout nouveau la pratique dans les hamacs AntiGravity® dans un cadre accueillant, moderne et zen.. de quoi y trouver votre bonheur ! Le lieu : Yogamoves c'est... : - Des vestiaires hommes et femmes séparés et équipés de douches. - Deux salles de cours - Une salle de massage - Un espace détente - Une boutique où sont en vente des accessoires de yoga. - Un sauna Les bienfaits : -Stabilisation du poids : et oui le yoga brûle des calories ! -Effet anti-âge : le Yoga vous aide à garder un corps jeune, souple et tonique. De plus, il entraîne le cerveau à rester agile et performant. -Bien-être ressenti : la pratique permet d'améliorer votre sommeil, vous offre calme et sérénité et vous libère de tout stress. -Une digestion améliorée : grâce aux postures de torsion et la respiration abdominale, vos organes internes ont droit à un bon massage ce qui améliore le transit. - Augmentation de la force et de la souplesse : les postures de yoga font travailler votre équilibre, renforcent la colonne vertébrale et atténuent les maux de dos. On a aimé : Le bien-être ressenti après une séance dans ce lieu de pleine détente, cosy et propre. Les professeurs sont bienveillants et très à l'écoute. Les plus : Tapis et accessoires de yoga sont à votre disposition sur place. De plus, parce que Yogamoves attache de l’importance au confort, les vestiaires sont équipés de casiers personnels, d'un sauna, de douches et de sèche-cheveux. Juste après les cours, on peut siroter un thé, feuilleter un magazine ou retrouver des amis dans l'espace détente. Important : Pour une première visite, prévoyez de venir 10-15 minutes à l'avance afin que vous puissiez être accueilli(e) sereinement par l'équipe. Pour la pratique il vous faut : • Une tenue légère et confortable, des vestiaires avec casiers personnels sont à votre disposition pour vous changer. • Un T-Shirt couvrant les aisselles pour la pratique AntiGravity®. Prêt(e) à vous offrir ce moment de bien-être avec Yogamoves ? Se ressourcer est bon pour le cœur le corps et l'âme... alors n’hésitez plus, prenez votre pass ! Gymlib vous souhaite d'agréable Salutations au Soleil ! ;-)