Studio Air Yoga - Maison de Quartier des Chênes

Le Studio Air Yoga propose une large gamme de pratiques allant du Vinyasa à l’Ashtanga, en passant par le Hatha, le Yin Yoga, le Pilates et des disciplines originales comme le PortDeBras™ ou le Dancing Yoga. L’enseignement se fait en petits groupes, pour une attention personnalisée, dans un lieu chaleureux et apaisant. Chaque cours vise à renforcer le corps tout en recentrant l’esprit, avec un encadrement assuré par des enseignants certifiés et passionnés. Des cours sont également accessibles en ligne pour une pratique à distance, tout aussi qualitative.