Vous voulez pratiquer du self-défense sur Namur ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal !Bienvenue au Soo Bahk Do Namur. Situé au Centre Namurois des Sports vous pourrez vous y rendre facilement en transports en commun avec le bus 27 (arrêt SALZINNES Avenue Léopold II à 4 minutes à pieds). Vous pourrez aussi y aller en voiture puisqu’un parking est mis à votre disposition.Le Soo Bahk Do est aussi situé à l'IATA (Rue de la Montagne 43/A à Namur) et est aussi facilement accessible en transports en commun avec les bus 27,33, 816 et 821 (arrêt Namur IATA à 2 minutes à pieds) un parking est également disponible pour vous garer.Qu’est ce que le Soo Bahk Do ? Cet art-martial coréen créé en 1945 est très complet puisqu’il est considéré comme une méthode d’évolution personnelle tant physique que mentale, mais les techniques peuvent être efficacement appliquées en self-défense. Cette pratique donne de l’assurance, développe l’image de soi et le respect de sa personne. Ce qui est bénéfique tant dans la vie de tous les jours que dans les situations de stress.Les cours au Centre Namurois des Sports (Avenue de Tabora 21, 5000 Namur) ont lieu le mercredi :- De 18h30 à 19h30 pour les enfants- De 19h30 à 20h30 pour les adultesLes cours au IATA (Rue de la Montagne 43/A, 5000 Namur) ont lieu le Vendredi :- 18h30 à 20h00 pour tout le monde
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass Gymlib illimité et sans engagement afin de profiter des cours présentés ci-dessus. L’équipe Gymlib vous souhaite un agréable moment au Soo Bahk Do Namur.

Soo Bahk Do Namur

Vous souhaitez découvrir une salle de sport bien décoré et équipé de nombreuses machines pour satisfaire les désirs de chacun ? N'hésitez plus, Gymlib vous ouvre les portes de l'Orange Bleue Saint Lô ! Située à proximité du centre ville au 545 rue Léon Jouhaux, cette salle à tout pour vous plaire.Vous aurez à votre disposition pas moins de 50 machines réparties selon plusieurs espaces, à savoir : cardio-training, musculation, fitness. Des questions sur une machines ? L’Orange Bleue St Lô met à votre disposition des coachs fitness et des coachs santé diplômés d'Etat pour répondre à tous vos besoins. Un programme et un suivi personnalisé seront mis en place dès le début pour que vous puissiez atteindre vos objectifs au rythme que vous souhaitezAvec plus de 50 cours chaque semaine, le programme Yako, concept unique de l'Orange Bleue sera ravir les désirs de chacun. Ces cours vous sont proposés en illimité, chaque semaine et tout au long de l'année : Abdos-Fessiers, Détente, Step, Gym Douce, Yako Jump, Biking, Attitude... Vous trouverez forcément votre bonheur parmi toute leur sélection !Envie de vous relaxer après le sport ? Un sauna est mis à disposition des adhérents pour une séance de relaxation, idéal pour compléter une séance de sport.
 
A savoirVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec l'Orange Bleue Saint Lô !

L'Orange Bleue St Lô

Gymlib vous permet grâce à So Sport situé 60 rue Guillaume Michel, Saint Lo de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Vous habitez Saint Lo, ou êtes de passage dans la Région ? Venez vous dépenser dans un espace lumineux et convivial au So Sport Park St Lo !
So Sport Park St Lo est une salle lumineuse de 2000 m2 qui vous permettra de vous défouler, de vous entraîner et de vous amuser dans la bonne humeur.Équipée de machines cardio dernier cri de la marque Matrix, vous aurez le choix entre faire de l'elliptique, du vélo, du rameur, du tapis de course...bref, de quoi forcément y trouver son bonheur ! Plutôt d'humeur à travailler vos muscles ? So Sport Park St Lo propose une large gamme de machines qui vous permettront d' atteindre vos objectifs et dessiner votre silhouette de façon complète.L'entrainement seul n'est pas votre truc ? Alors venez rejoindre un des nombreux cours proposé par la salle : pump, pilates, sh'bam...La salle propose également du Biking : venez pédaler en musique et vous dépasser ! Vous cherchez à vous dépasser autrement ? Venez essayer le cross training dans un espace dédié à cet effet !Vous l'aurez compris, chez So Sport St Lo on trouve forcement notre bonheur ! Alors, n'hésitez plus et venez transpirer dans une salle ou effort rime avec convivialité !
 
Notre conseil : Allez-y les yeux fermés ! Vous êtes entre de bonnes mains, promis !
On a aimé : L'équipe chaleureuse, la luminosité de la salle et le système de garderie qui rend l'accès au sport encore plus facile !
 
Gymlib vous souhaite une excellente séance avec So Sport !

So Sport Saint Lo

Que vous soyez débutant ou confirmé, les coachs de l'ASPTT Saint-Lo Manche seront à votre écoute dans un seul but : vous faire progresser à votre rythme !Venez profitez de deux activités différentes qui vous feront allier sport et plaisir.Envie de pratiquer une activité sympathique, dansante et qui permet de se défouler ? Foncez découvrir la Zumba avec votre coach Germain qui vous accompagnera lors de toutes vos séances.Les cours ont lieu au 47 Avenue du Cotentin, 50 000, Saint Georges – Montcocq, le mercredi de 20h30 à 21h30.Si vous préférez vous exercer plus calmement, vous relaxer et vous étirer, vous pourrez pratiquer de la Gym Douce avec Fabrice ! Il vous conseillera et vous permettra de vous entraîner en toute sérénité et sécurité.Les cours ont lieu au Gymnase Rémy-Jamme, Rue des cabines, 50 000, Saint-Lô le mercredi de 20h15 à 21h15
 
Attention, les cours ne sont pas dispensés pendant les vacances scolaires.
Notre conseil : venez repousser vos limites tout en sachant écouter votre corps !
On a aimé : La convivialité qui règne en ces lieux et l'ambiance durant les cours !C’est parti ? On prend son pass, on achète une tenue pas trop chère au cas où elle ne vous serve qu'une seule fois et on s’amuse !
Gymlib vous souhaite une bonne séance avec l'ASPTT Saint-Lo Manche !

Club ASPTT Saint-Lo Manche

Bienvenue dans la salle de sport l’Orange Bleue Granville, située au 112 Impasse des Tremailleurs.Gymlib vous propose de découvrir un club de sport adapté à tous avec 7 catégories de machines de musculation et de cardio : elliptiques, haltères, machines guidées, rameurs, vélos elliptique, tapis de course, machines libres.L’Orange Bleue Granville met à votre disposition des coachs fitness et des coachs santé diplômés d’État pour répondre à tous vos besoins. Profitez de la gamme de cours Yako disponible seulement dans les salles l’Orange Bleue. La force du concept Yako réside dans sa multiplicité. Chaque activité a sa propre spécificité. Du plus zen au plus punchy, trouvez le cours Yako qui correspond à vos envies, à votre âge et à votre niveau, du débutant au plus expérimenté.Vous trouverez notamment : - Le YAKO Pump pour affiner votre silhouette et gagner en endurance et en force.- Le YAKO Attitude pour gagner en souplesse et en équilibre grâce à cette méthode basée sur le Pilates, le yoga et le tai-chi.- Le YAKO Biking pour brûler un maximum de calories et améliorer votre endurance en pédalant.
 
A savoir
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.Gymlib vous souhaite de bonnes séances de sport avec L’Orange Bleue Granville !

L'Orange Bleue Granville

Gymlib et VITAform se sont trouvés pour votre plus grand plaisir !
Situé au coeur de Lille, le club VITAform vous propose une multitude de cours variés et originaux : fitness, danse, power plate, biking, musculation, boxe, step... La diversité des activités rend cette salle idéale pour tous ceux qui souhaitent se maintenir ou se remettre en forme!VITAform est devenu un endroit incontournable de la remise en forme à Lille. Située rue Léon Gambetta à proximité du Marché de Wazemmes, la salle VITAform et son équipe vous accueillent de manière chaleureuse. Tout est conçu pour que vous vous y sentiez bien!Sur trois étages, VITAform est un club à la pointe de la technologie avec un équipement haut de gamme, un grand nombre de cours collectifs mais aussi des professionnels diplômés d'Etat qui vous accompagnent pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez débutant ou sportif assidu, le large choix d'activités, des plus classiques aux plus innovantes, vous permettra de progresser à votre rythme. Vous aurez l'occasion de tester des cours de powerbike. Suivant le même principe que le powerplate, le powerbike est un vélo classique à la différence qu'il produit des vibrations ce qui rend l'effort plus intense.
Amis Lillois, choisissez, réservez, transpirez ! 
 
Attention, pour votre première séance, il est impératif de se rendre à la salle durant les horaires d’accueil : Du lundi au vendredi : 10h-21h30Samedi : 10h-17hVous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Notre conseil : n'hésitez pas à sortir de votre zone de confort en essayant de nouvelles activités ! 
On a aimé : l'ambiance et la convivialité qui règnent dans ce club.
 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Vitaform Lille !

Vitaform Lille

Gymlib vous souhaite la bienvenue au Dynamic Fitness à Gembloux ! Cette salle de fitness est accessible en transports en commun avec les bus 144a et M (arrêt Gembloux Chapelle Dieu) et le train P (arrêt Chapelle-Dieu). Vous pourrez aussi vous rendre en voiture puisqu’un parking gratuit se trouve sur le côté de la salle.Dynamic fitness vous propose une large salle équipée de tout ce dont vous rêvez. Les machines bien entretenues et à la pointe de la technologie sauront vous satisfaire. Vous pourrez vous entraîner de manière confortable mais aussi et surtout en toute sécurité.L’établissement propose aussi un large choix d’activités, vous pourrez donc pratiquer une activité en fonction de vos envies et de vos besoins du moment. Parmi les cours collectifs, vous aurez des cours LesMills, réputés pour leur efficacité : Bodypump, Bodycombat, Bodyattack, Bodystep, RPM (spinning en musique). A cela se rajoute la zumba, mais aussi les cours propres à la salle (CAF, powerplate…)
 
 
 
Pour consulter les horaires cliquez ICI.
 
Ce qu'on a aimé: la diversités des activités et la qualité des équipements!
Attention si vous voulez utilisez les casiers pour ranger vos affaires, veuillez vous munir d'un cadenas. Par ailleurs, veuillez prévoir 5€ de caution pour que Dynamic Fitness puisse vous donner une carte magnétique afin de pouvoir accéder à la salle.
Pour profiter de ces cours collectifs, il vous faut seulement votre pass Gymlib.
Gymlib vous souhaite une bonne séance au Dynamic Fitness de Gembloux !
 

Dynamic Fitness Gembloux

Vous rêvez d’un espace totalement dédié au fitness ? Vous recherchez un espace dans lequel vous dépenser à votre rythme ? Gymlib vous invite à découvrir le club de L'Orange Bleue dans la zone commerciale Kerlann à Vannes.L'équipe d'accueil de l'Orange Bleue Vannes se fera un plaisir de vous recevoir dans ce lieu dédié à la remise en forme.
Vous serez sous le charme du grand plateau de cardio-training mis à votre disposition. Toutes les machines présentes sont bien entendu en libre service, vous pourrez également demander de l'aide aux coachs pour qu'ils vous orientent et vous conseillent selon vos objectifs. Vélos, elliptiques, tapis de courses, rameurs, tout y est !Pour que vos séances soient les plus complètes possible, accéder à l'espace de musculation. Il comprend des machines guidées mais également des poids libres. Vous satisfaire, c'est le maître mot de Gymlib. Pour ceux qui préfèrent les cours collectifs, vous allez être heureux de participer au concept YAKO. Développé en exclusivité dans les clubs de L'Orange Bleue, les coachs vous feront re-visiter vos plus grands classiques avec plus de modernité. Au programme : Yako Jump, Yako Baila, Yako Detente, etc.
 
A savoir
Niveau recommandé : tous niveauxL'Orange Bleue à Vannes, c'est l'assurance de passer un bon moment.Gymlib vous souhaite de bonnes séances avec l'Orange Bleue Vannes !

L'Orange Bleue Vannes

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Nancy Centre Commanderie et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Nancy Centre Commanderie vous attend ! Le club est situé au 43 rue de la Commanderie à seulement 5 minutes de la gare. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, trois studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek ou du vélo ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.83.57.83.83 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
On a aimé : le sauna à la fin de notre session !Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Nancy Centre Commanderie !

Keep Cool Nancy Centre Commanderie

Découvrez le programme GymForm d'Aquakin avec Gymlib, et ses cours de Yoga et Pilates !
Situé au 13 Avenue Emile Zola à Lille, vous pouvez y accéder en transports en commun par les ligne 1 et 2 de Tram en descendant à l'arrêt Saint-Maur, sur le Grand Boulevard.Aquakin propose pour vos cours de Pilates une méthode douce de renforcement musculaire sur le rythme de votre respiration. Les positions proposées vous permettent d'engager vos abdominaux et votre plancher pelvien principalement. Les mouvements sont accompagnés par le reste des groupes musculaires ce qui vous permet d'effectuer un travail physique complet. Cette méthode vise à vous renforcer musculairement et ainsi à éliminer vos problèmes de dos.Et pour finir, vous aurez la sensation d’avoir travaillé de facon intensive sans être épuisé !
Au programme de GymForm :- Pilates- Yoga- Ecole du dos
Appelez directement Aquakin pour plus d'informations et découvrez le site du centre >juste ici< !On a aimé :Le professionnalisme et la qualité d'accueil de l'équipe de Kinés et de coachs.Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Aquakin !

Aquakin GymForm Lille

Gymlib est fier de vous présenter son partenariat avec le JIMS Fitness Namur. Situé à côté du parc Astrid l’établissement sera facilement accessible en transports en commun avec les bus 12 (arrêt JAMBES Station nord), 1 (arrêt rue de la dame) et avec les trains IC, L et P (arrêt Jambes à 5 minutes à pieds). Vous pourrez aussi vous y rendre en voiture puisqu’un parking gratuit est mis à votre disposition.Le JIMS Fitness Namur est un grand complexe dont la particularité est le grand nombre de tapis de course (plus de 40), crosstrainers et rameurs. La salle compte 28 appareils de musculation et 15 appareils à charge guidée. Il y a aussi des poids libres pouvant aller jusqu’à 40kg.Côté cours collectifs l’établissement propose plus de 20 cours ainsi qu’une salle séparée dédiée au spinning (25 vélos disponible). Des séances d’accompagnement pour débutant vous sont aussi proposées vous permettant ainsi d’apprendre la bonne utilisation des machines.Parmi la multitude de cours collectif il y a par exemple :- Zumba- CAF (cuisse abdo fessier)- Cross Training- TwerkPour consulter les horaires cliquez ICI. Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Si vous désirez participer à un cours collectif, il est impératif de réserver votre séance par téléphone (+32 81 30 28 07) ou à l'accueil.
 Pour l'accès aux douches, veuillez vous adresser directement à l'accueil. Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass illimité et sans engagement pour pouvoir profiter de cette grande salle. Gymlib vous souhaite une bonne séance au JIMS fitness Namur !

JIMS Fitness Namur

Sculptez votre summer body dès maintenant avec Keep Cool Lille Centre. Le club vous accueille en illimité pour vous permettre une pratique quotidienne selon vos envies !Plus d'excuses ! 
Keep Cool c'est : une salle spacieuse qui vous donnera envie de vous dépenser, des coachs bienveillants qui vous aideront à atteindre vos objectifs.Vous pourrez également profiter des cours vidéo de 20 à 30 minutes disponibles au moment que vous souhaitez et adaptés à vos besoins (cuisses-abdos-fessiers, cardio, renforcement musculaire, biking). Profitez aussi des cours de « Cross-Training» de 20 minutes proposés par Keep Cool pour vous dépenser au maximum en peu de temps. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 20 55 08 08 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 

Keep Cool Lille Centre

Gymlib vous ouvre les portes du Keep Cool Nancy Gare et ce, pour votre plus grand bonheur. Envie de vous détendre, de vous muscler, le tout dans la bonne humeur et sans complexe ? Keep Cool Nancy Gare vous attend ! La salle se trouve Place André Maginot juste à côté de la gare. Vous trouverez dans ce club de fitness une multitude d’espaces dédiés à améliorer votre expérience. Ainsi, quatre studios sont réservés à des activités spécifiques : tenté(e) par de la gym, du trek, du vélo ou de l'elliptique ? Ne cherchez plus ! Des machines dernière génération, comme le vélo expresso, vous permettront de profiter à fond de vos séances en toute sécurité et sérénité.Mesdames, un espace vous est même réservé afin de répondre au mieux à vos attentes, et pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pas d’inquiétude : un autre espace est prévu pour la pratique masculine ! Plutôt attiré(e) par des cours collectifs ? Les coachs, diplômés d’État, se feront un plaisir de vous faire progresser ! Une multitude de cours est aussi proposée en vidéo à la demande, pour vous permettre de choisir votre programme parmi les trois cents disponibles ! Le vélo Expresso est le dernier arrivé parmi les machines, conçu spécialement pour être plus interactif et performant !Des espaces de renforcement musculaire et de cardio sont aussi mis à votre disposition. De nombreuses machines vous permettent de vous muscler en profondeur, d’augmenter votre endurance et vos capacités tout en éliminant les kilos !
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03.72.47.08.30 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Vous hésitez ? On dirait un prétexte pour ne pas aller à la salle… Fini de douter, allez transpirer ! Attention : Dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi !Gymlib vous souhaite une excellente séance chez Keep Cool Nancy Gare !

Keep Cool Nancy Gare

Gymlib grâce au club Keep Cool Nevers, situé dans la zone des Grands Champs, vous accueille dans une ambiance conviviale et sans complexe ! 
Keep Cool, c'est la référence en France des salles de sport où il fait bon s'entrainer : du bilan santé jusqu'à l'espace détente, tout est pensé pour que le client se sente bien et pratique son sport dans les meilleures conditions.
Le concept de Keep Cool Nevers tient en quelques mots et honore déjà les retours de vos interrogations, vous retrouverez des espaces de renforcement musculaire avec des machines dédiées aux hommes dans le "Men Corner" et des machines spécifiques pour la morphologie des femmes dans le "Lady Corner". Des coachs pourront bien sûr vous guider sur les différentes machines et vous préparer un programme d'entrainement 100% adapté à vos besoins. Ici, chaque personne bénéficie d’un bilan personnalisé ainsi que d’un suivi. Un espace de cradio-training complet et spacieux vous attend avec des appareils très modernes. Vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas être un champion de l'elliptique ! ;) Si vous préférez vous entrainer de façon collective, de nombreux cours sont également disponibles à la demande chaque jour sur écran géant, dans les 5 studios dédiés. Testez par exemple le Yoga, la Danse, la Cardio-boxe ou le Bootcamp!
Le cadre vous assure une pratique sportive dans les meilleures conditions avec des installations adaptées pour vos entraînements, une multitude d'activités mais aussi un accompagnement personnalisé.  Avant de quitter le club, passez par le sauna pour un moment de détente et de bien être total.
Cette salle correspond à vos attentes ? Faites vous plaisir, ils vous attendent à bras ouverts ! ;-) 
En plus, la salle est en accès illimité, vous permettant un entraînement quotidien et un plaisir toujours plus grand. 
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 86 36 29 57 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Notre conseil : On vous invite fortement à ne pas vous limiter tout en sachant écouter votre corps.
On a aimé : la multitude d'activités proposées et le sourire de l'équipe Fitness Keep Cool Nevers!
Liberté, égalité, abdos fessiers :) Grâce à Gymlib, c’est sans engagement donc pourquoi se priver ?! Attention : dans ce club, les shorts moulants, les marcels et les brassières ne sont pas autorisés... La forme sans la frime quoi.
Merci de prendre des chaussures propres ainsi que votre serviette pour la pratique dans cette salle. 
Gymlib vous souhaite un merveilleux instant avec Keep Cool Nevers !

Keep Cool Nevers

Gymlib vous ouvre les portes de Somao Fitness Vannes et ce, pour votre plus grand bonheur ! 
Vous cherchez un endroit paisible où détendre votre esprit tout en faisant travailler votre corps ?Située à l'ouest du centre de Vannes, rue de Sainte-Anne, l'accès à la salle est très facile et vous pourrez facilement vous garer avec ses places de stationnement gratuit.Profitez de l'espace forme avec ses machines cardio, ses cours collectifs LesMills comme les classiques Body Attack, Body Pump et RPM ou encore les plus intensifs comme le CXWORX.Pour entretenir vos muscles plus en douceur, une piscine propose différents cours encadrés par des coachs comme le très prisé aquabike ou le cours plus original d'aquaboxing !Des activités plus douces comme le pilates ou la gym douce vous permettront de travailler en profondeur sans risquer de vous blesser.Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici.
L'espace détente est riche, c'est l'occasion idéale de profiter d'installations de qualité après votre séance. Un sauna ou un hammam vous permettront d'éliminer les toxines. On a aimé: le petit jacuzzi pour buller !
Gymlib vous souhaite une bonne séance ! :)

RITM Vannes

Bienvenue chez Arkose Lille !
Gymlib vous laisse découvrir une des plus belle salle d’escalade du Nord dans une ambiance conviviale et familiale. Que vous soyez débutant ou grimpeur aguerri, tout est fait pour que vous vous épanouissiez dans une atmosphère inégalable. Situé au 75 Rue des Postes,  le blocpark est accessible en métro ligne 1 arrêt « Gambetta ».
 
Consignes post-covid: 
- Port du masque obligatoire à l’entrée dans le blocpark et dans les zones de circulation. Il est possible de le retirer sur les tapis de bloc ou à table au restaurant.- La magnésie en poudre est désormais interdite, nous recommandons l’usage de magnésie liquide avec un taux d’alcool >75%, à disposition à la vente dans les salles.- Les chaussons seront disponibles à la location, ils seront désinfectés après chaque usage.- Les vestiaires collectifs étant interdits, nous conseillons de venir directement en tenue. Possibilité de se changer dans les vestiaires à raison d’1 personne à la fois.  Les douches et le sauna resteront fermés.- Dès l’entrée dans le blocpark il vous sera demandé de vous désinfecter les mains avec du gel hydroalcoolique disponible sur place. Durant toute votre séance il est recommandé de se laver régulièrement les mains ou d’utiliser du gel hydroalcoolique, idéalement après chaque bloc.- Des couloirs de circulation et des espacements seront tracés au sol depuis l’entrée, devant l’accueil et jusqu’aux tapis, nous vous demandons de les respecter.- Marcher pieds nus et grimper torse nu sera désormais strictement interdit.- Sur les espaces de bloc, il restera de votre responsabilité de respecter une distanciation de 1m au minimum avec vos voisins.- Par respect pour les autres grimpeurs nous vous demandons de limiter votre séance de bloc à 2h afin de garantir que tout le monde aura accès aux blocs facilement.- Le restaurant et le bar seront donc ouverts, suivant les règles sanitaires.- Les groupes ne peuvent dépasser 10 personnes
 
ImportantLa location des chaussons n’est pas incluse dans votre pass Gymlib ! (en location à 3€ à l'accueil). Si vous avez des chaussons, pensez à les apporter ! Pensez aussi à prendre un cadenas pour fermer votre casier.
A Lille, Arkose pose ses blocs et invite tous les esprits libres à découvrir cette nouvelle culture de la grimpe. En effet, en plus des blocs, vous trouverez un restaurant, un sauna, une zone de chill et un espace dédié aux expositions d’artistes.Venez tester les différents espaces de ce lieu privilégié :- une surface grimpable de 1700 m² composée de 5 000 prises,- une surface grimpable de 500m² de blocs extérieurs.- un espace « kids friendly » pour les grimpeurs en herbe.Le plus : vous pourrez profiter d’une petite pause gourmande ! Le restaurant d’Arkose vous propose une cuisine locale, métissée et healthy. On a testé, on a goûté, on a adoré.Gymlib vous souhaite une bonne séance ! Trouvez votre bonheur chez Arkose Lille :)
 
Crédits Photos: Arkose

Arkose  Lille

Envie de réveiller le combattant qui sommeil en vous ? Vous êtes prêt(e) à sortir de votre zone de confort pour décrocher votre physique de rêves ?
Découvrez le planning du club ici.Au programme : Pilates, Boxe, TRX, RPM, Musculation, CrossFit, Cardio training et Stretching.Ce programme à la carte est la force de ce vaste Club de Gym lillois. Vous avez l'opportunité de varier vos programmes d'entrainement, travailler en solo ou en groupe avec vos collègues, amis, ou encore dans le cadre des excellents cours coachés du club.

Gym Club Westfield Euralille

Gymlib vous ouvre les portes de Keep Cool Lille Solférino et ce, pour votre plus grand bonheur.
Vous cherchez une salle de sport chaleureuse et conviviale à Lille ?
Lillois, lilloises, venez tester votre club Keep Cool de Solférino ! Situé 202 rue Solférino à deux pas du théâtre Sébastopol, le club vous accueille du lundi au samedi pour des séances au top de la forme ! Votre club Keep Cool est en accès illimité et vous permet ainsi une pratique quotidienne selon vos envies.
Attention : vous ne pouvez vous rendre au club que sur les horaires d'accueil indiqués dans les infos pratiques.
Une grande variété de machines de cardio-training & musculation vous attendent dont les machines Technogym dernier cri. La technologie de cet équipement ainsi que le suivi personnalisé des coachs Keep Cool vous permettront de réaliser chaque geste de manière optimale et en toute sécurité. Envie de travailler en petit groupe avec du challenge ? Pour ça, des cours de cross training de 20 minutes vous sont proposés régulièrement dans le club, animés par Aline et ses coachs. Ces séances vous permettront de vous défouler et de perdre en un rien de temps ! Si vous aimez les cours collectifs, Keep Cool vous propose des cours d’une durée de 30 à 45 minutes de tout type (zen, cardio, power). Plus d'excuse pour ne pas se dépenser !Après tout cela, vous aurez bien mérité un peu de repos dans l'espace détente de Keep Cool. Profitez des fauteuils, magazines et boissons que le club vous offre pour vous ressourcer. 
Merci d'apportez votre cadenas pour le casier et une serviette si besoin.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la salle au 03 20 18 16 16 ou bien visiter leur page Facebook ou Instagram. 
Alors on se motive, on prend son pass Gymlib et on fonce brûler ses mauvaises calories chez Keep Cool Solférino ! 

Keep Cool Lille Solférino

Gymlib vous permet grâce à Urban Fitness Laval situé au 64 Rue Henri Bâtard, Laval de vous ouvrir ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
 
Envie de reprendre le sport dans une ambiance fun et sans complexe ? Envie de construire votre entraînement ? À la recherche d’une salle toute équipée ?
Toute la Fitness Team Urban Fitness Laval vous attend dans un cadre accueillant pour qu'enfin votre séance de sport rime avec plaisir !
Le cadre :
Cette salle de sport de 1000m² vous permet de vous remettre en forme grâce un bel espace réservé au cardio-training et à la musculation.Du matériel haut de gamme Precor sera à votre disposition et des coachs seront là pour vous accompagner et personnaliser avec vous les exercices selon vos besoins et vos attentes !Club agréé Les Mills, venez profiter de cours de Body Attack, Body Balance, Body Pump, Body Combat, Sh'Bam, CX Work, RPM et Grit Series.
 
 
Vous pouvez accéder au planning en cliquant ici ou en contactant la salle.
Attention : Lors de l'achat de votre pass, pensez bien à aller signaler votre heure d'arrivée au club.
 
Notre conseil : Pour vous détendre après tous ces efforts, quoi de mieux qu'une pause sauna ou hammam !On a aimé : Des coachs disponibles et chaleureux qui vous assurent un suivi personnalisé parce que vous êtes quelqu’un d’unique !
 
Alors, conquis(e) ? Allez vite enfiler votre jogging ! Gymlib vous souhaite une bonne séance avec Urban Fitness Laval ! ;-)

Urban Fitness Laval

Gymlib vous ouvre les portes de BeBloc et ce, pour votre plus grand plaisir ! Cette salle majoritairement dédiée au bloc située à Jambes est accessible en transports en commun avec le bus 1 (arrêt « JAMBES Athénée » à seulement quelques mètres de l’établissement). Vous pourrez aussi y aller en voiture puisqu’un parking privé et gratuit est mis à votre disposition.
Vous cherchez une salle d’escalade sur Namur ? 
Le concept de BeBloc c’est 700m² de bloc d’une hauteur de 4,5 mètres avec des murs variés. A cela s’ajoute deux champignons qui permettent de pratiquer les sorties par le haut. Vous aurez aussi possibilité de pratiquer en extérieur puisqu’un mur de 125m² idéalement orienté plein ouest est mis à votre disposition.Un pan d’entraînement de 40m² est aussi utilisable comprenant + de 1000 prises.Une salle de fitness de 150m² avec une quinzaine de machines vous est également offerte par le BeBloc.Pour terminer sur cette liste plus que complète, l’établissement propose la pratique d’un mur de 8 mètres composé de 9 cordes (uniquement sous l’accompagnement d’un moniteur).
 
 
 
Ce qu'on a aimé: près l’effort, vous pourrez vous détendre au bar qui propose 3 bières au fût et une restauration. Vous pourrez aussi profiter du Baby-Foot ou les jeux de société mis à votre disposition.
Avant votre première venue au BeBloc, vous devrez signer le règlement d’ordre intérieur disponible ICI.
L’équipe Gymlib vous souhaite un agréable moment au BeBloc de Namur !
 

BeBloc Namur

Combat sports

Vous voulez pratiquer du self-défense sur Namur ? Gymlib a trouvé pour vous l’endroit idéal ! Bienvenue au Soo Bahk Do Namur. Situé au Centre Namurois des Sports vous pourrez vous y rendre facilement en transports en commun avec le bus 27 (arrêt SALZINNES Avenue Léopold II à 4 minutes à pieds). Vous pourrez aussi y aller en voiture puisqu’un parking est mis à votre disposition. Le Soo Bahk Do est aussi situé à l'IATA (Rue de la Montagne 43/A à Namur) et est aussi facilement accessible en transports en commun avec les bus 27,33, 816 et 821 (arrêt Namur IATA à 2 minutes à pieds) un parking est également disponible pour vous garer. Qu’est ce que le Soo Bahk Do ? Cet art-martial coréen créé en 1945 est très complet puisqu’il est considéré comme une méthode d’évolution personnelle tant physique que mentale, mais les techniques peuvent être efficacement appliquées en self-défense. Cette pratique donne de l’assurance, développe l’image de soi et le respect de sa personne. Ce qui est bénéfique tant dans la vie de tous les jours que dans les situations de stress. Les cours au Centre Namurois des Sports (Avenue de Tabora 21, 5000 Namur) ont lieu le mercredi : - De 18h30 à 19h30 pour les enfants - De 19h30 à 20h30 pour les adultes Les cours au IATA (Rue de la Montagne 43/A, 5000 Namur) ont lieu le Vendredi : - 18h30 à 20h00 pour tout le monde 
Attention, afin de valider votre présence, il est obligatoire de composter votre pass via GPS (une fois près de la salle) et de le montrer à l'accueil. 
Il ne vous reste plus qu’à générer votre pass Gymlib illimité et sans engagement afin de profiter des cours présentés ci-dessus. L’équipe Gymlib vous souhaite un agréable moment au Soo Bahk Do Namur.